Valmieras Ziņas

Veikta aptauja par to, vai cilvēki atpazītu miokarda infarkta un insulta simptomus

Lasīšanas laiks: 4 min

Oktobrī kampaņas “Mīli savu sirdi. Atpazīsti un rīkojies!” ietvaros veikta aptauju par to, kā un vai cilvēki atpazītu miokarda infarkta un insulta simptomus. Kopumā aptaujā piedalījās 520 cilvēki vecumā no 30-50 gadiem no visas Latvijas. Vairāk nekā puse aptaujāto neprastu atpazīt sev un citiem ne infarkta, ne insulta pazīmes.

Kādi ir infarkta simptomi?

Galvenokārt par miokarda infarktu liecina sāpes – parasti tās ir plēsošas, žņaudzošas, dedzinošas sāpes aiz krūšu kaula. Tās nepāriet pat miera stāvoklī. Taču ne vienmēr sāp sirds rajonā. Miokarda infarkta gadījumā sāpes var tik izstarotas arī uz citām ķermeņa daļām – kreiso roku, kreiso plecu, kaklu, apakšžokli vai muguru.

Katru gadu Latvijā miokarda infarktu piedzīvo ap 1000 cilvēku. Miokarda infarkta gadījumā svarīga ir katra minūte līdz medicīniskās palīdzības saņemšanai, tādēļ ir svarīgi atpazīt miokarda infarkta raksturojošos simptomus un laikus izsaukt neatliekamo medicīnisko palīdzību.

Kardiologs dr. Vilnis Dzērve uzsver: “Reizēm, īpaši jauniem cilvēkiem, līdzīgas sajūtas var izraisīt gastrīts, kuņģa čūla vai mugurkaula spondiloze, taču vienmēr jāpārbauda, vai vaina nav sirdī.  Arī pārējie simptomi var būt katram atšķirīgi, piemēram, elpas trūkums, slikta dūša, vemšana, reibonis. Dažkārt vienīgā infarkta izpausme ir pēkšņs, izteikts vājums vai aukstu sviedru parādīšanās. Tomēr ir vēl viens salīdzinoši bieži sastopams simptoms, ko stāsta pacienti, kas pārdzīvojuši infarktu – tās ir bailes, ko var saukt par nāves bailēm.”

Ja tiek pamanīts kāds no infarkta simptomiem, nekavējoties ir jāsauc neatliekamā medicīniskā palīdzība! Akūta miokarda infarkta gadījumā svarīga ir katra minūte. Nevajag gaidīt un cerēt, ka simptomi pāries. Laiks, kas tiks zaudēts, vēlāk būtiski ietekmēs gan dzīvības glābšanas iespējas, gan sekas veselībai un dzīves kvalitāti pēc infarkta!  Akūta miokarda infarkta gadījumā kritiskais laiks efektīvai profesionālai medicīniskai palīdzībai ir pirmās divas stundas pēc simptomu sākšanās. Jo ātrāk atpazīsi infarkta simptomus sev vai līdzcilvēkiem un rīkosies, jo lielākas būs iespējas izglābt cilvēka dzīvību!

“Cilvēkiem ir jāsaprot – infarkts notiek pēkšņi! Infarkta gadījumā sāpes nepāriet ne 10, ne 15 minūšu laikā,” saka dr. Dzērve.

Dr. Dzērve uzskata, ka visiem cilvēkiem, svarīgi ir apzināties un kontrolēt riska faktorus, kas izraisa sirds un asinsvadu slimības. “Tas nekur neder, ka vidēji katrs piektais akūtu miokardu infarktu piedzīvojušais pacients turpina smēķēt,” norāda dr. Dzērve. Tikpat svarīgs ir arī veselīgs ķermeņa svars, regulāras fiziskās aktivitātes, normāls holesterīna līmenis asinīs un asinsspiediens. “Tās ir lietas, ko katrs var ietekmēt vai kontrolēt!”

Kas ir insults?

Insults ir pēkšņs smadzeņu bojājums, kas ietekmē arī bojātās smadzeņu daļas nodrošināto funkciju – runasspēju, koordināciju, kustības. Biežāk sastopamais ir asinsvadu nosprostojums jeb išēmisks insults, retāk notiek  asinsvadu plīsums jeb hemorāģisks insults. 

Latvijā ik gadu ir aptuveni 10 000 jaunu insulta gadījumu, un 2 000 no tiem kļūst par nāves iemeslu (vidēji katru dienu tie ir 27 insulta gadījumi).

Nesen veiktā aptaujā portālā draugiem.lv, kurā piedalījās iedzīvotāji vecumā no 30-50 gadiem, trešdaļa aptaujāto kļūdaini apgalvoja, ka “insults ir sirds artēriju nosprostojums”. Savukārt vairāk nekā puse atzina, ka nespētu atpazīt insulta simptomus sev un līdzcilvēkam.

