Valmieras Ziņas

Rolands Melbārdis: Man vienkārši patīk kustība

Lasīšanas laiks: 3 min

Lai aicinātu pilsētniekus izvēlēties videi draudzīgas alternatīvas automašīnas izmantošanai un veicinātu izpratni par auto ietekmi uz vidi, 22.septembrī Valmierā norisināsies akcija “Diena bez auto”. Portāls “Valmieras ziņas” tikās ar aktīvā dzīvesveida piekritēju, veikala “Eži” vadītāju Rolandu Melbārdi, lai aprunātos par kustību ikdienā un akciju “Diena bez auto”.

Kā un kāpēc jūs pievērsāties veselīgam, aktīvam dzīvesveidam?

Manā gadījumā tas bija ģimenes nopelns, jo man vecāki bija aktīvi.

Tas man ir ielikts vērtību sistēmā, jo tā nebija viena diena, kad es pamodos un nolēmu — tagad es pievērsīšos veselīgam dzīvesveidam.

Es nekad arī neesmu tā domājis, ka es esmu veselīga dzīvesveida piekritējs — man vienkārši patīk kustība.

Kas jūsu izpratnē ir “kustība”?

Es nodarbojos ar sevis izzināšanu, kas nozīmē – došanos uz jaunām vietām. Nav jāmeklē tālu, lai atrastu neredzētas vietas, jo tādas ir tepat — Valmierā, piemēram, iepriekš neapmeklētas sēņu vietas. Principā, cilvēkam visinteresantākais ir kāds jaunatklājums. Pārsvarā dodos ar automašīnu, bet, lai nokļūtu mežā, no tās ir jāizkāpj un jāsāk iet.

Ļoti patīk braukt ar laivām, bet ziemā – slēpot. Tas ir tas, kas mani visvairāk aizrauj.

Pārgājieni arī ir brīnišķīgi. Ļoti garos neeju – pārsvarā vienu vai divas dienas, bet reizēm kopā ar ģimeni izdodas pievarēt arī garākas distances.

Vai piekopjat arī “zaļo” dzīvesveidu?

Tas ir relatīvs jēdziens, jo ir jautājums – ja tu brauc ar automašīnu, vai tu esi zaļā dzīvesveida piekritējs? Ja pie mājas ir konteineri, kuros var šķirot atkritumus, tad es izmantoju šādu iespēju. Uz darbu eju ar kājām, tomēr, ja nepieciešams, tad gan braucu ar automašīnu. Tomēr pie mums “Ežos” ir daudz darbinieku, kas uz darbu brauc ar velosipēdu.

Kā vērtējat satiksmes organizāciju Valmierā?

Manuprāt, Valmierā vairs neko daudz nevajag uzlabot. Tiltam tagad ar divriteni var viegli tikt pāri, kas iepriekš bija galvenā problēma. Valmiera ir maza pilsēta — brauc, kur gribi. Lielāka satiksme vien ir ap pieciem, sešiem vakarā vai agri no rīta, kad nedaudz vairāk jāuzmanās. Valmierā būtu pieticis ar velo joslu, nebija obligāti jābūvē celiņi, jo cilvēki tāpat brauc tur, kur viņiem ērtāk.

Kā vērtējat akciju “Diena bez auto”?

Manuprāt, kaut vai tādā “aizdomāšanās līmenī” šo ideju ir vērts kustināt. “Eži” jau teju desmit gadus piedalās šajā akcijā, rīkojot velobraucienus Cēsīs, taču parasti tajos piedalās ne vairāk kā desmit cilvēki.

Kā ideju to ir vērts uzturēt, taču, kamēr komforts un ērtība būs pārāka par šo vienkāršo iniciatīvu, tikmēr nebūs nekādu rezultātu.

Kurš tad labprātīgi atsakās no ērtībām? Nonākam pretrunās — gribam, lai ekonomika virzās uz priekšu, attīstām ražošanu, bet tas viss ir veltīts labklājībai un labsajūtai. Taču tagad mēs gribam, lai kāds kāpj no autiņa ārā. Jāaizliedz ar mašīnu mēnesi braukt vispār, tad kādiem trim procentiem tas iepatiksies un kļūs par ieradumu.

Vai šogad plānojat piedalīties akcijā “Diena bez auto”?

Šogad mūs neviens nav uzaicinājis iesaistīties, bet mūsu birojs dosies ekskursijā bez privātā transporta. Var teikt, ka mēs piedalīsimies nepiedaloties.

