Valmieras Ziņas

Māmiņu viedoklis: lietas, kurām obligāti jābūt bērna skolas somā

Lasīšanas laiks: 5 min

Straujiem soļiem tuvojas jaunais mācību gads, un daudzas ģimenes steidz gādāt visu skolai nepieciešamo, arī skolas somas. Lai atgādinātu, ka skolas somā jāatrod vieta arī kādam veselīgam našķim un ūdenim, uzņēmums “Venden” veica vairāku sabiedriski aktīvu māmiņu aptauju, tostarp noskaidrojot, kādai īsti jābūt ērtai un labai skolas somai? Cik bieži jāmaina skolas soma? Un galu galā – kas ir tās lietas, kurām obligāti jābūt skolas somā?

Bez ūdens un kāda našķa enerģijai neiztikt

Superbēbja 2016 Ralfa māmiņa Diāna Lao-Lodiņa stāsta: “Skolas somu izvēlamies, vērtējot tās dizainu, cenu, funkcionalitāti un vieglumu. Ļoti ceram, ka viena soma kalpos vairākus mācību gadus. Runājot par skolas somas smagumu, jāsaka, ka noteikti jābūt kādam svara ierobežojumam. Papildus grāmatām un burtnīcām, skolēna somā vienmēr ir mobilais telefons, kāda viņam mīļa lietiņa, noteikti arī kāds našķis. Lai gan pati reizēm grēkoju ar ūdens lietošanu, uzskatu, ka skolniekam somā noteikti jābūt līdzi arī ūdens pudelei. Ja jānosauc lietas, kurām noteikti jābūt skolas somā, papildus grāmatām un burtnīcām, tad tas ir mobilais telefons, ūdens, kārums, penālis, rezerves zeķes vai bikses.”

Medaļa kā talismans

Olimpiete un pasaules čempionāta medaļniece tāllēkšanā Ineta Radēviča ir 2. klases skolnieka mamma. Daloties savā pieredzē, I.Radeviča stāsta: “Skolai noteikti iegādāsimies jaunas lietas, tie būs iepirkšanās svētki, jo jauns mācību gads jāiesāk ar jaunu somu. Mums ir paveicies, dēlam nav jānes smaga soma, jo vairākas mācību grāmatas ir pieejamas gan skolā, gan klasē. Tā kā skola nodrošina ļoti labas un garšīgas pusdienas, papildus našķi nav nepieciešami, taču, ņemot vērā, ka pati dzeru ļoti daudz ūdens, cenšos to ieaudzināt arī bērniem, tāpēc tā ir viena no lietām, kam, manuprāt, jābūt somā. Skolas somā vienmēr ir arī salvetes, labi padarīts mājas darbs un dēla pirmā Latvijas hokeja čempionāta medaļa.”

Nevis dārgi zīmoli, bet ērtība un ergonomika

Biznesa vadības, līderības pasniedzēja un trenere Kintija Barloti ir divu dēlu māmiņa. Runājot par skolas somām, viņa uzsver: “Skolas soma ir viens no būtiskākajiem atribūtiem mazajam vai jau lielajam skolēnam. Pašlaik veikalos ir ļoti liela dažādu somu izvēle gan pēc dizaina, gan arī ērtuma un ietilpības. Pirmkārt jau somai ir jāpatīk mazajam cilvēciņam, jo, ja nepatiks, tad arī netiks lietota. No veselības viedokļa raugoties, varu teikt, ka liela uzmanība jāpievērš tam, vai soma ir regulējama – pielāgojama tieši mazā skolēna augumam, vai lencei ir iespējams izmainīt garumu u.tml. Var jau nopirkt dārgu zīmola somu, taču, ja lences nebūs regulējamas, tad var gadīties, ka viss smagums koncentrēsies uz muguras lejasdaļu, un augums ikdienā būs sašķiebts. Tāpat tai somas daļai, kas balstās pret muguru, ir jābūt viegli polsterētai, lai mācību grāmatas nespiež muguru. Nebūtu vēlams, ka pilna soma pārsniedz desmito daļu no paša skolnieka svara. Un somai jābūt spilgtai, lai skolnieku pamana autobraucēji.”

“Skolas somas svaru atceros jau no savas bērnības, kad stiepu to atspērusies. Noteikti jāizmanto iespēja paņemt no bibliotēkas vai sagādāt pašiem otru komplektu grāmatu, jo tad bērns daļu smaguma var atstāt skolas skapītī vai savā klasē. Uz skolu līdzi tiek ņemtas ne tikai grāmatas – no galvenajam lietām manam skolniekam bija kāda automašīna, robots vai asprātības spēle. Mazajam skolniekam šīs mantiņas rada drošības sajūtu, esot vienam pašam ārpus ierastās mājas vides. Iepriekš gan iesaku vienoties ar mazo skolnieku par to, ka mantai ir jāpaliek skapītī vai somā un uzcītīgi jāgaida stundu beigas, lai netraucētu mācību procesu. Somā vienmēr līdzi ir arī kāds našķis, piemēram, ābols, tas ir ļoti svarīgi,”

stāsta divu dēlu māmiņa.

