Valmieras Ziņas

Novembris jeb “Movembris” – vīriešu veselības mēnesis

Lasīšanas laiks: 8 min

Ik gadu novembrī īpaša uzmanība tiek pievērsta vīriešiem. Jau tradicionāli novembra mēnesis tiek dēvēts par “Movembri” jeb ūsu vai vīriešu veselības mēnesi, kad visā pasaulē, tajā skaitā arī Latvijā, uzmanība tiek pievērsta tieši vīriešu veselības tēmām un problēmām. Īpaša uzmanība tiek veltīta, iedrošinot un motivējot vīriešus savlaicīgi veikt veselības pārbaudes, jo šodien daudzas, agrāk fatālas diagnozes, ir veiksmīgi ārstējamas un vīrieši pēc ārstēšanās dzīvo vēl garu un piepildītu mūžu. Viena no aktuālākajām tēmām un diagnozēm vīriešiem ir prostatas audzējs. Ar to vīrieši Latvijā saskaras visbiežāk, taču arī tas šodien ir veiksmīgi ārstējams. Bet – pie viena noteikuma: ja saslimšana tiek atklāta vēl agrīnās stadijās – pašā tās sākumā. Kāda ir situācija un ārstēšanas iespējas Latvijas vīriešiem, skaidro P. Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas Uroloģijas centra vadītājs, asociēts profesors, Egils Vjaters un Latvijas Urologu asociācijas prezidents, Paula Stradiņa Klīniskās universitātes urologs Pēteris Vaganovs.

Kāda ir situācija ar vīrieša veselību Latvijā pēdējo gadu laikā – vai ir vērojamas kādas izmaiņas?

E.V.: Pēdējo gadu laikā situācija šajā jomā ir jūtami uzlabojusies – vīrieši kļūst daudz zinošāki un izglītotāki – kopumā vairāk rūpējas par savu veselību, sākuši pievērst tai pastiprinātu uzmanību. Protams, ir arī vīrieši, kuriem veselība nav svarīga.

P.V: Lai gan joprojām aptuveni 50% Latvijas vīriešu nav ne reizi dzīvē bijuši pie urologa, tomēr situācija ir jūtami uzlabojusies. Tikai pēdējā gada laikā apmeklējumu skaits ir pieaudzis par 3 %, kas ir pozitīva tendence. Tas nozīmē, ka vīrieši, kaut pavisam nedaudz, tomēr ar katru gadu aizvien aktīvāk ir sākuši doties pie ārsta, lai pārbaudītu savu veselību.

Kā ir ar pacientu aktivitāti reģionos? Vai arī tur vīrieši dodas pie ārsta?

E.V.: Runājot par pacientiem reģionos, ja konkrētajā reģionā ir slimnīca ar uroloģijas nodaļu un pietiekošu skaitu urologu, tad, protams, palīdzība tiek sniegta turpat, un mūsu klīnikā pacientu no noteiktā reģiona ir ievērojami mazāk, jo viņiem ir šī iespēja saņemt ārstniecisko aprūpi turpat uz vietas, ja vien nav ļoti specifiski gadījumi. Reģionos urologu skaits pēdējo gadu laikā ir pieaudzis, taču, neskatoties uz to, ārstu vienalga pietrūkst un vajadzētu vairāk. Reģionos, kur urologa nav, pacienti lielākoties tiek sūtīti uz klīnikām Rīgā.

Vai vērojamas kādas izmaiņas prostatas vēža situācijā Latvijā?

E.V: Šobrīd ir ievērojami samazinājies vēlīni diagnosticēto prostatas vēža gadījumu skaits. Ja agrāk tie bija vidēji 50%, tad tagad tie ir vidēji 20% un situācija ir kardināli uzlabojusies. Kopējais diagnosticēto pacientu skaits gan saglabājas nemainīgi augsts – katru gadu aptuveni 1100 jauni pacienti, kuriem ir nepieciešama ārstēšana. Vīrieši arī ir kļuvuši drošāki un nebaidās iet pie ārsta. Informācijas pieejamība, darbs ar ģimenes ārstiem ir nesis vēlamo rezultātu, protams, lielu ietekmi uz vīriešiem ir devušas sievas un ģimenes locekļi, tādējādi viņi drošāk dodas pie ārsta, atklāti runā par savām veselības problēmām un interesējas par ārstēšanas iespējām.

