Valmieras Ziņas

Valmierā viesojas izcilais skeletonists Martins Dukurs

Lasīšanas laiks: 3 min

Otrdien, 23.jūlijā, Valmieras sākumskolā norisinājās tikšanās ar Latvijas izcilo skeletonistu Martinu Dukuru. Uz tikšanos bija aicināti visi Valmieras Bērnu sporta skolas audzēkņi, treneri un citi sporta draugi.

Tikšanās laikā Martins Dukurs pastāstīja par savas sportista karjeras līkločiem, kā arī demonstrēja skeletona aprīkojumu un sporta trofejas.

Sportists atklāja, ka sācis nodarboties ar skeletonu 14 gadu vecumā, taču pirmos astoņus gadus tas bijis vienkārši hobijs. Tikai nobriedušā vecumā viņš atskārtis, ka nopietni trenējoties, pareizi ēdot un ievērojot dienas režīmu, kā arī veltot uzmanību psiholoģiskās noturības stiprināšanai, var sasniegt augstus rezultātus. Taču ļoti svarīgs faktors skeletonā ir labas tehnikas pieejamība.

Martins Dukurs atklāja, ka visinteresantākais grūtajā sportista karjerā ir bijis sākt no pašiem pamatiem apgūt Latvijā pilnīgi nezināmu sporta veidu. Pirmās kamanas, kuras brāļi Dukuri sākuši izmantot, tika atrastas atkritumu konteinerā pie Siguldas trases. Tur savulaik trenējušies ārzemju sportisti, kuri šīs kamanas atzinuši par nederīgām. Pamazām mūsu skeletonisti tikuši pie labāka aprīkojuma, iegādājoties tehniku ārzemēs. Taču konkurenti ne labprāt dalījušies ar savām iestrādnēm. Brāļi arī sapratuši, ka katram sportistam kamanas ir jāveido individuāli, lai sasniegtu maksimāli labus rezultātus. Sākumā vairāk ticis “špikots” no konkurentiem un mēģināts atdarināt, taču pašlaik Dukuri paši būvē savas kamanas, kas vienas no labākajām pasaulē, tādēļ daudzi konkurenti mēģina atdarināt viņu ražojumus.

Skeletonists arī atbildēja uz daudzo interesentu jautājumiem gan par to, cik tālu var aizlēkt, gan arī par attiecībām ar brāli un tēvu, gan arī par saviem hobijiem. Viņš atklāja, ka skolas gados ne tikai nodarbojies ar sportu, bet arī dziedājis korī un dejojis. Sportists mudināja arī jauniešus darīt dažādas lietas, jo ” tikai darot, var kaut ko sasniegt un atliek mazāk laika darīt muļķības.”

Pašlaik Martina Dukura aizraušanās ir hokejs, kā arī automašīnas. Turklāt automašīnu tirdzniecība abiem brāļiem devusi iespēju nopelnīt līdzekļus, ko ieguldīt sporta karjerā. Dodoties uz sacensībām Eiropā un Ziemeļamerikā, brāļi arī veltījuši laiku automašīnu iegādei un nosūtīšanai uz Latviju.

Sportists uzsvēra, ka skeletons nav sporta veids, ar kuru sākt nodarboties no agras bērnības. Ir nepieciešama laba fiziskā un psiholoģiskā sagatavotība, tādēļ vispirms ir jāsāk ar pamatiem – vieglatlētiku un citiem sporta veidiem, kas trenē visu ķermeni, lai varētu izturēt fizisku slodzi un vibrācijas, braucot ar skeletona kamanām.

Valmieras Bērnu sporta skola regulāri organizē dažāda veida meistarklases un tikšanās ar pazīstamām sporta personībām, izciliem sportistiem un iedvesmojošiem atlētiem. Septembrī Valmieras BSS audzēkņi tikās ar skolas bijušo audzēkni olimpieti Arni Rumbenieku, kurš ar jauniešiem dalījās ne tikai savā olimpiskajā pieredzē, bet arī teorētiskajās zināšanās par profesionāla skoļotāja karjeru un sniedza iespēju praktiski iemēģināt spēkus soļošanā. Tāpat skolas audzēkņiem mestarklasi snieguši arī Valmieras BSS absolventi, izcilie peldētāji Sindija Siliņa un olimpietis Uvis Kalniņš, jūnijā sporta skolas audzēkņi un treneri piedalījās pirmajā Brāļu Bertānu meistarklasē basketbolā.

