Valmieras Ziņas

Valmieras pārstāve Gulbenes pilsētas atklātajā čempionātā spēka trīscīņā ieguvusi otro vietu

Lasīšanas laiks: 4 min

Sestdienā, 19.septembrī, 30 sportisti no Gulbenes, Līgo pagasta, Valmieras, Rēzeknes, Alūksnes un Rīgas pulcējās Gulbenē, kur vienlaikus notika atklātais čempionāts spēka trīscīņā un svaru stieņa spiešanā guļus bez ekipējuma, informē Baiba Norberte, Latvijas Pauerliftinga federācijas sabiedrisko attiecību speciāliste.

Komandu vērtējumā pārliecinoši līderi abās sacensību disciplīnās bija mājinieku komandas “Gulbenes K.S.P.” sportisti. Spēka trīscīņas sacensībās 2.vietu izcīnīja komanda “Olymp”, bet trešo – “Rēzeknes pilsēta”. Svaru stieņa spiešanā guļus aiz “Gulbenes K.S.P.” sportistiem ierindojās Līgo pagasta komanda “L.S.K.” un “Olymp”. Sacensībās kopā piedalījās sešas komandas.

Katrā svara kategorijā ar medaļām un diplomiem tika apbalvoti trīs labākie sportisti. Savukārt absolūti spēcīgākie atlēti tika noteikti katrā grupā pēc Vilksa koeficienta, ņemot vērā sportista personīgo svaru un paceltos kilogramus.

Spēka trīscīņas sacensībās absolūti spēcīgākā dāma bija Larisa Cīrule (svara kategorijā līdz 57 kg) no mājinieku sporta kluba “Gulbenes K.S.P.”. L.Cīrule kopsummā pacēla 200 kg (pietupienos ar svaru stieni 65 kg; spiešanā guļus 45 kg; svaru stieņa vilkmē 90 kg). Otra sacensību dalībniece spēka trīscīņā bija Juta Gargurne no Valmieras sporta kluba “Spēka Pasaule”. J. Gargurne (virs 57 kg) kopsummā pacēla 227,5 kg (pietupienos 80 kg; spiešanā guļus 40 kg; vilkmē 107,5 kg). Šis rezultāts pēc Vilksa punktiem ierindoja J. Gargurni 2. vietā.

Open grupā spēka trīscīņā šoreiz kopā sacentās gan jaunieši, juniori, gan vīri. Absolūti spēcīgākais open grupas sportists bija 18 gadus jaunais “Gulbenes K.S.P.” sportists Uldis Ķiploks (līdz 93 kg). U. Ķiploks kopsummā pacēla 685 kg (pietupienos 250 kg; svaru stieņa spiešanā guļus 145 kg; svaru stieņa vilkmē 290 kg). Līgo pagasta sporta kluba “L.S.K.” sportists Jānis Kravalis (līdz 93 kg) izcīnīja 2. vietu ar rezultātu 615 kg (pietupienos 215 kg; svaru stieņa spiešanā guļus 160 kg; svaru stieņa vilkmē 240 kg). Nauris Ozols (līdz 120 kg) no sporta kluba “Olymp” Gulbenē kopsummā savāca 657,5 kg (pietupienos 195 kg; svaru stieņa spiešanā guļus 182,5 kg; svaru stieņa vilkmē 280 kg). Šis rezultāts ļāva sportistam kļūt par trešo spēcīgāko atlētu pēc Vilksa punktiem.

Seniorus spēka trīscīņas sacensībās pārstāvēja trīs “Gulbenes K.S.P.” atlēti. Šie trīs vīri savā starpā cīnījās par absolūti spēcīgākā godu. Arnis Mazurs (virs 83 kg) no sāncenšiem atrāvās ar iespaidīgu rezultātu, kopsummā paceļot 522,5 kg (pietupienos 160 kg; svaru stieņa spiešanā guļus 162,5 kg; svaru stieņa vilkmē 200 kg). Jānis Pērkons (virs 83 kg) izcīnīja 2. vietu, kopsummā paceļot 335 kg (pietupienos 110 kg; svaru stieņa spiešanā guļus 75 kg; svaru stieņa vilkmē 150 kg). Jānis Vanags (līdz 83 kg) kļuva par 3. vietas ieguvēju ar rezultātu 280 kg (pietupienos 80 kg; svaru stieņa spiešanā guļus 70 kg; svaru stieņa vilkmē 130 kg).

Arī svaru stieņa spiešanas guļus sacensības Gulbenē notika trīs grupās. Dāmu konkurencē sacentās divas sportistes no Līgo pagasta sporta kluba “L.S.K.”. Par absolūti spēcīgāko kļuva Daiga Saveļjeva (virs 57 kg), uzspiežot 50 kg smago svaru stieni. Savukārt Sabīne Saveļjeva sacensībās pievarēja 27,5 kg uz svaru stieņa un ierindojās 2. vietā.

Open grupā 1. vietu izcīnīja komandas “Olymp” sportists Pēteris Isajevs (virs 120 kg), uzspiežot 250 kg. Aleksandrs Ņikitins (līdz 93 kg) ieguva 2. vietu ar uzspiestajiem 177,5 kg. Savukārt 3. vietā palika “Gulbenes K.S.P.” atlēts Helvijs Kamšs, uzspiežot 160 kg.

