Valmieras Ziņas

Ko darīt lietainā vasaras dienā: seši padomi viedtālruņu lietotājiem

Lasīšanas laiks: 3 min

Lietainas vasaras dienas var pamatīgi sabojāt garastāvokli, īpaši ja apmācies laiks un nokrišņi pārsteidz atvaļinājumā. Kā liecina tikko Eiropā veiktais Samsung “Techonomic Index” pētījums, katrs ceturtais eiropietis vismaz reizi nedēļā izmanto tehnoloģijas, lai apgūtu jaunas zināšanas. Tāpēc lietaina diena var kļūt par motivāciju, lai iemācītos ko jaunu – valodas, pavārmākslu vai sporta vingrinājumus. Samsung Electronics Baltics produktu eksperts Jānis Lejnieks iesaka kā lietderīgi pavadīt laiku, izmantojot gudro tehnoloģiju sniegtās iespējas.

Uzsāc 30 dienu izaicinājumu

Lietainā diena var kļūt par iemeslu, lai sāktu kādu no šobrīd populārajām aktīva dzīvesveida programmām, piemēram, „30 dienu pietupienu izaicinājumu” vai „30 dienu vēderpreses izaicinājumu”. Meklē „Google Play” veikalā lietotnes ar atslēgas vārdiem „30 day challenge”, lai iespējams jau pēc mēneša varētu lepoties ar lieliskiem rezultātiem.

Atrodi sev grāmatu

„Goodreads” ir pasaulē lielākais grāmatām veltītais sociālais tīkls, kurā šobrīd pieejamas atsauksmes par 1,1 miljardu grāmatu. Iepazīsties ar draugu grāmatplauktiem, citu lasītāju recenzijām vai dalies ar savām pārdomām. Ja vēlies telefonā lasīt grāmatas latviešu valodā, izvēlies lietotni „Fabula”, kurā pieejamas ap 500 e-grāmatu latviešu valodā par fiksētu mēnešmaksu. Populāri e-grāmatu veikali ir arī „Amazon Kindle” un „Aldiko”.

Pārsteidz ģimeni ar kulinārijas eksperimentiem

Pelēkā dienā vari palutināt sevi un tuviniekus ar kādu eksotisku un krāsainu ēdienu. Arī te labi noder viedtālruņa iespējas – tas ir ne tikai ērts virtuves taimeris, bet arī plaša ideju krātuve jaunām receptēm, piemēram, lietotnē „Big Oven” pieejamas pat 35 000 idejas maltītei. Un pie reizes var tuvākajiem atgādināt, ka vasarā ir jāuzņem daudz šķidruma. Tam iesakām izmēģināt „Waterbalance” un aprēķināt nepieciešamo ūdens daudzumu pēc vecuma, dzimuma, svara un citiem parametriem, kā arī sekot līdzi, vai tas tiek patērēts.

Plāno piedzīvojumus saulainām dienām

Kamēr aiz loga līst, izmanto iespēju saplānot atpūtu citām dienām. Lai noskaidrotu, kad atkal lutinās saule, vari izmantot kādu no profesionālajām laikaziņu lietotnēm. Piemēram, „Yahoo! Weather” ir vienkārša un vizuāli pievilcīga lietotne. Populāras ir arī „Weather.com” un „1Weather” lietotnes, no kurām pēdējā atzīta par vienu no labākajām laikaziņu programmām pasaulē.

Iemācies sasveicināties citās valodās

Par vienu no labākajām valodu lietotnēm atzītā „Duolingo” ļauj bez maksas apgūt spāņu, franču, vācu, portugāļu, itāļu, īru, zviedru, holandiešu un angļu valodu. Mācību process tajā ir efektīvs un interesants – kā pavisam īsas mācību stundas ar spēles elementiem. Varbūt jau nākamajā ceļojumā izdosies ar vietējiem iedzīvotājiem saprasties labāk?

Pārbaudi svarīgu informāciju

Ikdienas steigā var gadīties piemirst par sev būtisku datu – fotogrāfiju, kontaktu, dažādu dokumentu – drošību. Tāpēc izmanto šo dienu, lai pārliecinātos, vai telefonam regulāri tiek izveidotas datu rezerves kopijas jeb „back-up” un vai tam ir pieslēgts „Where’s my Droid”, kas ar GPS signālu ļauj viedtālruni atrast pazaudēšanas gadījumā. Lai nodrošinātos pret fotogrāfiju zudumu, pieslēdz automātisko attēlu augšupielādi „Google Drive” vai „Dropbox”.

