Valmieras Ziņas

Laura Gaugere: florbols ir visa mana dzīve

Lasīšanas laiks: 3 min

Laurai Gaugerei ir 15 gadi, un viņa ar sportu nodarbojas gandrīz visu savu dzīvi. Uzticīgi spēlējusi tikai “Rubenes” komandās un tagad sporta veids kļuvis par viņas dzīvi, sniedzot ļoti daudz pozitīvu emociju.

Meitene florbolu spēlē jau desmit gadus. Pašai bērnībā neesot bijusi īpaši liela vēlme nodarboties ar kādu sporta veidu, taču vecāki esot likuši to darīt. “Kocēnu sporta namā tika piedāvāti treniņi bērnudārza vecuma bērniem. Mūsu ciemā, kurā dzīvojām, citu nodarbošanās iespēju nebija un vecāki aktīvi atbalstīja “Rubenes” vīriešu florbola komandu. Arī mana vecuma brālēni gāja uz šiem treniņiem, tāpēc vecāki lika to darīt arī man,” stāsta Laura.

Savā ģimenē meitene nav vienīgā sportiste. Ar florbolu nodarbojas arī viņas tētis, kurš spēlē veterānu čempionātā un pavisam nesen arī mazais brālis sācis trenēties florbolā, bērnudārza vecuma komandā. “Florbolu spēlēju jau no piecu gadu vecuma, tāpēc nevaru pateikt, ko tolaik domāju – vēlos būt sportiste vai nē.”

Florbols meitenei nozīmē ļoti daudz un tagad jau ir neatņemama viņas dzīves sastāvdaļa. “Tas ir tas, kas vienmēr sniedz prieku dzīvē, labas emocijas, aizpilda brīvo laiku. Es attīstu sevi fiziski, satieku jaunus cilvēkus, un redzu, cik daudzi cilvēki ir laimīgi, ka var sevi saukt par florbolistiem. Tas viss sniedz gandarījumu un prieku par paveikto, ieguldīto, sasniegto un vēl nākotnē sasniedzamo.”

Protams, arī Laurai ir bijuši brīži, kad šķiet, ka florbols ir jāpamet. “Tā ir bijis pēc neveiksmīgām spēlēm, jo tad ir slikts noskaņojums, bet tā gadās ļoti reti. Nekad neesmu par to domājusi pilnīgi nopietni.” Laura atzīst, ka nezina, ko darītu tādā gadījumā, ja pamestu florbolu. “Parasti es nomierinos, apdomāju visu un saprotu, ka vienmēr viss nevar būt lieliski, ka ir jāiet uz priekšu, jācīnās ar sevi un savām emocijām, jo sportā bez neveiksmēm nevar iztikt,” uzsver florboliste.

Vecāki, treneri, draugi un komanda, vecākās komandas biedrenes, no kurām meitene var daudz mācīties, un pašas izvirzītie mērķi, ir Lauras lielākā motivācija neapstāties pie iesāktā.

“Bērnībā mans pirmais treneris Ivars Jēkabsons iemācīja, ka es trenējos tikai sev. Ja man būs vēlēšanās ieguldīt daudz darba, nemitīgi sevi pilnveidot, regulāri trenēties, tad es sasniegšu savus mērķus.”

Visgrūtākais esot neapstāties pie sasniegtā, turpināt iet uz priekšu un pilnveidot sevi, grūtos brīžos neatmetot visam ar roku. “Ir grūti nemitīgi uzstādīt jaunus mērķus un apņemšanās, lai vienmēr uz tām tiektos. Grūti ir arī atteikties no lietām, ko ļoti gribas darīt, piemēram, atpūsties kopā ar draugiem, jo treniņi un spēles aizņem ļoti daudz brīvā laika,” atzīst meitene.

Par svarīgāko, lai spēlētu florbolu, meitene uzskata gribasspēku un centību, jo, ja cilvēkam šīs rakstura iezīmes piemīt, jebkurš varot iesaistīties šajā sporta veidā. “Ir jāgrib sevi pilnveidot, mācīties un attīstīties. Svarīgs ir arī komandas darbs, cilvēkam ir jāgrib strādāt komandā un paļauties uz citiem.”

Florbols Laurai ir ne tikai sporta veids un neatņemama dzīves sastāvdaļa, bet arī vieta, kur gūt daudz pozitīvu un patīkamu emociju. “Saņemu daudz emociju ne tikai pati spēlējot, bet arī atbalstot citas “Rubenes” komandas.”

Par savu lielāko mērķi meitene uzskata labi nostartētu sezonu. “Man ir arī “lielie mērķi”. Vēlos iekļūt U19 meiteņu izlasē un lielajā sieviešu izlasē. Pagaidām neatteiktos uzspēlēt arī kādā ārzemju komandā.”

