Valmieras Ziņas

Citāds tūrisms Stokholmā

Lasīšanas laiks: 2 min

Ja iepriekš portāls “Valmieras Ziņas” publicēja noderīgus padomus skriešanā iesācējiem, tad šis stāsts būs pavisam nopietniem un profesionāliem skriešanas cienītājiem.

Pagājušajā nedēļas nogalē Stokholmā notika 75 kilometru skrējiens, kurā piedalījās arī valmierietis Mārcis Bogdanovs. Viņš nolēmis pastāstīt portāla lasītājiem par skrējienā piedzīvoto.

Viss sācies pagājušā gada oktobrī, kad, noskrienot Siguldas kalnu maratona 54 kilometrus, Mārcis jutis, ka var vairāk.

“Sāku domāt par mērķiem, ko varētu aizsniegt skrienot, un skrējiens apkārt Momblāna kalnam, caurskrienot trīs valstis, likās pietiekami augsts mērķis.”

Kā Mārcis atzīst – ar tikšanu uz Momblāna skrējienu neesot tik viegli, gribētāju esot daudz, tāpēc, pirmkārt, ir jāveic īpašas kvalifikācijas sacīkstes un, otrkārt, esot paredzēta izloze, kas noteikts, kurš tiek vai netiek.

“Vajadzēja sākt meklēt tuvākas un lētākas sacensības, kas tuvinātu mani izvirzītajam mērķim. Tā nu radās ideja paskraidīt 75 kilometrus pa Stokholmas pievārtes mežu,”

stāsta Mārcis.

Starts dots tieši pusnaktī. Ārā bija sācis līt. Mārcis kopā ar vairāk nekā simts aktīviem censoņiem devušies tumšajās, akmeņainajās un dažviet dubļainajās meža takās, skrienot 15 kilometru apli piecas reizes.

Pirmais aplis pagājis bariņā ar citiem skrējējiem, kas arī bija izvēlējušies pārāk nesteigties. Otrajā aplī Mārcim radusies doma, ka vajadzētu izturēt, skrienot vismaz līdz trešā apļa beigām, tomēr jau otrā apļa beigu daļā, kad bija pieveikti tuvu 30 kilometriem, Mārcis dažviet pārgājis uz soļošanu.

“Iesākot trešo apli garām “aizlidoja” pirmais, kas visu distanci veica nieka 6 stundās un 7 minūtēs.”

Pirmajam ik pa laikam sekojis vēl kāds “lidotājs”. Daži pat uzsāka sarunu, kuras laikā Mārcis novērtējis zviedru atvērtību un ļoti labās angļu valodas zināšanas.

Mērķtiecīgi tuvojoties finišam, visu distanci Mārcis pieveicis 10 stundās 15 minūtēs.

“Pagāja labs laiks, līdz es tiešām apjēdzu, ka esmu to paveicis, un mērķis par Momblāna kalnu bija kļuvis vēl tuvāks un iespējamāks.”

Nākamās plānotās sacensības Mārcim ir par pakāpienu augstāk – Cēsu pusē ar 80 kilometru distanci. 

Plašāk par to, kā Mārcim veicies Stokholmā, lasi viņa sociālo tīklu dienasgrāmatā.

Aktuālais jautājums

Vai 2026. gads Jums būs veiksmīgāks par 2025. gadu?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

