Valmieras Ziņas

Valmieras Kultūras centrā interesenti aicināti atrast savu kalnu

Lasīšanas laiks: 4 min

Trešdien, 4.martā, Valmieras Kultūras centra vestibilā tika atklāta Gunta Iļķēna foto izstāde „Atrodi savu kalnu!”. Kā izstādes anotācijā raksta pats Guntis, tā nav vienkārša fotoizstāde. Tas ir meditatīvs projekts veselības atgūšanai. Nesteidzies, atrodi savējo, ej kalnos, pastaigājies, izpēti taciņas un nāc atkal. Atrodi, kurš ir tavējais!

Bez 32 kvalitatīvām un skaistām fotogrāfijām apmeklētājiem noteikti jāiepazīstas arī ar rāmīšos ieliktajām Gunta filozofiskajām pārdomām par dzīves jēgu, laimi, meditāciju un baudu. Tas viss lieliski papildina kalnu ainavas. Lasot izstādes anotāciju, nāk prātā domas par Svēto Trīsvienību vai trīs vaļiem, kas tur zemeslodi, tikai Guntim šī trijotne ir pavisam cita – kalni, fotogrāfija un medicīna.

Es braucu baudīt kalnus, es braucu baudīt dzīvi. Tā ir mana dzīves daļa. Kalni ir manas dzīves interešu slānis, meditācija un dzinulis vienlaicīgi. Bauda, aizrautība un azarts.

To pašu Guntis saka arī par fotografēšanu un medicīnu. Brīvo laiku Guntis pārsvarā pavada dabā ar fotoaparātu rokās, bet ikdienā ir nopietnais un atbildīgais ārsta darbs Vidzemes slimnīcā. Medicīnas jomā aizvadīti jau vairāk nekā 30 gadi. Runājot par cilvēku un veselību, Guntis akcentē domu, ka cilvēks nav tikai fiziskais ķermenis, viens no svarīgākajiem dzīves un veselības nosacījumiem ir būt šeit un tagad, jo arī Laime ir tikai šeit un tagad. Tai nevajag dzīties pakaļ, tā nav jāmeklē, bet nevajag arī palaist garām. Tā ir jāpamana un jāsajūt. Cilvēku lielākā kļūda esot bēdāties par neveiksmēm pagātnē un baidīties no nākotnes, tā lieki radot sev nevajadzīgu stresu.

Izstādes atklāšanā interesenti varēja gan lasīt, gan klausīties foto mākslinieka dzīvo vārdu, tāpat arī domās pastaigāties pa kalnu takām, klausoties meditatīvu mūziku. Liekas, viss jau ir kādreiz dzirdēts, kaut kur lasīts, bet joprojām atkal un atkal ir jāaizdomājas par dzīves jēgu. Mūsdienās ļoti bieži tiek runāts par jēgpilnu mācīšanos, jēgpilnu sadarbību utt. Guntim ir savs skaidrojums:

Piepildīt dzīvi ar jēgu. Tas nozīmē – nevis nepārtraukti pilnveidoties, attīstīties, bet gan dzīvot savam priekam ar baudu. Baudīt kopā brokastis, kaifot par darbu, kas patīk, kaifot par saullēktu, garšīgu kafiju, savu seriālu, pastaigu lietū…

Dzīves jēga ir dzīvot un baudīt dzīvi šeit un tagad. Var iemācīties dzīvot tā, lai no rīta pamostos apmierināts, ar prieku par rītu, ar prieku par sevi. Ir tikai jāsāk mīlēt sevi un dzīvi, bez īpašiem nosacījumiem un prasībām.

Vērtīgas pārdomas lasāmas arī rāmītī „Par laimi”, kas, manuprāt,  sasaucas ar latviešu teiku par Dievu un cilvēka radīšanu. Iepūšot cilvēkam dzīvību, Dievs esot teicis: „Tev būs labu redzēt, labu dzirdēt un labus darbus darīt!” Guntis to izvērsis plašāk:

Laime ir lēmums dzīvot un justies labi. Lai justos labi, ir jāredz labais, jāsajūt un jāpiedzīvo labais. Laime ir pozitīva attieksme pret sevi, saviem tuviniekiem, apkārtējo pasauli un darbu.

