Valmieras Ziņas

Valmierietes, Latvijas frisbija čempiones: Veiksme seko stiprākajiem!

Lasīšanas laiks: 5 min

9. un 10. martā Salaspils Sporta namā norisinājās Latvijas frisbija čempionāts telpās sieviešu un vīriešu grupās. Valmieru čempionātā pārstāvēja sieviešu komanda un divas vīriešu komandas. Valmierietēm pēc gada pārtraukuma izdevās atgūt čempionu titulu, pārspējot “Salaspils FK A”. Puišiem šogad mazāk veiksmīgs starts – 7. un 10. vieta.

Kas frisbijā ir būtiski? Kādas ir meiteņu pārdomas par uzvaru un frisbija jomas situāciju kopumā? Lai uzzinātu atbildes uz šiem un citiem ne mazāk interesantiem jautājumiem, tikos ar trim sieviešu frisbija komandas “Valmiera” pārstāvēm – komandas kapteini Kristu Kozulāni, Kristu Līcīti, Daci Carevu.

Kas ir frisbijs komandas meiteņu dzīvēs? Hobijs? Tikai brīvā laika nodarbe, kas tomēr ir vainagojusies ar panākumiem? Nē, hobijs ir būtiska dzīves sastāvdaļa. Frisbijs ir komandas sporta veids, un tas saved un satuvina cilvēkus. Piemēram, viena no komandas pārstāvēm, spēlējot frisbiju, ir iepazinusies ar savu tagadējo vīru. Tāpat frisbijs iepazīstina un saved kopā ar jauniem cilvēkiem, tādējādi var iegūt draugus un paplašināt savu paziņu loku. Meitenes frisbijā ir atradušas draugus, ar kuriem ir ne tikai ir labas attiecības uz spēles laukuma vai treniņa, bet arī ārpus tā.

Runājot par komandas “ķīmiju”, jeb citiem vārdiem sakot, sadarbību starp komandas biedriem, meitenes atzīst, ka tas ir svarīgi. “Tas nerodas tā vienkārši. Pie tās ir jāstrādā un tā ir jātrenē,” atzīst Krista. Komandas “ķīmiju” būtiski var attīstīt, strādājot treniņos, jo ar laiku rodas sajūtas un izpratne par to, ko var sagaidīt no komandas biedriem, kādas ir viņu stiprās, kādas vājās puses. Komandas kapteine Krista saka: “Sieviešu sportā vispār ir svarīgi, lai meitenes var viena otru pieņemt, prot sadarboties, jo visas darbojas vienam uzdevumam, viena mērķa vadītas.”

Koordinācija, mērķtiecība, sportiskais azarts, gribasspēks, vēlme attīstīties un ieguldīt sevi – pēc meiteņu domām, šīs ir būtiskākās īpašības, ko pieprasa frisbijs. Tāpat kā citos sporta veidos, frisbijā īsti nekāda attīstība nevar notikt, ja nav vēlmes strādāt pie sevis, ja nav mērķtiecības. Runājot par koordināciju, Krista frisbiju salīdzina ar dejām: “It kā jau var iemācīties, bet tas ir jābūt ļoti lielam gribasspēkam.” Tātad gan gribasspēks, gan koordinācija ir būtiskas īpašības, kam vajadzētu piemist jaunajiem frisbijistiem. Tāpat nevajadzētu aizmirst par pārējām īpašībām. Vai šīs īpašības piemīt Valmieras komandas meitenēm? Meitenes smejoties atbild, ka nesenais panākums, proti, Latvijas čempiontituls, to apliecina.

Arī veiksme ir svarīga frisbija sastāvdaļa. Kristas vārdiem sakot: “Veiksme vienmēr noder. Viss, kas var notikt, viss, kas var kaut ko ietekmēt, kaut vai sīkākais pieskāriens, var mainīt diska virzienu un spēles likteni.” Veiksme var frisbijā izpausties dažādi – var paveikties atrasties īstajā laikā un īstajā vietā, var veiksmīgi paskatīties, kad disks lido izdevīgā un vēlamā virzienā. “Veiksme seko stiprākajiem,” saka komandas kapteine.

Bet kā ir ar motivāciju? Dace saka tā: “Ir situācijas, kad paredzēts treniņš, bet dīvāns šķiet tik vilinošs. Tad komandas čatā ir redzams, kā visi salasās uz treniņu un tā ir motivācija arī pašai doties.” Kā vēl vienu motivāciju meitenes min iespēju tikt frisbija valsts izlasē. Tas ir arī kā liels sasniegums, jo tomēr arī pats vārds “izlase” jau skan iespaidīgi. Noteikti arī svarīga un vienmēr aktuāla motivācija ir apkārtējie cilvēki, piemēram, ģimene, draugi, komanda. Apkārtējie var motivēt ar saviem vārdiem un piemēru, vai arī motivācijas meklētājs var izjust kaut kāda veida atbildību tā cilvēka priekšā un vienkārši darīs savu lietu tāpēc, ka grib apkārtējiem pierādīt savu varēšanu. Vēl sportistes atzīts, ka arī var iztikt bez jebkādas īpašas motivācijas, ja ir vēlme sportot. Darīt lietu, kas patīk, ir pašmotivācija, it īpaši tad, ja dīvāns vilinošs nešķiet.

