Valmieras Ziņas

Regbijs – sports un atpūta arī meitenēm

Lasīšanas laiks: 3 min

Drosmīga, bezbailīga, sportiska un ļoti komunikabla – tā varētu raksturot Valmieras Valsts ģimnāzijas 12.klases skolnieci Kristu Kristīni Timčuku. Gluži tāpat kā citi jaunieši, arī Krista mācās, pavada laiku ar ģimeni, reizēm lasa grāmatas. Tomēr meitene nav tāda, kā citas – viņa ir regbija spēlētāja.

Regbijs ir komandu sporta veids, kas radies Anglijā, Ragbi pilsētā. Latvijā šis sporta veids nav ieguvis tik lielu popularitāti, kā, piemēram, futbols. Tomēr arī Vidzemē ir cilvēki, kas nodarbojas ar šo sporta veidu – to starpā ir arī Valmieras Valsts ģimnāzijas 12.klases skolniece Krista Kristīne Timčuka. “Regbiju spēlēju trīs gadus. Tajā mani “ievilka” draudzenes, kuras pašas sen vairs nespēlē. Komandā spēlēju cīņā vai kā saspēles vadītāja,” stāsta Krista.

Meitene savu izvēli par labu regbijam nav nožēlojusi ne mirkli. Kopš sākusi spēlēt regbiju, neko citu vairs nav gribējies darīt. “Iepriekš izmēģināju citas aktivitātes, bet nekas nešķita tik interesants kā regbijs.” Un nu regbijs ir kļuvis par neatņemamu Kristas dzīves sastāvdaļu, jo visa ikdiena ar to saistās.

Krista uzskata, ka regbija spēlētājai ir jābūt ļoti drosmīgai, izturīgai un mērķtiecīgai. Gan puišiem, gan meitenēm ir nepieciešama liela drosme, lai vispār sāktu nodarboties ar šo sporta veidu. Tomēr meitenēm jābūt daudz pacietīgākām, jo biežāk no apkārtējiem dzirdēs, ka regbijs nav domāts viņām tāpēc, ka var gūt traumas un smagi ciest. “Pa šiem gadiem esmu iemācījusies uz šādiem izteikumiem nereaģēt, jo zinu, ka šis ir mans sporta veids. Apzinos, ka cilvēki tā nedomā un runā pretējo, bet es tajā neieklausos,” uzsver Krista.

Sportiste regbiju raksturo kā īstu komandas sportu, jo individuāli uz laukuma nevar izdarīt neko.

“Individuālistiem šajā sporta veidā nav, ko darīt, jo bez komandas gara un atbalsta nekur tālu nevar tikt.”

Meitene ir spēlējusi gan Jūrmalas sieviešu komandā, gan U-18 grupā. Pēc tam pārgāja spēlēt sieviešu regbiju Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmijas (LSPA) komandā, bet U-18 grupā pie Jūrmalas komandas. Visus trīs gadus, kopš Krista ir pievērsusies regbijam, viņa trenējas RK “Fēnikss”. “Pagājušajā gadā spēlēju LSPA komandas sastāvā Lietuvas čempionātā, un šogad mani uzaicināja spēlēt pie viņām. Es, protams, piekritu, jo meitenes spēlē labāk par mani, tāpēc varēšu daudz ko iemācīties.”

Lai kaut ko sasniegtu, ir smagi jāstrādā. “Treniņos ir grūti, jo nepieciešams liels spēks un ātrums. Ikviens treniņš prasa ļoti daudz enerģijas.” Lai uzturētu sevi fiziski labā formā, ar komandu treniņiem vien nepietiek. Krista ārpus treniņiem labprāt skrien krosu. “Nesen apskrēju apkārt Vaidavas ezeram. Tā ir garākā distance, ko līdz šim esmu veikusi.”

Krista atzīst, ka, lai arī regbijs ir ātra un dinamiska spēle, viņa līdz šim nav guvusi smagas traumas. Vienreiz viņa izlauza pirkstu, spēlējot pludmales regbiju.