Aktuālais jautājums

Vai 2026. gada ziema un aukstums tev sagādāja kādas problēmas ar apkuri vai ūdensapgādes pakalpojumiem?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Ja esi enerģisks un esi gatavs jauniem izaicinājumiem,  kā arī vēlies sevi pilnveidot un izmantot savas profesionālās zināšanas un pieredzi kopējo mērķu sasniegšanā, tad tieši Tu, kā kolēģis, esi nepieciešams Valsts sociālās aprūpes centra "Zemgale" komandai!* Valsts sociālās aprūpes centrs "ZEMGALE" kā  lielākais valsts ilgstošās sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas pakalpojuma sniedzējs Latvijā AICINA DARBĀ Autobusa vadītāju filiālē "Rūja" (uz nenoteiktu laiku, 1 amata vieta uz pilnu slodzi) Mēs piedāvājam: sociālās garantijas atbilstoši valsts pārvaldē noteiktajam; alga (bruto) EUR 925– EUR 1220 atbilstoši profesionālajai pieredzei un kompetencēm; pārbaudes laikā atalgojums līdz EUR 950; darba pieredzi valsts pārvaldē; labus darba apstākļus; draudzīgus, atsaucīgus un profesionālus kolēģus; veselības apdrošināšanu pēc 3 mēnešiem. Būtiskākie amata pienākumi: Droši un savlaicīgi pārvadāt klientus un darbiniekus atbilstoši maršrutiem un grafikiem; nodrošināt klientu apkalpošanu - palīdzēt iekāpt/izkāpt, īpaši personām ar kustību traucējumiem; uzraudzīt transportlīdzekļa tehnisko stāvokli, veikt ikdienas pārbaudes un nodrošināt tā uzturēšanu kārtībā; uzturēt kārtībā transportlīdzekļa garāžas telpas un teritoriju ap garāžu; aizpildīt nepieciešamo dokumentāciju (ceļazīmes u.c.) un ievērot noteiktās darba procedūras; rīkoties atbildīgi ārkārtas situācijās, ievērot satiksmes, darba drošības un iekšējās kārtības noteikumus; pēc nepieciešamības, tīrīt sniegu, grābt lapas, novākt gružus uz brauktuvēm, kā arī pļaut zāli. Prasības pretendentam: Vispārējā vidējā vai vidējā profesionālā; labas latviešu valodas zināšanas; D kategorijas autovadītāja apliecība, 95.kods (profesionālā transportlīdzekļa vadītāja kategorija); derīgs elektroniskais paraksts (palīdzēsim izveidot). Darba vietas adrese: VSAC "Zemgale" filiāle "Rūja", Jeri, Jeru pagasts., Valmieras novads. Profesionālās darbības aprakstu (CV) ar atzīmi "Autobusa vadītājs" sūtīt uz e-pastu: vakances@vsaczemgale.gov.lv. Uzmanību! VSAC "Zemgale" personāla dokumentu aprite tiks nodrošināta elektroniski, līdz ar to dokumentu parakstīšanai Jums būs nepieciešams izmantot patstāvīgi noformētu elektronisko parakstu. Piesakot savu kandidatūru uz izsludināto amata vietu, Jūs uzticat savus personas datus Valsts sociālās aprūpes centram “Zemgale”. Detalizēta informācija par personas datu apstrādes aspektiem šī nolūka sasniegšanai ir norādīta iestādes mājas lapā, adrese: https://www.vsaczemgale.gov.lv/lv/media/2279/download Informējam, ka sazināsimies tikai ar tiem kandidātiem, kuri tiks aicināti uz interviju. Par atteikumu ziņosim tikai tiem kandidātiem, kas tiks uzaicināti uz interviju. Gadījumā, ja trīs nedēļu laikā pēc CV nosūtīšanas neesat saņēmis uzaicinājumu uz darba interviju, varat uzskatīt, ka Jūsu kandidatūra netika virzīta pārrunu kārtai. *Valsts sociālās aprūpes centrs "ZEMGALE" (reģ.nr.40900035103) ir Labklājības ministra pakļautībā esoša tiešās valsts pārvaldes iestāde, kas sniedz valsts apmaksātu ilgstošās sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas pakalpojumu abu dzimumu pilngadīgām personām institūcijā ar smaga garīga rakstura traucējumiem (I un II invaliditātes grupa).  Profesija: AUTOBUSA VADĪTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Rūja, Jeri, Jeru pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-04-19 Kontaktpersona: Linda Simanoviča Izglītības līmenis: Vispārējā vidējā izglītība