Meitenes arī padalījās ar savu iepriekšējo pieredzi sportā – viena ir spēlējusi basketbolu, viena futbolu un viena nodarbojusies ar vieglatlētiku. Tiem, kuri iepriekš ir nodarbojušies ar komandu sporta veidiem, sirdī paliek vēlme sacensties, cīnīties uzvarēt, jo kā saka Dace un Krista, papildinot viena otru: “Ja mēs vienkārši tikai gribētu sportot, mēs varētu iet skriet vai nūjot. Mēs gribam sacensties.”

Kad jautāju par frisbija popularitāti sporta pasaulē, komandas kapteine Krista ar vieglu nopūtu pauda cerību, ka frisbijs kādu dienu būs Olimpiskajās spēlēs. Viņa arī pajokoja, ja jau reiz tiek pievērsta uzmanība komandai no žurnālistu puses, tad acīmredzot frisbijs kļūst populārāks. Lai vai kā, meitenes sava sporta veida ne pārāk augstā popularitāte nesatrauc. Viņas atzīst, ka katram ir savs interesējošais sporta veids, katram sporta veidam ir savs atbalstītāju pulks. Meitenes piebilst, ka Valmierā frisbijs aug un attīstās katru gadu. Puišiem ir jau divas komandas un vairāk interesentu piedalās treniņos.

Kā varētu popularitāti veicināt vēl straujāk? Meitenes saka, ka pie tā jau tiek strādāts, bet nozīmīgs faktors šajā jautājumā ir finanses. Komandām nav līdzekļu, lai publicētu reklāmas televīzijā, kā to dara citu sporta veidu klubi. Tomēr kā ļoti efektīvu popularizēšanas veidu meitenes atzīst spēļu tiešraides, kas var piesaistīt jaunus interesentus. Lai veicinātu sporta veida popularitāti, ir vēlami augsti rezultāti pasaules vai Eiropas līmeņa sacensībās, par ko būtu ieinteresēti ziņot mediji.

Meitenes uz treniņiem gaida jaunus dalībniekus – noteikti mērķtiecīgus. Viņas piebilst, ka frisbijs neprasa īpašu ekipējumu – tikai sporta tērpu un apavus. Savukārt dalībnieku ieguvums ir jauni draugi, iespējams, arī “otra pusīte”, jo kā meitenes saka: ”Mums klubā ir daudz pāru.” Sportistes arī būs ļoti priecīgas, ja komanda saņems sponsoru atbalstu. Tāpat meitenes aicina sekot Valmieras frisbija Facebook lapai (https://www.facebook.com/FrisbijsValmiera/).

Aktuālais jautājums

Vai 2026. gada ziema un aukstums tev sagādāja kādas problēmas ar apkuri vai ūdensapgādes pakalpojumiem?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Ja esi enerģisks un esi gatavs jauniem izaicinājumiem,  kā arī vēlies sevi pilnveidot un izmantot savas profesionālās zināšanas un pieredzi kopējo mērķu sasniegšanā, tad tieši Tu, kā kolēģis, esi nepieciešams Valsts sociālās aprūpes centra "Zemgale" komandai!* Valsts sociālās aprūpes centrs "ZEMGALE" kā  lielākais valsts ilgstošās sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas pakalpojuma sniedzējs Latvijā AICINA DARBĀ Autobusa vadītāju filiālē "Rūja" (uz nenoteiktu laiku, 1 amata vieta uz pilnu slodzi) Mēs piedāvājam: sociālās garantijas atbilstoši valsts pārvaldē noteiktajam; alga (bruto) EUR 925– EUR 1220 atbilstoši profesionālajai pieredzei un kompetencēm; pārbaudes laikā atalgojums līdz EUR 950; darba pieredzi valsts pārvaldē; labus darba apstākļus; draudzīgus, atsaucīgus un profesionālus kolēģus; veselības apdrošināšanu pēc 3 mēnešiem. Būtiskākie amata pienākumi: Droši un savlaicīgi pārvadāt klientus un darbiniekus atbilstoši maršrutiem un grafikiem; nodrošināt klientu apkalpošanu - palīdzēt iekāpt/izkāpt, īpaši personām ar kustību traucējumiem; uzraudzīt transportlīdzekļa tehnisko stāvokli, veikt ikdienas pārbaudes un nodrošināt tā uzturēšanu kārtībā; uzturēt kārtībā transportlīdzekļa garāžas telpas un teritoriju ap garāžu; aizpildīt nepieciešamo dokumentāciju (ceļazīmes u.c.) un ievērot noteiktās darba procedūras; rīkoties atbildīgi ārkārtas situācijās, ievērot satiksmes, darba drošības un iekšējās kārtības noteikumus; pēc nepieciešamības, tīrīt sniegu, grābt lapas, novākt gružus uz brauktuvēm, kā arī pļaut zāli. Prasības pretendentam: Vispārējā vidējā vai vidējā profesionālā; labas latviešu valodas zināšanas; D kategorijas autovadītāja apliecība, 95.kods (profesionālā transportlīdzekļa vadītāja kategorija); derīgs elektroniskais paraksts (palīdzēsim izveidot). Darba vietas adrese: VSAC "Zemgale" filiāle "Rūja", Jeri, Jeru pagasts., Valmieras novads. Profesionālās darbības aprakstu (CV) ar atzīmi "Autobusa vadītājs" sūtīt uz e-pastu: vakances@vsaczemgale.gov.lv. Uzmanību! VSAC "Zemgale" personāla dokumentu aprite tiks nodrošināta elektroniski, līdz ar to dokumentu parakstīšanai Jums būs nepieciešams izmantot patstāvīgi noformētu elektronisko parakstu. Piesakot savu kandidatūru uz izsludināto amata vietu, Jūs uzticat savus personas datus Valsts sociālās aprūpes centram “Zemgale”. Detalizēta informācija par personas datu apstrādes aspektiem šī nolūka sasniegšanai ir norādīta iestādes mājas lapā, adrese: https://www.vsaczemgale.gov.lv/lv/media/2279/download Informējam, ka sazināsimies tikai ar tiem kandidātiem, kuri tiks aicināti uz interviju. Par atteikumu ziņosim tikai tiem kandidātiem, kas tiks uzaicināti uz interviju. Gadījumā, ja trīs nedēļu laikā pēc CV nosūtīšanas neesat saņēmis uzaicinājumu uz darba interviju, varat uzskatīt, ka Jūsu kandidatūra netika virzīta pārrunu kārtai. *Valsts sociālās aprūpes centrs "ZEMGALE" (reģ.nr.40900035103) ir Labklājības ministra pakļautībā esoša tiešās valsts pārvaldes iestāde, kas sniedz valsts apmaksātu ilgstošās sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas pakalpojumu abu dzimumu pilngadīgām personām institūcijā ar smaga garīga rakstura traucējumiem (I un II invaliditātes grupa).  Profesija: AUTOBUSA VADĪTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Rūja, Jeri, Jeru pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-04-19 Kontaktpersona: Linda Simanoviča Izglītības līmenis: Vispārējā vidējā izglītība

