Valmieras Ziņas

Kad apsvērt vēdera plastiku pēc būtiskām ķermeņa pārmaiņām

Lasīšanas laiks: 2 min

Būtiskas ķermeņa pārmaiņas pēc grūtniecības, strauja svara zuduma vai dabiskas ādas elastības mazināšanās var ietekmēt vēdera formu un pašsajūtu. Reizēm regulāras fiziskās aktivitātes un sabalansēts uzturs palīdz uzlabot kopējo tonusu, taču lieka āda, vēdera priekšējās sienas vājums vai diastāze ne vienmēr mainās tikai ar dzīvesveida korekcijām. Šādos gadījumos ir vērts noskaidrot, kādas iespējas piedāvā ķirurģiska vēdera formas korekcija.

Kad pārmaiņas kļūst noturīgas

Vēdera plastika parasti tiek apsvērta tad, ja vēdera priekšējā sienā saglabājas izteiktas ādas krokas, lieki taukaudi vai muskulatūras atslābums. Šādas pārmaiņas var parādīties pēc grūtniecības, ievērojama svara samazinājuma vai novecošanās procesa ietekmē. Daļai pacientu būtiska ir arī diastāze, kad starp vēdera priekšējiem muskuļiem izveidojas sprauga.

Svarīgi saprast, ka šī nav svara samazināšanas metode. Procedūras mērķis ir uzlabot vēdera un vidukļa aprises, nostiprināt vēdera sienu un samazināt liekās ādas daudzumu. Piemērotību operācijai nosaka speciālists, izvērtējot veselības stāvokli, audu kvalitāti un gaidāmā rezultāta reālistiskumu.

Kā tiek plānota operācija

Medicīniski vēdera plastiku apzīmē arī termins abdominoplastika, un tās apjoms tiek plānots individuāli. Dažos gadījumos piemērota var būt mini plastika, ja pārmaiņas skar galvenokārt vēdera lejasdaļu. Ja liekā āda un audu noslīdējums ir gan virs, gan zem nabas, var tikt apsvērta pilna vēdera plastika.

Konsultācijā ķirurgs izvērtē vēdera ādas elastību, zemādas tauku slāni, muskulatūras stāvokli un rētu izvietojuma iespējas. Tikpat būtiski ir pārrunāt dzīves ritmu pēc operācijas, jo atveseļošanās laikā nepieciešams ievērot ierobežojumus un sekot ārsta norādījumiem.

Atveseļošanās un aprūpe

Vēdera plastika tiek veikta vispārējā anestēzijā, un pēc operācijas parasti nepieciešama diennakti ilga uzturēšanās stacionārā mediķu uzraudzībā. Brūču dzīšana visbiežāk ilgst vienu līdz divas nedēļas, savukārt pilnīgāka formas nostabilizēšanās prasa ilgāku laiku. Aptuveni mēnesi pēc operācijas var būt ieteicama specializēta pēcoperācijas korsete vai spiedoša veļa.

Operācijas Dr. Zaržecka un Dr. Krūmiņa plastiskās ķirurģijas klīnikā tiek veiktas Ādažu privātslimnīcā, kur pacientiem pieejamas ērtas palātas, profesionāla aprūpe un mediķu uzraudzība. Pirms lēmuma pieņemšanas piesakieties konsultācijai, lai ar speciālistu pārrunātu savas iespējas, ierobežojumus un atveseļošanās procesu.

Aktuālais jautājums

Kā vērtē Valmieras apzaļumošanu, puķu dobes, rotācijas apļu stādījumus vasaras sezonā?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

AICINĀM DARBĀ AUTOELEKTRIĶI! DARBA PIENĀKUMI: transportlīdzekļu elektrosistēmas diagnostika un remonts transportlīdzekļu ritošās daļas diagnostika PRASĪBAS PRETENDENTIEM: arodizglītība vai profesionālā vidējā izglītība vēlama pieredze elektrosistēmas diagnostikā un remonta darbos labas saskarsmes un komunikācijas prasmes UZŅĒMUMS PIEDĀVĀ: darbu stabilā uzņēmumā ikmēneša atalgojumu no EUR 1850 līdz EUR 2200 (pirms nodokļu nomaksas) atbilstoši darba pieredzei un prasmēm normālu darba laiku (piecu dienu darba nedēļa, 40 stundas nedēļā) pilnas sociālās garantijas veselības apdrošināšanas iespējas dinamisku un profesionālu darba vidi CV ar norādi vakancei “Autoelektriķis” lūdzam iesniegt: sūtot elektroniski uz info@vtu-valmiera.lv personīgi SIA „VTU Valmiera”, Reģ.nr. 40003004220, administrācijas ēkas „Brandeļi”, Brandeļi, Kocēnu pagasts, Valmieras novads, personāla daļā darba dienās no plkst. 09.00 līdz 16.00. Sazināsimies ar pretendentiem, kuri būs izvirzīti nākamajai atlases kārtai. * Iesniegtos personas datus SIA “VTU VALMIERA” izmantos, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “VTU VALMIERA” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāt citos SIA “VTU VALMIERA” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. Profesija: AutoELEKTRIĶIS Darba vietas adrese: LATVIJA, Brandeļi, Brandeļi, Kocēnu pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Transports / Loģistika Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-10-16 Kontaktpersona: CV ar norādi vakancei lūdzu sūtīt uz e-pastu info@vtu-valmiera.lv vai iesniegt personīgi Izglītības līmenis: Profesionālā vidējā izglītība

