Valmieras Ziņas

Kāpēc ir svarīgi mazulīti barot ar krūti?

Lasīšanas laiks: 2 min

Atzīmējot šonedēļ Pasaules Zīdīšanas nedēļu, Vidzemes slimnīca vēlas atgādināt par vairākiem praktiskiem un ļoti vērtīgiem nosacījumiem, kas šo procesu padara ļoti īpašu un svarīgu. Vēl jo vairāk esam īpaši pagodināti aktualizēt zīdīšanas tēmu un par to aktīvi runāt, jo Vidzemes slimnīcas galvenā māsa un vecmāte Antra Kupriša ir arī zīdīšanas rokasgrāmatas “Zīdīšanas ABC” līdzautore, kas kopā ar Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) speciālistiem ir rūpīgi strādājusi pie šī materiāla izdošanas, portālu “Valmieras Ziņas” informēja “Vidzemes slimnīca” Sabiedrisko attiecību un mārketinga speciāliste Agnija Upīte.

Zīdīšanas tēma vienmēr ir bijusi apvīta ar mītiem un kaislībām, bet galvenā atziņa tomēr ir par to, ka tas ir unikāls un personisks process, kad mazulītis un mamma veido tik ļoti nepieciešamo drošības un miera sajūtu. 

Mātes piens ir piemērotākais uzturs bērnam pirmajos 6 dzīves mēnešos. Paralēli papilduzturam ir būtiski turpināt zīdīšanu, jo mātes piens nodrošina aptuveni pusi no nepieciešamās enerģijas un uzturvielām bērnam otrajā pusgadā un aptuveni vienu trešdaļu no nepieciešamās enerģijas un uzturvielām otrajā dzīves gadā. Zīdot mazuli, var nodrošināt, ka bērns saņem pilnvērtīgu uzturu, nostiprinās mazuļa imūnsistēma, bērns tiek pasargāts no infekcijām un alerģijām, tiek veicināta bērna fiziskā un garīgā attīstība, veidojas garīga un fiziska tuvība starp bērnu un māti. Turklāt pašai māmiņai vieglāk noris pēcdzemdību periods – ātrāk apstājas pēcdzemdību asiņošana, saraujas dzemde un atjaunojas ķermeņa masa, kāda tā bija pirms grūtniecības. Samazinās risks saslimt ar onkoloģiskām slimībām – krūts un olnīcu vēzi, ar 2. tipa cukura diabētu. Ir pētījumi, kas pierāda, ka māmiņām, kuras zīda savus mazuļus, retāk attīstās pēcdzemdību depresija.

Vidzemes slimnīcas galvenā māsa un vecmāte Antra Kupriša: “Mūsdienās ir daudz un dažādu viedokļu par krūts barošanu, tie ir apvīti ar daudziem pieredzes stāstiem un viedokļiem. Vidzemes slimnīcas Dzemdību un ginekoloģijas nodaļas kolektīvs vienmēr ir bijis par to, lai krūts barošana būtu primārais māmiņas un mazuļa kontakta veids. Mēs, protams, arī saprotam, ka situācijas dzīvē ir dažādas un arī tās ģimenes vai māmiņas, kas nespēj barot mazuli ar krūti, nevar tikt kaut kā nosodītas vai uztvertas nepilnvērtīgi. Galvenais, ja arī zīdīšana kādu iemeslu dēļ neizdodas, nepadoties un meklēt informāciju par dažādiem zīdīšanas aspektie

Vēlreiz vēlamies atgādināt un aicināt ikvienu jauno ģimeni iepazīties ar informatīvo materiālu “Zīdīšanas ABC”, kas ir pieejams Vidzemes slimnīcas (LINKS) un SPKC (LINKS) mājas lapā, kurā ir atrodama visa aktuālā informācija par zīdīšanu.

aicina savā komandā MAIŅAS VECĀKO PAVĀRU/-I   Galvenie amata pienākumi: ēdienu gatavošana atbilstoši ēdienkartei, kalkulācijām, tehnoloģiskajam procesam un diētas formām; pavāru un virtuves strādnieku darba organizēšana un koordinēšana maiņas laikā; pārtikas higiēnas, kvalitātes un paškontroles prasību ievērošanas nodrošināšana. Prasības kandidātiem: iepriekšēja pieredze pavāra amatā vai profesionālās izglītības iestādes audzēknis pavāra profesijas apguvē; augsta atbildības sajūta un spēja strādāt komandā; izpratne par kvalitātes prasībām, higiēnas un paškontroles normu ievērošana; augsta darba kvalitāte; pozitīva un profesionāla attieksme pret darbu un kolēģiem. Jaunā kolēģa ieguvumi: iespēja veikt atbildīgu un interesantu darbu vienā no labākajām ārstniecības iestādēm Vidzemē un TOP 10 labākā darba devēja Vidzemē; summētais darba laiks, ar iespēju elastīgi plānot darba grafiku; stabils atalgojums vienmēr laikā (mēnešalga 1430 EUR) un sociālās garantijas; darba līgums uz nenoteiktu laiku; profesionālās izglītības iestādes audzēkņiem un absolventiem iespēja uzsākt karjeru un pilnveidot zināšanas; atbildīgs, dinamisks un interesants darbs profesionāļu komandā; piemaksas, prēmijas un motivējošs labumu grozs; darba devēja apmaksātas profesionālās pilnveides iespējas; atbilstoši darbam visi nepieciešamie profesionālie instrumenti un aprīkojums; ēdināšana darba vietā; veselības apdrošināšana (pēc pārbaudes laika beigām); stabila, droša un sakārtota darba vide; darba vieta: Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Ja Jūsu kompetence un pieredze atbilst mūsu prasībām, gaidīsim CV un motivācijas vēstuli līdz 2026.gada 17.aprīlim uz e-pastu: darbs@vidzemesslimnica.lv vai uz adresi: SIA „Vidzemes slimnīca”, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Papildus informācija pa tel. 20039902, virtuves un kafejnīcas vadītāja Guna Ozoliņa. Pamatojoties uz Vispārīgās datu aizsardzības regulas 13.pantu, SIA “Vidzemes slimnīca” informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “Vidzemes slimnīca” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāti citos SIA “Vidzemes slimnīca” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. 2) Jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir SIA “Vidzemes slimnīca”, kontaktinformācija: Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201, tālrunis 25277799. Sīkāka informācija par personas datu apstrādi SIA “Vidzemes slimnīca”: https://vidzemesslimnica.lv/par-slimnicu/privatuma-politika/informacija-par-personala-atlases-funkcijas-nodrosinasanu/ Profesija: VECĀKAIS PAVĀRS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Darbības joma: Ēdināšana / Pārtikas rūpniecība Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-04-17 Kontaktpersona: CV un motivācijas vēstuli lūdzam sūtīt uz e-pastu:darbs@vidzemesslimnica.lv

