Valmieras Ziņas

Ballīšu sezonas skaistuma ceļvedis

Lasīšanas laiks: 2 min

Straujiem soļiem ir pienākusi svētku sezona ar Ziemassvētku un Jaunā gada ballītēm. Neatkarīgi no tā, vai svētkus pavadīsi kopā ar draugiem, ģimeni vai kolēģiem – decembris ir īstais mēnesis svinībām un kopā sanākšanai. Drudžainajā svētku periodā lieti noderēs pāris vienkāršu skaistuma padomu, kuru ievērošana var sniegt brīnumainu efektu ādai un matiem. Lai svētku sezona būtu izdevusies ikvienam, Dove zīmola vadītāja Kertu-Kai Põldvere sniedz noderīgus ieteikumus tiem, kuri it nemaz nejūtas gatavi svinēšanai.

Sagatavo ādu

Pirmais būtiskais solis, lai iegūtu mirdzošu ādu, ir pīlings, kas palīdzēs atbrīvoties no mirušajām ādas daļiņām. Ja parastais ādas skrubis šķiet par rupju, tad izmēģini attīrošu dušas želeju, kura palīdzēs atbrīvoties no atmirušajām ādas daļiņām, padarot ādu gludu un maigu jau pēc vienas mazgāšanās reizes. Kā arī šādas dušas želejas ekonomē laika patēriņu.

Uzlabo ādas toni

Lai arī ziemas periodā mums pietrūkst silto saules staru, parūpējies par savu ādas toni. Ir vairāki veidi, kā iegūt perfektu iedegumu arī ziemā, bet vienkāršākais un ātrākais veids, ir izmantot paštonējošo krēmu, kas nodrošina iedegumu uz vairākām dienām. “Ja neesi vēl izvēlējusies sev piemērotāko paštonējošo krēmu, iesaku tos, kuri veido iedegumu pakāpeniski un viegli klājas uz ādas,” iesaka zīmola vadītāja. Ja vēlies panākt mirdzošu ādas efektu, lieto paštonējošo krēmu ar mirdzumu.

Mitrini ādu

Garas ballīšu naktis, alkohols un neveselīga diēta kaitē ādai, tāpēc ir jāgādā par to, lai āda tiek pietiekami mitrināta un pasargāta no iepriekšminēto apstākļu kairinājuma. Šajā laikā ieteicams dzert daudz ūdeni, svarīgi ir izdzert arī vienu glāzi ūdens tieši pirms gulēt iešanas. No rīta ir ieteicams ādu ieziest ar mitrinošu krēmu.

Matus mazgā iepriekšējā vakarā

Izklaidējoties vai nē, taču vienmēr vajadzētu ievērot savu matu kopšanas režīmu, bet, ja laika trūkuma dēļ no rītiem izvēlies nelietot kondicionieri, tad ir pienācis laiks nopietni padomāt par savu matu veselību. Lai sniegtu matiem papildu rūpes, noderīgi ir matu serumi un maskas. Zīmola vadītāja iesaka matus mazgāt iepriekšējā vakarā, lai tiem piešķirtu apjomu un tekstūru: “Tas ietaupa laiku, mati neelektrizējas un tie kļūst vieglāk veidojami,” apgalvo Kertu-Kai Põldvere.

Neaizmirsti par rokām un lūpām

Gan lūpas, gan rokas parasti tiek aizmirstas ādas kopšanas laikā, bet patiesībā tieši šīs ķermeņa daļas tiek pakļautas aukstumam visvairāk. Vienmēr savā somiņā nēsā līdzi roku krēmu un lūpu balzamu, jo nav patīkami, kad lūpas vai rokas āda ir sausa un sprēgā. Labs triks ir roku masāža – masējot rokas ar vēsu roku krēmu ne tikai padarīs ādu mīkstu, bet arī uzlabos asinsriti un palīdz tām izskatīties mirdzošām.