Arī bauda ir sajūtas ar pozitīvu nokrāsu. Tā ir prieka gūšana no dzīves. Ir jāmācās baudīt, tam ir jāatlicina laiks.

Ir gan arī cilvēki, kas visur pamana tikai negatīvo. Guntis uzskata, ka mēs redzam to, ko gribam redzēt.

Baudai un pozitīvām noskaņām laiku šajā darbdienas vakarā bija atlicinājis gan Valmieras Kultūras centra direktors Toms Upners, gan kultūras darba organizatore Agnese Lutce, kuri atzinīgi novērtēja skaisto izstādi, kas gandrīz mēneša garumā priecēs gan pašus kultūras centra darbiniekus, gan citus valmieriešus un pilsētas viesus. Gunti kuplā skaitā bija ieradušies sveikt arī foto biedrības „Valmieras atspulgs” dalībnieki ar tā vadītāju Alekseju Koziņecu priekšgalā. Spiežot roku, Aleksejs atzina: „Nav, kur piesieties!” Savukārt no radu pulciņa apsveikumā izskanēja patiesi vārdi: „Par kalniem skaistāki var būt tikai kalni!”

Jāteic, ka izstādes vaininieks ne tikai saņēma apsveikumus, bet tos dalīja arī citiem. Katrs interesents varēja izvēlēties savu kalnu no izstādē redzamajām ainavām, tikai krietni mazākā formātā – 10×15 cm.

Fotografējot kalnus, Gunta mērķis nav sasniegt augstākās virsotnes. Viņš nekāpj augstāk par 3 kilometriem, bet bauda kalnus, kas paslēpušies dūmakainos mākoņos, saskata zilas ezeru acis kalnu ielejās, pamana ganāmies aitas un ziedam krokusus kalnu pļavās. Gunta fotogrāfijās var aizceļot uz Franciju, Vāciju, Fēru salām, uzkāpt Itālijas Alpos, Katalānijas Pirenejos, Slovākijas Tatros…

Izstāde apskatāma līdz 30.martam.

Laime slēpjas arī grūtību pārvarēšanā un paveiktajā. Paša radītais cilvēku dara laimīgu, tā var būt fotogrāfija, maize, zīmējums, dzejolis, māja… Tāpat svarīga ir sevis pieņemšana – esi tāds, kāds esi.

Aktuālais jautājums

Vai 2026. gada ziema un aukstums tev sagādāja kādas problēmas ar apkuri vai ūdensapgādes pakalpojumiem?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Biedrības “Latvijas Samariešu apvienība” (reģ. Nr.: 40008001803) Sociālo pakalpojumu centrs “Vanags” aicina darbā aprūpētājus grupu dzīvokļa pakalpojuma nodrošināšanai Valmierā. Galvenie darba pienākumi: palīdzēt grupu dzīvokļu klientiem veikt pašaprūpi; pēc nepieciešamības nodrošināt klientiem palīdzību personīgajā higiēnā, ēdiena gatavošanā, telpu un teritorijas sakopšanā u.c. pašaprūpes prasmju pilnveidē; sniegt atbalstu sadzīves organizēšanā; sniegt atbalstu (asistēt) klientu ikdienas gaitās (veikala, pasta, bankas, ārsta u.tml. apmeklējums); sniegt palīdzību klientam sociālo un sadzīves prasmju apguvē sociālā darbinieka pārraudzībā; nepieciešamības gadījumā nodrošināt klientu pavadīšanu uz nodarbībām; veikt klientu diennakts uzraudzību; dokumentēt sniegto atbalstu un veiktās darbības. Piedāvājam: darbu Valmierā, Ūdens ielā 2C; iespēju strādāt pilnu vai nepilnu darba laiku; maiņu darbu pēc saskaņota darba grafika - viena maiņa 24 stundas; atalgojumu atbilstošu faktiski nostrādātajam darba laikam ar stundas likmi 5,00 EUR pirms nodokļu nomaksas; sociālās garantijas; atsaucīgu un draudzīgu kolektīvu; apmācības pienākumu veikšanai. Prasības: vēlme un spēja strādāt ar klientiem ar garīga rakstura traucējumiem; prasme dokumentēt klientam sniegto atbalstu un veiktās darbības; valsts valodas zināšanas saskaņā ar Valsts valodas likumu; spēja strādāt komandā kā arī patstāvīgi, savas amata kompetences ietvaros; labas komunikācijas prasmes, empātijas spējas, precizitāte un atbildība, laipnība un iejūtība; prasme organizēt savu darbu, patstāvīgi analizēt situācijas, pieņemt lēmumus un uzņemties atbildību; vidējā izglītība; priekšroka pretendentiem ar aprūpētāja kvalifikāciju; bez kaitīgiem ieradumiem. CV un Motivācijas vēstuli lūdzam sūtīt uz e-pastu vita.romanovska@samariesi.lv  Papildus informācija par vakanci: Vita Romanovska, tālr. 28701084 Profesija: APRŪPĒTĀJS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Ūdens iela 2C, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 2 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-04-12 Darba sākšanas datums: 2026-05-01 Kontaktpersona: Vita Romanovska Izglītības līmenis: Vispārējā vidējā izglītība

