Valmieras Ziņas

Padomi, kā vasarā pasargāt sevi no kukaiņu kodumiem

Lasīšanas laiks: 2 min

Vasarai iestājoties, tā vien gribas doties pie dabas un baudīt gaišos un garos vakarus, doties pārgājienos mežā un izbaudīt visu, ko sniedz viens no skaistākajiem gada posmiem. Tomēr siltā gadalaika atnākšana vienlaicīgi nozīmē arī kukaiņu pamošanos, kas nereti sabojā patīkamo atpūtu. Kā izbaudīt vasaru pilnvērtīgi, pasargājot sevi no insektu kodumiem un ērcēm, stāsta “Apotheka” sertificētā farmaceite Ivanda Krastiņa.

Kādi ir iedarbīgākie aromāti?

Parasti odiem, knišļiem, dunduriem un pat ērcēm nepatīk vielas ar spēcīgu smaržu – dažādu augu ēteriskās eļļas. Visiedarbīgākie aromāti ir eikalipta, Austrālijas tējas koka, piparmētras, anīsa, baldriāna, lavandas, bergamotes un citronellas ēteriskās eļļas. Tāpat labi iedarbojas arī krustnagliņu vai kanēļa eļļa – šie aromāti īpaši piemēroti būs videi, kur atrodas bērni. Aptiekā iespējams iegādāties gan ēteriskās eļļas, gan jau gatavus aerosolus, izsmidzināmus līdzekļus un smērējamos zīmuļus, kas satur dabiskās eļļas vai ķīmiski sintezētus repelentus – mākslīgi radītas vielas, kas atbaida kukaiņus.

Kā izvēlēties un pareizi lietot aizsarglīdzekli?

Izvēloties pretinsektu līdzekli, jāņem vērā tas, cik intensīvu un ilglaicīgu vēlamies aizsardzību. Noturīgāki un ar ilgstošāku darbības laiku ir tieši uzsmērējamie līdzekļi, kas jāklāj uz ādas. Tie veido aizsargkārtiņu, kas atbaidīs kukaiņus, kā arī pateicoties ādas siltumam tie pamazām izgaros un nodrošinās vajadzīgo rezultātu. Izsmidzināmie līdzekļi darbosies īsāku laiku, taču tos var izsmidzināt tieši uz ādas vai apģērba, tādējādi nosedzot lielāku laukumu. Svarīgi, lai līdzeklis nenokļūtu acīs, degunā vai mutē. Visas ēteriskās eļļas, tāpat kā citas sintētiskās vielas, atbaidīs visus knišļus un kukaiņus, tāpēc nav nepieciešams izvēlēties dažādus līdzekļus, piemēram, odiem un ērcēm. Vienīgā atšķirība – to darbības laiks.

Cik ilgi darbojas aizsarglīdzekļi?

Katram līdzeklim iedarbības laiks ir atšķirīgs – tas var būt no 4 līdz 8 vai pat 12 stundām. Iedarbības laiks ir atkarīgs gan no līdzekļa sastāva, gan formas. Izsmidzināmie līdzekļi būs jāatjauno biežāk, jo tie ātrāk izvēdinās nekā uzsmērējamie. Tāpat īsāka noturība būs arī dabīgajiem līdzekļiem, tie jāatjauno vidēji ik pēc 2 stundām, kamēr sintētiskie būs noturīgāki. Svarīgi ir arī tas, ka aizsarglīdzeklis pret odiem darbosies spēcīgāk un ilgāk, kamēr pret ērcēm tas būs jāatjauno biežāk.

“Pirms izvēlies piemērotāko aizsarglīdzekli, ir vērtīgi pakonsultēties ar farmaceitu, kas palīdzēs izvēlēties piemērotāko līdzekli gan sastāva, gan noturības ziņā. Tāpat būtiski pārbaudīt, vai no kādas ēteriskās eļļas vai sastāvdaļas nerodas alerģiska reakcija, tas ir īpaši svarīgi, ja līdzekļus izvēlies lietot arī bērniem,”

iesaka farmaceite I. Krastiņa.

