Valmieras Ziņas

Rolands Melbārdis: Man vienkārši patīk kustība

Lasīšanas laiks: 3 min

Lai aicinātu pilsētniekus izvēlēties videi draudzīgas alternatīvas automašīnas izmantošanai un veicinātu izpratni par auto ietekmi uz vidi, 22.septembrī Valmierā norisināsies akcija “Diena bez auto”. Portāls “Valmieras ziņas” tikās ar aktīvā dzīvesveida piekritēju, veikala “Eži” vadītāju Rolandu Melbārdi, lai aprunātos par kustību ikdienā un akciju “Diena bez auto”.

Kā un kāpēc jūs pievērsāties veselīgam, aktīvam dzīvesveidam?

Manā gadījumā tas bija ģimenes nopelns, jo man vecāki bija aktīvi.

Tas man ir ielikts vērtību sistēmā, jo tā nebija viena diena, kad es pamodos un nolēmu — tagad es pievērsīšos veselīgam dzīvesveidam.

Es nekad arī neesmu tā domājis, ka es esmu veselīga dzīvesveida piekritējs — man vienkārši patīk kustība.

Kas jūsu izpratnē ir “kustība”?

Es nodarbojos ar sevis izzināšanu, kas nozīmē – došanos uz jaunām vietām. Nav jāmeklē tālu, lai atrastu neredzētas vietas, jo tādas ir tepat — Valmierā, piemēram, iepriekš neapmeklētas sēņu vietas. Principā, cilvēkam visinteresantākais ir kāds jaunatklājums. Pārsvarā dodos ar automašīnu, bet, lai nokļūtu mežā, no tās ir jāizkāpj un jāsāk iet.

Ļoti patīk braukt ar laivām, bet ziemā – slēpot. Tas ir tas, kas mani visvairāk aizrauj.

Pārgājieni arī ir brīnišķīgi. Ļoti garos neeju – pārsvarā vienu vai divas dienas, bet reizēm kopā ar ģimeni izdodas pievarēt arī garākas distances.

Vai piekopjat arī “zaļo” dzīvesveidu?

Tas ir relatīvs jēdziens, jo ir jautājums – ja tu brauc ar automašīnu, vai tu esi zaļā dzīvesveida piekritējs? Ja pie mājas ir konteineri, kuros var šķirot atkritumus, tad es izmantoju šādu iespēju. Uz darbu eju ar kājām, tomēr, ja nepieciešams, tad gan braucu ar automašīnu. Tomēr pie mums “Ežos” ir daudz darbinieku, kas uz darbu brauc ar velosipēdu.

Kā vērtējat satiksmes organizāciju Valmierā?

Manuprāt, Valmierā vairs neko daudz nevajag uzlabot. Tiltam tagad ar divriteni var viegli tikt pāri, kas iepriekš bija galvenā problēma. Valmiera ir maza pilsēta — brauc, kur gribi. Lielāka satiksme vien ir ap pieciem, sešiem vakarā vai agri no rīta, kad nedaudz vairāk jāuzmanās. Valmierā būtu pieticis ar velo joslu, nebija obligāti jābūvē celiņi, jo cilvēki tāpat brauc tur, kur viņiem ērtāk.

Kā vērtējat akciju “Diena bez auto”?

Manuprāt, kaut vai tādā “aizdomāšanās līmenī” šo ideju ir vērts kustināt. “Eži” jau teju desmit gadus piedalās šajā akcijā, rīkojot velobraucienus Cēsīs, taču parasti tajos piedalās ne vairāk kā desmit cilvēki.

Kā ideju to ir vērts uzturēt, taču, kamēr komforts un ērtība būs pārāka par šo vienkāršo iniciatīvu, tikmēr nebūs nekādu rezultātu.