Mēs strādājam tādā nozarē, kas savā ziņā ik dienu atbalsta šādu akciju un aktīvu dzīvesveidu.

Mēs nepārdodam cigaretes vai alkoholu. Mēs pārdodam velosipēdus, vedam cilvēkus pārgājienos, rīkojam pasākumus pie dabas. Vai mēs varam mainīt visu mūsu klientu attieksmi? Domājams, ka ne, bet, vismaz uz to vienu dienu, viņiem ir sanācis izrauties no ikdienas ritma. Taču, jāņem vērā arī tas, ka Latvija atrodas tādā klimatiskajā joslā, kurā agri vai vēlu pienāk īsta ziema. Te nav kā Amsterdamā, kur nekad nesnieg. Tad velosipēds ir jāliek “uz guļu” un jāpievēršas slēpošanai un citām ziemas aktivitātēm.

 

Aktuālais jautājums

Vai 2026. gada ziema un aukstums tev sagādāja kādas problēmas ar apkuri vai ūdensapgādes pakalpojumiem?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

AS "Sadales tīkls" (reģistrācijas Nr.40003857687) nodrošina elektroenerģijas savienojumu vairāk nekā 790 000 klientu pieslēgumu visā Latvijā. Mēs ilgtermiņā rūpējamies par droša, vieda un efektīva elektrotīkla attīstību, lai nodrošinātu klientiem kvalitatīvu elektroapgādi un veicinātu sabiedrības labklājību, drošību un izaugsmi. Aicinām pievienoties mūsu komandai elektromontierus/-es Darba vieta - Raiņa 12B, Valmiera, Mēs Tev uzticēsim veikt ekspluatācijas un remonta darbus elektroietaisēs un elektropārvades līnijās novērst bojājumus un veikt elektroietaišu un elektropārvades līniju operatīvo apkalpošanu Piesakies, ja Tev ir vēlme iegūt zināšanas un strādāt elektromontāžas jomā pamata izglītība, ar iespēju darba laikā iegūt elektromontiera kvalifikāciju Sadales tīkla Mācību centrā (izglītība elektrozinībās tiks uzskatīta par priekšrocību) B grupas autovadītāja apliecība B grupa elektrodrošībā (tiks uzskatīta par priekšrocību) pieredze darbā ar traktortehniku (vēlama) pieredze elektrolīniju ekspluatācijas un remontu darbos (vēlama) valsts valodas zināšanas pamata līmenī (A2) prasme darbā ar datoru (MS Office) Esot mūsu komandā, Tu iegūsi laikā izmaksātu amata algu no 1450 EUR līdz 1680 EUR bruto mēnesī, pēc visu tiesību iegūšanas vidējā izpeļņa līdz 2400 EUR bruto mēnesī, t.sk. ceturkšņa prēmija par darba sniegumu līdz 30 % no perioda darba algas, atvaļinājuma pabalsts u.c. veselības un nelaimes gadījumu apdrošināšanu mūsdienīgu un drošu darba apģērbu (tā tīrīšanu) un individuālās aizsardzības līdzekļus darba specifikai atbilstošu aprīkojumu un instrumentus mūsdienīgu un jaunu autotransportu un specializēto tehniku apmaksātas apmācības, sertifikācijas, kas nepieciešamas darbam atsaucīgus kolēģus darba pienākumu apgūšanā un veikšanā papildu 5 atvaļinājuma dienas gadā ikmēneša iemaksas 3. līmeņa pensiju fondā 5% apmērā papildu apmaksātas brīvdienas un finansiālu atbalstu īpašos dzīves gadījumos nodrošinātas sociālās garantijas plašas profesionālās izaugsmes iespējas uz tehnoloģijām balstītu darba vidi vienā no Latvijas vadošajiem uzņēmumiem Piesakies līdz 18.03.2026. Pieteikties šeit Ar detalizētu informāciju par AS "Sadales tīkls" veikto personas datu apstrādi var iepazīties mājas lapas www.sadalestikls.lv sadaļā "PERSONAS DATU APSTRĀDE"- "Personas datu apstrāde pretendentu atlases procesā". Iesniegtā informācija atlases caurspīdīguma nodrošināšanas un darbinieku interešu pārstāvības mērķa sasniegšanai var tikt nodota LAB "Enerģija", www.energija.lv. Iebildumu gadījumā informē mūs, e-pasts: darbs@sadalestikls.lv Profesija: ELEKTROMONTIERIS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Raiņa iela 12B, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Elektronika / Enerģētika / Elektroenerģija Pieteikto vietu skaits: 2 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-03-18 Kontaktpersona: Piesakies mājaslapā Izglītības līmenis: Vispārējā pamatizglītība