Valsts policijas Vidzemes reģiona pārvaldes Rietumvidzemes iecirkņa Izmeklēšanas nodaļas inspektors (Valmierā, Limbažos) Profesijas kods – 3355 13 Kandidātiem, kuri iepriekš nav bijuši dienestā Iekšlietu ministrijas sistēmas iestādēs vai Ieslodzījuma vietu pārvaldē, būs jāapgūst profesionālās pilnveides mācības 3 mēnešu kursos Rīgā, Valsts policijas koledžā ar 2026.gada septembri! Galvenie amata pienākumi: pastāvot kriminālprocesa uzsākšanas iemeslam un pamatam, nekavējoties uzsākt kriminālprocesu Valsts policijas reģiona pārvaldes iecirkņa apkalpojamā teritorijā izdarīto noziedzīgo nodarījumu atklāšanai un veikt nepieciešamo pirmstiesas izmeklēšanu patstāvīgi vai izmeklēšanas grupas sastāvā līdz tiek noskaidrota persona, kas saucama pie kriminālatbildības, un iegūti pietiekami pierādījumi kriminālvajāšanas uzsākšanai; patstāvīgi vai kā izmeklēšanas grupas dalībnieks izmeklēt no tiešā priekšnieka saņemtos kriminālprocesus; savlaicīgi pieņemt lēmumu par atteikšanos uzsākt kriminālprocesu, ja pastāv kriminālprocesu nepieļaujošie apstākļi; veikt izmeklēšanas organizatorisko, plānošanas un uzskaites darbu; izpildīt tiešā priekšnieka, uzraugošā prokurora norādījumus lietvedībā esošajos kriminālprocesos, lai nodrošinātu kriminālprocesa veikšanu mērķtiecīgi un bez neattaisnotas novilcināšanas; pieņemt lēmumus kriminālprocesos par izmeklēšanas virzību un izmeklēšanas veikšanu, izņemot gadījumus, ja nepieciešams tiesneša lēmums vai prokurora piekrišana; nodrošināt pieņemto lēmumu likumību, izmeklēšanas darbību savlaicīgu veikšanu; patstāvīgi izskatīt iesniegumus, sūdzības un pieprasījumus, ievērojot normatīvo aktu prasības; Prasības pretendentiem: atbilstība Iekšlietu ministrijas sistēmas iestāžu un Ieslodzījuma vietu pārvaldes amatpersonu ar speciālajām dienesta gaitas likuma 4. un 7. pantā noteiktajām prasībām; pirmā līmeņa profesionālā augstākā izglītība (tiesību zinātnes, civilā un militārā aizsardzība, komerczinības un administrēšana, sociālās un cilvēkrīcības zinātnes, datorika); valsts (latviešu) valodas prasmes- augstākais līmenis C. Piedāvājam: darba vietu ar pilnas slodzes darba laiku; atalgojumu no 1599.00 EUR līdz 1730.00 EUR, kas var mainīties, ņemot vērā pretendenta individuālos kritērijus; piemaksu 300.00 EUR apmērā (par noteiktu funkciju un uzdevumu izpildi); sociālās garantijas; interesantu un dinamisku darbu; profesionālu izaugsmi; kvalifikācijas celšanas iespējas. Darba vieta: Valmiera, Limbaži Pieteikšanās termiņš: – līdz 2026.gada 30.aprīlim. Motivētu pieteikuma vēstuli, Dzīves aprakstu (Curriculum Vitae) (Eiropass formā) un izglītību apliecinošu dokumentu kopiju/-as sūtīt uz elektroniskā pasta adresi cv@vidzeme.vp.gov.lv, informācija pa tālruni 64202911. Sazināsies tikai ar tiem kandidātiem, kuri tiks aicināti uz pārrunām. Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi un šādu datu brīvu apriti un ar ko atceļ Direktīvu 95/46 EK (Vispārīgā datu aizsardzības regula) 13.pantu, Valsts policija informē, ka: 1) jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šīs pretendentu atlases norisi un iesūtot CV un pieteikuma vēstuli, persona piekrīt tās datu apstrādei personāla atlases vajadzībām; 2) iepriekš minētās jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir Valsts policija, kontaktinformācija: Čiekurkalna 1.līnija 1, K-4, Rīga, LV-1026. Profesija: INSPEKTORS (IEKŠLIETU JOMĀ) Darba vietas adrese: LATVIJA, Garā iela 4, Valmiera, Valmieras nov. Darbības joma: Drošība / Glābšanas dienesti / Aizsardzība Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-04-30 Kontaktpersona: Ilze Ungure

Mūsu partneri