Pievienojies mūsu komandai! Kocēnu pamatskola aicina darbā sākumskolas skolotāju uz nenoteiktu laiku. Ja Jūs vēlaties: • kuram patīk darbs ar bērniem; • kurš spēj plānot un nodrošināt kvalitatīvu izglītības procesu atbilstoši normatīvo aktu prasībām; • kurš spēj plānot un organizēt savu un izglītojamo darbu atbilstoši izglītības iestādes vērtībām, mērķiem un uzdevumiem; • kurš uzskata sevi par labu mācību priekšmetu un klases skolotāju un pārzina mācāmo mācību priekšmetu metodiku; un Jums ir: • izglītība saskaņā ar Ministru kabineta noteikumu Nr.569 “Noteikumi par pedagogiem nepieciešamo izglītību un profesionālo kvalifikāciju un pedagogu profesionālās kompetences pilnveides kārtību” prasībām; • atbilstība Izglītības likuma un Bērnu tiesību aizsardzības likuma noteiktajām prasībām; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: psiholoģiskā noturība un augsta emocionālā inteliģence; precizitāte un atbildīga attieksme pret darbu;  mēs piedāvājam: • atalgojumu 1492.83 EUR pirms nodokļu nomaksas par 1 (vienu) likmi; • darba slodzi, kuru iespējams variēt; darbu 16 skolēnu klasē (1.klase). Ir paralēlklases, pieejams otras skolotājas atbalsts un sadarbība. Skolā ir viss atbalsta personāls; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātiem un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveides iespējas. CV, pieteikuma vēstuli lūdzam nosūtīt uz e-pastu: maris.busmanis@valmiera.edu.lv ar norādi „Sākumskolas skolotājs/-a” līdz 2025.gada 6.jūnijam. Tālrunis papildu informācijai: 29573195. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SĀKUMIZGLĪTĪBAS SKOLOTĀJS Darba vietas adrese: LATVIJA, Alejas iela 2, Kocēni, Kocēnu pag., Valmieras nov. Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2025-06-06 Kontaktpersona: maris.busmanis@valmiera.edu.lv 29573195

Pievienojies mūsu komandai! Mazsalacas pirmsskolas izglītības iestāde “Dārziņš” (turpmāk – Iestāde) aicina darbā saimniecības vadītāju. Ja Tev ir vēlme: • vadīt, organizēt un pārraudzīt Iestādes tehniskā personāla darbu; • nodrošināt un organizēt Iestādes ēku inženiertīklu savlaicīgu tehnisko un profilaktisko apkalpošanu; • organizēt un uzraudzīt ugunsdrošības un darba drošības noteikumu ievērošanu; • piedalīties Iestādes budžeta plānošanā un iepirkuma procedūras izstrādē un organizēšanā; • iegādāties nepieciešamo inventāru, instrumentus un citas materiālās vērtības, nepieciešamības gadījumos sastādīt tehnisko specifikāciju un veikt tirgus izpēti; un ja Tev ir: • vispārējā vidējā vai profesionālā vidējā izglītība; • darba drošības un ugunsdrošības jautājumu pārzināšana tiks uzskatīta par priekšrocību; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • labas iemaņas darbā ar datoru (MS Office programmām, interneta pārlūkprogrammām un sociālajiem tīkliem); • kompetences: elastība, atbildība, iniciatīva; teicamas komunikācijas prasmes; mēs piedāvājam: • pamatalgu pārbaudes laikā 468 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 492,50 EUR pirms nodokļu nomaksas; • darba laiku 20 stundas (0.5 likmes) nedēļā; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātiem un normatīvajos aktos noteiktajam; • atbildīgu, interesantu un radošu darbu. CV un motivācijas vēstuli līdz 2025.gada 20.jūnijam, sūtīt iestādes vadītājai S.Liepai uz e-pastu: darzins@valmiera.edu.lv, vai iesniedzot personīgi adresē: Parka iela 14, Mazsalaca, Valmieras novads. Tālruņa numurs papildu informācijai: 27871920. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SAIMNIECĪBAS VADĪTĀJS Darba vietas adrese: LATVIJA, Parka iela 14, Mazsalaca, Valmieras nov. Darbības joma: Būvniecība / Nekustamais īpašums Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2025-06-20 Kontaktpersona: darzins@valmiera.edu.lv 27871920

Mūsu partneri