VTV: Raidījums “Esi vesels”

25.02.2015 09:28,

Autors: Vidzemes Televīzija

Foto autors: Ekrānšāviņš

Lasīšanas laiks: < 1 min

Esi Vesels 24.02.2015 from VidzemesTV on Vimeo.

Patīk šis raksts?

Atcelt

Saistītie raksti:

Citi raksti šajā kategorijā:

Valmieras novadniece Inese Kalinka iesaka Rūjas upes palienes taku

Jaunākie pieturpunkti Tavam ceļojumam Valmieras novadā

Valmieras novada tūrisma uzņēmējdarbības pieredzes stāsts – “MiniCiems” saimniece Santa Paegle

Valmieras novada uzņēmējdarbības pieredzes stāsts – “Gredzenmuižas” stāsts saimniece Dace Šulce un Jorens Gredzens

Valmieras novadnieks Mārtiņš Gaigals iesaka Gaujas dabas taku Strenčos

Kā vērtē Valmieras apzaļumošanu, puķu dobes, rotācijas apļu stādījumus vasaras sezonā?

Paldies par balsojumu

Jūs jau esat nobalsojis!

Lūdzu izvēlieties variantu!

Valmierā viss ir kārtībā
Nav slikti, bet varētu būt labāk
Stādījumi ir nepārdomāti

Rezultāti Nerādīt

Aktuāli

Skatīt visu

Sākusies Valmieras 743. dzimšanas dienas svētku nedēļa

Atjaunoti un pārbūvēti Valmieras Industriālā parka pievedceļi

Valmieras puķu dobes un rotācijas apļi 2026.gada vasarā

Karstums var apdraudēt veselību un dzīvību: NMPD un VUGD aicina iedzīvotājus rīkoties atbildīgi

FOTO: Valmiera toreiz un tagad 2. daļa

Arī trešdien daudzviet gaidāms lietus

Satiksmes ierobežojumi Valmieras 743. dzimšanas dienas svinību laikā

Ar smaidu un profesionālu sirdsiltumu: Dakteri Klauni uzsāk darbu ar senioriem Vidzemes slimnīcā

Valmierā turpinās īstenot nozīmīgus ielu infrastruktūras investīciju projektus

No Valmieras uz Ukrainu ceļā dodas vēl viena humānās palīdzības automašīna

Noslēgusies Semināra ielas pārbūve un stāvlaukuma izbūve Valmierā

Lietuslasis jeb otrie Lasīšanas svētki Valmiermuižā

Valmieras novada Dzimtsarakstu nodaļā atvērtas jaunas klientu pieņemšanas telpas

Izmaiņas autobusu kustībā reģionālos maršrutos

Valmieras teātris noslēdz 103. sezonu!

Reklāmraksti

Skatīt visu

Pievienojies vairāk kā 1,2 miljoniem digitālās identitātes Smart-ID lietotājiem

PIEŠĶIR EMOCIJĀM ASUMU: JAUDĪGI KASES GRĀVĒJI UN SMIEKLI VISAI ĢIMENEI 3D CINEMA

Ko darīt ar kolēģiem vasarā, 10 aktīvas idejas komandas saliedēšanas pasākumam

Kā bāra krēsli papildina virtuves vai bāra zonu

KRASO stiprina klātbūtni Latvijas reģionos un atklāj jaunu veikalu Valmierā

Kā izvērtēt digitālos piedāvājumus pirms reģistrācijas un maksājuma

Plastiskā ķirurģija mūsdienās – drošība, pieredze un individuāla pieeja

Jauns biznesa klientu centrs Valmierā

Paziņojums par dzīvokļa Ķieģeļu ielā 8 dz.41, Valmierā īres tiesību izsoles izsludināšanu

CBD produktu popularitāte un veselības tendences Valmierā un visā Latvijā

Redakcija iesaka

Skatīt visu

Jaunākie sludinājumi

Skatīt visu

Velomūzika 2026 piestāj Zilākalna stacijā

Valmieras puķu dobes un rotācijas apļi 2026.gada vasarā

Pārgaujiete Līva Irkle – jauniete ar stabilu pamatu un mērķtiecīgu skatu nākotnē

Vidzemes slimnīcā asins krājumi pietiekami šodien, bet kā būs rīt?