Tikai veselīgi našķi

Latvijas Privāto pirmsskolu biedrības valdes priekšsēdētāja Daina Kājiņa ikdienā strādā ar pavisam maziem bērniem, taču pašas ģimenē ir trīs skolēni, tāpēc par skolas somas izvēli Daina saka: “Izvēloties somu bija svarīgs to vecāku viedoklis, kuru bērni jau gāja skolā. Mazākiem bērniem ir svarīgi, lai somai ir forma, cietā soma ir labāka mugurai un tik ļoti nebojā grāmatas. Vēlākajās klasēs ir svarīgāk, lai soma patīk pašam bērnam. Somu izvēlamies kopā ar bērniem, jo esmu pamanījusi, ka gadījumos, kad lietas pērkam kopā, bērni pret tām izturas ar lielāku atbildību. Rezultātā katru gadu nemaz nav jāpērk jauna soma, piemēram, šogad mūsu skolnieki dosies uz skolu ar tām pašām somām. Runājot par skolas somas smagumu, jāsaka, ka sākumskolā tās nebija pārāk smagas, turklāt, skola nodrošināja individuālus skapīšus. Pamatskolā gan situācija ir savādāka, un somas kļuvušas daudz smagākas.”

“No maniem trīs bērniem, vienam ir būtiski ņemt līdzi uz skolu arī savu talismanu, visiem, protams, līdzi ir arī penālis un citas skolas lietas. Ir labi, ka maiņas apavus varam atstāt skolā, un tie nav jānēsā līdzi. Skolas somā tiek ielikti arī veselīgie batoniņi, āboli vai augļi. Esmu priecīga, ka skolas kafejnīcās vairs nepārdod saldumus, tāpēc, respektējot skolas politiku, līdzi arī dodam tikai veselīgus našķus. Tā kā bērniem ir ļoti svarīgi uzņemt pietiekami daudz ūdens, skolas somā vienmēr ieliekam arī ūdens pudeli, parasti 0,5l. Mūsu skolnieki visvairāk iecienījuši dabīgo minerālūdeni bez gāzes. Papildus tam somā ir arī penālis ar visu nepieciešamo, neliels talismans un telefons, kas ir īpaši svarīgs, dodoties pēc skolas uz pulciņiem, bet stundu laikā tam jābūt izslēgtam,” uzsver trīs skolnieku mamma.

Somas, kas kalpo vairākus gadus

Biznesa augstskolas Turība Uzņēmējdarbības vadības fakultātes dekānes Zanes Driņķes ģimenē ir divi skolnieki, kuri iet 6. un 10. klasē. Par skolas somu izvēli Z.Driņķe stāsta: “Skolas lietas parasti pērkam ārpus Latvijas, izņēmumi ir tie gadījumi, kad bērniem ļoti iepatīkas kāda vietējā dizainera darbs. Pirmajos skolas gados mums izdevās atrast ļoti kvalitatīvas somas, kas kalpoja vairākus gadus. Somas, protams, ir smagas, tāpēc viens no galvenajiem izvēles kritērijiem ir somas ergonomiskums, turklāt, sekoju līdzi tam, lai soma nebūtu smaga pati par sevi. Ierasta prakse Vācijā ir skolas somas kā nelieli koferīši uz ritenīšiem, un ļoti ceru, ka tādas tiks ieviestas arī Latvijā. Runājot par skolas somas saturu, esmu pamanījusi, ka maniem skolniekiem somā neiztrūkstoši ir mobilais telefons, austiņas, maiņas apavi, turklāt vēl lietas, kas nepieciešamas ārpusstundu nodarbībām. Našķus gan viņi līdzi neņem, jo skola nodrošina pilnvērtīgu un kvalitatīvu ēdināšanu, turklāt, par ļoti draudzīgu cenu. Vēl viena neiztrūkstoša lieta skolas somā ir ūdens, tāpēc vienmēr cenšamies izvēlēties somu, kurā pudelei ir atsevišķs nodalījums. Apkopojot visu, jāsaka, ka, bez grāmatām un burtnīcām, skolas somā vienmēr ir telefons, ūdens, e-talons, maks un atslēgas.”