Par insultu var liecināt nespēks vai nejūtīgums vienā ķermeņa pusē, nespēja runāt vai saprast teikto, asimetriska vai šķība seja. Var būt arī reibonis, redzes dubultošanās un līdzsvara traucējumi, pēkšņas, ļoti stipras galvassāpes bez neviena cita simptoma.

Kardiologs dr. Vilnis Dzērve uzsver: “Pacientam ir neizpratne par to, kas notiek insulta gadījumā. Piemēram, kad paliek nejūtīga viena roka, cilvēks to var noturēt par mirkļa notirpumu, cerot, ka tas var pāriet.”

Kā atpazīt insultu?

Insulta ārstēšanā svarīgas ir pirmās četras stundas pēc simptomu parādīšanās, kuru laikā var mazināt insulta atstātās sekas, kā arī novērst nāvi. Tādēļ ir svarīgi atpazīt insulta simptomus sev vai citiem, un pēc iespējas ātri izsaukt neatliekamo medicīnisko palīdzību.

Latvijas Neirologu asociācijas un Latvijas Insulta biedrības valdes priekšsēdētāja, profesore Evija Miglāne uzsver, ka insults kā slimība ir sarežģīta, bet simptomi vienkārši, jo insulta gadījumā notiek smadzeņu bojājums, līdz ar to tiek ietekmēta arī bojātās smadzeņu daļas funkciju nodrošināšana: runāšana, spēja kustēties, koordinācija. Tie ir simptomi, kurus var un vajag atpazīt, veicot testu ĀTRI (A – lūgt atsmaidīt, T – lūgt pacelt un noturēt abas rokas, R – runāt, lūgt atbildēt uz jautājumu. Ja kādu no darbībām cilvēks nevar veikt, nekavējoties I – izsauc neatliekamo medicīnisko palīdzību, zvani 113!).

“Apmēram 50 % pacientu pēc tam, kad saņēmuši ārstēšanu, var patstāvīgi atstāt slimnīcas telpas, bez izteikta dzīves kvalitātes zaudējuma,” saka profesore Miglāne. Taču atlabšana pēc insulta ir atkarīga no tā, cik smaga bijusi slimība, cik plaši bojājumi smadzenēs notikuši. Tādēļ ir tik svarīgi atpazīt insulta simptomus sev vai citiem, nekavējoties izsaukt neatliekamo medicīnisko palīdzību, lai iespējami ātri uzsāktu ārstēšanu un samazinātu iespējamās sekas veselībai. 

Aktuālais jautājums

Vai esi iepazinies ar jauno Valmieras novada teritoriālo plānojumu?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Zemessardzes 2.Vidzemes brigāde (Reģ.Nr. Reģ.Nr. 90000040549) Valmierā uz nenoteiktu laiku piedāvā darbu VECĀKAJAM PSIHOLOGAM Darba pienākumi: • Psiholoģiskā atbalsta un konsultāciju sniegšana; • Psiholoģijas apmācību (nodarbību) izveide un vadīšana; • Psiholoģiskā mikroklimata izpētes veikšana. Pamatprasības: • Augstākā izglītība psiholoģijā, atbilstoši Psihologu likuma 3.panta prasībām; • Reģistrācija Psihologu reģistrā; • Vēlams sertifikāts klīniskajā, veselības vai militārajā psiholoģijā; • Teicamas valsts valodas zināšanas; • Vēlama vismaz 5 gadu psihologa pieredze; • Labas komunikācijas, prezentēšanas un publiskās uzstāšanās prasmes; • Vēlama B kategorijas autovadītāja apliecība. Amata pildīšanai jākārto speciālā atļauja pieejai valsts noslēpumam (likuma „Par valsts noslēpumu” 9. panta otrā un trešā daļa). Piedāvājam: • Pilnu darba slodzi; • Atalgojums atbilstoši 9.mēnešalgas grupai - no 1654,00 euro līdz 1797,00 euro pirms nodokļu nomaksas, atbilstoši izglītībai un profesionālajai pieredzei; • Personīgo izaugsmi un profesionālo zināšanu pilnveidošanu; • Sociālās garantijas (veselības apdrošināšana), atbilstoši valsts pārvaldē noteiktajam; • Par priekšrocību tiks izvirzīti kandidāti, kuri jau ir zemessargi vai ir gatavi iestāties Zemessardzē. Motivētu pieteikuma vēstuli un CV ar norādi “Vecākais psihologs” iesūtīt uz e-pastu aija.bumane@mil.lv līdz 03.08.2026. Atlases konkurss notiks divās kārtās. Pirmā kārta – Pretendentu izglītības un darba pieredzes izvērtēšana pēc iesniegtajiem dokumentiem. Otrā kārta – intervija, kuras laikā tiks novērtētas Pretendenta zināšanas un kompetences atbilstoši amatam noteiktajām prasībām. Lūdzam ievērot, ka sazināsimies un informēsim par konkursa rezultātiem tikai uz interviju uzaicinātos Pretendentus. Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi un šādu datu brīvu apriti un ar ko atceļ Direktīvu 95/46 EK (Vispārīgā datu aizsardzības regula) 13.pantu, Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šīs atlases konkursa norisi. Profesija: Militārais PSIHOLOGS Darba vietas adrese: LATVIJA, Cēsu iela 54, Valmiera, Valmieras nov. Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Drošība / Glābšanas dienesti / Aizsardzība Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-08-03 Kontaktpersona: Motivētu pieteikuma vēstuli un CV ar amata norādi iesūtīt uz epastu

