Valmieras Ziņas

Valmieras Kultūras centrā interesenti aicināti atrast savu kalnu

Lasīšanas laiks: 4 min

Trešdien, 4.martā, Valmieras Kultūras centra vestibilā tika atklāta Gunta Iļķēna foto izstāde „Atrodi savu kalnu!”. Kā izstādes anotācijā raksta pats Guntis, tā nav vienkārša fotoizstāde. Tas ir meditatīvs projekts veselības atgūšanai. Nesteidzies, atrodi savējo, ej kalnos, pastaigājies, izpēti taciņas un nāc atkal. Atrodi, kurš ir tavējais!

Bez 32 kvalitatīvām un skaistām fotogrāfijām apmeklētājiem noteikti jāiepazīstas arī ar rāmīšos ieliktajām Gunta filozofiskajām pārdomām par dzīves jēgu, laimi, meditāciju un baudu. Tas viss lieliski papildina kalnu ainavas. Lasot izstādes anotāciju, nāk prātā domas par Svēto Trīsvienību vai trīs vaļiem, kas tur zemeslodi, tikai Guntim šī trijotne ir pavisam cita – kalni, fotogrāfija un medicīna.

Es braucu baudīt kalnus, es braucu baudīt dzīvi. Tā ir mana dzīves daļa. Kalni ir manas dzīves interešu slānis, meditācija un dzinulis vienlaicīgi. Bauda, aizrautība un azarts.

To pašu Guntis saka arī par fotografēšanu un medicīnu. Brīvo laiku Guntis pārsvarā pavada dabā ar fotoaparātu rokās, bet ikdienā ir nopietnais un atbildīgais ārsta darbs Vidzemes slimnīcā. Medicīnas jomā aizvadīti jau vairāk nekā 30 gadi. Runājot par cilvēku un veselību, Guntis akcentē domu, ka cilvēks nav tikai fiziskais ķermenis, viens no svarīgākajiem dzīves un veselības nosacījumiem ir būt šeit un tagad, jo arī Laime ir tikai šeit un tagad. Tai nevajag dzīties pakaļ, tā nav jāmeklē, bet nevajag arī palaist garām. Tā ir jāpamana un jāsajūt. Cilvēku lielākā kļūda esot bēdāties par neveiksmēm pagātnē un baidīties no nākotnes, tā lieki radot sev nevajadzīgu stresu.

Izstādes atklāšanā interesenti varēja gan lasīt, gan klausīties foto mākslinieka dzīvo vārdu, tāpat arī domās pastaigāties pa kalnu takām, klausoties meditatīvu mūziku. Liekas, viss jau ir kādreiz dzirdēts, kaut kur lasīts, bet joprojām atkal un atkal ir jāaizdomājas par dzīves jēgu. Mūsdienās ļoti bieži tiek runāts par jēgpilnu mācīšanos, jēgpilnu sadarbību utt. Guntim ir savs skaidrojums:

Piepildīt dzīvi ar jēgu. Tas nozīmē – nevis nepārtraukti pilnveidoties, attīstīties, bet gan dzīvot savam priekam ar baudu. Baudīt kopā brokastis, kaifot par darbu, kas patīk, kaifot par saullēktu, garšīgu kafiju, savu seriālu, pastaigu lietū…

Dzīves jēga ir dzīvot un baudīt dzīvi šeit un tagad. Var iemācīties dzīvot tā, lai no rīta pamostos apmierināts, ar prieku par rītu, ar prieku par sevi. Ir tikai jāsāk mīlēt sevi un dzīvi, bez īpašiem nosacījumiem un prasībām.

Vērtīgas pārdomas lasāmas arī rāmītī „Par laimi”, kas, manuprāt,  sasaucas ar latviešu teiku par Dievu un cilvēka radīšanu. Iepūšot cilvēkam dzīvību, Dievs esot teicis: „Tev būs labu redzēt, labu dzirdēt un labus darbus darīt!” Guntis to izvērsis plašāk:

Laime ir lēmums dzīvot un justies labi. Lai justos labi, ir jāredz labais, jāsajūt un jāpiedzīvo labais. Laime ir pozitīva attieksme pret sevi, saviem tuviniekiem, apkārtējo pasauli un darbu.

Arī bauda ir sajūtas ar pozitīvu nokrāsu. Tā ir prieka gūšana no dzīves. Ir jāmācās baudīt, tam ir jāatlicina laiks.

Ir gan arī cilvēki, kas visur pamana tikai negatīvo. Guntis uzskata, ka mēs redzam to, ko gribam redzēt.