Aktuālais jautājums

Kā vērtē Valmieras apzaļumošanu, puķu dobes, rotācijas apļu stādījumus vasaras sezonā?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Šobrīd ir visaktīvākā darba sezona un saņemam gan Latvijas, gan ārvalstu pasūtījumus,  SIA "LAT MET" aicina komandā LOKMETINĀTĀJU METINĀŠANĀ AR MEHANIZĒTO IEKĀRTU  AKTĪVĀS GĀZES VIDĒ (MAG) SIA "Lat Met" ir metālapstrādes uzņēmums, kas izgatavo metāla izstrādājumus, sākot no metāla mēbelēm un vides objektiem, margām, kāpnēm, platformām un beidzot ar lielām nesošajām konstrukcijām.  Lielāko daļu saražotās produkcijas sastāda margu ražošana daudzstāvu ēkām Latvijā un Skandināvijā. Ja proti kaut cik metināt, esi apķērīgs un esi bijis saistīts ar metālapstrādes procesiem, droši piesakies šai vakancei. Prasības pretendentiem: Darba pieredze metināšanā (metālapstrādē) tiks uzskatīta par priekšrocību Spēja veikt darba uzdevumus patstāvīgi un kvalitatīvi Prasme lasīt tehniskos dokumentus, labi izprot rasējumus Pozitīva attieksme, motivācija strādāt un mācīties Pienākumi pretendentiem: Metināšanas darbi izmantojot Mag, Tig - jāmetina margas, kāpnes, u.c. Metināšanas darbu veikšana vadoties pēc rasējumiem Mēs nodrošinām: Sociālās garantijas un atalgojumu, sākot no 1200 EUR + papildus piemaksas atbilstoši kompetencei un paveiktajam darba apjomam; Ja esi no cita Latvijas reģiona, varam nodrošināt dzīvesvietu; Strādājot pie mums, palīdzēsim iegūt starptautiski atzītu metinātāja sertifikātu. Pēc dažiem mēnešiem līdz vienam gadam varēsi droši teikt, ka esi profesionāls, sertificēts metinātājs. Pieteikties: lūdzam sūtīt CV uz e-pastu: metal@latmet.com Tālrunis informācijai: 26338339 Profesija: LOKMETINĀTĀJS METINĀŠANĀ AR MEHANIZĒTO IEKĀRTU AKTĪVĀS GĀZES VIDĒ (MAG) Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Meistari, Kocēnu pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Ražošana Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-08-31 Darba sākšanas datums: 2026-08-03 Kontaktpersona: https://www.latmet.com/vakances/ https://www.latmet.com/vakances/ Izglītības līmenis: Profesionālā pamatizglītība

TOP 10 labākais darba devējs Vidzemē - Vidzemes slimnīca  aicina savā komandā MĀSU Ambulatorās daļas Hemodialīzes nodaļā 1 slodze Galvenie amata pienākumi: · veikt pacienta novērtēšanu un sistemātisku datu apkopošanu par pacienta veselības stāvokli; · veikt pacientam hemodialīzes procedūru un uzraudzību tās laikā; · veikt ārsta nozīmētas ordinācijas, saskaņojot tās ar aprūpes darbībām; · pārzināt specialitātē izmantojamo instrumentu un aparatūras pareizu pielietošanu; · uzturēt drošu darba vidi. Prasības kandidātiem: · māsas/vispārējās aprūpes māsas izglītība vai medicīnas students sākot no 3.studiju gada; · reģistrācija ārstniecības personu reģistrā; · spēja strādāt patstāvīgi un komandā; · spēja ātri reaģēt un rīkoties neatliekamās situācijās; · precizitāte un atbildība; · zināšanas darbā ar datoru; · valsts valodas zināšanas saskaņā ar Valsts valodas likumu; · veselīgas profesionālās ambīcijas. Jaunā kolēģa ieguvumi: · iespēja veikt atbildīgu un interesantu darbu vienā no labākajām ārstniecības iestādēm Vidzemē; · iespēja strādāt zinošu profesionāļu komandā, sniedzot ieguldījumu ārstniecības aprūpes procesā; · iespēja iziet endoskopiju un citas apmācības (pēc vajadzības) un apgūt dažādu procedūru veikšanu Ambulatorajā daļā; · stabilu darbu uzņēmumā, kuram rūp katrs darbinieks un tā sniegtā darba kvalitāte; · darba līgums uz nenoteiktu laiku; · summētais darba laiks; · atbildīgs, dinamisks un interesants darbs profesionāļu komandā; · stabils atalgojums vienmēr laikā un sociālās garantijas (no 1680 EUR par pilnu slodzi ar darba samaksas mainīgo daļu); · papildus piemaksas un kompensācijas; · darba devēja apmaksātas profesionālās izaugsmes iespējas; · veselības apdrošināšanas polise (pēc pārbaudes laika beigām); · stabila, droša un sakārtota darba vide; Darba vieta: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201. Ja Jūsu kompetence un pieredze atbilst mūsu prasībām, gaidīsim CV un motivācijas vēstuli līdz 2026.gada 28.augustam uz e-pastu: darbs@vidzemesslimnica.lv vai uz adresi: Sabiedrība ar ierobežotu atbildību „Vidzemes slimnīca”, Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201. Sīkāka informācija pie Ambulatorās daļas virsmāsas Sanitas Tarakānovas, tel.26354711 Pamatojoties uz Vispārīgās datu aizsardzības regulas 13.pantu, SIA “Vidzemes slimnīca” informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “Vidzemes slimnīca” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāti citos SIA “Vidzemes slimnīca” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. 2) Jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir SIA “Vidzemes slimnīca”, kontaktinformācija: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201, tālrunis 25277799. Sīkāka informācija par personas datu apstrādi SIA “Vidzemes slimnīca”: https://vidzemesslimnica.lv/par-slimnicu/privatuma-politika/informacija-par-personala-atlases-funkcijas-nodrosinasanu/   Profesija: MĀSA/ vispārējās aprūpes MĀSA Darba vietas adrese: LATVIJA, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-08-28 Kontaktpersona: CV sūtīt uz: darbs@vidzemesslimnica.lv