SIA “VALMIERAS NAMSAIMNIEKS” aicina savā komandā kolēģi NAMU PĀRVALDĪŠANAS SPECIĀLISTS Galvenie amata pienākumi: pārzināt un prast piemērot Latvijas Republikas normatīvos aktus namu pārvaldīšanas jomā organizēt dzīvojamo māju pārvaldīšanu, t.sk.: nodrošināt sadarbību ar pārvaldīšanā nodoto dzīvojamo māju padomēm organizēt un vadīt dzīvokļu īpašnieku kopsapulces vest ar dzīvojamo māju pārvaldīšanu saistīto lietvedību organizēt dzīvokļu īpašnieku pieņemto lēmumu izpildi veikt klientu apkalpošanu klientu informācijas centrā klātienē, telefoniski un e-vidē. Prasības kandidātiem: nekustamā īpašuma pārvaldīšanas, tiesību, būvniecības vai citā līdzīgā jomā darba pieredze dzīvojamo māju pārvaldīšanā tiks uzskatīta par priekšrocību 5. kvalifikācijas līmenis namu pārvaldīšanā tiks uzskatīts par priekšrocību valsts valodas zināšanas augstākajā līmenī labas MS Office lietošanas prasmes un zināšanas lietvedībā labas komunikācijas un saskarsmes prasmes B kategorijas autovadītāja apliecība vēlme mācīties un profesionāli pilnveidoties. Piedāvājam: dinamisku darbu vienā no lielākajiem namu pārvaldīšanas uzņēmumiem Vidzemē. stabilu atalgojumu no EUR 1350 (bruto) mēnesī atkarībā no pieredzes un prasmēm. veselības apdrošināšanu pēc nostrādātiem 6 mēnešiem. nelaimes gadījumu apdrošināšanu pēc nostrādātiem 3 mēnešiem. labumu grozu atbilstoši koplīgumam. līdzmaksājumu sporta aktivitātēm. Pieteikties līdz 2026.gada 20.februārim, sūtot CV un motivācijas vēstuli elektroniski uz personals@v-nami.lv vai iesniegt personīgi Semināra ielā 2a, Valmierā, Valmieras novadā. Sazināsimies tikai ar tiem pretendentiem, kuri tiks uzaicināti uz pārrunām. Tālrunis papildus informācijai: 28329013 Informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti šīs atlases konkursa ietvaros. Datu pārzinis ir SIA “VALMIERAS NAMSAIMNIEKS”, Semināra iela 2a, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Profesija: Namu PĀRVALDNIEKS Darba vietas adrese: LATVIJA, Semināra iela 2A, Valmiera, Valmieras nov. Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Pakalpojumi Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-02-20 Kontaktpersona: VALMIERAS NAMSAIMNIEKS VALMIERAS NAMSAIMNIEKS

  SIA “ZAAO” VRN 44103015509 SIA "ZAAO" ir viens no vadošajiem atkritumu apsaimniekošanas uzņēmumiem Latvijā, kas nodrošina kvalitatīvu atkritumu apsaimniekošanas pakalpojumu sniegšanu, izmantojot modernas un mūsdienīgas tehnoloģijas, un ir atvērts jaunu tehnoloģiju ieviešanai procesu optimizācijai. Aicinām pievienoties komandai Sabiedrisko attiecību vadītāju (darbs uz noteiktu laiku) Pienākumi: Uzņēmuma sabiedrisko attiecību un komunikācijas stratēģijas īstenošana; Sadarbība ar medijiem, preses relīžu sagatavošana un izplatīšana; Publiskās komunikācijas koordinēšana (sociālie mediji, mājaslapa, u.c.); Interviju, publikāciju un reprezentatīvo materiālu sagatavošana; Pakalpojumu aprakstu izstrāde un aktualizēšana (mājaslapai, prezentācijām, piedāvājumiem u.c.); Uzņēmuma tēla veidošana un reputācijas vadība; Pasākumu un sabiedrisko attiecību kampaņu plānošana un organizēšana; Uzņēmuma iekšējās komunikācijas veidošana; Piedalīšanās uzņēmuma iekšējo pasākumu plānošanā un īstenošanā; Tekstu rediģēšana un satura izstrāde dažādiem komunikācijas kanāliem; Sadarbība ar uzņēmuma vadības komandām, struktūrvienībām, īpašnieku pārstāvjiem; Administrēt, papildināt tīmekļa vietnes www.zaao.lv , www.urda.lv; Sekot līdzi informācijai par uzņēmumu publiskajā telpā un masu medijos; Pārzināt nozares tendences; Apkopot iknedēļas ziņu monitoringu. Mēs piedāvājam: Stabilu darbu dinamiskā un uz attīstību vērstā uzņēmumā; Draudzīgu un atbalstošu komandu; Pilnu darba slodzi ar normālu darba laiku, uz noteiktu laiku līdz 01.07.2027.; Darba vietu Dzelzceļa ielā 5, Valmierā; Mēnešalgu 1700 EUR pirms nodokļu nomaksas; Apmācības un profesionālās izaugsmes iespējas; Sociālās garantijas; Veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika; Nelaimes gadījumu apdrošināšanu no 1. darba dienas; Aizraujošus komandas saliedēšanās pasākumus; Ģimenei draudzīgu darba vietu. Mēs sagaidām: Augstākā izglītība komunikācijas, mārketinga, uzņēmējdarbības vai līdzvērtīgā jomā; Pieredze darbā ar tīmekļa vietņu administrēšanu; Pieredze sabiedrisko attiecību vadītāja/as vai līdzīgā amatā (vēlama vismaz 2 gadi); Teicamas valsts valodas zināšanas, bagāta, raita un korekta gramatikas rakstu valoda; Darba pienākumos projektu ietvaros ietilpst sadarbība ar ārvalstīm, tāpēc nepieciešamas angļu valodas zināšanas; Pārzināt tiešsaistes, mārketinga un sociālo mediju tendences, kā arī grafiskā dizaina un multimediju rīkus (Adobe Photoshop; Adobe Illustrator, Canva, u.c.); Prasme strādāt ar MS365; Teicamas komunikācijas un sadarbības prasmes; Spēja patstāvīgi plānot darbu, noteikt prioritātes un ievērot termiņus, strādājot dinamiskā vidē; Iniciatīva, radošums un augsta atbildības sajūta; Apzinīga un godprātīga attieksme pret darba pienākumiem; B kategorijas autovadītāja apliecība. Pieteikšanās, nosūtot CV (dzīves aprakstu), motivācijas vēstuli un atsauksmes vai rekomendācijas uz e-pastu: darbs@zaao.lv ar norādi “SA vadītājs”, līdz 2026. gada 24.februārim. Tālrunis informācijai: 26207402. Informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi. Personas datu apstrādes pārzinis ir SIA “ZAAO”, Rīgas iela 32, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Profesija: SABIEDRISKO ATTIECĪBU VADĪTĀJS (MENEDŽERIS) Darba vietas adrese: LATVIJA, Dzelzceļa iela 5, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Darbības joma: Lauksaimniecība / Vide Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-02-24 Kontaktpersona: Personāla daļa