Jaunākie sludinājumi

Skatīt visu

KS "PIENA LOĢISTIKA" MEKLĒ LABORANTU Kļūsti par daļu no KS Piena Loģistika komandas, veidojot karjeru lielākajā Latvijas piensaimnieku izveidotā kooperatīvā, kura pamatdarbība ir nepasterizēta piena iepirkšana un pārdošana piena pārstrādes uzņēmumiem. DARBA POZĪCIJA: LABORANTS REĢIONS:Vidzeme BIROJA ADRESE: Mūrmuižas iela 20, Valmiera ALGA: 1700 EUR (Bruto), 1400 EUR (Bruto) pārbaudes laikā. Prasības pretendentiem: Augstākā vai profesionālā izglītība, vēlams lauksaimniecības nozarē – piena lopkopībā; Zināšanas par piena kvalitāti: piena sastāvu, īpašības un kvalitātes rādītājiem, piemēram, tauku un olbaltumvielu saturu, bakteriālo piesārņojumu un citus parametrus; Pieredze pārtikas vai piena produktu pārstrādes nozarē; Labas iemaņas darbā ar datoru (MS Office); B kategorijas vadītāja apliecība; Teicamas latviešu valodas zināšanas; Uzņemties atbildību; Plānot, uzlabot un optimizēt darba procesus; Ātri pielāgoties un adaptēties dažādām situācijām; Komunicēt ar sadarbības partneriem Darba pienākumi pretendentiem: Koordinēt sadarbību ar svaigpiena ražotājiem; Veikt regulāras vizītes pie sadarbības partneriem ar mērķi pilnveidot un uzlabot svaigpiena kvalitātes rādītājus; Nodrošināt regulējošo normu ievērošanu saistībā ar vietējiem un starptautiskiem normatīvajiem aktiem un standartiem, kas regulē piena ražošanu un pārstrādi; Izpildīt pārtikas drošības standartus un higiēnas prasības, lai nodrošinātu, ka svaigpiens ir drošs patēriņam; Analizēt datus un veikt sadarbību ar sertificētām laboratorijām, lai novērtētu piena kvalitāti un identificētu iespējamās problēmas; Pieteikumu un CV sūtīt uz e-pastu: info@pienalogistika.lv Jautājumu gadījumā zvanīt: +371 25563793 Vairāk par kooperatīvu www.pienalogistika.lv Profesija: PĀRTIKAS PRODUKTU UN DZĒRIENU LABORANTS Darba vietas adrese: LATVIJA, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Darbības joma: Lauksaimniecība / Vide Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-08-31 Darba sākšanas datums: 2026-07-22 Kontaktpersona: Kristīne Strode Izglītības līmenis: Profesionālā vidējā izglītība

SIA ''Daiļrade Koks'' Valmieras ražotne aicina pastāvīgā darbā ELEKTROATSLĒDZNIEKU Galvenie darba pienākumi Nodrošināt ražošanas iekārtu un elektroinstalāciju nepārtrauktu darbību. Veikt elektroiekārtu diagnostiku, remontu un profilaktisko apkopi. Novērst elektroiekārtu bojājumus un tehniskās problēmas. Piedalīties jaunu iekārtu uzstādīšanā un nodošanā ekspluatācijā. Ievērot elektrodrošības, darba aizsardzības un ugunsdrošības prasības. Prasības kandidātiem Derīgs elektriķa sertifikāts. Profesionālā izglītība elektrotehnikā vai elektroenerģētikā. Pieredze darbā ar rūpnieciskajām elektroiekārtām. Zināšanas elektroinstalāciju un automātikas sistēmu apkopē un remontā. Atbildības sajūta, precizitāte un spēja strādāt patstāvīgi un komandā. B kategorijas autovadītāja apliecība tiks uzskatīta par priekšrocību. Darba devējs piedāvā Atalgojumu sākot no 1700 līdz 2000 EUR bruto mēnesī (atkarībā no kvalifikācijas un pieredzes). Stabilu darbu vienā no lielākajiem mēbeļu ražošanas uzņēmumiem Latvijā. Sociālās garantijas. Sakaru pakalpojumus. Profesionālās pilnveides iespējas. Darbam nepieciešamo aprīkojumu un darba apģērbu. Pieteikšanās CV un pieteikuma vēstuli lūdzam sūtīt uz mara.jurdza@dailrade.lv. Kontaktpersona: Māra Jurdža Tālrunis: 29144656 E-pasts: mara.jurdza@dailrade.lv Profesija: ELEKTROATSLĒDZNIEKS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Linarda Laicena iela 4, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Ražošana Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-08-14 Darba sākšanas datums: 2026-07-22 Kontaktpersona: Māra Jurdža