Kurš tad labprātīgi atsakās no ērtībām? Nonākam pretrunās — gribam, lai ekonomika virzās uz priekšu, attīstām ražošanu, bet tas viss ir veltīts labklājībai un labsajūtai. Taču tagad mēs gribam, lai kāds kāpj no autiņa ārā. Jāaizliedz ar mašīnu mēnesi braukt vispār, tad kādiem trim procentiem tas iepatiksies un kļūs par ieradumu.

Vai šogad plānojat piedalīties akcijā “Diena bez auto”?

Šogad mūs neviens nav uzaicinājis iesaistīties, bet mūsu birojs dosies ekskursijā bez privātā transporta. Var teikt, ka mēs piedalīsimies nepiedaloties.

Mēs strādājam tādā nozarē, kas savā ziņā ik dienu atbalsta šādu akciju un aktīvu dzīvesveidu.

Mēs nepārdodam cigaretes vai alkoholu. Mēs pārdodam velosipēdus, vedam cilvēkus pārgājienos, rīkojam pasākumus pie dabas. Vai mēs varam mainīt visu mūsu klientu attieksmi? Domājams, ka ne, bet, vismaz uz to vienu dienu, viņiem ir sanācis izrauties no ikdienas ritma. Taču, jāņem vērā arī tas, ka Latvija atrodas tādā klimatiskajā joslā, kurā agri vai vēlu pienāk īsta ziema. Te nav kā Amsterdamā, kur nekad nesnieg. Tad velosipēds ir jāliek “uz guļu” un jāpievēršas slēpošanai un citām ziemas aktivitātēm.

 

Aktuālais jautājums

Kā vērtē Valmieras apzaļumošanu, puķu dobes, rotācijas apļu stādījumus vasaras sezonā?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras pirmsskolas izglītības iestāde “Sprīdītis” (turpmāk – Iestāde) aicina darbā medicīnas māsu (1 likme – 40 stundas nedēļā) uz noteiktu laiku. Darba vietas adrese: Rūpniecības iela 29, Valmiera, Valmieras novads. Ja Tev ir vēlme: • sniegt pirmo medicīnisko palīdzību bērniem un personālam; • veikt bērnu veselības stāvokļa novērtēšanu; • sekot higiēnas prasību ievērošanai Iestādē; • saskaņot ēdienkartes un veikt produktu kvalitātes kontroli • veikt primāro pretepidēmijas pasākumu organizēšanu infekcijas slimību gadījumos; • aizpildīt nepieciešamo dokumentāciju, atbilstoši normatīvajos aktos noteiktajam; • sadarboties ar bērnu vecākiem; • popularizēt bērnu, viņu vecāku un personāla vidū veselīgu dzīvesveidu, iesaistoties Iestādes mācību un audzināšanas procesā; un ja Tev ir: • Latvijas Republikā atzīta profesionālā vai 1. līmeņa augstākā profesionālā izglītība medicīnas māsas specialitātē, reģistrācija ārstniecības personu reģistrā kā medicīnas māsai; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: prasme plānot, organizēt un kvalitatīvi veikt savu darbu; atbildības sajūta, disciplinētība, precizitāte, saglabāt konfidencialitāti un toleranci; spēja cieņpilni komunicēt ar bērniem un pieaugušajiem; • prasme strādāt ar biroja tehniku un informāciju tehnoloģijām; mēs piedāvājam: • atalgojumu atbilstoši Ministru kabineta noteikumiem Nr.851 „Noteikumi par zemāko mēnešalgu un speciālo piemaksu veselības aprūpes jomā nodarbinātajiem”, 1189,00 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • drošu, estētisku un darba pienākumu veikšanai atbilstošu darba vidi. Pieteikuma vēstuli, profesionālās darbības aprakstu (CV), lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz e-pastu: spriditis@valmiera.edu.lv ar norādi “Medicīnas māsas vakance” līdz 2026.gada 24.augustam, plkst.10:00. Tālrunis papildu informācijai: 64231434. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi, atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: MĀSA/ vispārējās aprūpes MĀSA bērnu aprūpē Darba vietas adrese: LATVIJA, Rūpniecības iela 29, Valmiera, Valmieras nov. Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-08-24 Kontaktpersona: spriditis@valmiera.edu.lv 64231434

