Valmieras Ziņas

Lueta Siliņa: Daiļslidošanā svarīgas ir priekšnesuma radītās sajūtas

Lasīšanas laiks: 2 min

“Daiļslidošanā jāprot noķert to īsto sajūtu, izjust mūziku un parādīt savu priekšnesumu vislabāk. Svarīgs ir ne tikai tehniski pareizs izpildījums, bet arī emocijas, kuras sniedz mans priekšnesums,” sarunā ar portālu “Valmieras Ziņas” pastāstīja daiļslidotāja, Valmieras Bērnu sporta skolas (VBSS) audzēkne, Lueta Siliņa.

Oktobra beigās Lueta starptautiskās sacensībās “Ventspils Pērle 2016” izcīnīja otro vietu, kas ir Valmieras daiļslidošanas augstākais sasniegums.”Sacensību programma bija ļoti sarežģīta, bet Luetai viss izdevās. Viņa slido ļoti labi, izjūt mūziku, programma viņai padodas viegli,” ar sportisti lepojas trenere Svetlana Frišenbrūdere.

Lueta slido jau no divu gadu vecuma: “Man vienmēr patikuši daiļslidotāju skaistie priekšnesumi un tērpi. Televīzijā sekoju līdzi sacensībām, ļoti gribētu sasniegt tādu līmeni, kāds ir Mao Asadai, Jūlijai Ļipņickai un Karolīnai Kostnerei. Ļoti patīk, kā viņas slido.”

Luetas trenera norāda, ka daiļslidošanā bez stingras disciplīnas nevar gūt panākumus. “Treneris nevar visu laiku glaudīt pa galvu, būt mīļš un jauks. Savi sportisti ir jāskubina censties izdarīt vēl labāk,” norāda trenere. Viņa atzīmē, ka daiļslidošana ir Luetas īstais sporta veids. “Ir tādi bērni, kuri ļoti cenšas, bet nesanāk labs slidojums. Luetai daiļslidošana padodas ļoti labi, viņai ir talants.”

Ļoti svarīgi ir sevi sagatavot sacensībām ne tikai fiziski, bet arī psiholoģiski. Lueta pirms sacensībām klausās mūziku un lasa grāmatu. Sportiste norāda, ka daiļslidotājam ir jābūt drosmīgam.

Nākamās sacensības Luetai paredzētas novembrī Tallinā.

Aktuālais jautājums

Vai Jūs šķirojat bioloģiskos atkritumus

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras sākumskola aicina darbā vispārējās pamatizglītības skolotāju uz nenoteiktu laiku (no 2025.gada 1.septembra). Ja Jūs vēlaties: • plānot un nodrošināt kvalitatīvu izglītības procesu atbilstoši normatīvo aktu prasībām; • plānot un organizēt savu un izglītojamo darbu atbilstoši izglītības Iestādes mērķim un uzdevumiem; • plānot un realizēt mācību un audzināšanas darbu, kas ietver mācību priekšmeta metodikas pārzināšanu; un ja Tev ir: • izglītība saskaņā ar Ministru kabineta noteikumiem Nr.569 “Noteikumi par pedagogiem nepieciešamo izglītību un profesionālo kvalifikāciju un pedagogu profesionālās kompetences pilnveides kārtību”; • atbilstība Izglītības likuma un Bērnu tiesību aizsardzības likuma noteiktajām prasībām; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: psiholoģiskā noturība un augsta emocionālā inteliģence; precizitāte un atbildīga attieksme pret darbu; prasmes strādāt komandā;  mēs piedāvājam: • atalgojumu 1410.00 EUR pirms nodokļu nomaksas par 1 (vienu) likmi; • iespējas piedalīties Iestādes izaugsmes veicināšanā un profesionālās pilnveidošanās iespējas; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātiem un normatīvajos aktos noteiktajam. CV, pieteikuma vēstuli lūdzam nosūtīt uz e-pastu: vs@valmiera.edu.lv ar norādi „Vispārējās pamatizglītības skolotājs/-a” līdz 2025.gada 30.maijam plkst.16.00. Tālrunis papildu informācijai: 64224737. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: VISPĀRĒJĀS PAMATIZGLĪTĪBAS SKOLOTĀJS Darba vietas adrese: LATVIJA, Pāvila Rozīša iela 40A, Valmiera, Valmieras nov. Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2025-05-30 Kontaktpersona: vs@valmiera.edu.lv 64224737

Pievienojies mūsu komandai! Trikātas pamatskola aicina darbā sētnieku/-ci (1 likme jeb 40 stundas nedēļā) uz nenoteiktu laiku. Ja Tev ir vēlme: • nodrošināt Trikātas pamatskolas teritorijas kārtību – gājēju celiņiem, piebraucamām vietām, parku celiņiem, tīrot sniegu, pļaujot zālienu, savācot atkritumus un lapas; • veikt palīgdarbus gan iekštelpās, gan āra darbos; ja Tev ir: • pamatizglītība un pamatiemaņas vai pamata pakāpes profesionālā izglītība; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • fiziskā izturība un gatavība veikt fizisku darbu neatkarīgi no laika apstākļiem; • kompetences: pozitīva, atbildīga attieksme pret darbu; prasmes noteikt prioritātes un plānot ikdienas darbu atbilstoši savai kompetencei, uzticētos darba pienākumus veikt kvalitatīvi; spēja strādāt ātri un rūpīgi; mēs piedāvājam: • pamatalgu 740 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. Profesionālās darbības aprakstu (CV), pieteikuma vēstuli un izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt līdz 2025.gada 23.maijam pl.17.00 e-pastā: trikatas.pamatskola@valmiera.edu.lv, tālrunis informācijai: 20364920. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SĒTNIEKS Darba vietas adrese: LATVIJA, Gaismaskalns, Trikāta, Trikātas pag., Valmieras nov. Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2025-05-23 Kontaktpersona: trikatas.pamatskola@valmiera.edu.lv 20364920

Mūsu partneri