TOP 10 labākais darba devējs Vidzemē - Vidzemes slimnīca aicina savā komandā MEDICĪNAS TEHNOLOĢIJU INŽENIERI Galvenie amata pienākumi: organizēt un veikt medicīniskās ierīces tehnisko apkalpošanu ražotāja noteiktajā medicīniskās ierīces resursu periodā; organizēt un veikt medicīnisko ierīču remontu saskaņā ar tehnisko dokumentāciju; veikt medicīnisko ierīču regulēšanu un testēšanu, novēršot kļūmes, kas radušās to ekspluatēšanas procesā; veikt nepieciešamo rezerves daļu pasūtīšanu, iegādi un vajadzības gadījumā uzstādīšanu medicīnisko ierīču bojājumu novēršanai; apgādāt medicīniskās ierīces ar to darbības nodrošināšanai nepieciešamajiem palīgmateriāliem un rezerves daļām (sensoriem, pieraksta papīru u.c. materiāliem); uzraudzīt skābekļa un saspiestā gaisa sistēmas un nodrošināt to nepārtrauktu pievadi uzņēmuma struktūrvienībām; uzraudzīt un konfigurēt medicīnisko ierīču, to programmatūras un datubāžu darbību, nodrošinot to integrāciju un nepārtrauktu datu apmaiņu ar uzņēmuma informācijas sistēmām; veikt medicīnisko iekārtu montāžas darbus atbilstoši iekārtu dokumentācijas prasībām; veikt tehnisko specifikāciju sagatavošanu medicīnisko ierīču iepirkumiem savas kompetences ietvaros, tostarp definējot prasības ierīču IT funkcionalitātei un datu savietojamībai; piedalīties medicīnisko iekārtu iepirkumu procedūrās atbilstoši uzņēmuma iepirkumu organizēšanas kārtībai. Prasības kandidātiem: augstākā izglītība medicīnas inženierijā, biomedicīnas inženierijā, elektrotehnikā, elektronikā vai līdzīgā tehniskā jomā; pieredze darbā ar medicīnas iekārtām, laboratorijas vai tehniskajām sistēmām (vēlams 1–3+ gadi); pieredze iekārtu uzstādīšanā, apkopē, diagnostikā vai testēšanā; izpratne par medicīnas tehnoloģiju dzīves ciklu (izstrāde, validācija, ekspluatācija); izpratne par medicīnas iekārtu datu apmaiņas principiem un standartiem (piem., DICOM, HL7) un prasme strādāt ar specializētajām medicīnas informācijas sistēmām; zināšanas nozares reglamentējošos normatīvos aktos; prasme strādāt komandā un individuāli, labas saskarsmes prasmes; augsta atbildības sajūta un precizitāte; labas komunikācijas un datorprasmes. Jaunā kolēģa ieguvumi: iespēja veikt atbildīgu un interesantu darbu vienā no labākajām ārstniecības iestādēm Vidzemē un TOP 10 labākā darba devēja Vidzemē; darba līgums uz nenoteiktu laiku; normālais darba laiks (no pl.8.00 līdz 16.30); atbildīgs un interesants darbs komandā; stabils atalgojums vienmēr laikā un sociālās garantijas (mēnešalga 2100 EUR); prēmijas un motivējošs labumu grozs; darba devēja apmaksātas apmācības; veselības apdrošināšanas polise (pēc pārbaudes laika beigām); stabila, droša un sakārtota darba vide; Darba vieta: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201. Ja Jūsu kompetence un pieredze atbilst mūsu prasībām, gaidīsim CV un motivācijas vēstuli līdz 2026.gada 6.jūlijam uz e-pastu: darbs@vidzemesslimnica.lv vai uz adresi: SIA „Vidzemes slimnīca”, Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201. Sīkāka informācija pie Medicīnas tehnoloģiju daļas vadītājas S.Upenieces pa tālr.: 29365612. Pamatojoties uz Vispārīgās datu aizsardzības regulas 13.pantu, SIA “Vidzemes slimnīca” informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “Vidzemes slimnīca” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāti citos SIA “Vidzemes slimnīca” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. 2) Jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir SIA “Vidzemes slimnīca”, kontaktinformācija: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201, tālrunis 25277799. Sīkāka informācija par personas datu apstrādi SIA “Vidzemes slimnīca”: https://vidzemesslimnica.lv/par-slimnicu/privatuma-politika/informacija-par-personala-atlases-funkcijas-nodrosinasanu/ Profesija: MEDICĪNAS IEKĀRTU INŽENIERIS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-07-06 Kontaktpersona: CV un motivācijas vēstuli sūtīt uz: darbs@vidzemesslimnica.lv Izglītības līmenis: Augstākā izglītība (bakalaura grāds)