Aktuālais jautājums

Vai Jūs šķirojat bioloģiskos atkritumus

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Darbaspēka nodrošināšanas uzņēmus SIA VERVE Reģ. Nr. 44103148110 sadarbībai ar SIA DAUPRO  aicina darbā KRĀSOTĀJUS (profesijas kods 713101) Darba pienākumi: Virsmu sagatavošana krāsošanai;Grunts un krāsas sagatavošana atbilstoši tehnoloģiskajām prasībām;Metāla izstrādājumu un konstrukciju krāsošana atbilstoši pasūtītāja prasībām;Regulāra darba instrumentu un iekārtu tehniskā apkope;Krāsas un grunts materiālu nepieciešamā daudzuma plānošana un izvēle;Ražošanas procesu, izmantoto materiālu un gala produkta īpašību pārzināšana;Iekārtu un instrumentu ekspluatācijas noteikumu ievērošana;Darba aizsardzības un darba vides kultūras prasību ievērošana. Prasības kandidātiem:Darba pieredze metāla krāsotāja amatā vai līdzīgā pozīcijā;Zināšanas par virsmu sagatavošanas tehnoloģijām: attaukošana, gruntēšana u. c. ;Spēja sagatavot un izvēlēties atbilstošus krāsošanas materiālus (krāsas, grunti) saskaņā ar tehniskajām prasībām;Prasme uzklāt dažāda veida krāsojuma pārklājumus (ar smidzinātāju, otu u. c. );Zināšanas par materiālu īpašībām, kas tiek izmantoti metāla konstrukciju krāsošanā, un gatavā produkta specifiku;Spēja strādāt ar rokas un mehāniskajiem instrumentiem;Izpratne par ražošanas procesu un prasme strādāt pēc tehniskās dokumentācijas vai pasūtītāja norādījumiem. Darba izpildes vieta: Kalēju iela 2, Valmiera, Valmieras nov. Pieteikšanās veids vakancei: Pretendentiem jāsūta savu pieteikumu un CV un uz e-pasta adresi info@verve.lv Profesija: KRĀSOTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Kalēju iela 2, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Ražošana Pieteikto vietu skaits: 3 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-11-21 Kontaktpersona: SIA VERVE Izglītības līmenis: Vispārējā pamatizglītība

TOP 10 labākais darba devējs Vidzemē - Vidzemes slimnīca  aicina savā komandā MĀSU VAI ĀRSTA PALĪGU  NMP un pacientu uzņemšanas nodaļā Galvenie amata pienākumi: sniegt neatliekamo medicīnisko palīdzību dzīvībai kritiskās un katastrofu situācijās; veikt pacientu triāžu saskaņā ar Vidzemes slimnīcas Pacientu triāžas kārtību Neatliekamās medicīniskās palīdzības un pacientu uzņemšanas nodaļā; novērtēt, nodrošināt un uzturēt pacienta vitālās funkcijas neatliekamās terapijas un reanimācijas laikā; izvērtēt pacientu klīnisko stāvokli, identificēt aprūpes prioritātes neatliekamās terapijas un reanimācijas laikā; dokumentēt veiktās darbības un nodrošināt informācijas nodošanu nākamajam aprūpes etapam; uzturēt drošu darba vidi. Prasības kandidātiem: māsas/vispārējās aprūpes māsas izglītība vai ārsta palīga izglītība; reģistrācija ārstniecības personu reģistrā; spēja strādāt patstāvīgi un komandā; spēja ātri reaģēt un rīkoties neatliekamās situācijās; precizitāte un atbildība; zināšanas darbā ar datoru; valsts valodas zināšanas saskaņā ar Valsts valodas likumu; veselīgas profesionālās ambīcijas. Jaunā kolēģa ieguvumi: iespēja veikt atbildīgu un interesantu darbu vienā no labākajām ārstniecības iestādēm Vidzemē; iespēja strādāt zinošu profesionāļu komandā, sniedzot ieguldījumu ārstniecības aprūpes procesā; stabilu darbu uzņēmumā, kuram rūp katrs darbinieks un tā sniegtā darba kvalitāte; darba līgums uz nenoteiktu laiku; summētais darba laiks; atbildīgs, dinamisks un interesants darbs profesionāļu komandā; stabils atalgojums vienmēr laikā un sociālās garantijas (sākot no 2056 EUR); prēmijas un motivējošs labumu grozs; darba devēja apmaksātas profesionālās izaugsmes iespējas; veselības apdrošināšanas polise (pēc pārbaudes laika beigām); stabila, droša un sakārtota darba vide; Darba vieta: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201. Ja Jūsu kompetence un pieredze atbilst mūsu prasībām, gaidīsim CV un motivācijas vēstuli līdz 2025.gada 30.septembrim uz e-pastu: darbs@vidzemesslimnica.lv vai uz adresi: Sabiedrība ar ierobežotu atbildību „Vidzemes slimnīca”, Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201. Sīkāka informācija pie galvenās māsas Antras Kuprišas pa tālr. 29258442 vai NMP un pacientu uzņešanas nodaļas virsmāsas Initas Lēnmanes pa tālr. 29293176. Pamatojoties uz Vispārīgās datu aizsardzības regulas 13.pantu, SIA “Vidzemes slimnīca” informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “Vidzemes slimnīca” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāti citos SIA “Vidzemes slimnīca” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. 2) Jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir SIA “Vidzemes slimnīca”, kontaktinformācija: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201, tālrunis 25277799. Sīkāka informācija par personas datu apstrādi SIA “Vidzemes slimnīca”: https://vidzemesslimnica.lv/par-slimnicu/privatuma-politika/informacija-par-personala-atlases-funkcijas-nodrosinasanu/ Profesija: MĀSA/ vispārējās aprūpes MĀSA Darba vietas adrese: LATVIJA, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-09-30 Kontaktpersona: CV un motivācijas vēstuli sūtīt uz uz darbs@vidzemesslimnica.lv, 29258442

Mūsu partneri