Valmieras Ziņas

Mājas detokss – kā atbrīvoties no krāmiem

Lasīšanas laiks: 3 min

Lietas. Ar tām mēs piepildām savus mājokļus, tās izmantojam ikdienā, tās ir mūsu draugi un palīgi – vai arī, kas nereti notiek, – pēkšņi attopamies lietu ielenkumā vai pat nonākam to gūstā. Mums, kas nākam no ģimenēm, kuru locekļi pārcietuši karu un trūkumu, lietu krāšana ir normāla ikdienas sastāvdaļa, mēs krājam pat neaizdomājoties – burciņas, maisiņus, aukliņas un smuku ietinamo papīru. Teju katrā mājā ir maisiņš, kurā salikt maisiņus. Skapī, vēl pensijā aizejot, mājo smukā pamatskolas izlaiduma kleita, pirmās džīnas (kurās nevaram ielīst visus beidzamos divdesmit astoņus gadus), siltie džemperi un slēpošanas bikses, savukārt sekciju rotājušās servīzes, porcelāna un stikla suvenīrzvēriņi mūsdienās pārceļojuši uz plauktu dziļumiem un gaida labākus laikus. Par lietu uzkundzēšanos lielākoties prātojam, vērojot citus. Taču teju katram no mums mājās ir lietas, kuras godīgāk būtu saukt par krāmiem. Turklāt pastāv fenomens – gandrīz katra lieta ar laiku kļūst par krāmu. Un teju katram no mums ir attaisnojošs iemesls, kāpēc mūsmāju krāmi ir noderīgāki par tiem, kurus redzam citu mājās.

Par to, kāpēc tā notiek, varam izlasīt brīnišķīgajā Džeralīnas Tomasas grāmatā “Brīvs no krāmiem. Mājas detokss”, kurā autore apkopojusi savas plašās zināšanas par to, kāpēc mums – cilvēkiem – ir raksturīgi apaugt ar lietām, un kā no šī ieraduma atbrīvoties, pirms lietas ir pakļāvušas mūs.

Šī ir grāmata, kuru vīramātes dāvina vedeklām, pat neapjaušot, ka nejaukais mājiens zaudē indīgumu brīdī, kad “nekārtīgā” vedekla grāmatu atver, jo tajā apkopota ne vien lietišķa, bet arī neapšaubāmi interesanta un noderīga informācija. Visā pasaulē šobrīd arvien vairāk tiek domāts par to, kā ikdienā justies labi, omulīgi un gaiši – to apliecina gan stila un dizaina tendences, gan tādu grāmatu kā Marijas Kondo “Kārtības maģija” un tikko iznākušās “Brīvs no krāmiem. Mājas detokss” starptautiskie panākumi. Tajās atrodamas šķietami ikvienam zināmas patiesības, tomēr daudzi ir teikuši, ka tikai izlasot šīs grāmatas un paklausot autoru padomiem, izdevies atbrīvoties no mūža garumā krātiem priekšmetiem, tādējādi atbrīvojot apkārtējo vidi un arī prātu!

Ikdienišķi padomi, lietu strukturēšana, cilvēku iedalījums dažādos tipos, atkarībā no viņu attiecībām ar lietām – tas ir tikai sākums aizraujošajā mājas detoksa pasaulē. Kā uzsver grāmatas autore, mājas detokss nav vienkārša kārtošana vai tīrīšana. Tā ir sistēma, pēc kuras ieviešanas savās mājās jutīsieties daudz vieglāk un brīvāk.

Džeralīna Tomasa, grāmatas “Brīvs no krāmiem. Mājas detokss” autore, ir profesionāla uzkopšanas konsultante. Viņas mājaslapu www.metropolitanorganising.com mēnesī apmeklē vairāk nekā 10 000 cilvēku, un viņa specializējas mājokļu sakārtošanā. Dž. Tomasas sasniegumi citu cilvēku mājokļos sešās sezonās skatāmi arī TV raidījumos; un viņas panākumus skaidro ar to, ka viņa ne vien palīdz sakārtot dzīves un darba telpas, bet arī rosina ieraudzīt nekārtības dziļākos cēloņus un mainīt domāšanu.

No angļu valodas tulkojusi Dace Vanaga.

Aktuālais jautājums

Vai 2026. gada ziema un aukstums tev sagādāja kādas problēmas ar apkuri vai ūdensapgādes pakalpojumiem?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

SIA „Firma Madara’89”- viens no lielākajiem mazumtirdzniecības uzņēmumiem, kas veiksmīgi darbojas pārtikas mazumtirdzniecībā, piedāvā darbu pārdevējam (-ai) veikalā “top!” Valmiermuižas ielā 11, Valmiermuižā Galvenie darba pienākumi: Pārtikas un nepārtikas preču tirdzniecība; Pircēju apkalpošana pie kases; Preču pieņemšana, pasūtīšana, uzskaite, izvietošana tirdzniecības zālē; Preču realizācijas termiņu, marķējuma, kvalitātes, uzglabāšanas apstākļu un atbilstošas temperatūras kontrole. Prasības kandidātiem: Vēlama pieredze pārtikas tirdzniecībā; Precizitāte, atbildības sajūta. Piedāvājam: Veselības apdrošināšanu; Papildus sociālās garantijas pēc nostrādāta gada; Svētku dāvanas; Apmaksātus papildatvaļinājumus; Profesionālās un personīgās izaugsmes iespējas; Mūsdienīgu darba vidi; Darba algu no EUR 1000-1050 (bruto); Darba laiku maiņās no plkst. 8.00-22.00. CV lūdzam sūtīt uz e-pastu: cv@madara89.lv, ar norādi – pārdevējs VALMIERMUIŽĀ, vai pieteikties personīgi pie veikala vadītājas,vai WhatsApp mob.tel.nr. +371 26 661 023. Profesija: MAZUMTIRDZNIECĪBAS VEIKALA PĀRDEVĒJS Darba vietas adrese: LATVIJA, Valmiermuižas iela 11, Valmiermuiža, Valmieras pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Maiņu darbs Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Tirdzniecība / Mārketings Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-03-23 Kontaktpersona: top! Valmiermuiža vai zvanot,rakstot WhatsApp +371 26661023 Izglītības līmenis: Vispārējā vidējā izglītība

