Valmieras Ziņas

Ledus gladiatoru sacensības – veselīgs un atraktīvs projekts skolēniem

Lasīšanas laiks: 2 min

Regulāri izkustoties, prāts kļūst možāks un ķermenis – spriganāks. Kuru ziemas sporta veidu izvēlēties bērnam, ja līdz šim ne ar vienu tā īsti nav bijusi saskarsme? Slidošana ir aktivitāte, kas piemērota ikvienam. Apgūstot šo sporta veidu, radīsies vēl viens iemesls tam, lai nākamo ziemu sagaidītu ar prieku.

Kāpēc ir svarīgi iemācīt bērnam slidot? Daudzi vecāki, treneri, mediķi un skolotāji vienbalsīgi atbalsta šo sporta veidu. Galvenie iemesli, kāpēc tas ir nozīmīgi, ir laba fiziskā sagatavotība un muskulatūras nostiprināšana. Vēl viens svarīgs iemesls ir tas, ka bērns norūdās pret ziemas mestajiem izaicinājumiem veselībai un imūnsistēmai. Slidošana, viennozīmīgi, attīsta līdzsvara izjūtu un koncentrēšanās spējas.

Vidzemes Olimpiskais centrs sadarbībā ar Valmieras pilsētas pašvaldību pilsētas skolām nodrošina slidot apmācības programmu 4. klasēm. Savukārt, 5. – 8. klašu skolēniem no visas Vidzemes ir iespēja piedalīties slidošanas sacensībās “Ledus gladiatori”. Sacensību dalībnieki pirms galvenā notikuma apmeklē četrus treniņus, kuru laikā, instruktoru uzraudzībā, apgūst slidot prasmes pamatus. Pēc aizvadītajiem treniņiem seko sacensību fināli un noslēguma pasākumi.

Slidošanas sacensību projekta “Ledus gladiatori” jauniešus klātienē vēro un sāpīga kritiena vai nelielas neveiksmes gadījumā palīgā steidz sertificēts mediķis, kurš ir klāt visos treniņos. Vērojot slidošanas sacensību projekta dalībniekus, mediķis uzsver: “Ar katru treniņu bērni attīsta drosmi, mērķtiecību un ir neatlaidīgāki. Attīstās arī komandas gars un pašpārliecinātība, jo dalībnieki iemācās pareizi krist un atkal piecelties nesavainojoties. Protams, ir grūti noskatīties, kā bērni ceļas un krīt jau kuru reizi, bet nākamajā treniņā šie kritieni ir jau krietni mazāk!”

Papildus visām pozitīvajām iespējām, ko bērna veselībai un attīstībai sniedz slidošana, nevar nepieminēt arī mīlestību pret sportu, kas var izvērsties nopietnā sportista karjerā. Ne vienmēr mēs spējam paredzēt sava bērna nākotni un noteikt viņa nākotnes izvēles, taču virzīt atvasi šādā virzienā nebūt nav peļama ideja, jo, iespējams, jaunieti sagaida spoža nākotne – profesionālajā hokejā, daiļslidošanā, ātrslidošanā vai trenera amatā. Un viss tikai tāpēc, ka vecāki vai skolotāji organizēja, meklēja iespējas, veda uz nodarbībām un gribēja iesaistīties!

“Ledus gladiatori” aktīvi turpina aizvadīt savus treniņus, katru reizi iegūstot jaunas iemaņas, kuras noteikti noderēs fināla sacensībās – jau martā.

“Ledus gladiatorus” organizē Vidzemes Olimpiskais centrs sadarbībā ar Valmieras Hokeja klubu un Latvijas Hokeja federāciju.  Projektu atbalsta Latvijas Sporta federāciju padome un  Izglītības un zinātnes ministrija.

Aktuālais jautājums

Vai 2026. gads Jums būs veiksmīgāks par 2025. gadu?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

  SIA “ZAAO” VRN 44103015509 SIA "ZAAO" ir viens no vadošajiem atkritumu apsaimniekošanas uzņēmumiem Latvijā, un mēs meklējam jaunu kolēģi, kurš vēlas iesaistīties mūsu pakalpojumu nodrošināšanā Vidzemes iedzīvotājiem. Aicinām pievienoties savai komandai Atkritumvedēja vadītāju Pienākumi: Sadzīves atkritumu, lielgabarīta atkritumu un šķiroto atkritumu savākšana Pārvietot konteinerus (fizisks darbs) un strādāt ar hidrauliskajiem manipulatoriem, ievērojot darba drošības noteikumus Strādājot lietot darba apģērbu un individuālos aizsardzības līdzekļus Uzturēt automašīnu tehniski labā stāvoklī un savlaicīgi ziņot par tehniskajiem bojājumiem Ievērot uzņēmumā izstrādāto atkritumu savākšanas pakalpojumu sniegšanas kārtību. Mēs piedāvājam: Stabilu darbu dinamiskā un uz attīstību vērstā uzņēmumā Pilnu darba slodzi ar summētā darba laika uzskaiti, uz nenoteiktu laiku Labus darba apstākļus Bruto atalgojumu sākot no 1450 EUR mēnesī Piemaksas par papildus darba apjomu Transporta bāzes vieta: "Brandeļi", Kocēnu pag., Valmieras nov. Darba apģērbu atbilstoši sezonai Draudzīgu un atbalstošu komandu Darbam nepieciešamās apmācības un kolēģu atbalstu pārbaudes laikā Sociālās garantijas Veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika Nelaimes gadījumu apdrošināšanu no pirmās darba dienas Mēs sagaidām: Vidējā vai vidējā speciālā izglītība  C kategorijas autovadītāja apliecība; 95.kods Vismaz trīs gadu pieredze automašīnas vadīšanā Vēlama pieredze darbā ar hidrauliskajiem manipulatoriem Labas tehniskās zināšanas Prasme rīkoties ārkārtas situācijās Komunikācijas prasmes, kas orientētas uz klientu apkalpošanu Prasme pielietot darbā tehnisko inventāru Organizatoriskās prasmes Augsta pienākuma un atbildības sajūta par veicamo darbu Spēja patstāvīgi pieņemt lēmumus un uzņemties atbildību. Pieteikties:  Pieteikties: CV (dzīves apraksts) lūdzam sūtīt pa e-pastu darbs@zaao.lv līdz 2026.gada 13.februārim. Tālrunis uzziņām 26207402. Informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi. Personas datu apstrādes pārzinis ir SIA “ZAAO”, Rīgas iela 32, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Profesija: ATKRITUMVEDĒJA VADĪTĀJS Darba vietas adrese: LATVIJA, Brandeļi, Brandeļi, Kocēnu pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Lauksaimniecība / Vide Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-02-13 Kontaktpersona: Personāla daļa