Sabiedrība ar ierobežotu atbildību "Daiļrade Koks" piedāvā darbu KOKAPSTRĀDES IEKĀRTU OPERATORAM / -EI Darba pienākumi: darbs ar kokapstrādes CNC iekārtu mēbeļu detaļu izgatavošanā Prasības: Precizitāte, atbildības sajūta Vēlamas rasējumu lasīšanas prasmes Iepriekšēja pieredze nav obligāta, bet tiks uzskatīta par priekšrocību Piedāvājam: Apmācību darba vietā Stabilu atalgojumu, sociālās garantijas Darba apģērbu (pēc pārbaudes laika) Darbs maiņās (no 6.00 līdz 15.00 un no 15.00 līdz 24.00) Darba algu no 1000 līdz 1500 EUR mēnesī CV ar amata norādi iesniegt uzņēmuma birojā L.Laicena ielā 4, Valmierā, darba dienās no plkst. 8.oo līdz 17.oo vai sūtīt uz e-pastu mara.jurdza@dailrade.lv Tālrunis informācijai: 29144656 (Māra Jurdža). Sazināsimies tikai ar tiem, kandidātiem, kurus aicināsim uz pārrunām. Profesija: KOKAPSTRĀDES IEKĀRTU OPERATORS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Linarda Laicena iela 4, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Ražošana Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-08-14 Darba sākšanas datums: 2026-07-22 Kontaktpersona: Māra Jurdža

Aicinām pievienoties “Rūjienas saldējums” komandai saldējuma sagatavotāju Mēs Tev uzticēsim: - Saldējuma līniju palaišanu, saldējuma masas svara kontroli un garšas pārbaudi; - Darboties ar automatizēto mazgāšanas iekārtu (CIP); - Sanitāro un higiēnas prasību ievērošanu; - Dokumentācijas aizpildīšanu, kā arī citus pienākumus. Darbs nav fiziski smags vai sarežģīts, taču tas ir ļoti atbildīgs — tieši no Tavas rūpības būs atkarīga mūsu saldējuma nemainīgi izcilā kvalitāte un garša! No Tevis sagaidām: - Precizitāti, atbildības sajūtu un prasmi saglabāt efektivitāti arī stresa brīžos; - Vēlmi mācīties un apgūt jaunas prasmes; - Derīgu medicīnisko izziņu (veidlapa Nr. 027/u). Piedāvājam: - Atalgojumu no 1400 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas; - Sociālās garantijas un veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika; - Apmācības, kas nepieciešamas darba pienākumu veikšanai; - Darba apģērbu; - Bezmaksas kafiju un saldējumu darba vietā; - Iespēju iegādāties saldējumu par darbiniekiem draudzīgām cenām. Darba vieta: Rūjiena, Upes iela 5 Pievienojies mūsu komandai un radīsim pasaulē iemīļotu saldējumu! Gaidīsim Tavu CV uz personals@rujienassaldejums.lv Plašāka informācija zvanot: 29468727 (personāla vadītāja) Nosūtot savu CV, pretendents piekrīt, ka SIA “Rūjienas saldējums” reģ. nr. 44103057131, kā datu pārzinis, veiks personas datu apstrādi CV atlases procesā. Profesija: PIENA PRODUKTU PĀRSTRĀDĀTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Upes iela 5, Rūjiena, Valmieras nov. Darba laika veids: Maiņu darbs Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Ražošana Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-08-31 Kontaktpersona: Nora Kārkliņa

