Valmieras Ziņas

Recepte: Kambodžas kokosriekstu-garneļu zupa

Lasīšanas laiks: 2 min

Tuvojoties aukstākam laikam, piedāvājam Kambodžas kokosriekstu-garneļu zupas recepti no portāla Simplyrecipes.com.

Sastāvdaļas:

Citronzāles pastai

  • 3 stublāji citronzāles (vai 1 laima un 1 citrona miziņa, kā arī papildu laima sulas pēc garšas)
  • Aptuveni 8 cm garu gabalu svaigas kurkumas (vai aizstāj ar 1 ēdamkaroti kaltētas kurkumas)
  • Aptuveni 8 cm garu gabalu svaigu ingveru
  • 1 šalotes sīpolu
  • 4 ķiploku daiviņas
  • 2 laima lapas, smalki sagrieztas (pēc izvēles)

Zupai

  • 1 budžu kokosriekstu pienu (budžu nedrīkst sakratīt)
  • 600 ml buljona (zivs, vistas vai dārzeņu)
  • 1 ēdamkaroti zivju mērci (pēc garšas var pievienot vairāk)
  • 1 ēdamkaroti brūnā cukura
  • 3 vidēji cukīni, sagriezti aptuveni 2,5 cm mazos gabalos
  • 230 g franču zaļās pupiņas, nolobītas un sagrieztas uz pusēm
  • 250 g ķiršu tomāti, sagriezti uz pusēm vai ceturtdaļās
  • Sāls, pēc garšas
  • 900 g garneļu, mizotas
  • 1 liela sauja bazilika lapas

Pasniegšanai

  • Rīsi
  • Laima ceturtdaļas

Pagatavošana:

  1. Citronzāles stublājus nomizo no cietajām, apkārtesošajām lapām, atstājot mīksto, gaišākas krāsas vidu. Mīksto vidus daļu sagriež plānās šķēlēs. Nomizo un sagriež plānās šķēlēs arī kurkumu, ingveru, sīpolu un ķiplokus. Visas sagrieztās sastāvdaļas un laima lapas liek blenderī vai pārtikas kombainā un visu kārtīgi sablenderē viendabīgā pastā. Pagaidām sablenderēto pastu noliek malā.
  2. Kokosriekstu piena bundžu nedrīkst kratīt. Atverot bundžu vajadzētu redzēt augšējo, biezo slāni ar kokosriekstu krēmu, kuru, atdalot ar karoti, ieliek katlā. Bundžas apakšā atlikušo kokosriekstu pienu pagaidām noliek malā. Ja tomēr, atverot bundžu, kokosriekstu piens nav noslāņojies, to var pievienot visu uzreiz.
  3. Uz vidēji lēnas uguns liek sildīties kokosriekstu krēmu un, kad tas sācis vārīties, pievieno citronzāles pastu, visu vāra aptuveni 1-2 minūtes, kamēr masa sāk sabiezēt, paralēli visu maisot. Pievieno atlikušo kokosriekstu pienu, buljonu, zivju mērci un brūno cukuru. Visu uzvāra.
  4. Zupai pievieno cukīni un zaļās pupiņas. Visu vāra vēl aptuveni 8 minūtes, kamēr dārzeņi kļuvuši viegli mīksti. Pievieno garneles un tomātus, visu vāra vēl 3-4 minūtes, kamēr garneles kļuvušas viegli rozā un necaurspīdīgas. Zupā iemaisa bazilika lapiņas. Pēc garšas pievieno sāli, vēl zivju mērces vai brūno cukuru.
  5. Zupu ielej bļodiņās un pasniedz ar rīsiem un laima ceturtdaļām. Zupu var uzglabāt ledusskapī līdz pat 5 dienām.

Labu apetīti!

 

Aktuālais jautājums

Vai 2026. gads Jums būs veiksmīgāks par 2025. gadu?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

