Valmieras Ziņas

Pieci padomi, kā izaudzināt laimīgu pusaudzi

Lasīšanas laiks: 2 min

“Katru vecāku lielākā vēlēšanās ir nodrošināt saviem bērniem laimīgu bērnību un pusaudža gadus. Taču šis uzdevums nemaz nav tik vienkāršs, ņemot vērā, ka tieši tīņu vecums mēdz būt vissarežģītākais attiecībās ar vecākiem. Tāpēc vecākiem ir svarīgi izveidot veselīgas un uzticības pilnas attiecības ar savu pusaudzi,” pieredzē dalās Marta Kukarane, dzīvesstila blogere un mamma pusaudzim.

Patiesībā veiksmīgam bērna un vecāku dialogam pamati jācenšas likt no mazotnes, jo tieši ģimene ir tā vieta, kurā bērnam veidosies viņa laimes sajūta un pozitīvs skatījums uz pasauli.

Pagājušā gada nogalē veiktais pētījums “Amigo laimes indekss” atklāja, ka ģimene ir laimes avots 76% Latvijas cilvēku, turklāt 91% bērnu savās ģimenēs jūtas “diezgan laimīgi” vai “ļoti laimīgi”. Tomēr, bērnam pieaugot, laimes koeficientam ir tendence samazināties. Nereti tieši vecāku kategoriskā attieksme pret pusaudža vēlmēm rada draudīgu plaisu abu pušu komunikācijā. Pēc manas ģimenes pieredzes, ievērojot dažus vērtīgus padomus, var veicināt pusaudža uzticēšanos un saglabāt labas attiecības arī šajā “grūtajā vecumā”.

– Uzklausīšana. Nav svarīgi, cik vērtīga jums šķiet informācija, ar kuru bērns nolēmis dalīties, – uzklausiet un izrādiet interesi. Bērnam ir būtiski apzināties, ka tieši vecāki ir tie cilvēki, ar kuriem izrunāt sev būtisko. Dienas noslēgumā veltiet savam bērnam kaut vai desmit minūtes nedalītas uzmanības.

– Pārdomāta reakcija. Ja situācija vai sarunas temats jūs nepatīkami pārsteidz, reaģējiet mierīgi un nosvērti, centieties izskaidrot lietas, atbalstot bērnu un piedāvājot risinājumus. Galvenais – neaizbiedējiet! Piemēram, bērns paziņo, ka pagaršojis ciemos alkoholu vai klasesbiedrs aicinājis ievilkt pirmo dūmu. Mēģiniet risināt situāciju bez histērijas!

– Mūsdienīgs skats uz dzīvi. Ticiet – replika “kad mēs augām” īsti nepalīdz. Laiks rit un pasaule un tehnoloģijas attīstās. Jūs tikai iegūsiet, ja mēģināsiet iedziļināties tajā, kas ir svarīgs jūsu bērnam šodien un tagad. Neapstrīdiet bērna izvēles un nešausminieties par tām!

– Gudra uzraudzība. Ļaujiet pusaudzim izmantot viņa iemīļotās mūzikas vai filmu vietnes, piemēram Netflix vai Spotify, lietojot kopīgus pieejas datus. Iespējams izveidot un pārraudzīt arī pusaudža bankas karti. Pusaudzim tiks dota sava rīcības brīvība, tomēr viņš apzināsies, ka ir atkarīgs no vecākiem.

– Pienākumi. Visatļautība nav labākais variants, kā “draudzīgi sadzīvot” ar pusaudzi. Ir labi, ja liekat justies viņam vajadzīgam mājas dzīvē. Vienojieties par konkrētiem pienākumiem, kas gultos tieši uz viņa pleciem – kaut vai veļas izžaušana, kaķa vai suņa pabarošana, iepirkumu izkrāmēšana utt.

Pacietība, izpratne un spēja ieklausīties – tie ir burvju vārdi ceļā uz labām attiecībām ar pusaudzi. Jums noteikti izdosies!

Aktuālais jautājums

Kā vērtē Valmieras apzaļumošanu, puķu dobes, rotācijas apļu stādījumus vasaras sezonā?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