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība (turpmāk – Pašvaldība) aicina darbā Valmieras novada Sporta pārvaldes vadītāju (uz nenoteiktu laiku). Darba vietas adrese: Rīgas iela 10, Valmiera, Valmieras novads. Ja Tev ir vēlme: - vadīt, plānot, organizēt un nodrošināt Valmieras novada Sporta pārvaldes (turpmāk – Pārvalde) darbību; - nodrošināt Valmieras novada sporta nozares attīstības stratēģijas 2023.-2028.gadam ieviešanu; - sadarbībā ar valsts, pašvaldības un citām ieinteresētām institūcijām nodrošināt sporta attīstību un veselīga dzīvesveida veicināšanu Valmieras novadā; pārzināt un nodrošināt sadarbību ar dažādām sporta organizācijām novada, reģiona, valsts un starptautiskajā līmenī; - sekmēt dažādu sporta veida attīstību, sporta norišu daudzveidību un pieejamību Valmieras novadā; - pārzināt un sekmēt sporta infrastruktūras pieejamību un attīstību Valmieras novadā; - sagatavot vienotu Valmieras novada ikgadējo sporta pasākumu gada plānu, uzraudzīt un nodrošināt tā realizāciju; - sadarbībā ar citām iestādēm un organizācijām koordinēt dažādu sporta sacensību un pasākumu norisi Valmieras novadā; - piedalīties ar Pārvaldes darbu saistīto normatīvo aktu izstrādē un to pilnveidošanā, kā arī nodrošināt citu Pārvaldei noteikto funkciju un uzdevumu izpildi; un ja Tev ir: - otrā līmeņa profesionālā augstākā izglītība; - vismaz trīs gadu darba pieredze (pēdējo 5 gadu laikā) sporta pārvaldības jomā un sporta, aktīva un veselīga dzīvesveida veicināšanas pasākumu (tostarp starptautiskā mēroga pasākumi) organizēšanā (ar konkrētiem piemēriem, norādot savus veiktos pienākumus motivācijas vēstulē); - pieredze ar nozari tieši saistītu attīstības plānošanas dokumentu izstrādē, realizācijā un uzraudzībā (ar konkrētu piemēru motivācijas vēstulē, norādot savus veiktos pienākumus); - izpratne par aktualitātēm sporta nozarē Valmieras novadā un citviet Latvijā; - amata pienākumu izpildei nepieciešamo normatīvo aktu pārzināšana un izpratne to pielietošanā; - valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; - vismaz vienas Eiropas Savienības oficiālās valodas zināšanas profesionālajai darbībai nepieciešamajā apjomā (saistībā ar sadarbību ar dažādām sporta organizācijām starptautiskajā līmenī); - kompetences: precizitāte un pacietība darba izpildē; labas komunikācijas un sadarbības prasmes; stratēģiskās plānošanas prasme, spēja noteikt mērķus, pieņemt lēmumus un uzņemties atbildību; labas organizatora dotības un radoša pieeja darbam; analītiska un loģiska domāšana; spēja argumentēt savu viedokli; prezentācijas prasmes; spēja patstāvīgi organizēt savu darbu; spēja strādāt individuāli un komandā; pašiniciatīva un spēja meklēt un piedāvāt jaunus risinājumus; - teicamas prasmes darbam ar biroja tehniku, MS Office programmatūru un citām mūsdienu tehnoloģijām; - B kategorijas autovadītāja apliecība; mēs piedāvājam: - dinamisku, interesantu un atbildīgu darbu un ideju īstenošanas iespējas uz attīstību vērstā Pašvaldībā; - pamatalgu pārbaudes laikā 2304 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 2493 EUR pirms nodokļu nomaksas; - iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; - darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; - profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. CV, motivācijas vēstuli (līdz vienai A4 lapai datorrakstā Arial fontā, ar burtu lielumu “11”) un augstākās izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv, vai personīgi Dokumentu pārvaldības un klientu apkalpošanas centrā, adrese: Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras novads ar norādi „Sporta pārvaldes vadītāja/-as amatam” līdz 2026.gada 3.augustam. Tālrunis papildu informācijai: 64207148. Ar pretendentu atlases nolikumu varat iepazīties šeit. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: VADĪTĀJS /DIREKTORS /PĀRVALDNIEKS (SPORTA JOMĀ) Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Rīgas iela 10, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-08-03 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 64207148