SANITĀRUS -TRANSPORTĒTĀJUS (vakance uz nepilnu darba laiku)  dažāda profila nodaļās Galvenie amata pienākumi: Veikt pacientu transportēšanu atbilstoši ārstniecības vai aprūpes personāla norādījumiem: no Slimnīcas nodaļām uz diagnostiskiem izmeklējumiem un atpakaļ; no NMP un pacientu uzņemšanas nodaļas uz atbilstošā profila nodaļu; no Slimnīcas nodaļām līdz piederīgo transportam. Veikt pacientu pavadošā personāla funkcijas no Slimnīcas uz izmeklējumiem/ konsultācijām citās slimnīcās. Prasības pretendentiem: vēlamā izglītība - profesionālās kvalifikācijas līmenis “aprūpētājs”; · spēja veikt fizisku darbu; · obligātas valsts valodas zināšanas; · teicamas komunikācijas un sadarbības prasmes; · laipna, atsaucīga attieksme; · augsta atbildības sajūta un precizitāte; · augsta stresa noturība; · atbildības sajūta un precizitāte. Jaunā kolēģa ieguvumi: iespēja veikt atbildīgu un interesantu darbu vienā no labākajām ārstniecības iestādēm Vidzemē un TOP 10 labākā darba devēja Vidzemē; darba līgums uz nenoteiktu laiku; nepilns darba laiks 3 darba dienas nedēļā no 8:00-16:30; atbildīgs, dinamisks un interesants darbs profesionāļu komandā; stabils atalgojums vienmēr laikā un sociālās garantijas (no 900 EUR par 1 slodzi); prēmijas un motivējošs labumu grozs; darba devēja apmaksātas profesionālās izaugsmes iespējas; veselības apdrošināšanas polise (pēc pārbaudes laika beigām); stabila, droša un sakārtota darba vide; Darba vieta: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201. Ja Jūsu kompetence un pieredze atbilst mūsu prasībām, gaidīsim CV un motivācijas vēstuli līdz 2026.gada 20.februārim uz e-pastu: darbs@vidzemesslimnica.lv vai uz adresi: SIA „Vidzemes slimnīca”, Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201. Sīkāka informācija pie galvenās māsas A. Kuprišas pa tālr.: 29258442. Pamatojoties uz Vispārīgās datu aizsardzības regulas 13.pantu, SIA “Vidzemes slimnīca” informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “Vidzemes slimnīca” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāti citos SIA “Vidzemes slimnīca” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. 2) Jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir SIA “Vidzemes slimnīca”, kontaktinformācija: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201, tālrunis 25277799. Sīkāka informācija par personas datu apstrādi SIA “Vidzemes slimnīca”: https://vidzemesslimnica.lv/par-slimnicu/privatuma-politika/informacija-par-personala-atlases-funkcijas-nodrosinasanu/ Profesija: SANITĀRS Darba vietas adrese: LATVIJA, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras nov. Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Nepilna slodze Darbības joma: Ēdināšana / Pārtikas rūpniecība Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-02-20 Kontaktpersona: CV un motivācijas vēstuli sūtīt uz uz darbs@vidzemesslimnica.lv, 29258442

Nāc strādāt par apkopēju Rīgas ielā 4, Valmierā! Ja Tev ir:- fiziskā izturība;- prasme organizēt savu darbu un strādāt komandā;- pieredze uzkopšanas darbos (vēlama);- latviešu valodas zināšanas A1 līmenī;Tev uzticēsim rūpēties par veikala telpu tīrību un kārtību.Mēs piedāvājam:- darba samaksu 780, 00 EUR bruto (pirms nodokļu nomaksas);- darba algu vienmēr laikā;- darbu uzņēmumā, kur rūpējas par saviem darbiniekiem;- darba apģērbu;- sociālās garantijas;- atsaucīgus darba kolēģus;- vadības atbalstu;- apmaksātu pirmreizējo obligāto veselības pārbaudi (OVP);- veselības apdrošināšanas polisi pēc 6 nostrādātajiem mēnešiem;- bonusu par ieteikto darbinieku, kurš pievienosies mūsu komandai - 250.00 EUR (bruto).Sūti savas darba pieredzes aprakstu (CV) uz e-pasta adresi: cv@mego.lv  vai zvani pa tālruni: 27045535 Sazināsimies ar kandidātiem, kuri tiks aicināti uz darba interviju.  Informējam, ka Jūsu nosūtīto personas datu apstrādes pārzinis ir SIA “LENOKA”, reģistrācijas numurs 40003642393, juridiskā adrese: Krustpils iela 12, Rīga. Pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi. Personas dati tiek dzēsti pēc tam, kad personālatlase uz noteikto amatu ir noslēgusies. Profesija: APKOPĒJS Darba vietas adrese: LATVIJA, Rīgas iela 4, Valmiera, Valmieras nov. Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Darbības joma: Tirdzniecība / Mārketings Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-04-01 Kontaktpersona: Personāls Mego Izglītības līmenis: Vispārējā pamatizglītība

Mūsu partneri