Valmieras Ziņas

Skrējiensoļojuma Rīga – Valmiera uzvarētājs Māris Babris: brīvajā laikā velku sporta apģērbu, un aiziet

Pērn atjaunotā skrējiensoļojuma Rīga – Valmiera šī gada sacensībās uzvaru svinēja triatlonists Māris Babris. Par to, kas viņu motivē sportot un kādi ir viņa nākotnes plāni, viņš pastāstīja intervijā portālam “Valmieras Ziņas”.

Kā sāki nodarboties ar tāda tipa sportu?

Es meklēju kaut kādus dzīves izaicinājumus un iespēju, kā aizpildīt tukšos dzīves mirkļus. Man dzīvē notika pārmaiņas, bija grūtības, un bija jāatrod veids, kā ar to tikt galā. Viens variants bija sports, un tā arī es pievērsos triatlonam.

Vai nodarboties ar tik garu distanču pārvarēšanu nav galējība un vai tas organismam nenāk tikai par sliktu?

Nē! Ja sportists ir attiecīgi sagatavojies un ir nobriedis gan fiziski, gan mentāli, tad tas nav nekas slikts.

Kā tu gatavojies šādām sacensībām?

Vienkārši sakot, brīvajā laikā velku sporta apģērbu, un aiziet.

Vai ir speciāla treniņu programma?

Esmu gadu gaitā konsultējies ar citiem sportistiem, un pats arī jau kādu laiku esmu veicis garās distances. Līdz ar to ir radusies saprašana arī pašam – kā sadalīt slodzi, kā atjaunoties un tā tālāk.

Vai Valmiera – Rīga ultramaratonam gatavojies kā īpaši?

Man bija divi mērķi – noskriet un noskriet labā laikā. Nebija uzdevums par katru cenu izcīnīt uzvaru, bet tā sagāja, ka skrējiena laikā biju pirmajā vietā, un beigās jau vairs nebija varianti, bija jānotur pirmā vieta.

Pēc 107 kilometru noskriešanas, 42 kilometri droši vien ir tīrais nieks?

Tā tomēr nav. Noskriet distanci varētu, bet es droši vien uz tādu vienkāršu noskriešanu negatavotos, jo tas noteikti vairs nav interesanti. Sasniegt sev apmierinošu rezultātu – tā ir cita lieta. Parasto maratonu esmu gan skrējis, gan skriešu. Tieši gatavošanās noteiktam rezultātam ir interesanta un aizraujoša.

Vai nav bijis sapnis piedalīties Olimpiskajās spēlēs un skriet maratonu?

Tagad jau tam es būtu par vecu, bet jaunības gados, ja būtu gatavojies tam, tad noteikti tas būtu iespējams.

Kādi ir tavi lielākie panākumi?

Esmu bijis pirmajā vietā Abū Dabi triatlonā, trešajā vietā Sardīnijas triatlonā. Tās visas bija garās distances, kur 3 kilometri jāpeld, 200 kilometri jābrauc ar velosipēdu un 20 kilometri jāskrien.

Kurš to visu sponsorē? Kurš pērk ekipējumu un apmaksā braucienus?

Viss uz paša pleciem.

Ar ko nodarbojies, neskaitot sportu?

Es vadu ražošanas uzņēmumu ”VMS group” un pārējā laikā, kad nesportoju, pavadu to kopā ar ģimeni.  Varētu teikt tā – ģimene, darbs, sports, bet visam laika tāpat nepietiek.

Kādi ir tuvākie nākotnes plāni?

Šobrīd mērķis ir kvalitatīvi noorganizēt Valmieras triatlonu. Tas būs lielisks pasākums ģimenēm un bērniem, un tas būs pirmais triatlons Valmierā.

Portāls “Valmieras Ziņas” jau informēja, ka svētdien, 17.maijā, Valmieras Pārgaujas ģimnāzijas sporta laukumā ikviens sportists, ģimenes un bērni tiek aicināti piedalīties Valmieras baseina triatlona sacensībās.

Komentējot Jūs piekrītat Lietošanas noteikumiem.