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras pirmsskolas izglītības iestāde “Pienenīte” aicina darbā skolotāja palīgu (profesiju klasifikatora kods 5312 01) uz nenoteiktu laiku (40 stundas nedēļā jeb 1.0 likme). Darba vietas adrese: Georga Apiņa iela 5, Valmiera, Valmieras novads. Ja Tev ir vēlme: veikt bērnu aprūpi ikdienā; sadarboties ar grupas skolotājām, sniegt atbalstu bērniem mācību jomu apguvē; veidot bērnos kulturālas uzvedības un higiēnas iemaņas; rūpēties par bērnu dienas režīma ievērošanu; nodrošināt telpu, inventāra tīrību un kārtību; un ja Tev ir: vismaz vispārējā vidējā izglītība (vēlams auklītes sertifikāts vai praktiskā pieredze darbā ar bērniem); valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; kompetences: prasme plānot, organizēt un kvalitatīvi veikt savu darbu, disciplinētība; pozitīva, radoša un atbildīga attieksme pret darbu; psiholoģiskā noturība un augsta saskarsmes kultūra; mēs piedāvājam: pamatalgu pārbaudes laikā 780,00 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 850,00 EUR pirms nodokļu nomaksas; darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātiem un normatīvajos aktos noteiktajam; drošu, estētisku un sakārtotu darba vidi. Profesionālās darbības aprakstu (CV), pieteikuma vēstuli gaidīsim līdz 2026.gada 16.augustam personīgi (adrese: Georga Apiņa iela 5, Valmiera, Valmieras novads) vai e-pasts: pienenite@valmiera.edu.lv. Tālrunis papildu informācijai: 64225551. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SKOLOTĀJA PALĪGS Darba vietas adrese: LATVIJA, Georga Apiņa iela 5, Valmiera, Valmieras nov. Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-08-16 Kontaktpersona: pienenite@valmiera.edu.lv 64225551

Valmieras novada pašvaldības (turpmāk – Pašvaldība) Kocēnu apvienības pārvalde (turpmāk – Pārvalde) aicina darbā strādnieku Vaidavas pagastā uz nenoteiktu laiku Ja Tev ir vēlme: • veikt teritorijas labiekārtošanas un uzturēšanas darbus t.sk. pļaušanas un sniega attīrīšanas darbus; • veikt dažāda rakstura saimnieciskos darbus Pašvaldībai piederošā teritorijā (infrastruktūras uzturēšanas, transportēšanas un citus ar amata pienākumiem saistītus darbus); ja Tev ir: • vismaz pamata izglītība; • labas latviešu valodas zināšanas; • fiziska izturība; • iemaņas darbā ar dārza tehniku (trimmeri, zāles pļāvēju u.c.); • spēja pastāvīgi veikt darbu un uzņemties atbildību par noteikto uzdevumu izpildi; mēs piedāvājam: • pamatalgu pārbaudes laikā 780 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 800 EUR pirms nodokļu nomaksas; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. Profesionālās darbības aprakstu (CV), lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz e-pastu: kocenuapvieniba@valmierasnovads.lv, vai personīgi Kocēnu apvienības pārvaldē, adrese: Alejas iela 8, Kocēni, Kocēnu pagasts, Valmieras novads, ar norādi „Pieteikums Kocēnu apvienības pārvaldes strādnieka/-ces Vaidavas pagastā amatam”, līdz 2026.gada 12.augustam. Tālrunis papildu informācijai: 26072148 vai 26473533 Profesija: SAIMNIECĪBAS STRĀDNIEKS Darba vietas adrese: LATVIJA, Alejas iela 8, Kocēni, Kocēnu pag., Valmieras nov. Darbības joma: Lauksaimniecība / Vide Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-08-12 Kontaktpersona: kocenuapvieniba@valmierasnovads.lv 26072148 vai 26473533

Mūsu partneri