Valmieras Ziņas

Farmaceits iesaka: Četras lietas, kas jāzina par zālēm pret gripas vīrusu

Lasīšanas laiks: 3 min

Šoziem, pēc ekspertu prognozēm, gripas epidēmija varētu iestāties ātrāk nekā ierasts. Tāpēc jau tagad ir jāpievērš liela uzmanība profilaktiskiem higiēnas pasākumiem – bieži jāmazgā rokas, jāvēdina telpas u.tml. Bet, ja tomēr no saslimšanas nav izdevies izvairīties, ir svarīgi zināt vairākas vērtīgas lietas par zālēm, kas mazina gripas vīrusa simptomus un veicina atveseļošanās procesu. Plašāk par šo stāsta aptieku tīkla Apotheka sertificētā farmaceite Ivanda Krastiņa.

1. Kādas zāles jālieto gripas gadījumā?

Gripa ir infekcijas slimība, kuru izraisa vīruss, tāpēc ar antibiotikām to izārstēt nevar. Ja saslimšana ar vīrusu ir konstatēta klīniski, t.i., pēc analīžu veikšanas, tad ģimenes ārsts izraksta pretvīrusa recepšu medikamentus.

Taču, ja analīzes nav veiktas, bet simptomi, piemēram, drudzis, drebuļi, galvas un muskuļu sāpes, sauss klepus, sāpošs kakls un nespēks, liecina par gripas pazīmēm, tad nekavējoties jāpaliek mājās un pēc ārsta ieteikuma jāuzsāk ārstēšanās. Proti, talkā jāņem gripas simptomus mazinošie preparāti. Tie aptiekās parasti ir nopērkami bez receptes parastu un putojošu tablešu, kapsulu, šķīstošo pulverīšu un arī pilienu veidā.

2. Kādi ir ieguvumi no pretgripas zālēm?

Galvenokārt tās ļauj mazināt saslimšanas simptomus – pazemina temperatūru, samazina kakla sāpes, atvieglo elpošanu, novērš galvassāpes, kā rezultātā uzlabojas slimnieka pašsajūta. Kā arī veicina ātrāku atveseļošanos, saīsinot slimošanas laiku par 1 vai pat 2 dienām. Tāpat laicīgi uzsākot ārstēšanos ar zālēm, var novērst nopietnas gripas komplikācijas, piemēram, plaušu karsoni.

3. Kādam ir jābūt pretgripas zāļu sastāvam?

Gripas gadījumā izvēloties, piemēram, šķīstošus pulverīšus vai tabletes, jāpievērš uzmanība, lai to sastāvā būtu vairākas aktīvas vielas, kas kompleksi iedarbojas uz noteiktiem saslimšanas simptomiem, mazinot tos. Tā, piemēram, paracetamols atvieglos sāpes un drudža laikā pazemina ķermeņa temperatūru. Fenilefrīna hidrohlorīds vai pseidoefedrīna hidrohlorīds samazina tūsku degunā un deguna blakus dobumus atvieglojot elpošanu. Savukārt zāļu sastāvā pievienotā askorbīnskābe palīdzēs aizstāt C vitamīna trūkumu organismā, kas varētu būt zaudēts gripas sākuma stadijā.

Svarīgi atcerēties, ka, lietojot kompleksas gripas simptomu mazinošas zāles, nevajag papildus lietot galvassāpes vai temperatūru mazinošos medikamentus! Pretējā gadījumā ir risks pārsniegt konkrētās aktīvās vielas ieteicamos devu, kas, savukārt, var izraisīt nevēlamas blaknes. Bet, ja nepieciešams, papildus var lietot lokālos deguna pilienus vai aerosolus gļotādas tūskas mazināšanai. Arī kakla sāpju mazināšanai sūkājamās pastilas vai kakla aerosoli noderēs. Droši papildus var lietot arī augu valsts preperātus, kuri arī mazinās slimības simptomus, kā arī stiprinās organismu.

