Valmieras Ziņas

10 laimīgu pāru ieradumi

Lasīšanas laiks: 3 min

Paradums ir konkrēta rīcība, ko partneri dara automātiski un tās veikšana neprasa īpašas pūles. Izrādās, ka jauna paraduma izveidošanai nepieciešams vienu un to pašu darbību apzināti atkārtot 21 dienu, savukārt pēc tam tas jau notiks automātiski. Laimīgu pāru paradumi atšķirtas no nelaimīgu pāru paradumiem, tāpēc portāls “Woman’s day” piedāvā iepazīt tos pāru paradumus, kas palīdz būt laimīgiem attiecībās.

Paradums #1: Laimīgs pāris iet gulēt vienā laikā.

Vai atminies attiecību sākumu, kad nevarēji vien sagaidīt, kad mīļotais/-ā kāps blakus gultā? Laimīgi pāri pretojas aicinājumam doties gulēt atšķirīgos laikos. Viņi dodas gulēt vienā laikā pat tad, ja Tev vai partnerim no rīta būs jāceļas agrāk, kamēr otrs vēl guļ.

Paradums #2: Laimīgs pāris strādā pie kopīgām interesēm.

Laimīgai kopdzīvei ir svarīgi saprast kopīgās intereses un strādāt pie tām. Pat, ja tādu ir maz, nedrīkst par zemu novērtēt kopīgu, abiem vēlamu aktivitāšu nozīmi attiecībās, tāpēc sliktākajā gadījumā – kopīgās intereses ir jāmeklē un jārada. Tajā pašā laikā katram partnerim ir jāparūpējas, lai novārtā nepaliek arī katra personīgās intereses, kas viņu padara interesantāku otra acīs.

Paradums #3: Laimīgs pāris iet roku rokā.

Tā vietā, lai viens partneris vilktos vai rikšotu pa priekšu vai aiz muguras otram, laimīgs pāris pastaigas laikā ir ērti sadevušies rokās vai iet viens otram blakus. Viņi zina, ka daudz būtiskāk par apkārtnes redzēšanu un ainavas novērtēšanu ir būt viens otram blakus.

Paradums #4: Laimīgs pāris padara uzticēšanos un piedošanu par ieradumu.

Kad rodas nesaskaņas vai strīdi, kurus nav iespējams atrisināt, laimīgi pāri parasti tos pārvar ar uzticēšanos un piedošanu.

Paradums #5: Laimīgi pāri vairāk fokusējas uz partnera pareizo rīcību, nevis nepareizo

Ja vēlies norādīt, ko Tavs partneris dara nepareizi – to vienmēr var atrast, bet, ja Tu meklē to, ko partneris izdara pareizi – to arī! Viss ir atkarīgs no tā, ko Tu meklē. Laimīgi pāri vienmēr priekšroku dod pozitīvajam un uz to arī balsta attiecības.

Paradums #6: Laimīgi pāri apskaujas

Laimīgi pāri apskaujas uzreiz, kā viens otru atkal satiek pēc jebkura pārtraukuma, piemēram, pēc atsevišķi pavadītas darba dienas. Mūsu ķermenim ir atmiņa – tas atceras, kad ir mīļi samīļots un tad jūtas mīlēts. Tāpat tas atceras, ja nav samīļots. Laimīgie pāri cenšas nemitīgi saglabāt “mīlēts” sajūtu.

Paradums #7: Laimīgi pāri katru rītu atzīstas mīlestībā un novēl veiksmīgu dienu

Katru rītu izteikts un sadzirdēts “Es mīlu Tevi” un “Lai Tev veiksmīga diena” ļauj mums iegūt vajadzīgo pacietības un iecietības devu, lai paciestu visus sastrēgumus, gaidīšanas rindās un pārējos kaitinošos mirkļus darba gaitās, līdz atkal atgriezīsimies mājās.

Paradums #8: Laimīgi pāri novēl viens otram “Ar labu nakti”

Neatkarīgi no tā, kā jūtaties un kādi konflikti varētu būt bijuši dienas laikā, katru nakti, gulēt ejot, novēliet viens otram “Ar labu nakti”, kas ļaus arī partnerim saprast, ka Jūsu attiecības Jums ir svarīgākas par jebkuru kašķi.

Paradums #9: Laimīgs pāris regulāri apvaicājies – kā partnerim sokas?