Pārtikas un veterinārais dienests (reģistrācijas Nr. LV90000064301) izsludina konkursu uz vakanto ierēdņa amatu ZIEMEĻVIDZEMES PĀRVALDES INSPEKTORS/-E (PĀRTIKAS UZRAUDZĪBAS JOMĀ)(viena amata vieta uz nenoteiktu laiku, darba vieta: Raiņa iela 21, Valmiera, kā arī objekti Ziemeļvidzemes pārvaldes uzraudzības teritorijā) JA TEV IR: atbilstība Valsts civildienesta likuma 7. panta prasībām; augstākā izglītība veterinārmedicīnā; B kategorijas autovadītāja apliecība; vēlama darba pieredze profesionālajā jomā/nozarē vai specialitātē; datorlietotāja prasmes (MS Office) līmenī, kas ir atbilstošas kvalitatīvai darba pienākumu veikšanai; ļoti labas latviešu valodas zināšanas; ļoti labas komunikācijas prasmes; vēlamas angļu valodas zināšanas, kas ļauj izmantot dokumentus un literatūru amata darbības jomā – pārtikas un dzīvnieku produktu eksporta dokumentu noformēšana, iespēja mācīties starptautiskajā mācību platformā; vēlme strādāt komandā un prasme sadarboties; prasme plānot savu laiku un noteikt prioritātes; vēlme izrādīt iniciatīvu un orientācija uz rezultātu sasniegšanu. JA VĒLIES IEGULDĪT SAVAS ZINĀŠANAS UN PRASMES INTERESANTĀ, ATBILDĪGĀ UN DINAMISKĀ DARBĀ: izrakstīt veterināros sertifikātus dzīvnieku izcelsmes produktiem, kā arī veikt pārbaudes dzīvnieku izcelsmes ražošanas uzņēmumos (kautuvēs); papildus pagūt zināšanas un prasmses pārtikas uzraudzības jomās; kontrolēt pārtikas nozarē iesaistīto fizisko un juridisko personu darbību saskaņā ar normatīvajos aktos noteikto apgūt un strādāt ar informācijas sistēmām; sastādīt administratīvos aktus, dokumentus administratīvo pārkāpumu lietās atbilstoši normatīvo aktu prasībām; organizēt un veikt paraugu ņemšanu laboratoriskiem izmeklējumiem. PIEVIENOJIES MŪSU KOMANDAI UN IEGŪSI: neatsveramu profesionālu pieredzi; mācību iespējas profesionālajai pilnveidei; mācību periodu un mentoru pienākumu apguvē; darbu atsaucīgu kolēģu kolektīvā; atalgojumu atbilstoši 9. mēnešalgu grupai 1382 EUR pirms nodokļu nomaksas; apmaksātu papildatvaļinājumu;  normatīvajos aktos noteiktās sociālās garantijas; veselības apdrošināšanas polisi pēc nostrādātiem 4 mēnešiem; pārbaudes laiks līdz 6 mēneši – ierēdņa amats. Motivētu pieteikuma vēstuli un CV lūdzam nosūtīt elektroniski uz e-pasta adresi: konkursi@pvd.gov.lv ar norādi – Ziemeļvidzemes pārvaldes inspektors vai iesniegt Pārtikas un veterinārā dienesta Personāla vadības daļai Peldu ielā 30, Rīgā, LV-1050. Pieteikumus gaidīsim līdz 2026. gada 8. jūlijam. Tālrunis uzziņām 67084629. Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apatrādi un sā'du datu brīvu apriti un ar ko atceļ Direktīvu 95/46 EK (Vispārīga'datu aizsardzības regula) 13. pantu, Pārtikas un veterinārais dienests informē, ka 1) pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu atlases konkursa norisi; 2) minētās personas datu apstrādes pārzinis ir Pārtikas un veterinārais dienests (Peldu iela 30, Rīga, LV-1050). Profesija: INSPEKTORS Darba vietas adrese: LATVIJA, Raiņa iela 21, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Ierēdņa amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Ierēdņa amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-07-08 Kontaktpersona: Tālrunis: 67084629 E-pasts: konkursi@pvd.gov.lv

Mūsu partneri