P.V: Joprojām ielaistas stadijas tiek konstatētas tuvu 25% pacientu. Salīdzinot, piemēram, ar Zviedriju, tur prostatas vēža ielaistas formas konstatē tikai 15% pacientu. Tātad sabiedrības un īpaši Latvijas vīriešu informēšana un izglītošana jāturpina, tikai tad pamazām varam cerēt panākt arī nāves gadījumu skaita samazināšanos no prostatas audzēja – mūsdienās jau veiksmīgi ārstējamās slimības.

Agrīnas prostatas un citu audzēju diagnostikas gadījumā – kāpēc svarīgi diagnosticēt un uzsākt ārstēšanu savlaicīgi?

P.V: Vēža diagnostikas gadījumā sākotnēji tiek precizēta vēža stadija, forma, ļaundabības pakāpe un parasti vairāku speciālistu konsīlijs pieņem lēmumu par pacientam optimālu ārstēšanas plānu. Uroloģisko ļaundabīgo audzēju agrīno stadiju ārstēšanas rezultāti ir ļoti iespaidīgi, galvenokārt pateicoties mūsdienās pieejamām diagnostikas un modernajām ārstēšanas metodēm. Nieres audzēja 1. stadijas gadījumā varbūtība izārstēties ir 97%. Un tie ir Latvijas rādītāji – konkrēti P. Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas dati. Arī agrīnās prostatas vēža stadijas ir ārstējamas līdzīgi. Dažu prostatas vēža formu gadījumā ārstēšanu var pat uz laiku atlikt – veikt aktīvu pacienta novērošanu, maksimāli ilgi saglabājot dzīves kvalitāti un nepieļaujot slimības ielaistas formas attīstību. Galvenais ir doties pie ārsta un apzināt savu veselības stāvokli.

Kādas ir citas biežākās vīriešu onkoloģiskās saslimšanas?

P.V: Citas biežākās vīriešu onkoloģiskās slimības diemžēl saistītas ar riska faktoriem, kas vairāk raksturīgi vīriešu dzimumam – smēķēšana, aptaukošanās, alkohola lietošana un arteriāla hipertensija. Līderis ir plaušu vēzis vispārējā populācijā, tāpat uroloģiskie audzēji – nieru un urīnpūšļa vēzis.

E.V: Ļoti bieži pie mums nonāk pacienti ar nieru audzēju – lielākā daļa, par laimi, pirmajās stadijās, tādējādi tos veiksmīgi var izoperēt. Tās ir tā saucamās nieres audu saglabājošās operācijas, ko pārsvarā veic laparoskopiski (caur nelieliem ādas griezieniem vēdera priekšējā sienā). Līdz ar to pacients slimnīcā atrodas vien 3 dienas, un izrakstoties viņš uzreiz var doties strādāt. Diemžēl neliela daļa tomēr ir arī ar ielaistiem audzējiem, kurus atklāj nejauši, veicot ultrasonogrāfiju. Ikvienam profilaktiskos nolūkos reizi gadā būtu jāveic ultrasonogrāfijas pārbaude, lai pārliecinātos par savu veselības stāvokli. Vēl saskaramies ar pacientiem, kuriem ir urīnpūšļa audzēji un sēklinieku audzēji. Diemžēl sēklinieku audzējs bieži ir gados jauniem cilvēkiem un tā ārstēšanai pagaidām netiek piemērots “zaļā koridora” princips.

Runājot par t.s. “zaļo koridoru”, kas tad tas īsti ir? Vai tāds patiešām eksistē un tiek nodrošināta piekļuve izmeklējumiem un ārstēšanai atbilstoši “zaļā koridora” principiem?