MAXIMA Latvija" SIA, reģ. Nr.: 40003520643 Sētnieks/-ce Aicinām darbā Valmierā, Nākotnes ielā 2, Sētnieku/-ci. Aicinām pieteikties: šeit, atverot saiti! apciemojot tuvumā esošo Maxima veikalu un aizpildot anketu klātienē, informācijas centrā. Tu iegūsi: stabilu atalgojumu vienmēr laikā 4.80 EUR/h - 4.95 EUR/h (bruto); katru dienu bezmaksas un garšīgas pusdienas; atbalstu un apmācības, lai Tev būtu viss nepieciešamais veiksmīgam darba sākumam; veselības apdrošināšanu (pēc nostrādātiem 3 mēnešiem); apmaksātu pirmreizējo obligāto veselības pārbaudi; dāvanas svētkos un stipendijas bērniem par izcilām sekmēm - mēs novērtējam un atbalstām ģimenes vērtības; 300 EUR bonusu par katru rekomendēto kolēģi, kurš uzsāks darbu mūsu komandā. Mēs sagaidām: pamatizglītību; latviešu valodas zināšanas atbilstoši A1 līmenim; vēlmi un spēju aktīvi strādāt. Mēs tev uzticēsim: savākt un sakārtot otrreizējās izejvielas(makulatūru, polietilēna plēves, iepakojumus); tīrīt rampas un āra teritoriju, ziemas laikā tīrīt sniegu; savākt un novietot preču ratiņus un groziņus tiem paredzētajā vietā. Ja ir kādi jautājumi, zvani uz bezmaksas tālruni 80000088 Nosūtot savu pieteikumu, Jūs apstiprināt, ka pieteikumā norādītie dati ir pareizi, ka esat iepazinies ar MAXIMA Latvija SIA “Personas datu apstrādes politiku personāla atlases nodrošināšanai”, kas atrodama mūsu tīmekļvietnes sadaļā “Privātuma politika”, un tās saturs Jums ir saprotams, ka Jums ir saprotama informācija par Jūsu personas datu apstrādi un Jūsu tiesībām kā datu subjektam, ka šajā pieteikumā sniegtie apliecinājumi ir patiesi un Jūs izprotat to nozīmi. Profesija: SĒTNIEKS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Nākotnes iela 2, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Maiņu darbs Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Tirdzniecība / Mārketings Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-04-30 Kontaktpersona: Pieteikties, atverot saiti. 80000088 Izglītības līmenis: Vispārējā pamatizglītība