Pazvani partnerim uz mājām vai darbu, lai apvaicātos – kā tad viņam vai viņai sokas? Šis ir lielisks veids kā būt lietas kursā par partnera dzīvē notiekošo, lai Jūs būtu vairāk zinoši, kad pēc darba atkal tiekaties. Piemēram, ja partnerim bijusi neciešama diena, nebūtu vēlams no viņa vai viņas gaidīt entuziasmu klausoties, kā pa dienu ir gājis Jums.

Paradums #10: Laimīgs pāris ir lepns būt kopā publiski

Laimīgi pāri ar prieku publiski ir redzami kopā un neslēpj savas attiecības citu acīm – bieži tur otra roku, savu roka tur uz otra pleca, ceļgala vai sprandas. Viņi neizrādās, bet vienkārši neslēpj, ka ir viens otram.

 

Aktuālais jautājums

Kā vērtē Valmieras apzaļumošanu, puķu dobes, rotācijas apļu stādījumus vasaras sezonā?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

"MAXIMA Latvija" SIA, reģ. Nr.: 40003520643 Zāles darbinieks/-ce Aicinām darbā, Valmierā, Georga Apiņa ielā 10A , Zāles darbinieku/-ci. Lūdzam pieteikties: - šeit, atverot saiti! - apciemojot tuvumā esošo Maxima veikalu un aizpildot anketu klātienē, informācijas centrā. Mēs nodrošināsim: - stabilu atalgojumu vienmēr laikā no 5.20 EUR/h līdz 5.60 EUR/h bruto; - apmaksātu pirmreizējo obligāto veselības pārbaudi; - garšīgas bezmaksas pusdienas katru dienu; - atbalstu un apmācības, lai Tev būtu viss nepieciešamais veiksmīgam darba sākumam; - veselības apdrošināšanu (pēc nostrādātiem 3 mēnešiem); - studiju stipendiju līdz 500 Eiro semestrī; - dāvanas svētkos un stipendijas bērniem par izcilām sekmēm - mēs novērtējam un atbalstām ģimenes vērtības. Mēs sagaidām: - latviešu valodas zināšanas atbilstoši A1 līmenim; - vēlmi un spēju aktīvi strādāt. Mēs tev uzticēsim: - izvietot preces; - pārbaudīt preču marķējuma atbilstību cenu zīmēm; - kontrolēt preču derīguma termiņus; - konsultēt pircējus. Ja ir kādi jautājumi, droši zvani uz mūsu tālruni 80000088. Priecāsimies palīdzēt! Nosūtot savu pieteikumu, Jūs apstiprināt, ka pieteikumā norādītie dati ir pareizi, ka esat iepazinies ar MAXIMA Latvija SIA “Personas datu apstrādes politiku personāla atlases nodrošināšanai”, kas atrodama mūsu tīmekļvietnes sadaļā “Privātuma politika”, un tās saturs Jums ir saprotams, ka Jums ir saprotama informācija par Jūsu personas datu apstrādi un Jūsu tiesībām kā datu subjektam, ka šajā pieteikumā sniegtie apliecinājumi ir patiesi un Jūs izprotat to nozīmi. Profesija: TIRDZNIECĪBAS ZĀLES DARBINIEKS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Georga Apiņa iela 10A, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Maiņu darbs Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Tirdzniecība / Mārketings Pieteikto vietu skaits: 3 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-10-31 Kontaktpersona: Pieteikties, atverot saiti. 80000088 Izglītības līmenis: Vispārējā pamatizglītība

