Valmieras Ziņas

10 laimīgu pāru ieradumi

Lasīšanas laiks: 3 min

Paradums ir konkrēta rīcība, ko partneri dara automātiski un tās veikšana neprasa īpašas pūles. Izrādās, ka jauna paraduma izveidošanai nepieciešams vienu un to pašu darbību apzināti atkārtot 21 dienu, savukārt pēc tam tas jau notiks automātiski. Laimīgu pāru paradumi atšķirtas no nelaimīgu pāru paradumiem, tāpēc portāls “Woman’s day” piedāvā iepazīt tos pāru paradumus, kas palīdz būt laimīgiem attiecībās.

Paradums #1: Laimīgs pāris iet gulēt vienā laikā.

Vai atminies attiecību sākumu, kad nevarēji vien sagaidīt, kad mīļotais/-ā kāps blakus gultā? Laimīgi pāri pretojas aicinājumam doties gulēt atšķirīgos laikos. Viņi dodas gulēt vienā laikā pat tad, ja Tev vai partnerim no rīta būs jāceļas agrāk, kamēr otrs vēl guļ.

Paradums #2: Laimīgs pāris strādā pie kopīgām interesēm.

Laimīgai kopdzīvei ir svarīgi saprast kopīgās intereses un strādāt pie tām. Pat, ja tādu ir maz, nedrīkst par zemu novērtēt kopīgu, abiem vēlamu aktivitāšu nozīmi attiecībās, tāpēc sliktākajā gadījumā – kopīgās intereses ir jāmeklē un jārada. Tajā pašā laikā katram partnerim ir jāparūpējas, lai novārtā nepaliek arī katra personīgās intereses, kas viņu padara interesantāku otra acīs.

Paradums #3: Laimīgs pāris iet roku rokā.

Tā vietā, lai viens partneris vilktos vai rikšotu pa priekšu vai aiz muguras otram, laimīgs pāris pastaigas laikā ir ērti sadevušies rokās vai iet viens otram blakus. Viņi zina, ka daudz būtiskāk par apkārtnes redzēšanu un ainavas novērtēšanu ir būt viens otram blakus.

Paradums #4: Laimīgs pāris padara uzticēšanos un piedošanu par ieradumu.

Kad rodas nesaskaņas vai strīdi, kurus nav iespējams atrisināt, laimīgi pāri parasti tos pārvar ar uzticēšanos un piedošanu.

Paradums #5: Laimīgi pāri vairāk fokusējas uz partnera pareizo rīcību, nevis nepareizo

Ja vēlies norādīt, ko Tavs partneris dara nepareizi – to vienmēr var atrast, bet, ja Tu meklē to, ko partneris izdara pareizi – to arī! Viss ir atkarīgs no tā, ko Tu meklē. Laimīgi pāri vienmēr priekšroku dod pozitīvajam un uz to arī balsta attiecības.

Paradums #6: Laimīgi pāri apskaujas

Laimīgi pāri apskaujas uzreiz, kā viens otru atkal satiek pēc jebkura pārtraukuma, piemēram, pēc atsevišķi pavadītas darba dienas. Mūsu ķermenim ir atmiņa – tas atceras, kad ir mīļi samīļots un tad jūtas mīlēts. Tāpat tas atceras, ja nav samīļots. Laimīgie pāri cenšas nemitīgi saglabāt “mīlēts” sajūtu.

Paradums #7: Laimīgi pāri katru rītu atzīstas mīlestībā un novēl veiksmīgu dienu

Katru rītu izteikts un sadzirdēts “Es mīlu Tevi” un “Lai Tev veiksmīga diena” ļauj mums iegūt vajadzīgo pacietības un iecietības devu, lai paciestu visus sastrēgumus, gaidīšanas rindās un pārējos kaitinošos mirkļus darba gaitās, līdz atkal atgriezīsimies mājās.