SIA "Sonem'' (Reģ. Nr. 44102002460)  Aicinām komandai pievienoties atbildīgu un tehniski domājošu asenizācijas automašīnas vadītāju / operatoru/-i, kura/-as galvenais uzdevums būs veikt asenizācijas, kanalizācijas sistēmu tīrīšanas un apkopes darbus dažādos objektos. Galvenie darba pienākumi: Asenizācijas automašīnas vadīšana un apkalpošana. Asenizācijas un kanalizācijas sistēmu tīrīšanas darbu veikšana. Notekūdeņu, nosēdumu un citu šķidro atkritumu atsūknēšana. Darbs ar asenizācijas automašīnas vakuuma un citu specializēto aprīkojumu. Kanalizācijas aku, tvertņu un sistēmu tīrīšana. Specializētās tehnikas tehniskā stāvokļa ikdienas pārbaude. Darba aprīkojuma uzturēšana tīrā un tehniski labā stāvoklī. Veikto darbu fiksēšana un nepieciešamās dokumentācijas aizpildīšana. Darba drošības, vides aizsardzības un uzņēmuma iekšējo prasību ievērošana. Prasības kandidātam: B kategorijas autovadītāja apliecība. Atbildīga un droša attieksme pret transportlīdzekļa vadīšanu. Tehniska domāšana un spēja strādāt ar specializētu aprīkojumu. Spēja patstāvīgi organizēt savu darbu. Atbildīga attieksme pret tehniku un uzņēmuma inventāru. Fiziska gatavība veikt praktiskus un tehniska rakstura darbus. Spēja strādāt gan patstāvīgi, gan komandā. Mēs piedāvājam: Darba algu no 7.00-9.00 EUR bruto mēnesī, atkarībā no pieredzes un kvalifikācijas. Stabilu pilnas slodzes darbu. Mūsdienīgu un darbam nepieciešamo specializēto tehniku. Visu nepieciešamo darba aprīkojumu un individuālos aizsardzības līdzekļus. Apmācību darbam ar asenizācijas automašīnas specializēto aprīkojumu. Stabilu darba grafiku un savlaicīgu darba samaksu. Iespēju profesionāli attīstīties un apgūt papildu prasmes. Ilgtermiņa darbu stabilā uzņēmumā. CV sūtīt uz e-pastu: info@sonem.lv Kontaktinformācija: tel. +371 29465671 , e-pasts info@sonem.lv Profesija: SPECIALIZĒTĀ /AUTOMOBIĻA VADĪTĀJS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Lodes iela 1A, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Pakalpojumi Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-10-31 Darba sākšanas datums: 2026-10-06 Kontaktpersona: Jānis Grīnpauks Izglītības līmenis: Vispārējā vidējā izglītība

SIA „Firma Madara’89”- viens no lielākajiem mazumtirdzniecības uzņēmumiem, kas veiksmīgi darbojas pārtikas mazumtirdzniecībā, piedāvā darbu pārdevējam (-ai) veikalā “top!” Tērbatas ielā 18, Valmierā. Galvenie darba pienākumi: Pārtikas un nepārtikas preču tirdzniecība Pircēju apkalpošana pie kases Preču pieņemšana, pasūtīšana, uzskaite, izvietošana tirdzniecības zālē Preču realizācijas termiņu, marķējuma, kvalitātes, uzglabāšanas apstākļu un atbilstošas temperatūras kontrole Darba laiku maiņās no plkst. 8.00-22.00 Prasības kandidātiem: Labas komunikācijas prasmes Precizitāti un atbildības sajūtu Vēlama pieredze pārtikas tirdzniecībā Piedāvājam: Darba algu no 1070-1120 EUR (bruto) BONUSS:Labumu karte ēdināšanai 700 EUR gadā (pēc 3 mēnešiem) īpaši labumi pirkumiem mūsu veikalos veselības apdrošināšanu un papildus bonusus pēc nostrādāta gada kompensāciju redzes korekcijas līdzekļiem 100 EUR svētku dāvanas un pasākumus apmaksātus papildatvaļinājumus CV lūdzam sūtīt uz e-pastu: cv@madara89.lv, ar norādi – PĀRDEVĒJS VALMIERĀ, TĒRABATAS IELĀ vai pieteikties personīgi, vai WhatsApp tel.nr. +371 27 009 367. Profesija: MAZUMTIRDZNIECĪBAS VEIKALA PĀRDEVĒJS Darba vietas adrese: LATVIJA, Tērbatas iela 18, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Maiņu darbs Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Tirdzniecība / Mārketings Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-10-19 Kontaktpersona: top! Valmiera,Tērbatas iela 18 cv@madara89.lv Izglītības līmenis: Vispārējā vidējā izglītība

Mūsu partneri