Valmieras Ziņas

Mājas detokss – kā atbrīvoties no krāmiem

Lasīšanas laiks: 3 min

Lietas. Ar tām mēs piepildām savus mājokļus, tās izmantojam ikdienā, tās ir mūsu draugi un palīgi – vai arī, kas nereti notiek, – pēkšņi attopamies lietu ielenkumā vai pat nonākam to gūstā. Mums, kas nākam no ģimenēm, kuru locekļi pārcietuši karu un trūkumu, lietu krāšana ir normāla ikdienas sastāvdaļa, mēs krājam pat neaizdomājoties – burciņas, maisiņus, aukliņas un smuku ietinamo papīru. Teju katrā mājā ir maisiņš, kurā salikt maisiņus. Skapī, vēl pensijā aizejot, mājo smukā pamatskolas izlaiduma kleita, pirmās džīnas (kurās nevaram ielīst visus beidzamos divdesmit astoņus gadus), siltie džemperi un slēpošanas bikses, savukārt sekciju rotājušās servīzes, porcelāna un stikla suvenīrzvēriņi mūsdienās pārceļojuši uz plauktu dziļumiem un gaida labākus laikus. Par lietu uzkundzēšanos lielākoties prātojam, vērojot citus. Taču teju katram no mums mājās ir lietas, kuras godīgāk būtu saukt par krāmiem. Turklāt pastāv fenomens – gandrīz katra lieta ar laiku kļūst par krāmu. Un teju katram no mums ir attaisnojošs iemesls, kāpēc mūsmāju krāmi ir noderīgāki par tiem, kurus redzam citu mājās.

Par to, kāpēc tā notiek, varam izlasīt brīnišķīgajā Džeralīnas Tomasas grāmatā “Brīvs no krāmiem. Mājas detokss”, kurā autore apkopojusi savas plašās zināšanas par to, kāpēc mums – cilvēkiem – ir raksturīgi apaugt ar lietām, un kā no šī ieraduma atbrīvoties, pirms lietas ir pakļāvušas mūs.

Šī ir grāmata, kuru vīramātes dāvina vedeklām, pat neapjaušot, ka nejaukais mājiens zaudē indīgumu brīdī, kad “nekārtīgā” vedekla grāmatu atver, jo tajā apkopota ne vien lietišķa, bet arī neapšaubāmi interesanta un noderīga informācija. Visā pasaulē šobrīd arvien vairāk tiek domāts par to, kā ikdienā justies labi, omulīgi un gaiši – to apliecina gan stila un dizaina tendences, gan tādu grāmatu kā Marijas Kondo “Kārtības maģija” un tikko iznākušās “Brīvs no krāmiem. Mājas detokss” starptautiskie panākumi. Tajās atrodamas šķietami ikvienam zināmas patiesības, tomēr daudzi ir teikuši, ka tikai izlasot šīs grāmatas un paklausot autoru padomiem, izdevies atbrīvoties no mūža garumā krātiem priekšmetiem, tādējādi atbrīvojot apkārtējo vidi un arī prātu!

Ikdienišķi padomi, lietu strukturēšana, cilvēku iedalījums dažādos tipos, atkarībā no viņu attiecībām ar lietām – tas ir tikai sākums aizraujošajā mājas detoksa pasaulē. Kā uzsver grāmatas autore, mājas detokss nav vienkārša kārtošana vai tīrīšana. Tā ir sistēma, pēc kuras ieviešanas savās mājās jutīsieties daudz vieglāk un brīvāk.

Džeralīna Tomasa, grāmatas “Brīvs no krāmiem. Mājas detokss” autore, ir profesionāla uzkopšanas konsultante. Viņas mājaslapu www.metropolitanorganising.com mēnesī apmeklē vairāk nekā 10 000 cilvēku, un viņa specializējas mājokļu sakārtošanā. Dž. Tomasas sasniegumi citu cilvēku mājokļos sešās sezonās skatāmi arī TV raidījumos; un viņas panākumus skaidro ar to, ka viņa ne vien palīdz sakārtot dzīves un darba telpas, bet arī rosina ieraudzīt nekārtības dziļākos cēloņus un mainīt domāšanu.

No angļu valodas tulkojusi Dace Vanaga.

Aktuālais jautājums

Vai esi iepazinies ar jauno Valmieras novada teritoriālo plānojumu?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