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība aicina darbā Valmieras novada Dabas resursu pārvaldē vecāko mežu speciālistu/-i uz nenoteiktu laiku. Ja Tev ir vēlme: • piedalīties meža resursu ilgtspējīgas apsaimniekošanas un aizsardzības īstenošanā; • piedalīties ar Valmieras novada pašvaldības mežu apsaimniekošanas jautājumiem saistīto normatīvo aktu un juridisko dokumentu izstrādē, sekot normatīvo aktu izmaiņām; • koordinēt un savas kompetences ietvaros iesaistīties Valmieras novada pašvaldības mežu apsaimniekošanas koncepcijas aktuālās redakcijas izstrādē un īstenošanā; • sagatavot atzinumus un nosacījumus attīstības priekšlikumiem Pašvaldības mežu apsaimniekošanas un aizsardzības jomā; • sagatavot informāciju par vides stāvokli, vides kvalitāti, vides un dabas aizsardzību pēc pieprasījuma; • sagatavot ar mežu apsaimniekošanu saistītos līgumus un vienošanās; • koordinēt un iesaistīties Medību likumā un tam pakārtotajos Ministru kabineta noteikumos pašvaldībai noteikto uzdevumu izpildē; un ja Tev ir: • otrā līmeņa profesionālā vai akadēmiskā augstākā izglītība (vai tai pielīdzināma augstākā izglītība) mežzinātnēs, dabaszinātnēs, vides zinātnē, lauksaimniecības zinātnēs vai inženierzinātnēs; • darba pieredze ar meža/vides nozari saistītā jomā vismaz trīs gadus, kā arī meža nozares jaunāko tendenču pārzināšana; • mežu aizsardzību un pārvaldību regulējošo normatīvo aktu pārzināšana; • pieredze nozares terminoloģijas, ar mežu/vides nozari saistīto normatīvo aktu pielietošanā; • kompetences: ļoti labas organizatoriskās un saskarsmes spējas, argumentācijas un publiskās uzstāšanās prasmes, spēja loģiski domāt un analizēt datus, strādāt intensīvi, savu pilnvaru robežās patstāvīgi pieņemt lēmumus un uzņemties atbildību, radošums, pašiniciatīva un spēja meklēt un piedāvāt jaunus risinājumus; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • labas datorprasmes (MS Office) un prasme strādāt ar biroja tehniku; • B kategorijas autovadītāja apliecība; mēs piedāvājam: • dinamisku, interesantu un atbildīgu darbu un ideju īstenošanas iespējas uz attīstību vērstā Pašvaldībā; • pamatalgu pārbaudes laikā 1483 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 1605 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. CV, motivācijas vēstuli un augstākās izglītības dokumenta kopiju, lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv vai personīgi Valmieras novada pašvaldības Dokumentu pārvaldības un klientu apkalpošanas centrā, adrese Lāčplēša ielā 2, Valmierā, Valmieras novadā ar norādi „Vecākā mežu speciālista/-es amatam” līdz 2026.gada 7.oktobrim. Tālrunis papildu informācijai: 64207148, 64292253. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: MEŽA TEHNIĶIS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-10-07 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 64207148

Valmieras tehnikums aicina darbā FIZIKAS (I) SKOLOTĀJU (profesiju klasifikatora koda Nr.2320 01) Piedāvājam: 0,262 darba slodzi, 1-2 darba dienas nedēļā (346 stundas kopā) Darba algu 363 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas par 0,262 slodzi (7,86 stundas nedēļā) Darbu ar pusgrupām līdz 15 izglītojamajiem Apmaksātu veselības apdrošināšanas polisi (pēc pārbaudes laika) Apmaksātu profesionālo pilnveidi Atbalstu no kompetentiem kolēģiem Modernu darba vidi un labus darba apstākļus Ceļa izdevumu kompensāciju no 20.kilometra, nokļūšanai no dzīvesvietas uz darba vietu Prasības pretendentam: Augstākā pedagoģiskā izglītība specialitātē vai augstākā izglītība attiecīgajā jomā (var strādāt vidusskolas klasēs) Pozitīva un radoša attieksme pret darbu Teicama valsts valodas prasme Labas saskarsmes iemaņas Labas datorprasmes Prasme strādāt ar izglītības tehnoloģijām CV un izglītību apliecinošu dokumentu kopijas lūdzam sūtīt uz e pastu: personals@valmierastehnikums.lv ar norādi “Fizikas skolotāja vakancei” līdz 2026.gada 25.septembrim. Sazināsimies ar kandidātiem, kuri tiks aicināti uz darba pārrunām klātienē. Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes Regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi un šādu datu brīvu apriti (Vispārīgā datu aizsardzības regula, turpmāk - VDAR) 13. pantu, Valmieras tehnikums informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šīs vakances atlases konkursa norisi; 2) iepriekš minētās jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir Valmieras tehnikums, reģistrācijas Nr. 90009612809, Vadu iela 3, Valmiera, LV-4201, skola@valmierastehnikums.lv. Profesija: PROFESIONĀLĀS IZGLĪTĪBAS SKOLOTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Vadu iela 3, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Nepilnais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Nepilna slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-09-25 Kontaktpersona: Inga Zariņa-Bojāre Izglītības līmenis: Augstākā izglītība (bakalaura grāds)

Mūsu partneri