Baudai un pozitīvām noskaņām laiku šajā darbdienas vakarā bija atlicinājis gan Valmieras Kultūras centra direktors Toms Upners, gan kultūras darba organizatore Agnese Lutce, kuri atzinīgi novērtēja skaisto izstādi, kas gandrīz mēneša garumā priecēs gan pašus kultūras centra darbiniekus, gan citus valmieriešus un pilsētas viesus. Gunti kuplā skaitā bija ieradušies sveikt arī foto biedrības „Valmieras atspulgs” dalībnieki ar tā vadītāju Alekseju Koziņecu priekšgalā. Spiežot roku, Aleksejs atzina: „Nav, kur piesieties!” Savukārt no radu pulciņa apsveikumā izskanēja patiesi vārdi: „Par kalniem skaistāki var būt tikai kalni!”

Jāteic, ka izstādes vaininieks ne tikai saņēma apsveikumus, bet tos dalīja arī citiem. Katrs interesents varēja izvēlēties savu kalnu no izstādē redzamajām ainavām, tikai krietni mazākā formātā – 10×15 cm.

Fotografējot kalnus, Gunta mērķis nav sasniegt augstākās virsotnes. Viņš nekāpj augstāk par 3 kilometriem, bet bauda kalnus, kas paslēpušies dūmakainos mākoņos, saskata zilas ezeru acis kalnu ielejās, pamana ganāmies aitas un ziedam krokusus kalnu pļavās. Gunta fotogrāfijās var aizceļot uz Franciju, Vāciju, Fēru salām, uzkāpt Itālijas Alpos, Katalānijas Pirenejos, Slovākijas Tatros…

Izstāde apskatāma līdz 30.martam.

Laime slēpjas arī grūtību pārvarēšanā un paveiktajā. Paša radītais cilvēku dara laimīgu, tā var būt fotogrāfija, maize, zīmējums, dzejolis, māja… Tāpat svarīga ir sevis pieņemšana – esi tāds, kāds esi.

Aktuālais jautājums

Vai 2026. gads Jums būs veiksmīgāks par 2025. gadu?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība (turpmāk – Pašvaldība) aicina darbā Sociālo lietu pārvaldes struktūrvienībā “Sociālā darba nodaļa” sociālo darbinieku/-ci (uz nenoteiktu laiku). Ja Tev ir vēlme: • veikt profilaktisko un sociālo darbu ar nepilngadīgiem jauniešiem (turpmāk – Jauniešiem); • izstrādāt un īstenot uzvedības sociālās korekcijas un sociālās palīdzības programmas Jauniešiem ar antisociālu uzvedību; • atbalstīt Jauniešu attīstības iespējas, veicinot viņu iekļaušanos dažādos izglītības un nodarbinātības atbalsta pasākumos, sociālajos projektos vai programmās; • sadarboties, organizēt un piedalīties starpinstitūciju darba grupās, sēdēs, sanāksmēs, darba grupās, semināros; un ja Tev ir: • profesionālā vai akadēmiskā augstākā izglītība sociālajā darbā vai karitatīvajā sociālajā darbā; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • pieredze un/vai zināšanas darbā ar jauniešiem; • kompetences: ļoti labas organizatoriskās un saskarsmes spējas, empātijas un klausīšanās prasme; precizitāte, augsta atbildības sajūta; prasme strādāt individuāli un komandā; spēja ātri un patstāvīgi pieņemt lēmumus nestandarta situācijās; spēja argumentēt savu viedokli; • labas iemaņas darbā ar datoru; mēs piedāvājam: • dinamisku, interesantu un atbildīgu darbu un ideju īstenošanas iespējas uz attīstību vērstā Pašvaldībā; • pamatalgu pārbaudes laikā 1195 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 1258 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. CV, motivācijas vēstuli (līdz vienai A4 lapai datorrakstā Arial fontā, ar burtu lielumu “11”) un augstākās izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv, vai personīgi Valmieras novada pašvaldības Dokumentu pārvaldības un klientu apkalpošanas centrā, adrese: Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras novads, ar norādi „Sociālā/-ās darbinieka/-ces amatam”, līdz 2026.gada 30.janvārim. Tālrunis papildu informācijai: 64207148 vai 27891673 . Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SOCIĀLAIS DARBINIEKS Darba vietas adrese: LATVIJA, Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-01-30 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 64207148

