Valmieras Ziņas

Kāpēc ir svarīgi mazulīti barot ar krūti?

Lasīšanas laiks: 2 min

Atzīmējot šonedēļ Pasaules Zīdīšanas nedēļu, Vidzemes slimnīca vēlas atgādināt par vairākiem praktiskiem un ļoti vērtīgiem nosacījumiem, kas šo procesu padara ļoti īpašu un svarīgu. Vēl jo vairāk esam īpaši pagodināti aktualizēt zīdīšanas tēmu un par to aktīvi runāt, jo Vidzemes slimnīcas galvenā māsa un vecmāte Antra Kupriša ir arī zīdīšanas rokasgrāmatas “Zīdīšanas ABC” līdzautore, kas kopā ar Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) speciālistiem ir rūpīgi strādājusi pie šī materiāla izdošanas, portālu “Valmieras Ziņas” informēja “Vidzemes slimnīca” Sabiedrisko attiecību un mārketinga speciāliste Agnija Upīte.

Zīdīšanas tēma vienmēr ir bijusi apvīta ar mītiem un kaislībām, bet galvenā atziņa tomēr ir par to, ka tas ir unikāls un personisks process, kad mazulītis un mamma veido tik ļoti nepieciešamo drošības un miera sajūtu. 

Mātes piens ir piemērotākais uzturs bērnam pirmajos 6 dzīves mēnešos. Paralēli papilduzturam ir būtiski turpināt zīdīšanu, jo mātes piens nodrošina aptuveni pusi no nepieciešamās enerģijas un uzturvielām bērnam otrajā pusgadā un aptuveni vienu trešdaļu no nepieciešamās enerģijas un uzturvielām otrajā dzīves gadā. Zīdot mazuli, var nodrošināt, ka bērns saņem pilnvērtīgu uzturu, nostiprinās mazuļa imūnsistēma, bērns tiek pasargāts no infekcijām un alerģijām, tiek veicināta bērna fiziskā un garīgā attīstība, veidojas garīga un fiziska tuvība starp bērnu un māti. Turklāt pašai māmiņai vieglāk noris pēcdzemdību periods – ātrāk apstājas pēcdzemdību asiņošana, saraujas dzemde un atjaunojas ķermeņa masa, kāda tā bija pirms grūtniecības. Samazinās risks saslimt ar onkoloģiskām slimībām – krūts un olnīcu vēzi, ar 2. tipa cukura diabētu. Ir pētījumi, kas pierāda, ka māmiņām, kuras zīda savus mazuļus, retāk attīstās pēcdzemdību depresija.

Vidzemes slimnīcas galvenā māsa un vecmāte Antra Kupriša: “Mūsdienās ir daudz un dažādu viedokļu par krūts barošanu, tie ir apvīti ar daudziem pieredzes stāstiem un viedokļiem. Vidzemes slimnīcas Dzemdību un ginekoloģijas nodaļas kolektīvs vienmēr ir bijis par to, lai krūts barošana būtu primārais māmiņas un mazuļa kontakta veids. Mēs, protams, arī saprotam, ka situācijas dzīvē ir dažādas un arī tās ģimenes vai māmiņas, kas nespēj barot mazuli ar krūti, nevar tikt kaut kā nosodītas vai uztvertas nepilnvērtīgi. Galvenais, ja arī zīdīšana kādu iemeslu dēļ neizdodas, nepadoties un meklēt informāciju par dažādiem zīdīšanas aspektie

Vēlreiz vēlamies atgādināt un aicināt ikvienu jauno ģimeni iepazīties ar informatīvo materiālu “Zīdīšanas ABC”, kas ir pieejams Vidzemes slimnīcas (LINKS) un SPKC (LINKS) mājas lapā, kurā ir atrodama visa aktuālā informācija par zīdīšanu.

Aktuālais jautājums

Vai 2026. gads Jums būs veiksmīgāks par 2025. gadu?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

