Valmieras Ziņas

Šrotas metode mugurkaula veselībai

Lasīšanas laiks: 2 min

Turpinot papildināt medicīniskās rehabilitācijas pakalpojumu klāstu, seši Vidzemes Rehabilitācijas centra (VRC) fizioterapeiti apguvuši Šrotas metodi smagas mugurkaula deformācijas jeb skoliozes ārstēšanai.

Skolioze ir viena no nopietnākajām stājas problēmām. Tā ir daļēji fiksēta mugurkaula nobīdīšanās no tā fizioloģiskās ass, veidojot ribu “kupri” un mugurkaula izliekumus pa labi vai kreisi. Ja skolioze netiek ārstēta savlaicīgi, var rasties blakus esošo locītavu un muskuļu sāpes, kā arī sirds un plaušu darbības traucējumi.      

“Diagnozes uzstādīšanai”, stāsta VRC fizioterapeite Marita Klodža, “nepieciešams rentgena izmeklējums un, iespējams, arī citi izmeklējumi. Pirmajā vizītē pacientu rūpīgi izmeklējam, nosakām muskuļu disbalansu, stājas stereotipu, pārbaudām kāju garumu un pēdas velves, ieraduma pozas, veicam specifiskus testus un mērījumus. Atbilstoši katra pacienta diagnozei un vajadzībām sagatavojam tieši viņam piemērotu ārstēšanas plānu, izmantojot Šrotas metodi vai to kombinējot ar citām”.

Kāda ir ārstnieciskās metodes būtība? “Tā ietver sevī”, skaidro VRC fizioterapeite Sanda Ķimse, ”asimetrisku, trīsdimensionālu ārstniecisko vingrošanu ar korektīvu elpošanu. Pareizi izpildītu vingrojumu un elpošanas rezultātā izliekuma vietas jeb “kuprīši” samazinās, bet ieliekuma vietas izplešas un mazinās muskuļu disbalanss”.

Tāpat fizioterapeiti sniedz padomus, kā pacientam mainīt ierastās ikdienas pozīcijas, lai sēžot, veicot mājas darbus, atpūšoties, tiktu turpināta mugurkaula korekcija. Medicīniskajā rehabilitācijā šī metode lietojama gan bērniem un pusaudžiem, gan arī pieaugušajiem.

Ar ģimenes ārsta vai cita speciālista nosūtījumu Šrotas metodes izmantošanu apmaksā valsts, bez nosūtījuma tā ir maksas pakalpojums.

Šrotas metode radusies Vācijā pagājušā gadsimta 20. gados un nosaukta par godu tās autorei Katarīnai Šrotai, kura pati slimojusi ar skoliozi un vēlējusies sev palīdzēt. Latvijā šī metode tiek izmantota jau apmēram 10 gadus, un sasniegtie rezultāti apliecina – tā spēj mazināt mugurkaula izliekumu, uzlabojot arī pacienta pašsajūtu.

SIA „Firma Madara’89”, Reģ.Nr. 4003115846 - viens no lielākajiem mazumtirdzniecības uzņēmumiem, kas veiksmīgi darbojas pārtikas mazumtirdzniecībā, piedāvā darbu pārdevējam (-ai) veikalā “top!” Strenčos, Valkas ielā 2. Galvenie darba pienākumi: Pārtikas un nepārtikas preču tirdzniecība; Pircēju apkalpošana pie kases; Preču pieņemšana, pasūtīšana, uzskaite, izvietošana tirdzniecības zālē; Preču realizācijas termiņu, marķējuma, kvalitātes, uzglabāšanas apstākļu un atbilstošas temperatūras kontrole. Prasības kandidātiem: Vēlama pieredze pārtikas tirdzniecībā; Precizitāte, atbildības sajūta. Piedāvājam: Veselības apdrošināšana; Papildus sociālās garantijas pēc nostrādāta gada; Svētku dāvanas; Atmaksātus papildatvaļinājumus; Profesionālās un personīgās izaugsmes iespējas; Interesantu darbu stabilā uzņēmumā, mūsdienīgu darba vidi; Darba alga no EUR 880-930 (bruto); Darba laiks maiņās no plkst. 8.00-22.00. CV lūdzam sūtīt uz e-pastu: cv@madara89.lv, ar norādi – pārdevējs Strenčos vai pieteikties personīgi, vai WhatsApp +371  29 906 049. Profesija: MAZUMTIRDZNIECĪBAS VEIKALA PĀRDEVĒJS Darba vietas adrese: LATVIJA, Valkas iela 2, Strenči, Valmieras nov. Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Tirdzniecība / Mārketings Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-07-18 Kontaktpersona: top! STRENČI CV lūdzam sūtīt uz e-pastu vai pieteikties sūtot ziņu uz WhatsApp

"Valmieras piens", AS piedāvā darbu laborantam (-ei). JA TEV IR: Profesionālā vidējā izglītība pārtikas rūpniecībā; Kvalitātes vadības, vides pārvaldības, produkta nekaitīguma un drošuma sistēmu standarta prasību pārzināšana; Atbildības sajūta; Iespēja strādāt maiņu darba grafiku no plkst. 5.30 -15.00 un no plkst. 10.00-22.00. MĒS TEV UZTICĒSIM: Kontrolēt produkcijas ražošanas tehnoloģisko procesu un iekārtu, inventāra higiēnas stāvokli. Veikt tehnoloģisko parametru un gatavās produkcijas fizikāli-ķīmiskās, sensorās analīzes, atbilstoši izstrādātam plānam, novērtēt rezultātu atbilstību uzņēmuma standartiem, specifikācijām. Noformēt laboratorijas pierakstus, kvalitātes apliecības gatavai produkcijai. MĒS PIEDĀVĀJAM: Dinamisku darba vidi; Apmācību, uzsākot darbu; Bruto darba algu sākot no 1190 līdz 1250 eiro; Veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika; Bezmaksas iknedēļas pārtikas produktu komplektus un citus labumus. Sazināsimies ar Tevi, ja tiksi izvirzīts nākamai atlases kārtai. Nosūtot savu CV, pretendents piekrīt, ka AS “Valmieras piens”, Reģ. nr. LV 40003020475, kā datu pārzinis, veiks personas datu apstrādi CV atlases procesā. Profesija: LABORANTS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Rīgas iela 93, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Ražošana Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-08-31 Darba sākšanas datums: 2025-07-07 Kontaktpersona: Sannija Novika Izglītības līmenis: Profesionālā vidējā izglītība

Mūsu partneri