Aktuālais jautājums

Vai 2026. gada ziema un aukstums tev sagādāja kādas problēmas ar apkuri vai ūdensapgādes pakalpojumiem?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Rīgas pārvaldes Vidzemes I kategorijas dienesta vecākais inspektors Prasības amata pretendentiem:atbilstība Iekšlietu ministrijas sistēmas iestāžu un Ieslodzījuma vietu pārvaldes amatpersonu ar speciālajām dienesta pakāpēm dienesta gaitas likuma 4., 7.pantā noteiktajām prasībām; nepieciešama pirmā līmeņa profesionālā augstākā izglītība tiesību zinātnes, civilās un militārās aizsardzības, humanitāro zinātņu (valodu studiju un programmu grupa) vai pedagogu izglītības un izglītības zinātnes izglītības tematiskajā jomā; valsts valodas zināšanas augstākajā līmenī; vēlama dienesta/ darba pieredze tiesību jomā; vēlamas angļu valodas zināšanas B1 līmenī un citu svešvalodu zināšanas; prasme izmantot datorprogrammas (MS Office, interneta pārlūkprogrammas); „B” kategorijas autovadītāja apliecība; pirms stāšanās amatā nepieciešams saņemt 3.kategorijas (konfidenciāli) speciālo atļauju pieejai valsts noslēpuma objektiem. Galvenie amata pienākumi: pārzināt un nodrošināt Vidzemes I kategorijas dienesta darbību, veicamos uzdevumus un dienesta organizāciju; nodrošināt struktūrvienības amatpersonu dienesta pienākumu izpildi norīkojumos imigrācijas atbildības teritorijā; pārzināt situāciju migrācijas un patvēruma jomā struktūrvienības imigrācijas atbildības teritorijā un veikt ārzemnieku ieceļošanas, uzturēšanās, izceļošanas, tranzīta un nodarbinātības nosacījumus kontroli; organizēt un vadīt imigrācijas kontroles norīkojumu; nodrošināt un veikt dienesta dokumentācijas aizpildīšanu un struktūrvienības dienesta darbības rezultātu un statistisko datu apkopošanu; pārzināt valsts robežas šķērsošanai nepieciešamos personas un transportlīdzekļu dokumentu veidus un saturu, to pārbaudes kārtību, viltojumu veidus un prast atklāt viltojuma pazīmes; veikt izbraukšanas rīkojumu izdošanu, izbraukšanas rīkojumu izpildes kontroli un lēmumu par piespiedu izraidīšanu izpildi; veikt patvēruma meklētāju pieteikumu pieņemšanu, procesuālās darbības un materiālu noformēšanu;  veikt riska personu kontroli noteiktajā atbildības teritorijā. Piedāvājam:mēnešalgu sākot no 1465 EUR līdz 1565 EUR pirms nodokļu nomaksas; papildus pie mēnešalgas katru mēnesi speciālo piemaksu par noteiktu funkciju un uzdevumu izpildi 300 EUR un piemaksu par robežkontroles mobilitāti un stiprināšanu 137 EUR; atbildīgu un interesantu darbu; personīgo izaugsmi un iespējas pilnveidot savas profesionālās zināšanas; darbu un profesionālo pieredzi valsts pārvaldē; sociālās garantijas; apmaksātus veselības aprūpes pakalpojumus; darba vietu Valmierā (ar atbalsta punktiem Valkā, Cēsīs, Limbažos un Salacgrīvā). Kandidāts sākotnēji (apmācību un pārbaudes laikā uz 6 mēnešiem) tiks iecelts jaunākā inspektora amatā un tikai pēc apmācību apguves un speciālās atļaujas pieejai valsts noslēpuma objektiem saņemšanas tiks pārcelts vecākā inspektora amatā. Jaunākā inspektora amata mēnešalga sākot no 1235 EUR līdz 1335 EUR. Papildus mēnešalgai katru mēnesi amatpersona saņem speciālo piemaksu par robežkontroles mobilitāti un stiprināšanu 137 EUR un piemaksu par noteiktu funkciju un uzdevumu izpildi 300 EUR. Pieteikuma iesniegšana: Kandidātiem lūdzam sūtīt elektroniski uz e-pasta adresi: rip.kanceleja@rs.gov.lv norādot amata nosaukumu vai pa pastu: Valsts robežsardzes Rīgas pārvalde, Rūdolfa iela 5, Rīga, LV-1012. dzīves un darba gājuma aprakstu (CV); motivācijas vēstuli; izglītību apliecinoša dokumenta kopiju/as un citus kvalifikāciju apliecinošus dokumentus; dokumenta kopiju par izglītības akadēmisko atzīšanu Latvijā, ja izglītība iegūta ārzemēs. Pieteikšanās termiņš līdz 2026.gada 6.maijam. Papildus informācija pa tālruni: 67913502 Tiks izskatīti to kandidātu pieteikumi, kuri ir iesnieguši visus norādītos dokumentus. Sazināsimies ar kandidātiem, kuri pēc iesūtīto dokumentu izvērtēšanas būs izvirzīti personāla atlases otrajai kārtai. Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi un šādu datu brīvu apriti un ar ko atceļ Direktīvu 95/46 EK (Vispārīgā datu aizsardzības regula) 13.pantu, informējam, ka pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti šīs atlases konkursa norises nodrošināšanai. Datu apstrādes pārzinis ir Valsts robežsardze, kontaktinformācija: Rūdolfa iela 5, Rīga, LV-1012; Valsts robežsardze datu aizsardzības speciālists (saziņai par datu aizsardzības jautājumiem) 67075676, e-pasts: das@rs.gov.lv Informācija par personāla atlases procesu ir pieejama Valsts robežsardzes mājas lapā. Profesija: VECĀKAIS INSPEKTORS (IEKŠLIETU JOMĀ) Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Drošība / Glābšanas dienesti / Aizsardzība Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-05-06 Kontaktpersona: Judīte Melle Izglītības līmenis: 1.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