"Valmieras ziņas" jautā

Kā Covid-19 ietekmējis jūsu darbu?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Latvijas SOS Bērnu ciematu asociācija (reģ.nr. 40008029381) ir nevalstiska, sociāla labdarības organizācija, kas nodrošina ilgtermiņa ģimenes modeļa aprūpi bez vecāku gādības palikušiem bērniem. Asociācija īsteno preventīvu, bērnu interešu aizstāvības, izglītošanas un sociālās rehabilitācijas darbu ar ģimenēm Latvijā, kā arī sniedz atbalstu audžuģimenēm, adoptētājiem un aizbildņiem. SOS Bērnu ciemats VALMIERĀ aicina atsaukties SOS AUDŽUMAMMAS ASISTENTI/U (aukli) Mēs Jums uzticēsim: Aizvietot SOS audžumammu un uzņemties atbildību par bērnu aprūpi (var būt līdz 6 bērni ģimenē), drošību un veselību SOS mammas prombūtnes laikā (atvaļinājums, brīvdienas, darba nespēja, vai citos apstākļos, kad SOS mamma nevar pildīt savus pienākumus). Audžu mammas asistents/e paliek kopā ar bērniem gan dienu, gan nakti ģimenes mājā SOS bērnu ciematā. Uzturēt un rūpēties par ģimeniskas vides un atmosfēras radīšanu, kā arī SOS audžumammas prombūtnē organizēt mājas saimniecisko dzīvi. Bērnu aprūpes jautājumos sadarboties ar SOS mammu un citiem profesionāļiem, kas strādā bērnu labā (SOS bērnu ciematā un ārpus tā). Aicinām atsaukties: Cilvēkus ar vēlmi un spēju veidot ilgtermiņa attiecības un uzņemties rūpes par bērniem, kuri palikuši bez vecāku gādības un pieņemt ikdienas izaicinājumus, kas saistīti ar šo darbu. Atvērtu, iejūtīgu un dzīves gudru personību, kas gatava nepārtraukti attīstīt savas iemaņas, zināšanas un prasmes bērnu audzināšanā un aprūpē.  Pieredzi darbā ar dažāda vecuma bērniem, pusaudžiem un jauniešiem.  Priekšroka kandidātiem ar izglītību pedagoģijas, sociālā darba, medicīnas un/vai psiholoģijas jomā. Ko mēs varam piedāvāt? Iespēju darīt savu sirdsdarbu un uzņemties rūpes par bērniem. Mēs nodrošinām visu sadzīvei nepieciešamo (pilnībā aprīkota ģimenes māja, ģimenes budžets, u.tml.) kā arī ikdienas atbalstu no ārpusģimenes aprūpes speciālistu komandas (sociālā darbinieka, psihologa, pusaudžu atbalsta personas u.c. speciālistiem). Profesionālu apmācību darbu uzsākot. Labus darba apstākļus. Darbu pēc grafika ar iespēju pašam/ai plānot darbu un iespēju apvienot šo ar citu darbu. Atalgojumu par nepilnas slodzes darbu - 440,00 (bruto) un veselības apdrošināšanu   Darba slodze: Nepilns darba laiks Darba vieta: Ganību iela 3, Valmiera Pieteikšanās termiņš: 26.07.2020 Sīkākai informācija Valmieras SOS Bērnu ciemata sociālā darbiniece Zeltīte Millere 25660434 zeltite.millere@sosbca.lv Pieteikumu ar norādi SOS mammas asistente/s (aukle/is) sūtiet: Personāla vadītājai Elīnai Niemiro elina.niemiro@sosbca.lv. Informējam – iesniedzot/nosūtot savu pieteikumu, kandidāts/e brīvprātīgi piekrīt personas datu apstrādei personāla atlases procesa nodrošināšanai. Kandidāta/es dati tiks uzglabāti uz personāla atlases laiku un dzēsti sešus mēnešus pēc atlases konkursa beigām. Personas datu vākšanu, apstrādi un uzglabāšanu veic Latvijas SOS Bērnu ciematu asociācija reģ.nr. 40008029381. Garantējam, ka nodrošināsim Jūsu personas datu konfidencialitāti. Profesija: AUKLIS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Ganību iela 3, Valmiera Darba laika veids: Nepilnais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Nepilna slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2020-07-26 Kontaktpersona: Elīna Niemiro elina.nemiro@sosbca.lv Izglītības līmenis: Vispārējā vidējā izglītība