4. Kādas ir iespējamās blakusparādības?

Gluži kā jebkurām citām zālēm, arī tām, kas mazina gripas simptomus, iespējamas blakusparādības. Tieši šī iemesla dēļ zāles ir jālieto tik bieži un daudz, cik rekomendējis ārsts vai farmaceits. Īpaši piesardzīgiem attiecībā uz lietošanas devu ir jābūt mazu bērnu vecākiem un senioriem – šajās vecuma grupās ir paaugstināts komplikāciju risks. Grūtniecības un barošanas ar krūti laikā pretgripas zāles lietot nedrīkst!

Visā zāļu lietošanas laikā vajadzētu saglabāt to lietošanas instrukciju. 

Zāļu nepamatota lietošana ir kaitīga veselībai!

Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu!

Aktuālais jautājums

Vai 2026. gada ziema un aukstums tev sagādāja kādas problēmas ar apkuri vai ūdensapgādes pakalpojumiem?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Pievienojies mūsu komandai! Rūjienas pirmsskolas izglītības iestāde “Vārpiņa” (turpmāk – Iestāde) aicina darbā skolotāja palīgu (1 slodze - 40 stundas nedēļā) uz nenoteiktu laiku sākot ar 2026.gada 1.jūniju. Darba vietas adrese: Dārza iela 8, Rūjiena, Valmieras novads. Ja Tev ir vēlme: • atbilstoši amata aprakstam palīdzēt pirmsskolas skolotājai organizēt bērnu ikdienas gaitas un rūpēties par tīrību un kārtību telpās; • pirmsskolas grupu telpu uzkopšana saskaņā ar telpu un aprīkojuma uzkopšanas un dezinfekcijas grafiku un sanitāri higiēnisko normu prasību ievērošana; un ja Tev ir: • vismaz vispārējā vidējā izglītība; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • vēlme strādāt ar bērniem un iegūt jaunas zināšanas, prasmes; • kompetences: prasme plānot, organizēt un kvalitatīvi veikt savu darbu, disciplinētība; pozitīva un atbildīga attieksme pret darbu; psiholoģiskā noturība un augsta saskarsmes kultūra; mēs piedāvājam: • atalgojumu pārbaudes laikā 780.00 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 850.00 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • drošu, estētisku un sakārtotu darba vidi; • atsaucīgu kolektīvu. Profesionālās darbības aprakstu (CV), pieteikuma vēstuli gaidīsim līdz 2026.gada 14.maijam e-pastā: varpina@valmiera.edu.lv vai personīgi (adrese: Rūjienas pirmsskolas izglītības iestāde “Vārpiņa”, Dārza iela 8, Rūjiena, Valmieras novads). Tālrunis informācijai: 26429411. Informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu, atbilstoši fizisko datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SKOLOTĀJA PALĪGS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Dārza iela 8, Rūjiena, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-05-14 Kontaktpersona: varpina@valmiera.edu.lv 26429411.

Pievienojies mūsu komandai! Rūjienas pirmsskolas izglītības iestāde “Vārpiņa” (turpmāk – Iestāde) aicina darbā skolotāja palīgu (1 slodze - 40 stundas nedēļā) uz noteiktu laiku sākot ar 2026.gada 1.jūniju. Darba vietas adrese: Dārza iela 8, Rūjiena, Valmieras novads. Ja Tev ir vēlme: • atbilstoši amata aprakstam palīdzēt pirmsskolas skolotājai organizēt bērnu ikdienas gaitas un rūpēties par tīrību un kārtību telpās; • pirmsskolas grupu telpu uzkopšana saskaņā ar telpu un aprīkojuma uzkopšanas un dezinfekcijas grafiku un sanitāri higiēnisko normu prasību ievērošana; un ja Tev ir: • vismaz vispārējā vidējā izglītība; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • vēlme strādāt ar bērniem un iegūt jaunas zināšanas, prasmes; • kompetences: prasme plānot, organizēt un kvalitatīvi veikt savu darbu, disciplinētība; pozitīva un atbildīga attieksme pret darbu; psiholoģiskā noturība un augsta saskarsmes kultūra; mēs piedāvājam: • atalgojumu pārbaudes laikā 780.00 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 850.00 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • drošu, estētisku un sakārtotu darba vidi; • atsaucīgu kolektīvu. Profesionālās darbības aprakstu (CV), pieteikuma vēstuli gaidīsim līdz 2026.gada 14.maijam e-pastā: varpina@valmiera.edu.lv vai personīgi (adrese: Rūjienas pirmsskolas izglītības iestāde “Vārpiņa”, Dārza iela 8, Rūjiena, Valmieras novads). Tālrunis informācijai: 26429411. Informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu, atbilstoši fizisko datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SKOLOTĀJA PALĪGS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Dārza iela 8, Rūjiena, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-05-14 Kontaktpersona: varpina@valmiera.edu.lv 26429411.

