Valmieras Ziņas

Ledus gladiatoru sacensības – veselīgs un atraktīvs projekts skolēniem

Lasīšanas laiks: 2 min

Regulāri izkustoties, prāts kļūst možāks un ķermenis – spriganāks. Kuru ziemas sporta veidu izvēlēties bērnam, ja līdz šim ne ar vienu tā īsti nav bijusi saskarsme? Slidošana ir aktivitāte, kas piemērota ikvienam. Apgūstot šo sporta veidu, radīsies vēl viens iemesls tam, lai nākamo ziemu sagaidītu ar prieku.

Kāpēc ir svarīgi iemācīt bērnam slidot? Daudzi vecāki, treneri, mediķi un skolotāji vienbalsīgi atbalsta šo sporta veidu. Galvenie iemesli, kāpēc tas ir nozīmīgi, ir laba fiziskā sagatavotība un muskulatūras nostiprināšana. Vēl viens svarīgs iemesls ir tas, ka bērns norūdās pret ziemas mestajiem izaicinājumiem veselībai un imūnsistēmai. Slidošana, viennozīmīgi, attīsta līdzsvara izjūtu un koncentrēšanās spējas.

Vidzemes Olimpiskais centrs sadarbībā ar Valmieras pilsētas pašvaldību pilsētas skolām nodrošina slidot apmācības programmu 4. klasēm. Savukārt, 5. – 8. klašu skolēniem no visas Vidzemes ir iespēja piedalīties slidošanas sacensībās “Ledus gladiatori”. Sacensību dalībnieki pirms galvenā notikuma apmeklē četrus treniņus, kuru laikā, instruktoru uzraudzībā, apgūst slidot prasmes pamatus. Pēc aizvadītajiem treniņiem seko sacensību fināli un noslēguma pasākumi.

Slidošanas sacensību projekta “Ledus gladiatori” jauniešus klātienē vēro un sāpīga kritiena vai nelielas neveiksmes gadījumā palīgā steidz sertificēts mediķis, kurš ir klāt visos treniņos. Vērojot slidošanas sacensību projekta dalībniekus, mediķis uzsver: “Ar katru treniņu bērni attīsta drosmi, mērķtiecību un ir neatlaidīgāki. Attīstās arī komandas gars un pašpārliecinātība, jo dalībnieki iemācās pareizi krist un atkal piecelties nesavainojoties. Protams, ir grūti noskatīties, kā bērni ceļas un krīt jau kuru reizi, bet nākamajā treniņā šie kritieni ir jau krietni mazāk!”

Papildus visām pozitīvajām iespējām, ko bērna veselībai un attīstībai sniedz slidošana, nevar nepieminēt arī mīlestību pret sportu, kas var izvērsties nopietnā sportista karjerā. Ne vienmēr mēs spējam paredzēt sava bērna nākotni un noteikt viņa nākotnes izvēles, taču virzīt atvasi šādā virzienā nebūt nav peļama ideja, jo, iespējams, jaunieti sagaida spoža nākotne – profesionālajā hokejā, daiļslidošanā, ātrslidošanā vai trenera amatā. Un viss tikai tāpēc, ka vecāki vai skolotāji organizēja, meklēja iespējas, veda uz nodarbībām un gribēja iesaistīties!

“Ledus gladiatori” aktīvi turpina aizvadīt savus treniņus, katru reizi iegūstot jaunas iemaņas, kuras noteikti noderēs fināla sacensībās – jau martā.

“Ledus gladiatorus” organizē Vidzemes Olimpiskais centrs sadarbībā ar Valmieras Hokeja klubu un Latvijas Hokeja federāciju.  Projektu atbalsta Latvijas Sporta federāciju padome un  Izglītības un zinātnes ministrija.

Aktuālais jautājums

Vai Jūs šķirojat bioloģiskos atkritumus

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Uzņēmums SIA "R TECH INDUSTRIES", kas nodarbojas ar stikloto konstrukciju ražošanu un montāžu (PVC un alumīnija logi, durvis, fasādes u.t.t.), aicina darbā strādniekus montāžā (palīgstrādniekus) Nepieciešami cilvēki pie konstrukciju montāžas objektos Darba pienākumi:  PVC un stikla-alumīnija fasāžu, durvju, logu un bīdāmo konstrukciju montāža saskaņā ar izsniegtajām instrukcijām. Konstrukciju stiklošana. No Tevis sagaidām: Precizitāti, atbildību un uzmanību pret detaļām Vēlmi mācīties Spēju strādāt komandā un patstāvīgi Stresa toleranci un gatavību strādāt fiziski smagu darbu Prasības:  vidējā-profesionālā izglītība; Spēja lasīt ražošanas / tehnisko dokumentāciju; Vēlme sadarboties un strādāt komandā ar kolēģiem, zinātkāre, mērķtiecība. Mēs nodrošinām: Darba apģērbu Veselības apdrošināšanu (pēc nostrādātiem 6 mēnešiem) Darba vietas adrese: Cempu iela 8D, Valmiera, LV-4201 Atalgojums: no (~1300 EUR/mēn. ) pirms nodokļu nomaksas uzsākot darbu pēc pārbaudes laika no (~1500EUR/mēn. ) pēc nodokļu nomaksas atkarībā no montāžas normu izpildes un kvalifikācijas CV sūtīt uz e-pastu laila@arasm.lv tel nr. +371 29375409 Profesija: PALĪGSTRĀDNIEKS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Cempu iela 8D, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Darbības joma: Būvniecība / Nekustamais īpašums Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-09-18 Kontaktpersona: CV sūtīt uz e-pastu laila@arasm.lv tel nr.29375409