Ja esi enerģisks un esi gatavs jauniem izaicinājumiem, kā arī vēlies sevi pilnveidot un izmantot savas profesionālās zināšanas un pieredzi kopējo mērķu sasniegšanā, tad tieši Tu, kā kolēģis, esi nepieciešams Valsts sociālās aprūpes centra "Zemgale" komandai!* Valsts sociālās aprūpes centrs "Zemgale" ir lielākais valsts ilgstošās sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas pakalpojuma sniedzējs Latvijā. AICINĀM DARBĀ APRŪPĒTĀJU filiālē "Rūja" 2 amata vietas (uz nenoteiktu laiku, pilnu slodzi) Mēs piedāvājam: sociālās garantijas atbilstoši valsts pārvaldē noteiktajam; algu (bruto) EUR 784 – EUR 808; pārbaudes laikā atalgojums līdz EUR 786; summēto darba laiku (saskaņā ar darba grafiku); 25% ikmēneša piemaksu par darbu, kas saistīts ar īpašu risku; profesionālus kolēģus, izaugsmes un apmācības iespējas; sociālās garantijas; papildus atvaļinājuma dienas par īpašo risku (3 darba dienas gadā) un ikgadējo novērtējumu (no 4 līdz 10 darba dienām gadā); veselības apdrošināšanu pēc 3 nostrādātiem mēnešiem. Būtiskākie amata pienākumi: Veikt klientu aprūpi atbilstoši klientu funkcionālajam stāvoklim; atbildēt par klientu drošību un sekot, lai klienti ievērotu iekšējās kārtības noteikumus; nodrošināt tīrību un kārtību klientu dzīvojamās telpās, koplietošanas telpās, veicot mitro uzkopšanu ne retāk kā vienu reizi dienā; labas komunikācijas un sadarbības prasmes. Prasības pretendentam: Pamatizglītība vai vidējā izglītība; vēlama praktiskā darba pieredze šajā vai līdzīgā amatā; derīgs elektroniskais paraksts (palīdzēsim izveidot). Darba vieta: VSAC "Zemgale" filiāle "Rūja", Jeri, Jeru pagasts, Valmieras novads. Profesionālās darbības aprakstu (CV) un izglītību apliecinošu dokumentu kopijas ar norādi "Aprūpētājs" sūtīt uz e-pastu: vakances@vsaczemgale.gov.lv. Uzmanību! VSAC "Zemgale" personāla dokumentu aprite tiks nodrošināta elektroniski, līdz ar to dokumentu parakstīšanai Jums būs nepieciešams izmantot patstāvīgi noformētu elektronisko parakstu. Piesakot savu kandidatūru uz izsludināto amata vietu, Jūs uzticat savus personas datus Valsts sociālās aprūpes centram “Zemgale”. Detalizēta informācija par personas datu apstrādes aspektiem šī nolūka sasniegšanai ir norādīta iestādes mājas lapā, adrese: https://www.vsaczemgale.gov.lv/lv/media/2279/download Informējam, ka sazināsimies tikai ar tiem kandidātiem, kuri tiks aicināti uz interviju. Par atteikumu ziņosim tikai tiem kandidātiem, kas tiks uzaicināti uz interviju. Gadījumā, ja divu nedēļu laikā pēc CV nosūtīšanas neesat saņēmis uzaicinājumu uz darba interviju, varat uzskatīt, ka Jūsu kandidatūra netika virzīta pārrunu kārtai. *Valsts sociālās aprūpes centrs "ZEMGALE" (reģ.nr.40900035103) ir labklājības ministra pakļautībā esoša tiešās valsts pārvaldes iestāde, kas sniedz valsts apmaksātu ilgstošās sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas pakalpojumu abu dzimumu pilngadīgām personām institūcijā ar smaga garīga rakstura traucējumiem (I un II invaliditātes grupa). Profesija: APRŪPĒTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Rūja, Jeri, Jeru pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 2 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-07-26 Kontaktpersona: CV sūtīt uz e- pastu: vakances@vsaczemgale.gov.lv Izglītības līmenis: Pamatizglītība

Galerija

Skatīt visu

Valmierā piemin komunistiskā genocīda upurus

Valmierā aizvadītas Vidzemes uzņēmēju dienas 2026

Ar daudzveidīgām aktivitātēm Valmierā aizvadīta Muzeju nakts 2026

FOTO: Projekts “100 m x 7?” Valmieras pilsētvidē

FOTO: Kocēnu pavasaris 2026

FOTO: Komunistiskā genocīda upuru atcere Valmierā

FOTO: Sarunu un dziesmu vakars “Barikāžu laiks. KOPĀ” Valmieras muzejā

FOTO: Barikāžu atceres pasākums Valmierā “Barikādēm 35”

Valmiermuižā aizvadīts ziemas saulgriežu tirdziņš

FOTO: Valmierā atklāta «Dod pieci!» vēstniecība

© 2016 Valmieraszinas.lv

Lasi portālā

Ziņas

Par portālu

Noteikumi