Valmieras Ziņas

8 noteikumi, kā runāt par naudu ar savu vīru

Lasīšanas laiks: 3 min

Finanses ir viens no sarežģītākajiem sarunu tematiem – pat laulāto starpā. Nauda, gribam to mēs vai nē, atstāj lielu ietekmi uz visām pārējām dzīves jomām. Tas arī ir viens no iemesliem, kādēļ runāt par naudu ģimenē ir ļoti svarīgi, pretējā gadījumā savstarpējās attiecības tiek pakļautas riskam – viens no biežākajiem šķiršanās iemesliem ir nesaskaņas kādos ar naudu saistītos jautājumos. Tomēr tā tam nav jābūt.

Turpinājumā 8 noteikumi, kas palīdzēs veidot efektīvu sarunu par naudu ar savu dzīvesbiedru.

Vienojieties par laiku

Vienojieties par konkrētu laiku, kurā šī saruna notiks. Atzīmējiet to kalendārā un, ja nepieciešams, iestatiet atgādinājumu telefonā. Atvēliet sarunai pietiekami daudz laika un parūpējieties, lai Jūs neviens netraucētu. Padariet šāda veida sarunas par regulāru ieradumu.

Izvēlieties sarunai piemērotu vietu

Pārpildīta kafejnīca vai parks diez vai būs labākās vietas sarunai, jo apkārt notiekošais var viegli novērst uzmanību no svarīgā. Izvēlieties vietu, kurā jūtaties brīvi un nepiespiesti – laba iespēja ir Jūsu pašu mājoklis tādā brīdī, kad esat tur divi vien. Ja Jums ir bērni, šim nolūkam varat veltīt vakarus, kad bērni jau aizgājuši gulēt.

Izslēdziet mobilos tālruņus

Mobilie telefoni, datori un citas ierīces sarunas laikā būtu jāizslēdz. Tas palīdzēs koncentrēties uz būtisko un novērsīs iespēju, ka sarunu var iztraucēt kāds nesvarīgs telefona zvans vai īsziņa.

Izvēlieties aktuālās tēmas

Tā vietā, lai runātu vienkārši ‘’par naudu’’, izvēlieties kādu konkrētu tēmu, piemēram, to, kā īstenot kādu Jums aktuālu ieceri. Ja šī mērķa sasniegšanai nepieciešams aizdevums, varat kopīgi izskatīt variantus un novērtēt savas iespējas. Piemēram, ja aktuāla kredītlīnija, par to vairāk var uzzināt šeit – https://www.crediton.lv/aizdevumi/kreditlinija. Viena no aktuālākajām tēmām varētu būt arī abām pusēm pieņemama budžeta plāna izveide, ja tāds vēl nav izveidots.

Konkrētu uzdevumu noteikšana palīdzēs iegūt un novērtēt progresu. Un tas noteikti motivēs turpināt iesākto.

Nosakiet laika ierobežojumu

Izlemiet, cik daudz laika veltīsiet šai sarunai. Iesākumā tas varētu būt tikai 10 minūtes. Šīm sarunām patiešām nav jābūt garām – dažkārt lielāku efektu var panākt ar īsām, taču regulārām sarunām. Ja sarunas būs pārāk garas, tās atkārtot būs sarežģītāk.

Mācieties diskutēt

Mācieties ne tikai izteikt savas domas, bet arī ieklausīties otra teiktajā. Uzdodiet jautājumus un iedziļinieties atbildēs. Tas palīdzēs veidot konstruktīvu sarunu, nevis izraut viņa sacīto no konteksta.

Pievērsiet uzmanību savam emocionālajam stāvoklim

Izvērtējiet savu iepriekšējo pieredzi un piefiksējiet tos brīžus, kad Jūsos rodas aizkaitinājums vai citas spēcīgas emocijas. Tādos mirkļos vislabāk paņemt pārtraukumu un nomierināties. Lai sarunas nestu vēlamo rezultātu, katrs no Jums ir atbildīgs par to, ka saglabājat mieru. Ja sarunas partneris saka kaut ko, kas Jūs satrauc, mēģiniet nepacelt balsi. Tā vietā izlemiet sarunu turpināt kādā citā dienā.

Ieplānojiet nākamo sarunu

Uzreiz pēc sarunas ieplānojiet nākamo laiku, kad turpināsiet iesākto tēmu vai pārrunāsiet kādus citus jautājumus. Pārliecinieties, ka šis datums ir atzīmēts kalendārā.