SIA" Austris AG"  pārtikas mazumtirdzniecības uzņēmums Valmierā no 1995.gada. IR darbs pārdevējam(-ai) veikalā "Austris" K.Baumaņa iela 3, Valmiera un Beātes 21, Valmiera Galvenie darba pienākumi: * Pārtikas un nepārtikas preču tirdzniecība; * Pircēju apkalpošana, veikt skaidras un neskaidras naudas norēķinus; * Preču pieņemšana, pasūtīšana, uzskaite, izvietošana tirdzniecības zālē.; * Preču realizācijas termiņu, marķējuma, kvalitātes, uzglabāšanas apstākļu un atbilstošas temperatūras kontroli. Prasības kandidātiem: * Vēlme strādāt un iegūt jaunas prasmes un zināšana; * Latviešu valodas zināšanas; * Pozitīva attieksme, atbildība, disciplīna, sadarbība; * Iepriekšēja pieredze mazumtirdzniecībā vai klientu apkalpošanā tiks uzskatīta par priekšrocību; Piedāvājam: * Interesantu darbu stabilā uzņēmumā; * Mūsdienīgu darba vidi; * Darbam atbilstošu atalgojumu un sociālās garantijas; * Profesionālās un personīgās izaugsmes iespējas, kas tiek apmaksātas. * Atlaides darbiniekiem līdz 10% pirkumiem mūsu veikalos * Kopīgi darba pasākumi, pabalsti, dāvanas; * Darba alga no EURO 800-1000 (bruto); Darba vieta:  K.Baumaņa iela 3, Valmiera un Tērbatas iela 43,Valmiera CV ar norādi "Pārdevējs" lūdzam sūtīt uz e-pastu austris_ag@inbox.lv vai pieteikties personīgi SIA "Austris AG" birojā Tērbatas ielā 43, Valmierā, 2 stāvā, vai zvanīt uz tālruni +371 29154756 Sazināsimies ar kandidātiem, kuri tiks aicināti uz pārrunām. Profesija: MAZUMTIRDZNIECĪBAS VEIKALA PĀRDEVĒJS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Kārļa Baumaņa iela 3, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Maiņu darbs Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Tirdzniecība / Mārketings Pieteikto vietu skaits: 2 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-09-30 Darba sākšanas datums: 2025-09-01 Kontaktpersona: Dace Amona Izglītības līmenis: Vispārējā pamatizglītība

TIRDZNIECĪBAS PĀRDEVĒJS VALMIERĀ Aicinām darbā tirdzniecības pārdevēju lauksaimniecības preču un rezerves daļu veikalā Valmierā. Darba apraksts: Organizēt un kontrolēt preču saņemšanu un izsniegšanu; pārbaudīt pieņemto vērtību atbilstību pamatdokumentiem; organizēt izkraušanas, iekraušanas un novietošanas darbus; komplektēt preces atbilstoši pasūtītāja pavadrakstam; uzskaitīt tirdzniecības zālē novietotās preces; veikt materiālo vērtību uzskaiti, piedalītes inventarizācijās; būt materiāli atbildīgam par precēm; uzturēt tirdzniecības telpas labā darba kārtībā apkalpot klientus, veikt finanšu operācijas ar elektronisko kases aparātu, reģistrēt darījumus datorsistēmā atbilstoši iekšējās kārtības noteikumiem; sniegt atbalstu kolēģiem un tiešajiem vadītājiem Prasības kandidātiem: Pieredze tirdzniecībā ar lauksaimniecības precēm Par priekšrocību tiks uzskatītas labas latviešu un svešvalodas zināšanas. Pozitīvisms un orientācija uz klientu. Iniciatīva un vēlme apgūt jaunas zināšanas un iemaņas. Uzņēmums piedāvā: Pilnu darba slodzi. Sociālās garantijas. Dinamisku darba vidi. Konkurētspējīgu atalgojumu. Iespēju pilnveidot prasmes un zināšanas. Darba laiks: Pilna slodze pēc grafika. Darba vieta: Mūrmuižas iela 14, Valmiera Atalgojums: Sākot ar 1050 EUR pirms nodokļu nomaksas + bonusu sistēma. Jūsu CV un pieteikuma vēstuli ar atsauci – Tirdzniecības pārdevējs Valmierā, lūdzam sūtīt uz e-pastu: personals@lytagra.lv  vai pieteikties personīgi veikalā. Vairāķ par mūsu vakanci un uzņēmumu var uzzināt šeit - https://lytagra.lv/vakances/ Profesija: TIRDZNIECĪBAS PĀRDEVĒJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Mūrmuižas iela 14, Valmiera, Valmieras nov. Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Tirdzniecība / Mārketings Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-09-19 Kontaktpersona: Eva Ikauniece

Mūsu partneri