“Pavisam ir trīs regbija veidi. Ir regbijs 7 un regbijs 15, kur uz laukuma no komandas ir attiecīgi 7 vai 15 spēlētāji, un vēl ir pludmales regbijs.” No visiem trim regbiju veidiem, pludmales regbijs meitenei patīk vismazāk, jo to var spēlēt tikai vasarā. Tomēr tas esot vislabākais veids jaunpienācējām iemācīties regbija noteikumus un iejusties komandā, jo pludmales regbijs nav tik dinamisks, tajā uz laukuma ir tikai 5 cilvēki no komandas, kā arī spēlei atvēlētais laiks ir daudz īsāks. Pludmales regbijs jaunajām spēlētājām palīdz atbrīvoties no pirmsspēļu stresa. “Sākumā nezināju, ko sagaidīt spēlēs uz laukuma, jo tās ļoti atšķiras no treniņiem,” atceras Krista. Arī joprojām viņai pirms spēlēm ir neliels stress, bet noteikti ne tik liels, kā pašos pirmssākumos.

“Pēc spēlēm ir liela gandarījuma sajūta jebkurā gadījumā – zaudējam vai uzvaram. No zaudētajām spēlēm vienmēr kaut ko iemācos. Ja visu laiku tikai uzvarētu, neko jaunu neiemācītos.”

Brīvajā laikā Krista labprāt atpūšas kopā ar draugiem un ģimeni vai lasa grāmatas. Regbijs ir viņas sirdslieta un vislielākā aizraušanās, tāpēc reti viņas ikdiena ar to nesaistās.

Aktuālais jautājums

Kas, jūsuprāt, ir Valmieras sports nr.1?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

SIA “Valmieras Olimpiskais centrs” viesnīca „Sports Hotel” aicina pievienoties savai komandai  viesmīlības pakalpojuma speciālistu/-i Mēs sagaidām: Augsta atbildības izjūta un precizitāte darbā; Uzturēt tīru un kārtīgu darba vidi un aprīkojumu; Higiēnas un paškontroles normu kontroli un ievērošanu; Spēja patstāvīgi plānot savu darba laiku; Labas latviešu valodas zināšanas; Angļu valodas zināšanas sarunvalodas līmenī; Pieredze līdzīgā amatā tiks uzskatīta par priekšrocību. Tavi pienākumi: Plānot un organizēt viesu apkalpošanu brokastīs; Iegādāties produktus un citus materiālus, kontrolēt to izlietošanu un uzglabāšanu; Piedalīties saimniecības struktūrvienības darba organizēšanā; Brokastu zāles un virtuves sagatavošana brokastīm. Piedāvājam: pilnas slodzes darbu; draudzīgu un atsaucīgu kolektīvu; stabilu atalgojumu un sociālās garantijas; atalgojums: stundas tarifa likme pārbaudes laikā 5,00 EUR/h (pirms nodokļu nomaksas), pēc pārbaudes laika 6,00 EUR/h (pirms nodokļu nomaksas); summēto darba laiku, darbu maiņās (06:00-14:30); dažāda veida “bonusus” pēc pārbaudes laika; Darba vieta viesnīca "Sports Hotel", Vaidavas iela 15, Valmiera, Valmieras novads. Pieteikuma vēstuli un CV lūdzam sūtīt uz e-pastu – monta.martinsone@sportshotel.lv Tiks izskatīti tikai tie pieteikumi, kuros būs gan CV, gan motivācijas (pieteikuma) vēstules. Informācija par piedāvāto amatu pa tālruni +371 25464433  Kontaktpersona Monta Martinsone, Informācija par viesnīcu www.sportshotel.lv Pieteikumus uz vakanci iesniegt līdz 30.05.2024. Pretendentu iesūtītie dokumenti un personas dati, uz vakances laiku un noteiktu laiku pēc norādītā termiņa beigām, pārziņa leģitīmo interešu ietvaros tiks uzglabāti pārziņa lietvedībā. Iesniedzot savu pieteikumu, Jūs piekrītat savu personas datu apstrādei norādītās vakances pretendentu izvērtēšanas un atlases procesā un saziņai ar Jums. Nosūtītajos dokumentos lūgums neiekļaut sensitīvus (īpašās kategorijas) personas datus. Savu piekrišanu datu apstrādei norādītajiem mērķiem varat atsaukt jebkurā laikā, sazinoties ar pārzini. Pārzinis garantē nenodot pretendenta personas datus trešajām personām, bez pretendenta rakstveida saskaņojuma. Pārzinis SIA “Valmieras Olimpiskais centrs”, reģistrācijas Nr. 54103025871, adrese: Čempionu iela 2, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Profesija: VIESMĪLĪBAS PAKALPOJUMU SPECIĀLISTS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Vaidavas iela 15, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Pakalpojumi Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2024-05-30 Kontaktpersona: Monta Martinsone Izglītības līmenis: Profesionālā vidējā izglītība