E.V: “Zaļais koridors” ir ļoti apsveicama iniciatīva, kas atvieglo primāro onkoloģisko pacientu administrēšanu. Tas nozīmē, ka, piemēram, ar ultrasonogrāfijas palīdzību diagnosticē nieru audzēju vai arī pacientam tiek noteikts ļoti augsts PSA (prostatas specifiskā antigēna) līmenis asinīs, tad ģimenes ārsts uzraksta pacientam nosūtījumu pie speciālista, ierakstot tajā “Z kodu” (“zaļā koridora” kods). Slimnīcās ir atsevišķi telefona numuri, uz kuriem var zvanīt, atsevišķi saraksti, kur pacienti šādos gadījumos tiek pieņemti pie speciālistiem bez rindas. Tad tiek nolemts, vai ir nepieciešami tālāki izmeklējumi. Pēc būtības, atkarībā no diagnozes, aptuveni 10 dienu laikā tiek veikti izmeklējumi, kurus nodrošina slimnīcas. Tātad attiecīgi, ja ir aizdomas par onkoloģiju un ģimenes ārsts nosūtījumā piemērojis “Z kodu”, visi nepieciešamie izmeklējumi ir valsts programmā un pacientiem ir pieejami bez maksas un ārpus rindas.

Vai pacients ar onkoloģisku diagnozi drīkst izvēlēties klīniku/ārstu, kur un pie kā ārstēties? Vai viņam jādodas tieši tur, kur ģimenes ārsts ir uzrakstījis nosūtījumā?

E.V.: Pacients pats var izvēlēties klīniku un ārstējošo ārstu, pie kura doties. “zaļais koridors “ mūsu valstī strādā četrās iestādēs – P. Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcā (RSKUS), Rīgas Austrumu klīniskās universitāte slimnīcā (RAKUS), Daugavpils centrālajā slimnīcā un Liepājas reģionālajā slimnīcā. Pacientiem pēc šāda nosūtījuma saņemšanas panikā krist nevajadzētu, jo pēc pārbaudēm onkoloģiska diagnoze var arī neapstiprināties. “Z koda” jeb “zaļā koridora” būtība ir tāda – ja ģimenes ārstam ir aizdomas par primāri ļaundabīgu audzēju, tad “zaļajā koridorā”, t.i. bez rindas, tiek izietas nepieciešamās pārbaudes, lai apstiprinātu vai arī neapstiprinātu diagnozi. Ja pacientam, piemēram, no Ventspils nav vēlmes doties uz klīniku Liepājā dažādu apsvērumu dēļ, viņš var pieteikties arī kādā no klīnikām Rīgā, piemēram, pie mums RSKUS. Pacientam ir tiesības pašam brīvi izvēlēties ārstu un ārstniecisko iestādi, kur viņš vēlas uzsākt ārstēšanos. Ar ģimenes ārsta nosūtījumu viņš var doties pie attiecīgā profila speciālista.

P.V.: Vēzis ir ļoti nopietna slimība, tāpēc ārsta izvēle jāveic ļoti rūpīgi. Vajadzētu pievērst uzmanību tam, kādu slimību ārstēšanā ir specializējies jums rekomendētais speciālists, jo ne vienmēr dakteris, kurš ir ārstējis kaimiņu, būs piemērots arī jums. Jāpajautā ārstam – kādas ārstēšanas metodes viņš ir apguvis un pielieto. Piemēram, ne tikai nieru, bet arī  prostatas vēža gadījumā ir iespējama laparoskopiska operācija vai nieres audzēja gadījumā – nieres audus saglabājoša operācija, kas ir tehniski sarežģīta, bet ļauj maksimāli saglabāt nieres audus.

Kā jūsu slimnīcā ir ar vietām vai pacienti no tāliem lauku reģioniem var zvanīt, vai nebūs milzīga, mēnešiem gara rinda?