I-Work Group klients Dojus Latvija , reģ. nr. 40103315280, ir Latvijas vadošais lauksaimniecības tehnikas tirdzniecības uzņēmums, kas pārstāv pasaulē atzītus lauksaimniecības tehnikas zīmolus un nodrošina saviem klientiem augstākās kvalitātes tehniku un profesionālu servisu. Attīstības dēļ uzņēmuma komandā tiek aicināts: Lauksaimniecības tehnikas mehāniķis Galvenie pienākumi: • Veikt lauksaimniecības tehnikas diagnostiku, apkopes un remonta darbus; • Nodrošināt jaunās lauksaimniecības tehnikas sagatavošanu nodošanai klientiem; • Veikt tehniskos darbus atbilstoši ražotāja prasībām un kvalitātes standartiem; Prasības kandidātiem: • Atbilstoša tehniskā izglītība vai pieredze; • Spēja lasīt un izprast elektriskās un hidrauliskās shēmas; • Atbildīga attieksme pret darbu, precizitāte un vēlme apgūt jaunas tehnoloģijas; Uzņēmums piedāvā: • Tehniski aizraujošu un dinamisku darbu starptautiskā uzņēmumā; • Mūsdienīgas, atbilstoši augstākajiem standartiem aprīkotas servisa telpas un profesionālu darba aprīkojumu; • Pamatalgu 1470–1800 EUR bruto + piemaksas, ar iespēju kopējam atalgojumam sasniegt līdz 3000 EUR bruto mēnesī; • Regulāras apmācības un iespēju pilnveidot savas zināšanas pie pasaulē vadošajiem lauksaimniecības tehnikas ražotājiem. Kontakti saziņai: Ritvars Tjarve, t.: 26802282 ritvars.tjarve@i-work.lv Profesija: LAUKSAIMNIECĪBAS TEHNIKAS MEHĀNIĶIS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Mūrmuižas iela 5, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Pakalpojumi Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-10-23 Kontaktpersona: 26802282 ritvars.tjarve@i-work.lv Izglītības līmenis: Profesionālā vidējā izglītība

Valmieras tehnikums aicina darbā Metodiskā centra vadītāju (profesiju klasifikatora kods 2351 01) uz nenoteiktu laiku Mēs piedāvājam: 1 darba slodzi, 5 darba dienas nedēļā (klātienes darbs) Stabilu atalgojumu no 2107,00 EUR mēnesī, pirms nodokļu nomaksas Veselības apdrošināšanas polisi (pēc pārbaudes laika) Atvaļinājumu 2 mēneši Apmaksātu profesionālo pilnveidi Atbalstu no kompetentiem kolēģiem Modernu darba vidi un labus darba apstākļus Tavā pārziņā būs: Plānot, vadīt un organizēt Valmieras tehnikuma Metodiskā centra darbu Vadīt un organizēt izglītības metodiķu, laboranta, metodisko jomu un profesionālās izglītības programmu koordinatoru, mūžizglītības moduļu un profesionālo izglītības pedagogu metodisko darbu un sadarbību komisijās, darba grupās Nodrošināt Tehnikuma metodisko darbu profesionālo vidējo un arodizglītības programmu satura, kvalitātes un mūsdienu tautsaimniecības prasībām atbilstošu īstenošanu, licencēšanu un akreditāciju Izstrādāt jaunas un aktualizēt esošās profesionālās izglītības programmas paraugus, moduļus Vadīt mācību priekšmetu programmu un tematisko plānu izstrādi un aktualizāciju Veikt uzdevumus valsts centralizēto eksāmenu un olimpiāžu norises nodrošināšanā Organizēt pedagoģiskā personāla profesionālo kompetenču pilnveides, labās prakses un pieredzes, arī starptautiskās, pārneses pasākumus Vadīt un koordinēt metodisko darbu profesionālās izglītības programmās: “Grāmatvedība”, “Loģistika”, “Ēdināšanas pakalpojumi”, “Restorānu pakalpojumi”, “Administratīvie un sekretāra pakalpojumi”, “Pārtikas produktu tehnoloģija”, “Informācijas tehnoloģiju drošība” Tev nepieciešams: Augstākā izglītība pedagoģijā; vadības zinībās vai inženiertehniskajās un līdzīgās nozarēs (vēlams pedagogu profesionālās kompetences pilnveides programmas sertifikāts 72h apjomā) Pieredze vadošā administratīvajā darbā izglītības institūcijā /iestādē Zināšanas par izglītības jomu reglamentējošajiem tiesību aktiem Organizatoriskās prasmes Prasme sagatavot dokumentus atbilstoši normatīvajiem aktiem Psiholoģiskā noturība un augsta saskarsmes kultūra Prasme risināt konfliktsituācijas, argumentēt savu viedokli un pieņemt lēmumus Valsts valodas prasme augstākajā līmenī Angļu valodas zināšanas ne zemāk kā B1 līmenī Prasmes darbā ar datoru (MS Office programmas) B kategorijas autovadītāja apliecība Tālrunis informācijai: Direktora vietniece izglītības kvalitātes attīstības jomā Inga Zariņa – Bojāre T. 29191344 CV, motivācijas vēstuli un izglītību apliecinošu dokumentu kopijas lūdzam sūtīt uz e-pastu personals@valmierastehnikums.lv Pieteikumu sūtīt uz e-pastu ar norādi “Metodiskā centra vadītāja vakancei” līdz 2026.gada 4.oktobrim. Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes Regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi un šādu datu brīvu apriti (Vispārīgā datu aizsardzības regula, turpmāk - VDAR) 13. pantu, Valmieras tehnikums informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šīs vakances atlases konkursa norisi; 2) iepriekš minētās jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir Valmieras tehnikums, reģistrācijas Nr. 90009612809, Vadu iela 3, Valmiera, LV-4201, skola@valmierastehnikums.lv. Profesija: IZGLĪTĪBAS METODIĶIS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Vadu iela 3, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-10-04 Kontaktpersona: Inga Zariņa-Bojāre Izglītības līmenis: Augstākā izglītība (bakalaura grāds)

Mūsu partneri