Zemessardzes 2.Vidzemes brigāde Valmierā piedāvā darbu uz nenoteiktu laiku VECĀKAJAM PSIHOLOGAM Darba pienākumi: Psiholoģiskā atbalsta un konsultāciju sniegšana; Psiholoģijas apmācību (nodarbību) izveide un vadīšana; Psiholoģiskā mikroklimata izpētes veikšana. Pamatprasības: Atbilstība likuma “Par valsts noslēpumu” 9.panta prasībām; Augstākā izglītība psiholoģijā, atbilstoši Psihologu likuma 3.panta prasībām; Reģistrācija Psihologu reģistrā; Vēlams sertifikāts klīniskajā, veselības vai militārajā psiholoģijā; Teicamas valsts valodas zināšanas; Vēlama vismaz 5 gadu psihologa pieredze; Labas iemaņas darbā ar datoru (Ms Office); Spēja patstāvīgi organizēt savu darbu; Labas komunikācijas, prezentēšanas un publiskās uzstāšanās prasmes; Vēlama B kategorijas autovadītāja apliecība. Piedāvājam: Pilnu darba slodzi; Atalgojums atbilstoši 9.mēnešalgas grupai - no 1654,00 euro līdz 1797,00 euro pirms nodokļu nomaksas, atbilstoši izglītībai un profesionālajai pieredzei; Personīgo izaugsmi un profesionālo zināšanu pilnveidošanu; Sociālās garantijas (veselības apdrošināšana), atbilstoši valsts pārvaldē noteiktajam; Par priekšrocību tiks izvirzīti kandidāti, kuri jau ir zemessargi vai ir gatavi iestāties Zemessardzē. Motivētu pieteikuma vēstuli un CV ar norādi “Vecākais psihologs” iesūtīt uz e-pastu aija.bumane@mil.lv līdz 04.05.2026. Atlases konkurss notiks divās kārtās. Pirmā kārta – Pretendentu izglītības un darba pieredzes izvērtēšana pēc iesniegtajiem dokumentiem. Otrā kārta – intervija, kuras laikā tiks novērtētas Pretendenta zināšanas un kompetences atbilstoši amatam noteiktajām prasībām. Lūdzam ievērot, ka sazināsimies un informēsim par konkursa rezultātiem tikai uz interviju uzaicinātos Pretendentus. Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi un šādu datu brīvu apriti un ar ko atceļ Direktīvu 95/46 EK (Vispārīgā datu aizsardzības regula) 13.pantu, Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šīs atlases konkursa norisi. Profesija: Militārais PSIHOLOGS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Cēsu iela 54, Valmiera, Valmieras nov. Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Drošība / Glābšanas dienesti / Aizsardzība Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-05-04 Kontaktpersona: Motivētu pieteikuma vēstuli un CV ar amata norādi iesūtīt uz epastu Izglītības līmenis: Augstākā izglītība (maģistra grāds)

Vidzemes slimnīca aicina savā komandā VIRTUVES STRĀDNIEKU/ -CI (uz noteiktu laiku) Galvenie amata pienākumi: veikt pārtikas produktu pirmapstrādi; piedalīties ēdienu porcionēšanas procesā pēc diētu formām pie sadales līnijas; veikt trauku, galda piederumu mazgāšanu un dezinfekcijas darbus (darbs tiek veikts izmantojot trauku mazgāšanas iekārtas); veikt transporta ratu mazgāšanu un dezinfekciju; uzturēt trauku mazgāšanas zonas, iekārtu un virsmu tīrību; atbilstoši „Telpu tīrīšanas plānam”, veikt struktūrvienības telpu uzkopšanu. Prasības kandidātiem: vēlama iepriekšēja pieredze līdzīgu darba pienākumu veikšanā; augsta atbildības sajūta un spēja strādāt komandā; nevainojama darba kvalitāte; bez kaitīgiem ieradumiem; pozitīva un godīga attieksme pret darbu un kolēģiem. Jaunā kolēģa ieguvumi: iespēja veikt atbildīgu un interesantu darbu vienā no labākajām ārstniecības iestādēm Vidzemē un TOP 10 labākā darba devēja Vidzemē; darba līgums uz noteiktu laiku; dienas darbs, summētais darba laiks; atbildīgs, dinamisks un interesants darbs komandā; stabils atalgojums vienmēr laikā un sociālās garantijas (sākot no 1020 EUR bruto); papildus piemaksa par darba kvalitāti; prēmijas un motivējošs labumu grozs; darba devēja apmaksātas apmācības; veselības apdrošināšanas polise (pēc pārbaudes laika beigām); stabila, droša un sakārtota darba vide; Darba vieta: Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Ja Jūsu kompetence un pieredze atbilst mūsu prasībām, gaidīsim CV līdz 2026.gada 28.aprīlim uz e-pastu: darbs@vidzemesslimnica.lv vai uz adresi: SIA ”Vidzemes slimnīca”, Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201. Sīkāka informācija pie Virtuves un kafejnīcas vadītājas Gunas Ozoliņas, tālrunis 20039902. Pamatojoties uz Vispārīgās datu aizsardzības regulas 13.pantu, SIA “Vidzemes slimnīca” informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “Vidzemes slimnīca” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāti citos SIA “Vidzemes slimnīca” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. 2) Jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir SIA “Vidzemes slimnīca”, kontaktinformācija: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201, tālrunis 25277799. Sīkāka informācija par personas datu apstrādi SIA “Vidzemes slimnīca”: https://vidzemesslimnica.lv/par-slimnicu/privatuma-politika/informacija-par-personala-atlases-funkcijas-nodrosinasanu/ Profesija: VIRTUVES DARBINIEKS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Darbības joma: Ēdināšana / Pārtikas rūpniecība Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-04-28 Kontaktpersona: CV sūtīt uz: darbs@vidzemesslimnica.lv

Mūsu partneri