Valmieras tehnikums aicina darbā DABASZINĪBU SKOLOTĀJU (profesiju klasifikatora koda Nr.2320 01) Piedāvājam: 1,33 darba slodzi, 5 darba dienas nedēļā Darba algu 1850 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas par 1,33 slodzi (40 stundas nedēļā) Apmaksātu veselības apdrošināšanas polisi (pēc pārbaudes laika) Apmaksātu profesionālo pilnveidi Atbalstu no kompetentiem kolēģiem Modernu darba vidi un labus darba apstākļus Ceļa izdevumu kompensāciju no 20.kilometra, nokļūšanai no dzīvesvietas uz darba vietu Prasības pretendentam: Augstākā pedagoģiskā izglītība specialitātē (var strādāt vidusskolas klasēs) Pozitīva un radoša attieksme pret darbu Teicama valsts valodas prasme Labas saskarsmes iemaņas Labas datorprasmes Prasme strādāt ar izglītības tehnoloģijām CV un izglītību apliecinošu dokumentu kopijas lūdzam sūtīt uz e pastu: personals@valmierastehnikums.lv ar norādi “Dabaszinību skolotāja vakancei” līdz 2026.gada 29.martam. Sazināsimies ar kandidātiem, kuri tiks aicināti uz darba pārrunām klātienē. Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes Regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi un šādu datu brīvu apriti (Vispārīgā datu aizsardzības regula, turpmāk - VDAR) 13. pantu, Valmieras tehnikums informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šīs vakances atlases konkursa norisi; 2) iepriekš minētās jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir Valmieras tehnikums, reģistrācijas Nr. 90009612809, Vadu iela 3, Valmiera, LV-4201, skola@valmierastehnikums.lv. Profesija: PROFESIONĀLĀS IZGLĪTĪBAS SKOLOTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Vadu iela 3, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-03-29 Kontaktpersona: Līva Veinberga - Kājiņa Izglītības līmenis: Augstākā izglītība (bakalaura grāds)

Valmieras tehnikums aicina darbā ATJAUNOJAMĀS ENERĢĒTIKAS UN ELEKTROTEHNIKAS SKOLOTĀJU (profesiju klasifikatora kods 2320 01) Mēs piedāvājam: 1,1 darba slodzi, 4-5 darba dienas nedēļā Darba algu no 1780 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas par 1,1 slodzi (33 stundas nedēļā) Apmaksātu veselības apdrošināšanas polisi (pēc pārbaudes laika) Apmaksātu profesionālo pilnveidi Atbalstu no kompetentiem kolēģiem Ceļa izdevumu kompensāciju no 20.kilometra, nokļūšanai no dzīvesvietas uz darba vietu Modernu darba vidi un labus darba apstākļus Tev nepieciešams: Augstākā izglītība nozarē vai profesionālā vidējā izglītība (atbilstoši 3.profesionālās kvalifikācijas līmenim) Pozitīva un radoša attieksme pret darbu Labas saskarsmes iemaņas Labas datorprasmes (Microsoft Excel, Word, PowerPoint) Prasme darboties ar izglītības tehnoloģijām Pasniedzamie mācību priekšmeti: Elektroietaišu montāžas atslēdznieka darbi Elektrodrošība elektroietaišu tehniskās ekspluatācijas un elektromontāžas darbos Elektrisko mašīnu un iekārtu iestatīšana un ekspluatācija Atjaunojamās enerģētikas iekārtu montāža un uzstādīšana Atjaunojamās enerģētikas iekārtu demontāža un materiālu utilizācija Cauruļvadu montāža Tālrunis informācijai: direktores vietniece Līva Veinberga-Kājiņa, 27408850 CV un izglītību apliecinošu dokumentu kopijas lūdzam sūtīt uz e-pastu: personals@valmierastehnikums.lv ar norādi “AET skolotāja vakancei” līdz 2026.gada 29.martam. Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes Regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi un šādu datu brīvu apriti (Vispārīgā datu aizsardzības regula, turpmāk - VDAR) 13. pantu, Valmieras tehnikums informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šīs vakances atlases konkursa norisi; 2) iepriekš minētās jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir Valmieras tehnikums, reģistrācijas Nr. 90009612809, Vadu iela 3, Valmiera, LV-4201, skola@valmierastehnikums.lv. Profesija: PROFESIONĀLĀS IZGLĪTĪBAS SKOLOTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Vadu iela 3, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Nepilna slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-03-29 Kontaktpersona: Līva Veinberga - Kājiņa Izglītības līmenis: Augstākā izglītība (bakalaura grāds)

Mūsu partneri