Valmieras Ziņas

Februārī D vitamīna līmeņa noteikšana – tikai 6 eiro!

Lasīšanas laiks: 2 min

Lai uzlabotu izmeklējuma pieejamību, Vidzemes slimnīcas laboratorijā D vitamīna līmeņa noteikšanai februārī cena pazemināta līdz 6,00 eiro!

Asins analīzes D vitamīna līmeņa noteikšanai pieņem Vidzemes slimnīcas laboratorijas analīžu nodošanas kabinetā 1. stāvā, 182. kab. darbdienās plkst. 7.30-15.30 un Konsultatīvajā kabinetā Bastionā, 101. kab., darbdienās plkst. 8.00-12.00, sestdienās plkst. 8.00-11.00.

Poliklīnikā Valkā, Rūjienas ielā 3, Steidzamās medicīniskās palīdzības punktā asinis analīzēm pieņem darbdienās plkst. 8.00-12.00.

Pētījumos par D vitamīna līmeni Latvijas iedzīvotājiem atzīts, ka tā nepietiekamība un deficīts mūsu iedzīvotāju vidū ir izplatīts neatkarīgi no vecuma, dzimuma un gadalaika. Tikai katram 5. iedzīvotājam no visiem, kuru laboratoriskie rādītāji izmantoti pētījumos, D vitamīns organismā ir pietiekamā līmenī, bet katram 2. pētījumu dalībniekam atklāts D vitamīna deficīts.

Kāpēc D vitamīns ir tik svarīgs? Bērnu slimību nodaļas virsārste Irina Krastiņa: “D vitamīns ietekmē visu organisma attīstību, jo īpaši bērna imūnsistēmas, nervu sistēmas un skeleta kaulu veselību un pareizu attīstību. D vitamīna nepietiekamība bērnībā nozīmē veselības problēmas, kas pieaugušo vajās visu mūžu un pazeminās dzīves kvalitāti”.

Neiroloģijas nodaļas virsārste Ligita Belasova: “Pētījumos citviet pasaulē ir atklāts, ka pazemināts D vitamīna līmenis organismā iespaido ne tikai kaulu sistēmu, veicinot osteoporozes un rahīta attīstību. Atklāta saikne arī starp nepietiekamu D vitamīna līmeni un paaugstinātu arteriālo asinsspiedienu, depresijas, multiplās sklerozes, reimatoīdā artrīta, augšējo elpceļu infekciju, sirds un asinsvadu slimību, cukura diabēta attīstību, kā arī palielinātu dažu ļaundabīgo audzēju veidu rašanās risku”.

Ko darīt, ja analīzes uzrāda D vitamīna nepietiekamību? Laboratorijas vadītāja Sandra Siliņa: “Jāgriežas pie ārsta, kurš pēc analīžu rezultātu izvērtēšanas ieteiks izmaiņas dzīvesveidā vai arī izrakstīs medikamentus D vitamīna deficīta kompensēšanai, jo ar uzturu vien ir grūti uzņemt nepieciešamo D vitamīna devu”.

  SIA “ZAAO” VRN 44103015509) SIA "ZAAO" ir viens no vadošajiem atkritumu apsaimniekošanas uzņēmumiem Latvijā, kas nodrošina kvalitatīvu atkritumu apsaimniekošanas pakalpojumu sniegšanu, izmantojot modernas un mūsdienīgas tehnoloģijas, un ir atvērts jaunu tehnoloģiju ieviešanai procesu optimizācijai. Meklējam biroja vadītāju, kurš/-a ar enerģiju un precizitāti palīdzēs uzturēt kārtību biroja procesos un būs uzticams atbalsts komandai ikdienā. Aicinām pievienoties komandai Biroja vadītāju (darbs uz noteiktu laiku) Pienākumi: sirsnīga un profesionāla klientu uzņemšana birojā; profesionāla lietvedības procesu organizēšana, nodrošināšana un uzturēšana atbilstoši uzņēmuma un normatīvajām prasībām; saņemtās un nosūtamās korespondences reģistrēšana un koordinēšana dokumentu vadības sistēmā; organizēt un koordinēt tikšanās un sanāksmes, kā arī protokolēt valdes rīkotās sanāksmes un sagatavot protokolus; asistēšana kolēģiem ikdienas darbos; biroja saimniecisko procesu izpilde (saimniecības, kancelejas preču iepirkšana, u.tml.); sniegt atbalstu uzņēmuma formālo un neformālo aktivitāšu īstenošanā. Mēs piedāvājam: stabilu darbu dinamiskā un uz attīstību vērstā uzņēmumā; draudzīgu un atbalstošu komandu; pilnu darba slodzi ar normālu darba laiku, uz noteiktu laiku, līdz 01.01.2028.; darba vietu Dzelzceļa ielā 5, Valmierā; mēnešalgu 1400 EUR pirms nodokļu nomaksas; apmācības un profesionālās izaugsmes iespējas; sociālās garantijas; veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika; nelaimes gadījumu apdrošināšanu no 1. darba dienas. Mēs sagaidām: augstākā vai vidējā speciālā izglītība; iepriekšēja pieredze līdzīgā amatā tiks uzskatīta par priekšrocību; prasme strādāt ar MS365 un citām IT sistēmām, teicamas iemaņas darbā ar biroja tehniku; teicamas komunikācijas prasmes un prasme strādāt komandā; izcilas organizatoriskās prasmes un spēja strādāt ar vairākām prioritātēm; augsta atbildības sajūta un precizitāte; valsts valodas zināšanas augstākajā līmenī; B kategorijas autovadītāja apliecība. Pieteikšanās, nosūtot CV (dzīves aprakstu), motivācijas vēstuli un atsauksmes vai rekomendācijas uz e-pastu: darbs@zaao.lv ar norādi “Biroja vadītājs”, līdz 2026. gada 22.februārim. Tālrunis informācijai: 26207402. Informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi. Personas datu apstrādes pārzinis ir SIA “ZAAO”, Rīgas iela 32, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Profesija: Biroja VADĪTĀJS Darba vietas adrese: LATVIJA, Rīgas iela 32, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Nakts darbs Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Pakalpojumi Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-02-22 Kontaktpersona: Personāla daļa