SIA "Melderi K.&V." ir ģimenes uzņēmums, kas jau vairāk kā 25 gadus darbojas lauksaimniecības nozarē, sniedzot lopbarības graudu pārstrādes pakalpojumu - malšanu un placināšanu, lopbarības sagatavošanu klientiem ērtā vietā un laikā. Mēs no visas sirds un labākajiem nodomiem cenšamies nodrošināt augstākās kvalitātes pakalpojumu mūsu klientiem visā Latvijā un Igaunijas dienvidos. Mūsu galvenās vērtības ir cieņa, uzticamība, sadarbība un attīstība. Šobrīd savā komandā aicinām SPECIALIZĒTĀ AUTOMOBIĻA VADĪTĀJU / MELDERI! Tavos pienākumos ietilps: graudu pārstrādes pakalpojuma sniegšana mūsu klientiem visā Latvijā un Igaunijā atbilstoši amata aprakstam u.c. instrukcijām; specializētā automobiļa vadīšana, kā arī regulāra apkopju un remontdarbu veikšana (t.i. uzturēšana lieliskā tehniskā un vizuālā stāvoklī); dokumentācijas noformēšana pie klientiem; savlaicīga un regulāra atskaišu sagatavošana un iesniegšana. Piesakies, ja Tev: ir vispārējā vidējā izglītība; ir C kategorijas vadītāja apliecība; ir pieredze smagā automobiļa vadīšanā un tehniskajā apkalpošanā; ir teicamas zināšanas par tehniku un tās remontdarbiem; latviešu valoda ļoti labā līmenī, angļu vai krievu valoda sarunvalodas līmenī; ir gana daudz fiziskā spēka un izturības; ir spējas strādāt patstāvīgi un atbildīgi; nav bail no fiziski smaga darba, pāris īpaši darbīgiem mēnešiem gadā un godprātīgas attieksmes pret darbu. Dosim priekšroku, ja Tev ir pieredze: darbā ar tehniku un tehnikas remontdarbiem; darbā lauksaimniecības sektorā. Kļūstot par vienu no melderiem, mēs Tev sniegsim: iespēju plānot un veikt savu darbu patstāvīgi; veselības un nelaimes gadījumu apdrošināšanu pēc pārbaudes laika; savlaicīgu un konkurētspējīgu atalgojumu (vidēji 1700,- EUR bruto, kad pierādīsi sevi); piemaksas par papilddarbiem; darbu visā Latvijas teritorijā, reizēm Igaunijas dienvidos. Savu pieteikuma vēstuli un CV ar norādi "Pieteikums specializētā automobiļa vadītāja amatam", lūdzu, sūti uz epastu  melderi@valm.lv līdz 2024. gada 11. jūnijam! Pieteikumos norādītie personas dati tiks izmantoti tikai šīs atlases procesa ietvaros. Datu pārzinis - SIA "Melderi K.&V.", reģ.nr.: 44103012254, juridiskā adrese: Ozolu iela 4, Valmiermuiža, Valmieras pag., Valmieras nov., LV-4219. Profesija: SPECIALIZĒTĀ /AUTOMOBIĻA VADĪTĀJS Algas izmaksas veids: Akordalga Darba vietas adrese: LATVIJA, Cēsu iela 74, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Lauksaimniecība / Vide Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2024-06-11 Kontaktpersona: Maija Kukaine Izglītības līmenis: Vispārējā vidējā izglītība

Mūsu partneri