SIA „Firma Madara’89”- viens no lielākajiem mazumtirdzniecības uzņēmumiem, kas veiksmīgi darbojas pārtikas mazumtirdzniecībā, piedāvā darbu pārdevējam (-ai) veikalā “mini top!”,Trikātā,"Zelta auns"Trikātas pagasts. Galvenie darba pienākumi: Pārtikas un nepārtikas preču tirdzniecība; Pircēju apkalpošana pie kases; Preču pieņemšana, pasūtīšana, uzskaite, izvietošana tirdzniecības zālē; Preču realizācijas termiņu, marķējuma, kvalitātes, uzglabāšanas apstākļu un atbilstošas temperatūras kontrole. Prasības kandidātiem: Vēlama pieredze pārtikas tirdzniecībā; Precizitāte, atbildības sajūta. Piedāvājam: Veselības apdrošināšanu; Papildus sociālās garantijas pēc nostrādāta gada; Svētku dāvanas; Apmaksātus papildatvaļinājumus; Profesionālās un personīgās izaugsmes iespējas; Interesantu darbu stabilā uzņēmumā,mūsdienīgu darba vidi; Darba algu no EUR 930 – 1000 (bruto); Darba laiku maiņās no plkst. 8.00-22.00. CV lūdzam sūtīt uz e-pastu: cv@madara89.lv, ar norādi – pārdevējs Trikātā, vai pieteikties personīgi WhatsApp mob.tel.nr. +371 28 630 931. Profesija: MAZUMTIRDZNIECĪBAS VEIKALA PĀRDEVĒJS Darba vietas adrese: LATVIJA, Zelta Auns, Trikāta, Trikātas pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Maiņu darbs Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Tirdzniecība / Mārketings Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-03-06 Kontaktpersona: mini top! TRIKĀTA vai WhatsApp Izglītības līmenis: Vispārējā vidējā izglītība

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras 2.vidusskola (turpmāk – Iestāde) aicina darbā direktora vietnieku/-ci izglītības jomā (audzināšanas darbā) uz noteiktu laiku. Ja Jūs vēlaties: • nodrošināt Iestādes audzināšanas programmas izstrādi, koordinēt un pārraudzīt tās izpildi un organizēt izglītības iestādes ārpusstundu darbu; • vadīt, plānot, organizēt audzināšanas darbu atbilstoši normatīvo aktu prasībām; • koordinēt un pārraudzīt interešu izglītības pulciņu, mākslinieciskās pašdarbības kolektīvu un klašu audzinātāju darbu; • nodrošināt ārpusstundu pasākumu un aktivitāšu plānošanu, organizēšanu un uzraudzību; • koordinēt izglītojamo pašpārvaldes darbību; • koordinēt skolas atbalsta jomas komandas darbu; • apkopot un analizēt informāciju, gatavot pārskatus un ziņojumus par audzināšanas darbu Iestādē; • piedalīties Iestādes iekšējo normatīvo aktu izstrādē un nodrošināt to ievērošanu; • atbilstoši darba pienākumiem piedalīties pedagoģiskās padomes sēžu sagatavošanā un organizēšanā; • veicināt Iestādes tradīciju saglabāšanu, pilnveidošanu un tēla veidošanu; un Jums ir: • augstākā izglītība saskaņā ar Ministru kabineta noteikumu Nr.569 “Noteikumi par pedagogiem nepieciešamo izglītību un profesionālo kvalifikāciju un pedagogu profesionālās kompetences pilnveides kārtību” prasībām; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • darba pieredze līdzīgā amatā un izglītības vadības darbā tiks uzskatīta par priekšrocību; • pieredze padoto darba snieguma izvērtēšanā, mērķu noteikšanā; • pieredze metodiskajā darbā, izglītības jomu reglamentējošo tiesību aktu pārzināšana; • jaunāko izglītības un pedagoģijas jomu aktualitāšu pārzināšana un prasme pielietot darbā; • kompetences: spēja strādāt patstāvīgi, pieņemt lēmumus un prasme rīkoties nestandarta situācijās; labas - komunikācijas, sadarbības un motivēšanas prasmes; precizitāte un atbildība darbā; mēs piedāvājam: • pilnu darba slodzi; • atalgojumu EUR 2136 mēnesī pirms nodokļu nomaksas (par slodzi); • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātiem un normatīvajos aktos noteiktajam; • darbu radošā, draudzīgā kolektīvā; • stabilu, sakārtotu darba vidi. Pretendentus aicinām pieteikties, iesniedzot motivētu pieteikuma vēstuli un savu profesionālās darbības aprakstu (CV) ar norādi „Direktora vietnieka/-ces vakancei” līdz 2026.gada 5.martam: uz e-pastu: v2v@valmiera.edu.lv, vai personīgi Valmieras 2.vidusskolas lietvedībā (Raiņa ielā 11, Valmiera, Valmieras novads). Tālrunis informācijai: 64281559. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: VADĪTĀJA VIETNIEKS /DIREKTORA VIETNIEKS /IZPILDDIREKTORS (IZGLĪTĪBAS JOMĀ) Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Raiņa iela 11, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-03-05 Kontaktpersona: v2v@valmiera.edu.lv 64281559 (lietvede)

Mūsu partneri