E.V: Primārajiem onkoloģiskajiem pacientiem ir izdalītas speciālas vietas, uz kurām rindu nav. Redzot un novērtējot pacientu plūsmu, parasti mēs nekavējoties reaģējam un rīkojamies, izdalot nepieciešamas papildus vietas, tādējādi rindas nemaz neveidojas.

Visiem ir bail, ka ir lielas rindas un augstas izmaksas. Vai onkoloģijas gadījumā ārstēšana un diagnostika “zaļajā koridorā “ tiešām ir bez maksas?

E.V: Visiem jau vienmēr ir bail, ka tas ir tikai teorētiski un dzīvē tāda “zaļā koridora” nemaz nav, un nekas nestrādā. Taču tā nebūt nav – sistēma ir sakārtota, ir atsevišķs pieraksts, vietas, visi izmeklējumi pieejami un bez maksas. Tā ir valsts programma, ir nepieciešamās kvotas uz izmeklējumiem un operācijām, vienīgi ir jāveic pacientu iemaksa par onkoloģisko ārstēšanos, līdzīgi, kā tas ir ar nosūtījumu pie ģimenes ārsta. To ikviens var atrast katras ārstējošās iestādes mājaslapā.

P.V: Ja kādā valsts iestādē pacientam prasa lielāku samaksu par valsts noteikto pacienta iemaksu, noteikti jāgriežas tiesībsargājošās iestādēs. Ja tomēr ir rindas konkrētā ārstniecības iestādē, noteikti pacients var interesēties par iespēju tikt pie speciālista citā medicīnas iestādē, taču lielākoties sistēma ir ļoti sakārtota un primārajiem onkoloģiskajiem pacientiem ir izdalītas speciālas vietas, uz kurām rindu nav.

Jūsu novēlējums Latvijas vīriešiem “Movember” mēneša ietvaros?

P.V: Padomājam par sevi un savu radinieku drošību – mainām riepas un aizejam pie urologa!

E.V: Latvijas vīrieši ir stipri kā Lāčplēši. Un ikviens stiprs vīrietis ir arī vesels vīrietis. Tāpēc dodieties pie ārsta, pārbaudiet savu veselību, lai Latvijā būtu vairāk stipru un veselu vīriešu!

 

 

Aktuālais jautājums

Kā vērtē Valmieras apzaļumošanu, puķu dobes, rotācijas apļu stādījumus vasaras sezonā?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība (turpmāk – Pašvaldība) aicina darbā Informācijas tehnoloģiju centra (ITC) informācijas tehnoloģiju administratoru/-i (uz nenoteiktu laiku). Darba vieta: Rūjienas un Naukšēnu apvienību teritorijās Ja Tev ir vēlme: nodrošināt ar informācijas un komunikācijas tehnoloģijām (turpmāk – IKT) saistīto problēmu pieteikumu pārvaldību un operatīvu risināšanu; nodrošināt datortehnikas lietotāju atbalstu un ar to saistīto problēmsituāciju risināšanu; uzstādīt, konfigurēt, diagnosticēt un modernizēt Pašvaldības iestāžu datortehniku, datortīklus un programmatūru, novērst kļūmes to darbībā; kontrolēt ārējo pakalpojumu sniedzēju darbu izpildi Pašvaldības iestādēs infrastruktūras uzturēšanā; sagatavot priekšlikumus par IKT nomaiņu un efektīvāku izmantošanu; un ja Tev ir: vismaz vidējā profesionālā izglītība informācijas tehnoloģiju jomā; darba pieredze (ar informācijas tehnoloģijām saistītā jomā); izpratne par datortehnikas un biroja tehnikas uzbūvi un problēmu risināšanas secību; izpratne par datortīkla uzbūvi, tīkla iekārtu darbības principiem; valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; kompetences: ļoti labas organizatoriskās un saskarsmes spējas, argumentācijas prasme; prasme patstāvīgi pieņemt lēmumus; analītiskās spējas; augsta atbildības sajūta; precizitāte; spēja strādāt individuāli un komandā; pašiniciatīva un spēja meklēt un piedāvāt jaunus risinājumus; mēs piedāvājam: dinamisku, interesantu un atbildīgu darbu un ideju īstenošanas iespējas uz attīstību vērstā Pašvaldībā; pamatalgu pārbaudes laikā 1258,- EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 1310,- EUR pirms nodokļu nomaksas; iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. CV, motivācijas vēstuli (līdz vienai A4 lapai datorrakstā Arial fontā, ar burtu lielumu “11”) un izglītības dokumenta kopiju, lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv vai personīgi Pašvaldības Dokumentu pārvaldības un klientu apkalpošanas centrā, adrese: Lāčplēša ielā 2, Valmierā, Valmieras novadā ar norādi „Informācijas tehnoloģiju centra Informācijas tehnoloģiju administratora/-es amatam” līdz 2026.gada 23.augustam. Tālrunis papildu informācijai: 64292237. Profesija: INFORMĀCIJAS TEHNOLOĢIJU ADMINISTRATORS Darba vietas adrese: LATVIJA, Raiņa iela 3, Rūjiena, Valmieras nov. Darbības joma: Informācijas tehnoloģijas / Telekomunikācijas Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-08-23 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 64292237