Paradums #8: Laimīgi pāri novēl viens otram “Ar labu nakti”

Neatkarīgi no tā, kā jūtaties un kādi konflikti varētu būt bijuši dienas laikā, katru nakti, gulēt ejot, novēliet viens otram “Ar labu nakti”, kas ļaus arī partnerim saprast, ka Jūsu attiecības Jums ir svarīgākas par jebkuru kašķi.

Paradums #9: Laimīgs pāris regulāri apvaicājies – kā partnerim sokas?

Pazvani partnerim uz mājām vai darbu, lai apvaicātos – kā tad viņam vai viņai sokas? Šis ir lielisks veids kā būt lietas kursā par partnera dzīvē notiekošo, lai Jūs būtu vairāk zinoši, kad pēc darba atkal tiekaties. Piemēram, ja partnerim bijusi neciešama diena, nebūtu vēlams no viņa vai viņas gaidīt entuziasmu klausoties, kā pa dienu ir gājis Jums.

Paradums #10: Laimīgs pāris ir lepns būt kopā publiski

Laimīgi pāri ar prieku publiski ir redzami kopā un neslēpj savas attiecības citu acīm – bieži tur otra roku, savu roka tur uz otra pleca, ceļgala vai sprandas. Viņi neizrādās, bet vienkārši neslēpj, ka ir viens otram.

 

Aktuālais jautājums

Vai plānojat šogad svētkos izmantot pirotehnikas izstrādājumus/šaut salūtu?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldības (turpmāk – Pašvaldība) Rūjienas apvienības pārvalde aicina darbā traktora vadītāju uz nenoteiktu laiku. Ja Tev ir vēlme: • vadīt traktortehniku un kravas automašīnu ievērojot ekspluatācijas un apkopes noteikumus; • veikt dažāda rakstura saimnieciskos darbus Pašvaldībai piederošā teritorijā (infrastruktūras uzturēšanas, kopšanas, transportēšanas un citus ar amata pienākumiem saistītus darbus); • uzturēt traktortehniku, automašīnu un tā aprīkojumu tehniskā kārtībā; un ja Tev ir: • vismaz pamata izglītība; • traktortehnikas vadīšanas apliecība TR1, TR2 vai B kategorijas autovadītāja apliecība; • labas latviešu valodas zināšanas; • spēja pastāvīgi veikt darbu un uzņemties atbildību par noteikto uzdevumu izpildi; mēs piedāvājam: • pamatalgu pārbaudes laikā 783 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 824 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam. CV lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz rujienasapvieniba@valmierasnovads.lv vai personīgi Rūjienas apvienības valsts un pašvaldības vienotajā klientu apkalpošanas centrā, adrese: Raiņa iela 3, Rūjiena, Valmieras novads, ar norādi „Pieteikums traktora vadītāja/-s amatam”, līdz 2026.gada 14.janvārim plkst.12.00. Tālrunis papildu informācijai: 25662217. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: TRAKTORA VADĪTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Raiņa iela 3, Rūjiena, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-01-14 Kontaktpersona: rujienasapvieniba@valmierasnovads.lv 25662217