Aktuālais jautājums

Vai Jūs šķirojat bioloģiskos atkritumus

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Darbaspēka nodrošināšanas uzņēmus SIA VERVE Reģ. Nr. 44103148110 sadarbībai ar SIA DAUPRO  aicina darbā METINĀTĀJUS (profesijas kods 721212) Pienākumi: Metāla konstrukciju, tajā skaitā plākšņu, cauruļu savienojumu metināšana izmantojot pusautomātiskās metināšanas iekārtas (MIG/MAG metināšana) Prasības pretendentiem MIG/MAG metinātājiem, vismaz 3gadu, veiksmīga kakta un sadursavienojumu metināšanas prakse dažādās pozīcijās; Brīva metināšanas rasējumu lasīšana; Zināt metināto šuvju defektu veidus un to pieļaujamo daudzumu atkarībā no nepieciešamās kvalitātes līmeņa; Prasme patstāvīgi sagatavot un iestatīt metināšanas iekārtu; Zināšanas un pielietojums praksē metināšanas paņēmienus, kas samazina spriedzi un deformācijas metinātās konstrukcijās; Prasmes strādāt patstāvīgi un komandā; Prasmes strādāt intensīvā darba režīmā; Papildus, būtu vēlams, ja pretendentiem būtu metinātāja kvalifikācijas pārbaudes sertifikāti.  Darba izpildes vieta: Kalēju iela 2, Valmiera, Valmieras nov. Pieteikšanās veids vakancei: Pretendentiem jāsūta savu pieteikumu un CV un uz e-pasta adresi info@verve.lv Profesija: METĀLMATERIĀLU METINĀTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Kalēju iela 2, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Ražošana Pieteikto vietu skaits: 5 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-11-08 Darba sākšanas datums: 2025-08-07 Kontaktpersona: SIA VERVE Izglītības līmenis: Vispārējā pamatizglītība

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība aicina darbā Sporta pārvaldes sporta organizatoru/-i (Kocēnu, Strenču un Brenguļu, Kauguru un Trikātas apvienību teritorijās) uz nenoteiktu laiku. Ja Tev ir vēlme: • sagatavot sporta pasākumu kalendārā gada plānu un iesaistīties tā īstenošanā; • koordinēt lielāko sporta pasākumu norisi Valmieras novadā, iesaistīties un uzraudzīt to īstenošanu; • veidot sadarbību ar sporta iestādēm, nevalstiskajām organizācijām, valsts un pašvaldību institūcijām sporta jomā Valmieras novadā, Latvijā un ārvalstīs; • veicināt augsta līmeņa sporta sacensību norisi Valmieras novadā; sekmēt jaunu aktīva un veselīga dzīvesveida pasākumu norisi Valmieras novadā; • pārzināt Valmieras novada sporta infrastruktūru, iesniegt priekšlikumus tās uzlabošanai, efektīvai izmantošanai; • izvērtēt dažādu sporta projektu un iniciatīvu pieteikumus, uzraudzīt atbalstīto projektu īstenošanu; • nodrošināt līgumu, finanšu tāmju un citu dokumentu sagatavošanu; un ja Tev ir: • augstākā profesionālā vai akadēmiskā augstākā izglītība vai pēdējā kursa students; • izpratne, zināšanas un interese par sporta jomu, tās attīstību; • vēlama darba pieredze sporta pasākumu organizēšanā vai sporta organizāciju darbības nodrošināšanā; • vēlama padziļināta izpratne/zināšanas par Kocēnu, Strenču un Brenguļu, Kauguru un Trikātas apvienību teritorijās esošo sporta infrastruktūru, sporta organizāciju darbību un sporta attīstību; • valsts valodas prasme augstākā līmenī; • kompetences: ļoti labas organizatoriskās un saskarsmes spējas; argumentācijas prasme; prasme patstāvīgi pieņemt lēmumus, plānot laiku, organizēt darbu un noteikt prioritātes mērķu sasniegšanai; augsta atbildības sajūta, precizitāte, iniciatīva; spēja meklēt un piedāvāt jaunus risinājumus; labas komunikācijas, spēja strādāt individuāli un komandā; mēs piedāvājam: • dinamisku, interesantu un atbildīgu darbu un ideju īstenošanas iespējas uz attīstību vērstā pašvaldībā; • pamatalgu pārbaudes laikā 1195 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 1258 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. CV, motivācijas vēstuli (līdz vienai A4 lapai datorrakstā Arial fontā, ar burtu lielumu “11”) un augstākās izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv, vai personīgi Valmieras novada pašvaldības Dokumentu pārvaldības un klientu apkalpošanas centrā, adrese: Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras novads ar norādi „Sporta organizatora/-es amatam” līdz 2025.gada 15.augustam. Tālrunis papildu informācijai: 64207148. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SPORTA ORGANIZATORS Darba vietas adrese: LATVIJA, Rīgas iela 10, Valmiera, Valmieras nov. Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2025-08-15 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 64207148

Mūsu partneri