Latvijas Nacionālais arhīvs (Reģ.Nr.90009476367) aicina darbā namu pārzini (uz nenoteiktu laiku) Valmieras zonālajā valsts arhīvā Mēs Valmieras zonālajā valsts arhīvā uzkrājam, uzskaitām, saglabājam, darām pieejamu un popularizējam nacionālo dokumentāro mantojumu. Mūsu pārraudzībā un darbības zonā ietilpst Valmieras, Valkas, Smiltenes un Limbažu novadi. Aicinām savai komandai pievienoties čaklu, rūpīgu un atbildīgu kolēģi namu pārziņa amatā, kurš rūpētos par mūsu darba vietu Valmierā, Cempu ielā 13. Piesakies un pievienojies mūsu kolektīvam! Mums ir svarīgi, lai Tev ir: • vismaz vidējā vai vidējā profesionālā izglītība; • profesionāla pieredze saimniecisko darbu veikšanā, vēlams ēku vai namu apsaimniekošanas jomā; • labas iemaņas darbā ar datoru (MS Office, tīmekļa pārlūkprogrammās, e pasts); • valsts valodas prasmes vismaz B2 līmenī; • prasme plānot un organizēt savu darbu, patstāvīgi risināt ar darba pienākumiem saistītus jautājumus, kā arī augsta atbildības izjūta un labas sadarbības prasmes; • B kategorijas autovadītāja apliecība, iespēja darba vajadzībām izmantot personīgo automašīnu; • par priekšrocību uzskatīsim apgūtas ugunsdrošības apmācības vismaz 20 stundu apjomā. Mēs Tev uzticēsim: • nodrošināt arhīva ēkas apsaimniekošanu; • organizēt un veikt ēkas tehniskā stāvokļa, inženiertehnisko sistēmu un iekārtu uzraudzību; • būt atbildīgajam par ugunsdrošību un nodrošināt ugunsdrošības prasību izpildi; • veikt inventāra uzskaiti un pārraudzīt tā apriti; • veikt saimnieciska rakstura remontdarbus; • veikt saimniecisko vajadzību apzināšanu, organizēt nepieciešamo preču un materiālu iegādi; • veikt priekšmetu un dokumentu pārvietošanu arhīva ēkā ikdienas darba procesu nodrošināšanai; • piedalīties liela apjoma dokumentu un priekšmetu pārvietošanas loģistikas plāna izstrādē un pārvietošanas procesa organizēšanā; • koordinēt sadarbību ar pakalpojumu sniedzējiem un uzraudzīt veikto darbu kvalitāti. Tu iegūsi: • stabilu un atbildīgu darbu valsts iestādē atsaucīgā kolektīvā; • mēnešalgu no 1030 līdz 1090 eiro pirms nodokļu nomaksas, ņemot vērā profesionālo pieredzi; • sociālās garantijas atbilstoši valsts pārvaldē noteiktajam; • veselības apdrošināšanas polisi (pēc nostrādātiem 3 mēnešiem). Pieteikumu (CV un motivācijas vēstuli) lūdzam iesniegt līdz 2026. gada 23.augustam. Elektroniski: personals@arhivi.gov.lv ar norādi “Namu pārzinis Valmieras zonālajā valsts arhīvā” Vai pa pastu: Latvijas Nacionālais arhīvs, Šķūņu iela 11, Rīga, LV-1050 Uzziņas: tālruņi 26699513 (Valmieras zonālajā valsts arhīvā); 29579108 (personāla nodaļā). Plašāku informāciju par Latvijas Nacionālo arhīvu skatīt tīmekļvietnē www.arhivi.gov.lv Pamatojoties uz Vispārīgās datu aizsardzības regulas 13.pantu, Latvijas Nacionālais arhīvs informē, ka pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi, un šo datu apstrādes pārzinis ir Latvijas Nacionālais arhīvs. Papildu informāciju par personas datu apstrādi iespējams iegūt Latvijas Nacionālā arhīva tīmekļvietnē https://www.arhivi.gov.lv/lv/personas-datu-apstrade-latvijas-nacionalaja-arhiva Profesija: NAMU PĀRZINIS Darba vietas adrese: LATVIJA, Cempu iela 13, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-08-23 Kontaktpersona: Aija Pelēkā