Neko lielu un nozīmīgu nevar uzcelt vienā dienā – tas attiecas arī uz pārmaiņām Jūsu kā ģimenes finansiālajā situācijā. Tas prasa daudz laika, pacietības, sapratnes, savstarpējās cieņas. Un, ja Jūs varat nokļūt līdz tam, ka sarunu par naudu spējat noslēgt pozitīvi, nevis ar dusmām un asarām, tad to jau var uzskatīt par uzvaru.

Aktuālais jautājums

Vai 2026. gads Jums būs veiksmīgāks par 2025. gadu?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras pirmsskolas izglītības iestāde “Ābelīte” (turpmāk – Iestāde) aicina darbā izglītības psihologu (0.395 slodzi nedēļā) uz nenoteiktu laiku. Darba vietas adrese: Palejas iela 5, Valmiera, Valmieras novads. Ja Tev ir vēlme: • sniegt psiholoģisku palīdzību bērniem; • veikt bērnu psiholoģisko izvērtēšanu un atzinumu sagatavošanu; • plānot un realizēt savu darbu saskaņā ar Iestādē realizējamajām pirmsskolas izglītības programmām; • konsultēt Iestādes darbiniekus un bērnu vecākus par bērnu audzināšanu; • sadarboties ar Iestādes vadību, pedagogiem un bērnu vecākiem, lai izstrādātu un īstenotu bērna atbalsta pasākumus, aktīvi iesaistīties Atbalsta komandas darbā; un ja Tev ir: • apliecinājums par patstāvīgu psihologa profesionālo darbību – augstākās izglītības diploms par akreditētas bakalaura studiju programmas un akreditētas maģistra studiju programmas psiholoģijā apguvi, turklāt vismaz viena no šīm programmām ir profesionālā studiju programma; • reģistrācija psihologu reģistrā un psihologa sertifikāts noteiktā darbības jomā; • atbilstība Bērnu tiesību aizsardzības likuma 72.panta prasībām; • apgūta pedagogu profesionālās kompetences pilnveides programma “Speciālās zināšanas bērnu tiesību aizsardzības jomā”; • valsts valodas prasme atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: psiholoģiskā noturība un augsta saskarsmes kultūra; spēja analizēt un cieņpilni risināt konfliktsituācijas, saglabāt konfidencialitāti un toleranci; spēja argumentēt pieņemtos lēmumus vai veiktās darbības; • prasmes darbā ar datoru; mēs piedāvājam: • atalgojumu atbilstoši Ministru kabineta noteikumiem Nr.445 “Pedagogu darba samaksas noteikumi”, 464,13 EUR pirms nodokļu nomaksas; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • drošu, estētisku un darba pienākumu veikšanai atbilstošu darba vidi. Pieteikuma vēstuli, profesionālās darbības aprakstu (CV), lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz e-pastu abelite@valmiera.edu.lv ar norādi ”Izglītības psihologa/-ģes vakancei” līdz 2026.gada 16.februārim. Tālrunis informācijai: 64222645 vai 26666304. Informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu, atbilstoši fizisko datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: Izglītības un skolu PSIHOLOGS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Palejas iela 5, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Nepilnais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Nepilna slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-02-16 Kontaktpersona: abelite@valmiera.edu.lv 64222645