Valmieras novada pašvaldība (turpmāk – Pašvaldība) aicina darbā Valmieras novada Dabas resursu pārvaldē vecāko vides speciālistu/-i (uz noteiktu laiku). Ja Tev ir vēlme: • organizēt publisko ūdenstilpju, tostarp zivju resursu apsaimniekošanu atbilstoši kārtējā kalendārā gadā apstiprinātā budžetā šim mērķim pieejamā finansējuma ietvaros; • koordinēt vietējas nozīmes īpaši aizsargājamo dabas teritoriju un objektu apsaimniekošanu, aizsargājamo biotopu un sugu aizsardzības režīma ievērošanu Pašvaldības īpašumā vai tiesiskā valdījumā esošās dabas teritorijās; • izstrādāt attīstības priekšlikumus par vietējas nozīmes īpaši aizsargājamām teritorijām un objektiem; • piedalīties Meža likumā Pašvaldībai noteiktās funkcijas izpildes jautājumos par koku ciršanu ārpus meža; • piedalīties Valmieras novada plānošanas un citu dokumentu izstrādāšanā un uzraudzībā vides aizsardzības jomā, sagatavot priekšlikumus to pilnveidošanai; • sagatavot informāciju par vides stāvokli, vides kvalitāti un aizsardzību pēc pieprasījuma; un ja Tev ir: • otrā līmeņa profesionālā vai akadēmiskā augstākā izglītība (vai tai pielīdzināma augstākā izglītība) dabaszinātnēs, vides zinātnē, inženierzinātnēs, lauksaimniecības zinātnēs vai mežzinātnēs; • darba pieredze ar vides nozari saistītā jomā vismaz trīs gadus, kā arī nozares jaunāko tendenču pārzināšana; • vides aizsardzību un pārvaldību regulējošo normatīvo aktu pārzināšana; • pieredze nozares terminoloģijas, ar vides nozari saistīto normatīvo aktu pielietošanā; • izpratne par attīstības plānošanas pamatprincipiem un teritorijas attīstības plānošanas principiem; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: ļoti labas organizatoriskās un saskarsmes spējas, argumentācijas un publiskās uzstāšanās prasmes, spēja loģiski domāt un analizēt datus, strādāt intensīvi, savu pilnvaru robežās patstāvīgi pieņemt lēmumus un uzņemties atbildību, radošums, pašiniciatīva un spēja meklēt un piedāvāt jaunus risinājumus; • labas iemaņas darbā ar datoru (MS Office) un biroja tehniku; • B kategorijas autovadītāja apliecība; mēs piedāvājam: • dinamisku, interesantu un atbildīgu darbu un ideju īstenošanas iespējas uz attīstību vērstā Pašvaldībā; • pamatalgu pārbaudes laikā 1483 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 1605 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. CV, motivācijas vēstuli (līdz vienai A4 lapai datorrakstā Arial fontā, ar burtu lielumu “11”) un augstākās izglītības dokumenta kopiju, lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv vai personīgi Valmieras novada pašvaldības Dokumentu pārvaldības un klientu apkalpošanas centrā, adrese Lāčplēša ielā 2, Valmierā, Valmieras novadā ar norādi “Vecākā/-ās vides speciālista/-es amatam” līdz 2026.gada 30.aprīlim. Tālrunis papildu informācijai: 64207148. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: VIDES PĀRVALDĪBAS SPECIĀLISTS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Lauksaimniecība / Vide Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-04-30 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 64207148

Mūsu partneri