Zemessardzes 2.Vidzemes brigāde Valmierā piedāvā darbu uz nenoteiktu laiku VECĀKAJAM PSIHOLOGAM Darba pienākumi: Psiholoģiskā atbalsta un konsultāciju sniegšana; Psiholoģijas apmācību (nodarbību) izveide un vadīšana; Psiholoģiskā mikroklimata izpētes veikšana. Pamatprasības: Atbilstība likuma “Par valsts noslēpumu” 9.panta prasībām; Augstākā izglītība psiholoģijā, atbilstoši Psihologu likuma 3.panta prasībām; Reģistrācija Psihologu reģistrā; Vēlams sertifikāts klīniskajā, veselības vai militārajā psiholoģijā; Teicamas valsts valodas zināšanas; Vēlama vismaz 5 gadu psihologa pieredze; Labas iemaņas darbā ar datoru (Ms Office); Spēja patstāvīgi organizēt savu darbu; Labas komunikācijas, prezentēšanas un publiskās uzstāšanās prasmes; Vēlama B kategorijas autovadītāja apliecība. Piedāvājam: Pilnu darba slodzi; Atalgojums atbilstoši 9.mēnešalgas grupai - no 1654,00 euro līdz 1797,00 euro pirms nodokļu nomaksas, atbilstoši izglītībai un profesionālajai pieredzei; Personīgo izaugsmi un profesionālo zināšanu pilnveidošanu; Sociālās garantijas (veselības apdrošināšana), atbilstoši valsts pārvaldē noteiktajam; Par priekšrocību tiks izvirzīti kandidāti, kuri jau ir zemessargi vai ir gatavi iestāties Zemessardzē. Motivētu pieteikuma vēstuli un CV ar norādi “Vecākais psihologs” iesūtīt uz e-pastu aija.bumane@mil.lv līdz 04.05.2026. Atlases konkurss notiks divās kārtās. Pirmā kārta – Pretendentu izglītības un darba pieredzes izvērtēšana pēc iesniegtajiem dokumentiem. Otrā kārta – intervija, kuras laikā tiks novērtētas Pretendenta zināšanas un kompetences atbilstoši amatam noteiktajām prasībām. Lūdzam ievērot, ka sazināsimies un informēsim par konkursa rezultātiem tikai uz interviju uzaicinātos Pretendentus. Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi un šādu datu brīvu apriti un ar ko atceļ Direktīvu 95/46 EK (Vispārīgā datu aizsardzības regula) 13.pantu, Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šīs atlases konkursa norisi. Profesija: Militārais PSIHOLOGS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Cēsu iela 54, Valmiera, Valmieras nov. Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Drošība / Glābšanas dienesti / Aizsardzība Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-05-04 Kontaktpersona: Motivētu pieteikuma vēstuli un CV ar amata norādi iesūtīt uz epastu Izglītības līmenis: Augstākā izglītība (maģistra grāds)

Mūsu partneri