VALMIERAS TEHNIKUMS aicina darbā SOCIĀLO PEDAGOGU (profesiju klasifikatora koda Nr.2359 01) (amats uz nenoteiktu laiku) Mēs piedāvājam: 1. interesantu, radošu, dinamisku un atbildīgu darbu profesionālā kolektīvā; 2. profesionālo zināšanu izaugsmi; 3. mēnešalgu atbilstoši MK noteikumiem Nr.445 "Pedagogu darba samaksas noteikumi"; 4. modernu darba vidi un labus darba apstākļus; Prasības pretendentiem/-ēm: 1. augstākā pedagoģiskā izglītība ar sociālā pedagoga kvalifikāciju vai augstākā izglītība ar sociālā darbinieka kvalifikāciju, ja studiju programmas ietvaros apgūti ar pedagoģiju saistītie studiju kursi vismaz sešu kredītpunktu jeb 240 stundu apjomā. Profesionālā pilnveide atbilstoši normatīvajiem aktiem par sociālā pedagoga profesionālo pilnveidi; 2. atbilstība Bērnu tiesību aizsardzības likuma 72.panta prasībām; 3. teicamas latviešu valodas zināšanas; 4. prasme efektīvi plānot darba laiku veicamo uzdevumu izpildei; 5. spēja strādāt saspringtās situācijās un spēja uzņemties atbildību par pieņemtajiem lēmumiem; Galvenie amata pienākumi: Diagnosticēt izglītojamo socializācijas grūtības un analizēt sociālo risku ietekmi uz viņu integrēšanos skolā; plānot un īstenot konkrētas sociālpedagoģiskās darbības bērnu resocializācijas jomā (plānot un vadīt atbalsta grupas skolēniem, nodrošināt individuālās konsultācijas skolēniem, vecākiem, skolas darbiniekiem); sniegt sociālpedagoģisko atbalstu izglītojamajiem; atklāt un analizēt problēmas saistībā ar izglītojamo stundu apmeklējumu, konfliktiem, mācību vērtējumiem u.c. veikt regulāru preventīvo darbu skolā atbilstoši skolas aktualitātēm un vajadzībām. Projekta Eiropas Savienības fondu darbības programmas "Izaugsme un nodarbinātība" 8.3.4. specifiskā atbalsta mērķa "Samazināt priekšlaicīgu mācību pārtraukšanu, īstenojot preventīvus un intervences pasākumus" projekta Nr. 8.3.4.0/16/I/001 "Atbalsts priekšlaicīgas mācību pārtraukšanas samazināšanai" dokumentācijas sagatavošana. Iesniedzamos dokumentus – motivētu pieteikumu, dzīves un iepriekšējās darba pieredzes aprakstu (CV) un izglītību apliecinošu dokumentu kopijas nosūtīt uz e-pasta adresi personals@valmierastehnikums.lv (ar norādi “Konkursam uz sociālā pedagoga amatu”) līdz 2020.gada 24.jūlijam plkst. 12.00. Papildu informācija pa tālruni: 29194941. Informējam, ka, pēc dokumentu atbilstības izvērtēšanas konkursa 1.kārtā, sazināsimies tikai ar tiem pretendentiem, kuru kandidatūras tiks izvirzītas konkursa 2.kārtai! Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes Regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi un šādu datu brīvu apriti (Vispārīgā datu aizsardzības regula, turpmāk - VDAR) 13. pantu, Valmieras tehnikums informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šīs vakances atlases konkursa norisi; 2) iepriekš minētās jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir Valmieras tehnikums, reģistrācijas Nr. 90009612809, Vadu iela 3, Valmiera, LV-4201, skola@valmierastehnikums.lv. Profesija: SOCIĀLAIS PEDAGOGS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Valmiera Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2020-07-24 Kontaktpersona: Piet.,CV un izgl.apliec.dok.kopijas sūtīt uz personals@valmierastehnikums.lv, 29194941.

Mūsu partneri