Biedrība “Resursu centrs cilvēkiem ar garīgiem traucējumiem “ZELDA” (turpmāk RC ZELDA), reģ. Nr. 40008114387 aicina darbā atbalsta personu lēmumu pieņemšanā – sociālo mentoru Valmieras novadā pilngadīgām personām ar garīga rakstura traucējumiem. Kas ir Atbalsta personas pakalpojums lēmumu pieņemšanā? Atbalsta personas pakalpojums lēmumu pieņemšanā ir personai ar garīga rakstura traucējumiem sniegts atbalsts lēmumu pieņemšanā, lai palīdzētu viņai vienlīdzīgi ar citiem sabiedrības locekļiem īstenot savu tiesībspēju un rīcībspēju. Atbalsts lēmumu pieņemšanā ļauj personai paust savu gribu, izvēli, plānot un pašai pieņemt lēmumus par savu dzīvi, veselības un sociālo aprūpi, finansēm un īpašumiem, kā arī palīdz personai paplašināt savu dabisko atbalsta loku, palīdz pilnveidot spējas pārstāvēt sevi un aizsargāt savas tiesības un intereses. Pakalpojuma ietvaros atbalsts tiek nodrošināts 6 dzīves jomās: tiesību un interešu aizstāvības jomā, finanšu jomā, ikdienas dzīves jomā, veselības aprūpes jomā, sociālā aprūpes jomā un atbalsta loka veidošanā. Atbalsta personas lēmumu pieņemšanā galvenie darba pienākumi: atbalsta sniegšana lēmumu pieņemšanā personām ar garīga rakstura traucējumiem (turpmāk – atbalstāmajām personām); atbalstāmo personu atbalsta plāna sagatavošana, balstoties uz stipro pušu un vajadzību izvērtēšanu; palīdzība atbalstāmajām personām apzināt un piesaistīt nepieciešamos resursus, veicinot atbalstāmo personu motivāciju lēmumu pieņemšanā un saistīto problēmu risināšanā; palīdzība dokumentu sagatavošanā iesniegšanai valsts un pašvaldību institūcijās;atbalsta loka veidošana atbalstāmajām personām; atbalstāmās personas patstāvīgai dzīvei nepieciešamo lēmumu pieņemšanas prasmju attīstīšana un veicināšana (t.sk. nodrošināt lēmuma pieņemšanai nepieciešamo informāciju un sniegt to atbalstāmajai personai saprotamā veidā un valodā, kā arī sniegt nepieciešamo atbalstu, lai atbalstāmā persona varētu paust savu gribu un izdarīt patstāvīgu izvēli); iknedēļas saturisko atskaišu un mēneša atskaites – atbalsta personas pakalpojuma uzskaites lapas sagatavošana. Prasības kandidātam: pirmā vai otrā līmeņa augstākā izglītība sociālajā darbā, sociālajā aprūpē, sociālajā rehabilitācijā, psiholoģijā, tiesību zinātnēs vai citās sociālajās vai humanitārajās zinātnēs; vēlamas pamatprasmes un pieredze darbā un komunikācijā ar personām ar garīga rakstura traucējumiem; labas latviešu valodas zināšanas (augstākā līmeņa 2. pakāpe (C2)); pamatzināšanas par valsts pārvaldi un prasme sagatavot dokumentus valsts un pašvaldību institūcijām; prasme strādāt ar datoru; prasme strādāt gan individuāli, gan komandā; spēja plānot savu darbu individuāli; augsta saskarsmes kultūra, komunikabilitāte, empātija, tolerance un atvērtība jaunām idejām. Atbalsta personai nepieciešamās kompetences: iecietība pret personām ar garīga rakstura traucējumiem, lai veidotu veiksmīgu kontaktu; spēja analizēt situāciju un identificēt iespējamos cilvēktiesību pārkāpumus pret atbalstāmo personu; spēja strādāt komandā un piemēroties mainīgiem darba apstākļiem; spēja patstāvīgi pieņemt lēmumus, komunicēt, risināt problēmas un konfliktus; spēja motivēt atbalstāmo personu pārmaiņām; spēja plānot un organizēt savu darbu; augsti ētikas standarti. Mēs piedāvājam: pilna vai nepilna laika darba slodzi ar summēto darba laiku; veselības apdrošināšanu; nodrošinām darba datoru, kā arī telefona un interneta pieslēgumus; darba laiks tiek organizēts, pamatojoties uz katrai atbalstāmajai personai izstrādātu atbalsta plānu; atalgojumu 7.73 EUR/h pirms nodokļu nomaksas, slēdzot ar personu terminētu darba līgumu, nodrošinot visas sociālās garantijas (darba līguma termiņš 31.12.2026. ar iespēju līgumu pagarināt); ar darbu saistīto izdevumu apmaksa (degviela, sabiedriskā transporta biļetes, kancelejas preces u.tml.); apmācību pirms darba uzsākšanas, regulāru pakalpojuma koordinatora, sociālā darbinieka un citu RC ZELDA speciālistu atbalstu ikdienas darbā, kovīzijas vai supervīzijas. Darba vietas adrese : Valmieras novads Biroja adrese: Kuģu iela 11-702, Rīga, LV-1048 Pieteikumu ar CV un motivācijas vēstuli lūgums sūtīt: zelda@zelda.org.lv Profesija: Sociālais MENTORS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-02-22 Darba sākšanas datums: 2026-02-24 Kontaktpersona: Tālrunis: 67442828 E-pasts: zelda@zelda.org.lv Izglītības līmenis: 1.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

Mūsu partneri