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība (turpmāk – Pašvaldība) aicina darbā Sociālo lietu pārvaldes struktūrvienībā “Sociālā darba nodaļa” sociālo darbinieku/-ci darbam ar ģimenēm un bērniem (uz nenoteiktu laiku). Ja Tev ir vēlme: • veikt sociālo darbu ar ģimenēm un bērniem un jauniešiem; • apzināt un piesaistīt nepieciešamos resursus ģimenēm ar bērniem un jauniešiem; • veikt nepieciešamo dokumentāciju atbilstoši sociālā gadījuma vadības prasībām; • strādāt komandā ar kolēģiem un sekmēt aktīvu sadarbību ar Pašvaldības Sociālo lietu pārvaldes, Bāriņtiesas, izglītības iestāžu un citu institūciju pārstāvjiem; un ja Tev ir: • profesionālā vai akadēmiskā augstākā izglītība sociālajā darbā vai karitatīvajā sociālajā darbā, vai esi vismaz 3.kursa students augstākās izglītības iestādē sociālā darba jomā; • ar darba jomu saistīto normatīvo aktu pārzināšana un izpratne to pielietošanā; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: ļoti labas organizatoriskās un saskarsmes spējas, empātijas un klausīšanās prasme; precizitāte, augsta atbildības sajūta; prasme strādāt individuāli un komandā; spēja ātri un patstāvīgi pieņemt lēmumus nestandarta situācijās; spēja argumentēt savu viedokli; • labas iemaņas darbā ar datoru; mēs piedāvājam: • dinamisku, interesantu un atbildīgu darbu un ideju īstenošanas iespējas uz attīstību vērstā Pašvaldībā; • pamatalgu pārbaudes laikā 1195 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 1258 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. CV, motivācijas vēstuli (līdz vienai A4 lapai datorrakstā Arial fontā, ar burtu lielumu “11”) un augstākās izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv, vai personīgi Valmieras novada pašvaldības Dokumentu pārvaldības un klientu apkalpošanas centrā, adrese: Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras novads, ar norādi „Sociālā/-ās darbinieka/-ces darbam ar ģimenēm ar bērniem amatam”, līdz 2026.gada 30.janvārim. Tālrunis papildu informācijai: 64207148 vai 27891673 . Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SOCIĀLAIS DARBINIEKS DARBAM AR ĢIMENI UN BĒRNIEM Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-01-30 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 64207148

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība (turpmāk – Pašvaldība) aicina darbā Sociālo lietu pārvaldes struktūrvienībā “Sociālā darba nodaļa” ģimenes asistentu/-i (uz nenoteiktu laiku). Ja Tev ir vēlme: • veikt ģimenes asistenta pienākumus Valmieras novada teritorijā, ciešā sadarbībā ar Pašvaldības sociālajiem darbiniekiem; • palīdzēt personai/ ģimenei apgūt prasmes kā veiksmīgi plānot un vadīt ikdienas dzīvi, kā piesaistīt trūkstošos resursus, kā sadarboties ar dažādām iestādēm; • asistēt personai/ģimenei dzīvesvietā, nepieciešamības gadījumā asistēt sadarbībā ar citām institūcijām; • kā pavadošai personai sniegt atbalstu nokļūšanai uz ārstniecības u.c. iestādēm; un ja Tev ir: • profesionālā vidējā vai 1.līmeņa izglītība sociālajā, izglītības vai veselības aprūpes jomā, vai students augstākās izglītības iestādes sociālā darbā, pedagoģijas, veselības vai psiholoģijas jomā; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: empātija un prasme motivēt; laba stresa noturība; labas komunikācijas spējas gan ar klientu, gan sadarbībā; spēja strādāt komandā kā arī patstāvīgi, savas amata kompetences ietvaros; precizitāte, atbildība, laipnība un iejūtība; • B kategorijas autovadītāja tiesības; mēs piedāvājam: • dinamisku, interesantu un atbildīgu darbu un ideju īstenošanas iespējas uz attīstību vērstā Pašvaldībā; • pamatalgu pārbaudes laikā 783 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 824 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. Profesionālās darbības aprakstu (CV), motivācijas vēstuli un izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv, vai personīgi Valmieras novada pašvaldības Dokumentu pārvaldības un klientu apkalpošanas centrā, adrese: Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras novads, ar norādi „Ģimenes asistenta/-es amatam”, līdz 2026.gada 30.janvārim. Tālrunis papildu informācijai: 64207148 vai 27891673. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: Sociālais MENTORS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-01-30 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 64207148

Mūsu partneri