 Aicinām darbā TRANSPORTLĪDZEKĻU MAZGĀTĀJU DARBA PIENĀKUMI: transportlīdzekļu virsbūvju mazgāšana darbs ar mazgāšanas portālu PRASĪBAS PRETENDENTIEM: vidējā vai vidējā profesionālā izglītība vēlama iepriekšēja darba pieredze transportlīdzekļu mazgāšanā vēlamas iemaņas darbā ar sadzīves tehniku un mazgāšanas iekārtām B kategorijas vadītāja apliecība labas saskarsmes un komunikācijas prasmes UZŅĒMUMS PIEDĀVĀ: darbu stabilā uzņēmumā darba samaksu valstī noteiktā minimālā stundas tarifa likme plus piemaksa summēto darba laiku pēc grafika: 1. dežūra 0600 - 1500, 2. dežūra 1530 – 2400 (dežūra 8 stundas) veselības apdrošināšanas polisi pēc viena nostrādāta gada pilnas sociālās garantijas CV ar norādi vakancei „Transportlīdzekļu mazgātājs” iesniegt: sūtot elektroniski uz info@vtu-valmiera.lv personīgi SIA „VTU Valmiera” personāla daļā darba dienās no plkst. 09:00 līdz 16:00 („Brandeļi”, Brandeļi, Kocēnu pagasts, Valmieras novads, Reģ.nr. 40003004220) Informācija pa tālr.: 29231565 * Iesniegtos personas datus SIA “VTU VALMIERA” izmantos, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “VTU VALMIERA” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāt citos SIA “VTU VALMIERA” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. Profesija: AUTOMOBIĻU MAZGĀTĀJS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Brandeļi, Brandeļi, Kocēnu pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Transports / Loģistika Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-02-13 Kontaktpersona: CV lūdzam sūtīt uz e-pastu: info@vtu-valmiera.lv, mob.t.29231565

  SIA “ZAAO” VRN 44103015509 SIA "ZAAO" ir viens no vadošajiem atkritumu apsaimniekošanas uzņēmumiem Latvijā, un mēs meklējam jaunu kolēģi, kurš vēlas iesaistīties mūsu pakalpojumu nodrošināšanā Vidzemes iedzīvotājiem. Aicinām pievienoties savai komandai Atkritumu savācēju Pienākumi: Sadzīves atkritumu, lielgabarīta atkritumu un šķiroto atkritumu savākšana saskaņā ar maršruta lapu; Pārvietojot konteinerus (fizisks darbs) ievērot darba drošības noteikumus; Strādājot lietot darba apģērbu un individuālos aizsardzības līdzekļus; Prasme lietot darbā tehnisko inventāru; Ievērot uzņēmumā izstrādāto atkritumu savākšanas pakalpojumu sniegšanas kārtību. Mēs piedāvājam: Stabilu darbu dinamiskā un uz attīstību vērstā uzņēmumā; Pilnu darba slodzi ar summēto darba laika uzskaiti, uz nenoteiktu laiku; Transporta bāzes vieta: "Brandeļi", Kocēnu pag., Valmieras nov.; Bruto atalgojumu sākot no 950.00 mēnesī; Piemaksas par papildus darba apjomu; Sociālās garantijas; Nelaimes gadījumu apdrošināšanu no pirmās darba dienas; Veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika; Labus darba apstākļus; Darba apģērbu atbilstoši sezonai; Draudzīgu un atbalstošu komandu; Ģimenei draudzīgu darba vietu. Mēs sagaidām: Vidējā vai pamatizglītība; Godprātīga attieksme pret darbu un kolēģiem; Komunikācijas prasmes, kas orientētas uz klientu apkalpošanu; Pieteikties: CV (dzīves apraksts) lūdzam sūtīt pa e-pastu: darbs@zaao.lv līdz 2026.gada 13.februārim. Tālrunis informācijai 26207402. Informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi. Personas datu apstrādes pārzinis ir SIA “ZAAO”, Rīgas iela 32, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Profesija: ATKRITUMU SAVĀCĒJS Darba vietas adrese: LATVIJA, Brandeļi, Kocēnu pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Lauksaimniecība / Vide Pieteikto vietu skaits: 2 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-02-13 Kontaktpersona: Personāla daļa Izglītības līmenis: Pamatizglītība

Mūsu partneri