Adrese: Stabu iela 89, Rīga, LV-1009Tālrunis: 67208325e-pasts: pasts@ievp.gov.lvtīmekļa vietne: http://www.ievp.gov.lv/ Ieslodzījuma vietu pārvalde ir Tieslietu ministrijas padotībā esoša valsts pārvaldes iestāde, kas īsteno valsts politiku apcietinājuma kā drošības līdzekļa un brīvības atņemšanas kā kriminālsoda izpildes jomā. Darbinieka darba tiesiskās attiecības regulē Darba likums. Vakance: māsa, 2221 46 Slodze: nepilna (20 stundas nedēļā) Atalgojums: no 1830 EUR (par pilnu slodzi) Darbavieta: Ieslodzījuma vietu pārvaldes Latvijas Cietumu slimnīcas Valmieras cietuma filiāle – Dzirnavu iela 32, Valmiermuiža, Valmieras pag., Valmieras nov. Kontaktinformācija: 64123906; pasts@ievp.gov.lv CV un motivācijas vēstuli sūtīt: pasts@ievp.gov.lv Prasības pretendentam: pirmā līmeņa profesionālā augstākā izglītība veselības aprūpē un vispārējās aprūpes māsas kvalifikācija; reģistrācija ārstniecības personu reģistrā; latviešu valodas zināšanas C līmeņa 1. pakāpē; veselības stāvoklis un psiholoģiskās īpašības, kas atbilst Ministru kabineta noteiktajām prasībām (Ministru kabineta 10.03.2009. noteikumi Nr.219 "Kārtība, kādā veicama obligātā veselības pārbaude"); labas komunikācijas prasmes; spēja strādāt kā komandā, tā arī individuāli; augsta atbildības sajūta, precizitāte, analītiska domāšana, prasme strādāt paaugstinātas intensitātes apstākļos; kvalitatīvi, atbilstoši prasībām, noformēt medicīnisko dokumentāciju. Iestāde piedāvā: Stabilu atalgojumu; Profesionālās izaugsmes un attīstības iespējas; Apmācības profesionālās kvalifikācijas pilnveidei; Sociālās garantijas: ikgadējais apmaksātais atvaļinājums 28 kalendāra dienas; papildatvaļinājums atbilstoši novērtējuma rezultātam līdz 8 darba dienām; papildatvaļinājums ne mazāk par vienu darba dienu, ja darbinieka aprūpē ir mazāk par trim bērniem vecumā līdz 14 gadiem; papildatvaļinājums trīs darba dienas, ja darbinieka aprūpē ir trīs vai vairāki bērni vecumā līdz 16 gadiem vai bērns ar invaliditāti līdz 18 gadu vecumam; veselības apdrošināšana; pabalsts sakarā ar ģimenes locekļa vai apgādājamā nāvi; pabalsts līdz 50 procentiem no mēnešalgas vienu reizi kalendāra gadā, aizejot ikgadējā apmaksātajā atvaļinājumā; speciālo medicīniski optisko redzes korekcijas līdzekļu iegādes izdevumu kompensēšana līdz 100,00 EUR apmērā. Saskaņā ar Eiropas Parlamenta un Padomes regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi un šādu datu brīvu apriti un ar ko atceļ Direktīvu 95/46 EK 13. pantu Pārvalde informē, ka Pārvalde apstrādās Jūsu personas datus, lai nodrošinātu šīs atlases konkursa norisi. Pārvalde ir pārzinis Jūsu personas datu apstrādei (adrese: Stabu iela 89, Rīga, LV-1009, e-pasta adrese: pasts@ievp.gov.lv, personas datu aizsardzības speciālista kontaktinformācija: datu.specialists@ievp.gov.lv. Plašāka informācija par personas datu apstrādi ir pieejama: https://www.ievp.gov.lv/lv/datu-aizsardziba Profesija: MĀSA/ vispārējās aprūpes MĀSA Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Dzirnavu iela 32, Valmiermuiža, Valmieras pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Nepilnais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Nepilna slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-04-30 Kontaktpersona: CV un motivācijas vēstuli sūtīt uz pasts@ievp.gov.lv Izglītības līmenis: 1.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

Mūsu partneri