SIA “VALMIERAS NAMSAIMNIEKS” aicina savā komandā kolēģi uz nenoteiktu laiku SPECIALIZĒTĀ AUTOMOBIĻA VADĪTĀJU Galvenie amata pienākumi: vadīt un apkalpot specializēto (arī kravas) automobili. uzturēt uzticēto automobili tehniskajā kārtībā. veikt vispārējos teritoriju un ceļu uzturēšanas un labiekārtošanas darbus. Prasības: Atbilstoša vidējā profesionālā izglītība. autovadītāja apliecība B, C kategorija. vēlama vadītāja apliecība ar ierakstu par profesionālajām zināšanām (kods 95), nepieciešamības gadījumā tiks nodrošināta apmācība par darba devēja līdzekļiem. pieredze kravas automobiļa vadīšanā un tehniskajā apkalpošanā. fiziskā izturība un spēja strādāt komandā. Piedāvājam: Dinamisku darbu vienā no lielākajiem namu pārvaldīšanas uzņēmumiem Vidzemē. Stabilu atalgojumu sākot no EUR 1290 (bruto) līdz 1595 (bruto) mēnesī atkarībā no pieredzes un prasmēm. Veselības apdrošināšanu pēc nostrādātiem 6 mēnešiem. Nelaimes gadījumu apdrošināšanu pēc nostrādātiem 3 mēnešiem. Labumu grozu atbilstoši koplīgumam. Līdzmaksājumu sporta aktivitātēm. Pieteikties līdz 2026.gada 23.augustam, sūtot CV elektroniski uz personals@v-nami.lv vai uz adresi: SIA “VALMIERAS NAMSAIMNIEKS”, Semināra iela 2a, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Sazināsimies tikai ar tiem pretendentiem, kurus aicināsim uz pārrunām. Tālrunis informācijai: 28329013. Informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti šīs atlases konkursa ietvaros. Datu pārzinis ir SIA “VALMIERAS NAMSAIMNIEKS”, Semināra iela 2a, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Profesija: SPECIALIZĒTĀ /AUTOMOBIĻA VADĪTĀJS Darba vietas adrese: LATVIJA, Semināra iela 2A, Valmiera, Valmieras nov. Darbības joma: Pakalpojumi Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-08-23 Kontaktpersona: CV sūtīt uz e- pastu: personals@v-nami.lv

Mūsu partneri