  SIA “ZAAO” (VRN 44103015509) SIA "ZAAO" ir viens no vadošajiem atkritumu apsaimniekošanas uzņēmumiem Latvijā, kas nodrošina kvalitatīvu atkritumu apsaimniekošanas pakalpojumu sniegšanu, izmantojot modernas un mūsdienīgas tehnoloģijas, un ir atvērts jaunu tehnoloģiju ieviešanai procesu optimizācijai. Aicinām pievienoties komandai Personāla speciālistu (-i) (darbs uz noteiktu laiku) Pienākumi: organizēt darbā pieņemšanas procesu, sagatavot un noformēt nepieciešamos dokumentus darba tiesisko attiecību nodibināšanai, grozīšanai un izbeigšanai; sagatavot rīkojumus personāla jautājumos; veikt personāla informācijas uzkrāšanu un regulāru aktualizāciju resursu vadības sistēmā „Horizon”; kārtot un aktualizēt darbinieku personas lietas un uzturēt personāla datu bāzi, gatavot atskaites; organizēt un kontrolēt veselības pārbaudes darbiniekiem (sagatavot un izsniegt nosūtījumus); sagatavot darbiniekiem nepieciešamās izziņas vai citus dokumentus, pamatojoties uz personāla un arhīva dokumentiem; sagatavot un nosūtīt informatīvus paziņojumus darbiniekiem; piedalīties mācību programmu veidošanā un iesaistīties darbinieku saliedēšanās pasākumu organizēšanā. Mēs piedāvājam: stabilu darbu dinamiskā un uz attīstību vērstā uzņēmumā; draudzīgu un atbalstošu komandu; pilnu darba slodzi ar normālu darba laiku, uz noteiktu laiku līdz 01.01.2028.; darba vietu Dzelzceļa ielā 5, Valmierā; mēnešalgu 1400 EUR pirms nodokļu nomaksas; apmācības un profesionālās izaugsmes iespējas; sociālās garantijas; veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika; nelaimes gadījumu apdrošināšanu no 1. darba dienas. Mēs sagaidām: augstākā izglītība, vēlams personāla vadībā vai sociālajās zinātnēs; zināšanas par darba tiesību normatīvo aktu piemērošanu; iepriekšēja pieredze līdzīgā amatā tiks uzskatīta par priekšrocību; iemaņas darbā ar resursu vadības sistēmu „Horizon” tiks uzskatītas par priekšrocību; prasme strādāt ar MS365 un citām IT sistēmām, teicamas iemaņas darbā ar biroja tehniku; teicamas komunikācijas un sadarbības prasmes, vēlme sniegt atbalstu personāla jautājumos kolēģiem; augsta atbildības sajūta un precizitāte; valsts valodas zināšanas augstākajā līmenī; B kategorijas autovadītāja apliecība. Pieteikšanās, nosūtot CV (dzīves aprakstu), motivācijas vēstuli un atsauksmes vai rekomendācijas uz e-pastu: darbs@zaao.lv ar norādi “Personāla speciālists”, līdz 2026. gada 22.februārim. Tālrunis informācijai: 26207402. Informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi. Personas datu apstrādes pārzinis ir SIA “ZAAO”, Rīgas iela 32, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Profesija: PERSONĀLA SPECIĀLISTS Darba vietas adrese: LATVIJA, Dzelzceļa iela 5, Valmiera, Valmieras nov. Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Darbības joma: Lauksaimniecība / Vide Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-02-22 Kontaktpersona: Personāla daļa

Mūsu partneri