Valmieras Ziņas

Veselīga miega speciālisti

Lasīšanas laiks: < 1 min

Veselīga miega speciālisti apgalvo, ka vairāk nekā puse mūsu planētas iedzīvotāju cieš no miega traucējumiem. Īpaši tas attiecas uz lielpilsētu iedzīvotājiem, to vidū tikai 20% nesaskaras ar bezmiegu. Ja jūs ne reizi vien esat mēģinājis sākt gulēt labāk un nekas nav izdevies, ir īstais brīdis saprast sliktā miega iemeslus. Piemēram, jūs liekaties gulēt ātrāk, atpūšaties brīvdienās, esat izvēlējies optimālo celšanās laiku, taču nekas nelīdz… Jūs ar grūtībām mostaties un jūtaties noguris?! Tad, visticamāk, ir pienācis brīdis nevis palielināt gulēšanas ilgumu, bet uzlabot miega kvalitāti.

Miega kvalitāte lielā mērā ir atkarīga no virsmas, uz kuras mēs guļam. Bet par to jau ir parūpējušies veselīga miega speciālisti no uzņēmuma “Askona”. Ar katru gadu aizvien vairāk ir aizvien vairāk cilvēku, kuriem patīk uzņēmuma “Askona” gultas matrači. Tas nozīmē, ka veselīga miega speciālisti no uzņēmuma “Askona” darbojas pareizajā virzienā un ir pelnījuši savu pircēju uzticību. Uzņēmuma “Askona” gultas matrači tiek ražoti, izmantojot unikālu automatizētu konveijeri. Komplektējošie materiāli tiek iepirkti no labākajiem ražotājiem. Ja jūs vēlaties atbrīvoties no bezmiega un atgriezties pie veselīga dzīvesveida, vienlaikus kļūstot laimīgāki un veiksmīgāki, jums ir nepieciešami “Askona” gultas matrači.

Aktuālais jautājums

Vai 2026. gada ziema un aukstums tev sagādāja kādas problēmas ar apkuri vai ūdensapgādes pakalpojumiem?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras pirmsskolas izglītības iestāde “Ābelīte” (turpmāk – Iestāde) aicina darbā remontstrādnieku (0,5 darba likmi (20 stundas nedēļā)) uz nenoteiktu laiku. Darba vietas adrese: Palejas iela 5, Valmiera, Valmieras novads. Ja Tev ir vēlme: • veikt slēdzeņu nomaiņu, iekārtu un mēbeļu remontu, krāsošanu, kosmētiskos remontdarbus; • veikt aukstā un karstā ūdensvada, kanalizācijas sistēmas ekspluatāciju un remontu; • informēt darba devēju par konstatētajiem bojājumiem; un ja Tev ir: • profesionālā vidējā izglītība inženierzinātnēs vai būvniecības jomā; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: prasme analizēt situāciju un rīcības sekas, atrast piemērotāko risinājumu; komunikācijas un sadarbības prasmes; prasme plānot, organizēt un kvalitatīvi veikt savu darbu; atbildības sajūta, disciplinētība, precizitāte; mēs piedāvājam: • atalgojumu 390 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam. Pieteikuma vēstuli, profesionālās darbības aprakstu (CV), lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz e-pastu abelite@valmiera.edu.lv ar norādi “Remontstrādnieka vakancei” līdz 2026.gada 30.aprīlim, plkst.17:00. Tālrunis informācijai: 64222645 vai 26666304. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: REMONTSTRĀDNIEKS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Palejas iela 5, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Nepilnais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Nepilna slodze Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-04-30 Kontaktpersona: abelite@valmiera.edu.lv 64222645

Mūsu partneri