Iekšlietu ministrijas veselības un sporta centrs  izsludina konkursu uz vakanto psihologa amata vietu (darbinieka amats) Prasības pretendentiem/-ēm: maģistra grāds psiholoģijā; ne mazāk kā 2 gadu darba pieredze psihologa amatā pēdējo 5 gadu laikā; sertifikāts klīniskās un veselības psiholoģijas jomā vai reģistrācija šajā jomā ar turpmāko sertificēšanos; praktiska pieredze strādāt ar pieaugušajiem, sniegt individuālās konsultācijas, vadīt grupas nodarbības – seminārus, atbalsta grupas u.c.; pieredze veikt krīzes intervenci individuāli un grupā tiks uzskatīta par priekšrocību; augsta saskarsmes kultūra un komunikācijas prasmes; valsts valodas zināšanas augstākajā līmenī Tiek piedāvāts: nepilns darba laiks (20 darba stundas nedēļā); labi darba apstākļi; mēnešalga (bruto alga) 948.00 EUR, pārbaudes laikā 675.00 EUR; sociālās garantijas, papildatvaļinājums, atvaļinājuma pabalsts un citi iestādē noteiktie motivācijas elementi atbilstoši sasniegtajiem darba rezultātiem; elastīgs darba laiks; veselības apdrošināšana - pēc pārbaudes laika beigām; atbildīgs darbs atsaucīgā un profesionālā kolektīvā; iespēja paplašināt zināšanas un gūt praktisku pieredzi valsts pārvaldē; darba vieta Valmierā, Tērbatas ielā 9 Iesniedzamie dokumenti: pieteikuma vēstule; Curriculum Vitae (CV); izglītības dokumentu kopijas (pretendentiem, kuri izglītību ir ieguvuši ārvalstīs, jāpievieno dokuments par izglītības akadēmisko atzīšanu Latvijā). Iesniedzamos dokumentus sūtīt līdz 2026.gada 12.aprīlim, Čiekurkalna 1.līnija 1, k-1, Rīga, LV‑1026 ar norādi „Pieteikums psihologa amatam” vai e‑pastu: vscpersonals@iem.gov.lv, vai iesniegt personīgi minētajā adresē 509.kabinetā. Tālrunis uzziņām: 28618182 Atlases konkurss notiks divās kārtās. Pirmā kārta - Pretendentu izglītības un pieredzes atbilstības izvērtēšana pēc iesniegtajiem dokumentiem. Otrā kārta - intervija, kuras laikā tiks novērtētas Pretendenta zināšanas un kompetences atbilstoši amatam noteiktajām prasībām. Lūdzam ievērot, ka sazināsimies un informēsim par konkursa rezultātiem tikai uz interviju uzaicinātos Pretendentus. Pamatojoties uz Vispārīgās datu aizsardzības regulas 13. pantu, informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti ar mērķi nodrošināt personāla atlasi un ar to saistīto Iekšlietu ministrijas veselības un sporta centra tiesību un pienākumu izpildi. Personas datu apstrāde pamatā tiek veikta, ievērojot Vispārīgās datu aizsardzības regulas 6.panta 1.punkta a) apakšpunktu (datu subjekts ir devis piekrišanu savu personas datu apstrādei). Iesniedzot savu pieteikumu, Jūs piekrītat Jūsu personas datu apstrādei norādītajam mērķim. Informējam, ka pieteikuma dokumentos iekļautie dati var tikt izmantoti atsauksmju saņemšanai no pieteikuma dokumentos norādītājiem iepriekšējiem darba devējiem. Personas datu apstrādes pārzinis ir Iekšlietu ministrijas veselības un sporta centrs, Čiekurkalna 1.līnija 1, k-1, Rīga, LV – 1026, e-pasts: vsc@iem.gov.lv . Saziņai ar personas datu aizsardzības speciālistu: vscdas@iem.gov.lv . Vairāk informācijas tīmekļvietnē: http://vsc.iem.gov.lv/fizisko-personu-datu-apstrade/. Profesija: PSIHOLOGS Darba vietas adrese: LATVIJA, Tērbatas iela 9, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Nepilnais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Nepilna slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-04-12 Kontaktpersona: Tālrunis: 28618182 E-pasts: vscpersonals@iem.gov.lv

Mūsu partneri