Lasīšanas laiks: < 1 min
Otrdien,14.aprīlī, plkst. 18:00 bērnu un ģimeņu centrā “Ideju Māja” (Beātes ielā 23) norisināsies seminārs ”Pavasara šķīvis”, informē Baiba Dardece, “Ideju Mājas” pārstāve.
Pavasarī ikdienas uzturā jāievieš produkti, kas ir vērtīgi un nepieciešami mundrumam un organisma spēcināšanai. Lai neiezagtos skumjas, vienaldzība, nogurums, ko nereti sauc par pavasara depresiju, spēkus iesaka atjaunot, uzņemot vitamīnus un atceroties, ka visa pamatā ir pareiza ēšana.
Nodarbībā tiks diskutēts par veselīgu un sabalansētu uzturu, kādus pārtikas produktus organismam vajag pavasarī, kā laikus sagatavoties pludmales sezonai.
Semināru vadīs uztura speciāliste Agnija Irkle.
Pieteikties www.imim.lv sadaļā “Kalendārs”, zvanot 27650440 vai rakstot info@imim.lv.