Valmieras tehnikums aicina darbā ATJAUNOJAMĀS ENERĢĒTIKAS UN ELEKTROTEHNIKAS SKOLOTĀJU (profesiju klasifikatora kods 2320 01) Mēs piedāvājam: 1,6 darba slodzi, 5 darba dienas nedēļā (2 amata vietas) Darba algu 1599 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas, par 1 slodzi (30 stundas nedēļā) Iespēju iesaistīties projektos par papildus samaksu Apmaksātu veselības apdrošināšanas polisi Apmaksātu profesionālo pilnveidi Atbalstu no kompetentiem kolēģiem Ceļa izdevumu kompensāciju no 20.kilometra, nokļūšanai no dzīvesvietas uz darba vietu Modernu darba vidi un labus darba apstākļus Tev nepieciešams: Augstākā izglītība nozarē vai profesionālā vidējā izglītība (atbilstoši 3.profesionālās kvalifikācijas līmenim) Pozitīva un radoša attieksme pret darbu Labas saskarsmes iemaņas Labas datorprasmes (Microsoft Excel, Word, PowerPoint) Prasme darboties ar izglītības tehnoloģijām Pasniedzamie mācību priekšmeti: Elektroenerģētikas pamatprocesi un elektrotehnisko darbu veidi Elektroietaišu montāžas atslēdznieka darbi Elektroietaišu montāžas palīgdarbi Elektrodrošība elektroietaišu tehniskās ekspluatācijas un elektromontāžas darbos Sadales ietaišu izbūve Elektrisko mašīnu un iekārtu pieslēgšana Elektrisko mašīnu un iekārtu iestatīšana un ekspluatācija Elektrotehniskās dokumentācijas aizpildīšana Preču un pakalpojumu izvēle elektromontāžas darbiem Atjaunojamo resursu izmantošana elektroenerģijas ražošanā Atjaunojamās enerģētikas iekārtu montāža un uzstādīšana Atjaunojamās enerģētikas iekārtu demontāža un materiālu utilizācija Cauruļvadu montāža Tālrunis informācijai: Direktores vietniece Līva Veinberga-Kājiņa tālr. 27408850 CV un izglītību apliecinošu dokumentu kopijas lūdzam sūtīt uz e-pastu personals@valmierastehnikums.lv ar norādi “AET skolotāja vakancei” līdz 2026.gada 9.janvārim. Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes Regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi un šādu datu brīvu apriti (Vispārīgā datu aizsardzības regula, turpmāk - VDAR) 13. pantu, Valmieras tehnikums informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šīs vakances atlases konkursa norisi; 2) iepriekš minētās jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir Valmieras tehnikums, reģistrācijas Nr. 90009612809, Vadu iela 3, Valmiera, LV-4201, skola@valmierastehnikums.lv. Profesija: PROFESIONĀLĀS IZGLĪTĪBAS SKOLOTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Vadu iela 3, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 2 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-01-09 Kontaktpersona: Līva Veinberga - Kājiņa Izglītības līmenis: Augstākā izglītība (bakalaura grāds)

Valmieras tehnikums aicina darbā DABASZINĪBU SKOLOTĀJU (profesiju klasifikatora koda Nr.2320 01) Piedāvājam: 1 darba slodzi, 4 darba dienas nedēļā (30 stundas nedēļā) Darba algu 1271 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas par 1 slodzi Apmaksātu profesionālo pilnveidi Teicamus darba apstākļus atbalstošā kolektīvā Ceļa izdevumu kompensāciju no 20.kilometra, nokļūšanai no dzīvesvietas uz darba vietu Modernu darba vidi un labus darba apstākļus Prasības pretendentam: Augstākā pedagoģiskā izglītība specialitātē (var strādāt vidusskolas klasēs) Pozitīva un radoša attieksme pret darbu Teicama valsts valodas prasme Labas saskarsmes iemaņas Labas datorprasmes Prasme strādāt ar izglītības tehnoloģijām CV un izglītību apliecinošu dokumentu kopijas lūdzam sūtīt uz e pastu: personals@valmierastehnikums.lv ar norādi “Dabaszinību skolotāja vakancei” līdz 2026.gada 9.janvārim. Sazināsimies ar kandidātiem, kuri tiks aicināti uz darba pārrunām klātienē. Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes Regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi un šādu datu brīvu apriti (Vispārīgā datu aizsardzības regula, turpmāk - VDAR) 13. pantu, Valmieras tehnikums informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šīs vakances atlases konkursa norisi; 2) iepriekš minētās jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir Valmieras tehnikums, reģistrācijas Nr. 90009612809, Vadu iela 3, Valmiera, LV-4201, skola@valmierastehnikums.lv. Profesija: PROFESIONĀLĀS IZGLĪTĪBAS SKOLOTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Vadu iela 3, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-01-09 Kontaktpersona: Līva Veinberga - Kājiņa Izglītības līmenis: Augstākā izglītība (bakalaura grāds)

Mūsu partneri