TOP 10 labākais darba devējs Vidzemē - Vidzemes slimnīca aicina savā komandā ĀRSTA PALĪGUS/-DZES terapeitiskā profila nodaļās Galvenie amata pienākumi: ievākt pacienta slimības anamnēzi; veikt  pacienta apskati un, atbilstoši kompetencei, veikt vispārējo izmeklēšanu un patoloģiju diagnosticēšanu pa orgānu sistēmām, informējot  ārstējošo ārstu; izvērtēt un apkopot pacienta izmeklēšanas laikā iegūtos rezultātus un informēt par rezultātiem ārstējošo ārstu; nodrošināt medicīniskās palīdzības sniegšanu akūtu sirds un asinsvadu slimību gadījumos; veikt pacienta dzīvībai svarīgo funkciju rādītāju noteikšanu, monitorēšanu, vitālo rādītāju datu interpretēšanu; veikt ierakstus medicīniskajā dokumentācijā; veikt visu vecuma grupu pacientu informēšanu par novēršamajiem riska faktoriem veselības veicināšanai un atgūšanai. Prasības kandidātiem: ārsta palīga kvalifikācija; reģistrācija Ārstniecības personu reģistrā un spēkā esošs ārsta palīga sertifikāts; labas datorprasmes; valsts valodas zināšanas C1 līmenī; spēja strādāt patstāvīgi un komandā; noturība stresa situācijās un spēja ātri rīkoties neatliekamās situācijās; precizitāte un atbildība; veselīgas profesionālās ambīcijas. Jaunā kolēģa ieguvumi: iespēja veikt atbildīgu un interesantu darbu vienā no labākajām ārstniecības iestādēm Vidzemē; iespēja strādāt zinošu profesionāļu komandā, sniedzot ieguldījumu ārstniecības aprūpes procesā; stabilu darbu uzņēmumā, kuram rūp katrs darbinieks un tā sniegtā darba kvalitāte; darba līgums uz nenoteiktu laiku; summētais darba laiks; stabils  atalgojums vienmēr laikā - stundas tarifa likme 10,95 EUR (atalgojums sākot no 2195 EUR par pilnu slodzi, kas ietver darba samaksas mainīgo daļu); sociālās garantijas, piemaksas un kompensācijas; darba devēja apmaksātas profesionālās izaugsmes iespējas; veselības apdrošināšanas polise (pēc pārbaudes laika beigām); stabila, droša un sakārtota darba vide; Darba vieta: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201. Ja  Jūsu kompetence un pieredze atbilst mūsu prasībām, gaidīsim CV un motivācijas vēstuli līdz 2026.gada 28.augustam uz e-pastu: darbs@vidzemesslimnica.lv vai uz adresi: Sabiedrība ar ierobežotu atbildību „Vidzemes slimnīca”, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Sīkāka informācija pie ārstniecības direktores Ingas Ozoliņas, tel. 29337763. Pamatojoties uz Vispārīgās datu aizsardzības regulas 13.pantu, SIA “Vidzemes slimnīca” informē, ka: 1)  Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai  konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts  vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “Vidzemes slimnīca” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāti citos SIA “Vidzemes slimnīca” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. 2)  Jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir SIA “Vidzemes slimnīca”, kontaktinformācija: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201, tālrunis 25277799. Sīkāka informācija par personas datu apstrādi SIA “Vidzemes slimnīca”: https://vidzemesslimnica.lv/par-slimnicu/privatuma-politika/informacija-par-personala-atlases-funkcijas-nodrosinasanu/ Profesija: ĀRSTA PALĪGS/ FELDŠERIS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-08-28 Kontaktpersona: CV un motivācijas vēstuli sūtīt uz: darbs@vidzemesslimnīca.lv

Mūsu partneri