Aicinām pievienoties VESELĪBAS MĀJAS DZĪVNIEKIEM “4 MĪĻAS ĶEPAS” kolektīvam  VETERINĀRĀRSTU/-I Meklējam entuziastiskus un zinātkārus VETERINĀRĀRSTUS, kuri vēlas sniegt kvalitatīvu aprūpi Valmierā-Vidzemes ķepaiņiem un vēlas papildināt Mūsu komandu ar savām idejām un prasmēm. Piedāvājam darbu VETERINĀRĀRSTIEM uz pilnu slodzi draudzīgā un atbalstošā kolektīvā. Mēs piedāvājam: Konkurētspējīgu atalgojumu (Samaksa no 1200 - 1700 Eur pilnas slodzes ārstiem un papildus piemaksas par sasniegtajiem rezultātiem) Nodrošinām ar civiltiesisko apdrošināšanu, nelaimes gadījumu apdrošināšanu, un pēc 6 mēn. nostrādāšanas ar veselības apdrošināšanas polisi, Elastīgu un "ģimenei draudzīgu" darba grafiku; Nepieciešamo aprīkojumu, komfortablu un mājīgu darba vidi; Iespējas profesionālai attīstībai un kvalifikācijas celšanai; Atbalstu no pieredzējušiem kolēģiem; Pilnas slodzes ārstiem (pēc 1 gada nostrādāšanas) veicam iemaksas 3.pensiju līmenī; Prasības kandidātam: Augstākā izglītība veterinārmedicīnā (t.sk.derīgs sertifikāts); Pieredze darbā ar maziem dzīvniekiem tiks uzskatīta par priekšrocību; Augsta atbildības sajūta un spēja pieņemt patstāvīgus lēmumus; Izcila komunikācija ar dzīvnieku saimniekiem un kolēģiem; Spēja strādāt komandā un vēlme mācīties. Pienākumi kandidātam: Veikt mazo dzīvnieku pieņemšanu klīnikā, veicot gan profilaktiskās apstrādes, gan dzīvnieku izmeklēšanu, slimību diagnostiku, ārstēšanu; Veikt medikamentu, profilakses līdzekļu un barību pieņemšanu un pārdošanu klīnikas veikalā; Veikt ar darbu saistīto dokumentu sakārtošanu; Ja Tevi aizrauj darbs ar dzīvniekiem un vēlies strādāt vidē, kur tiek novērtēts katrs darbinieks un katrs pacients, Mēs būsim priecīgi Tevi uzņemt mūsu komandā! Par darba noteikumiem vienosimies! Brauc ciemos (Valmierā, Loku iela 21, LV-4201) vai sūti savu CV un motivācijas vēstuli uz e-pastu: info@4milaskepas.lv (http://www.info@4milaskepas.lv). Papildus informācija, zvanot uz tālruni: 29444387 vai 28383105. Pievienojies "4 MĪĻAS ĶEPAS" komandai un palīdzi Mums rūpēties par Valmieras un Vidzemes ķepaiņu veselību! Tiekamies! Profesija: VETERINĀRĀRSTS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Loku iela 21, Valmiera, Valmieras nov. Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Darbības joma: Tirdzniecība / Mārketings Pieteikto vietu skaits: 2 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-03-12 Kontaktpersona: Sūti savu CV un motivācijas vēstuli uz e-pastu: info@4milaskepas.lv

Mūsu partneri