SIA „Firma Madara’89”, Reģ.Nr.40003115846 - viens no lielākajiem mazumtirdzniecības uzņēmumiem, kas veiksmīgi darbojas pārtikas mazumtirdzniecībā, piedāvā darbu pārdevējam (-ai) veikalā "top!" VALMIERA, GEORGA APIŅA 27 Galvenie darba pienākumi: Pārtikas un nepārtikas preču tirdzniecība; Pircēju apkalpošana pie kases; Preču pieņemšana, pasūtīšana, uzskaite, izvietošana tirdzniecības zālē; Preču realizācijas termiņu, marķējuma, kvalitātes, uzglabāšanas apstākļu un atbilstošas temperatūras kontrole; Darba laiku maiņās no plkst.8.00-22.00. Prasības kandidātiem: Labas komunikācijas prasmes; Vēlama pieredze pārtikas tirdzniecībā; Precizitāte, atbildības sajūta. Piedāvājam: Darba algu no 1000-1050 EUR (bruto); "top! Labumu karti" pusdienu un pārtikas preču iegādei summā līdz 700 EUR gadā (pēc 3 mēnešiem); Īpaši labumi pirkumiem mūsu veikalos; Veselības apdrošināšanu un papildus bonusus pēc nostrādāta gada; Kompensāciju redzes korekcijas līdzekļiem 100 EUR; Svētku dāvanas un pasākumus; Apmaksātus papildatvaļinājumus. CV lūdzam sūtīt uz e-pastu: cv@madara89.lv ar norādi – pārdevējs VALMIERĀ vai pieteikties WhatsApp +371 29643136 Profesija: MAZUMTIRDZNIECĪBAS VEIKALA PĀRDEVĒJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Georga Apiņa iela 27B, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Maiņu darbs Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Tirdzniecība / Mārketings Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-06-23 Kontaktpersona: top! VALMIERA, G.Apiņa 27b CV lūdzam sūtīt vai pieteikties sūtot ziņu WhatsApp Izglītības līmenis: Vispārējā pamatizglītība

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība aicina darbā Sociālo lietu pārvaldes struktūrvienībā “Sociālo pakalpojumu nodaļa” sociālo darbinieku/-ci (uz nenoteiktu laiku). Ja Tev ir vēlme: nodrošināt sociālos pakalpojumus visām iedzīvotāju grupām; administrēt valsts apmaksātos pakalpojumus; veikt personu funkcionālo un aprūpes spēju vērtējumus; veikt pakalpojumu kvalitātes novērtējumu; strādāt komandā ar kolēģiem - sociālajiem darbiniekiem un pakalpojumu sniedzējiem; un ja Tev ir: otrā līmeņa augstākā izglītība sociālajā darbā, karitatīvajā sociālajā darbā (vai esi pēdējo kursu students/-e); valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; prasme pielietot normatīvos aktus, kas reglamentē sociālo pakalpojumu un sociālās palīdzības sniegšanu; prasme sagatavot vēstules, vērtējumus lēmumus, līgumus; kompetences: labas komunikācijas, empātijas, klausīšanās prasmes; prasme strādāt komandā; spēja ātri un patstāvīgi pieņemt lēmumus nestandarta situācijās; B kategorijas autovadītāja tiesības; priekšrocības pretendentiem, kuriem ir zināšanas un pieredze sociālajā darbā; mēs piedāvājam: dinamisku, interesantu un atbildīgu darbu un ideju īstenošanas iespējas uz attīstību vērstā Pašvaldībā; pamatalgu pārbaudes laikā 1258 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 1310 EUR pirms nodokļu nomaksas; iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. Profesionālās darbības aprakstu (CV), motivācijas vēstuli un augstākās izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv, vai personīgi Valmieras novada pašvaldības Dokumentu pārvaldības un klientu apkalpošanas centrā, adrese: Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras novads, ar norādi „Sociālā/-ās darbinieka/-ces (darbam ar sociālajiem pakalpojumiem) vakancei” līdz 2026.gada 30.jūnijam. Tālrunis papildu informācijai: 29372138. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SOCIĀLAIS DARBINIEKS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-06-30 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 29372138

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība (turpmāk – Pašvaldība) aicina darbā Sociālo lietu pārvaldes struktūrvienībā “Sociālo pakalpojumu nodaļa” speciālistu/-i sociālo pakalpojumu jomā (uz nenoteiktu laiku). Ja Tev ir vēlme: • nodrošināt un administrēt sociālos pakalpojumus visām iedzīvotāju grupām; • administrēt valsts apmaksātos pakalpojumus; • strādāt komandā ar kolēģiem - sociālajiem darbiniekiem un pakalpojumu sniedzējiem; un ja Tev ir: • vismaz pirmā līmeņa augstākā izglītība vai esi pēdējo kursu students/-e ar plānoto iegūstamo augstāko izglītību juridiskajā, sociālajā vai izglītības jomā; • prasme pielietot normatīvos aktus, kas reglamentē sociālo pakalpojumu un sociālās palīdzības sniegšanu; • prasme sagatavot vēstules, lēmumus un līgumus; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: labas komunikācijas, empātijas, klausīšanās prasmes; prasme strādāt komandā; • B kategorijas autovadītāja tiesības; • priekšrocības pretendentiem, kuriem ir zināšanas un pieredze lietvedībā; mēs piedāvājam: • dinamisku, interesantu un atbildīgu darbu un ideju īstenošanas iespējas uz attīstību vērstā Pašvaldībā; • pamatalgu pārbaudes laikā 1052 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 1105 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. Profesionālās darbības aprakstu (CV), motivācijas vēstuli un izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv, vai personīgi Valmieras novada pašvaldības Dokumentu pārvaldības un klientu apkalpošanas centrā, adrese: Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras novads, ar norādi „Speciālista/-es sociālo pakalpojumu jomā vakancei” līdz 2026.gada 30.jūnijam. Tālrunis papildu informācijai: 29372138. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: REFERENTS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-06-30 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 29372138

Mūsu partneri