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība (turpmāk – Pašvaldība) aicina darbā Tūrisma pārvaldes (turpmāk – Pārvalde) tūrisma speciālistu/-i uz noteiktu laiku. Ja Tev ir vēlme: ● nodrošināt Valmieras Tūrisma informācijas centra un Pārvaldes darbību Valmieras muzeja ekspozīcijā “de Woldemer” apkalpojot klientus klātienē, pa telefonu un e-pastā sniedzot informāciju un konsultācijas par Valmieras novada tūrisma piedāvājumu, ekspozīciju “de Woldemer”, pārdot ieejas biļetes, amatnieku izstrādājumus un suvenīrus; ● sagatavot finanšu un statistikas atskaites; ● nodrošinot kvalitatīvu klientu servisu latviešu valodā un svešvalodās; ● strādāt mājaslapā visit.valmiera.lv; ● iesaistīties Pašvaldības suvenīru ideju izstrādē, esošo suvenīru, amatniecības un reprezentācijas materiālu klāsta papildināšanā; un ja Tev ir: ● profesionālā vai augstākā izglītība vai pēdējie kursi studijās tūrisma nozarē; ● pieredze ar klientu apkalpošanā un darbā ar kases aparātu (tiks uzskatīta par priekšrocību); ● izpratne par aktualitātēm tūrisma nozarē Valmieras novadā un citviet Latvijā; ● valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; ● vienas Eiropas Savienības dalībvalstu oficiālās valodas zināšanas saskarsmes nodrošināšanā ar ārvalstu klientiem, kuri nepārvalda valsts valodu; ● prasmes un zināšanas lietvedībā, dokumentu noformēšanā, MS Office, darbā ar biroja tehniku; ● kompetences: ļoti labas organizatoriskās un saskarsmes spējas, prezentācijas un argumentācijas prasme; korektums attiecībās ar cilvēkiem; prasme patstāvīgi pieņemt lēmumus; augsta atbildības sajūta; precizitāte; spēja strādāt individuāli un komandā; pašiniciatīva un spēja meklēt un piedāvāt jaunus risinājumus; radoša pieeja problēmsituāciju risināšanā un stresa noturība; mēs piedāvājam: • dinamisku, interesantu un atbildīgu darbu un ideju īstenošanas iespējas uz attīstību vērstā Pašvaldībā; • summētais darba laiks; • pamatalgu pārbaudes laikā 1052 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 1105 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. CV, motivācijas vēstuli (līdz vienai A4 lapai datorrakstā Arial fontā, ar burtu lielumu “11”) un augstākās izglītības dokumenta kopijas var iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv, vai personīgi Pašvaldības Dokumentu pārvaldības un klientu apkalpošanas centrā, adrese: Lāčplēša ielā 2, Valmierā, Valmieras novadā ar norādi „Tūrisma informācijas konsultanta (-es) amatam” līdz 2026.gada 5.maijam. Tālrunis papildu informācijai: 28698121. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: TŪRISMA INFORMĀCIJAS KONSULTANTS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Krišjāņa Valdemāra iela 1, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Tūrisms / Viesnīcas Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-05-05 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 28698121

Mūsu partneri