Senioru grupā Sandis Andersons (virs 83 kg) no komandas Alūksnes sporta kluba “Spēka Pasaule” uzspieda 175 kg un izcīnīja 1. vietu. Mājinieku komandas atlēts Vilnis Lamsteris (līdz 83 kg) ierindojās 2. vietā ar paceltajiem 125 kg. Raitis Vinters (līdz 83 kg) svaru stieņa spiešanas guļus sacensībās arī uzveica 125 kg smago svaru stieni, taču pēc Vilksa punktiem izcīnīja 3. vietu.

Gulbenes novada atklātais čempionāts spēka trīscīņā un svaru stieņa spiešanā guļus bez ekipējuma deva sportistiem lielisku iespēju izmēģināt savu spēku vēl pirms lielāka mēroga sacensībām. Šogad vēl notiks vairāki posmi Latvijas Kausa izcīņā pauerliftingā, kā arī novembrī un decembrī sportisti tiksies Latvijas čempionātos.

Gulbenes pilsētas atklāto čempionātu spēka trīscīņā un svaru stieņa spiešanā guļus bez ekipējuma organizēja biedrība “Gulbenes K.S.P.” sporta klubs sadarbībā ar Gulbenes sporta centru un Latvijas Pauerliftinga federāciju. Sacensības atbalstīja Latvijas Sporta federāciju padome, Izglītības un zinātnes ministrija, Gulbenes novada dome, laikraksts “Dzirkstele”, Dizaina un mākslas studija “Sfēra”, http://www.gigants.lv/, un interneta veikals http://veikals.sp.lv/.


Aktuālais jautājums

Kas, jūsuprāt, ir Valmieras sports nr.1?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Biedrība “Resursu centrs cilvēkiem ar garīgiem traucējumiem “ZELDA” (turpmāk RC ZELDA), reģ. Nr. 40008114387 aicina darbā atbalsta personu lēmumu pieņemšanā – sociālo mentoru Valmieras novadā pilngadīgām personām ar garīga rakstura traucējumiem. Kas ir Atbalsta personas pakalpojums lēmumu pieņemšanā? Atbalsta personas pakalpojums lēmumu pieņemšanā ir personai ar garīga rakstura traucējumiem sniegts atbalsts lēmumu pieņemšanā, lai palīdzētu viņai vienlīdzīgi ar citiem sabiedrības locekļiem īstenot savu tiesībspēju un rīcībspēju. Atbalsts lēmumu pieņemšanā ļauj personai paust savu gribu, izvēli, plānot un pašai pieņemt lēmumus par savu dzīvi, veselības un sociālo aprūpi, finansēm un īpašumiem, kā arī palīdz personai paplašināt savu dabisko atbalsta loku, palīdz pilnveidot spējas pārstāvēt sevi un aizsargāt savas tiesības un intereses. Pakalpojuma ietvaros atbalsts tiek nodrošināts 6 dzīves jomās: tiesību un interešu aizstāvības jomā, finanšu jomā, ikdienas dzīves jomā, veselības aprūpes jomā, sociālā aprūpes jomā un atbalsta loka veidošanā. Atbalsta personas lēmumu pieņemšanā galvenie darba pienākumi: atbalsta sniegšana lēmumu pieņemšanā personām ar garīga rakstura traucējumiem (turpmāk – atbalstāmajām personām); atbalstāmo personu atbalsta plāna sagatavošana, balstoties uz stipro pušu un vajadzību izvērtēšanu; palīdzība atbalstāmajām personām apzināt un piesaistīt nepieciešamos resursus, veicinot atbalstāmo personu motivāciju lēmumu pieņemšanā un saistīto problēmu risināšanā; palīdzība dokumentu sagatavošanā iesniegšanai valsts un pašvaldību institūcijās; atbalsta loka veidošana atbalstāmajām personām; atbalstāmās personas patstāvīgai dzīvei nepieciešamo lēmumu pieņemšanas prasmju attīstīšana un veicināšana (t.sk. nodrošināt lēmuma pieņemšanai nepieciešamo informāciju un sniegt to atbalstāmajai personai saprotamā veidā un valodā, kā arī sniegt nepieciešamo atbalstu, lai atbalstāmā persona varētu paust savu gribu un izdarīt patstāvīgu izvēli); iknedēļas saturisko atskaišu un mēneša atskaites – atbalsta personas pakalpojuma uzskaites lapas sagatavošana. Prasības kandidātam: pirmā vai otrā līmeņa augstākā izglītība sociālajā darbā, sociālajā aprūpē, sociālajā rehabilitācijā, psiholoģijā, tiesību zinātnēs vai citās sociālajās vai humanitārajās zinātnēs; vēlamas pamatprasmes un pieredze darbā un komunikācijā ar personām ar garīga rakstura traucējumiem; labas latviešu valodas zināšanas (augstākā līmeņa 2. pakāpe (C2)); pamatzināšanas par valsts pārvaldi un prasme sagatavot dokumentus valsts un pašvaldību institūcijām; prasme strādāt ar datoru; prasme strādāt gan individuāli, gan komandā; spēja plānot savu darbu individuāli; augsta saskarsmes kultūra, komunikabilitāte, empātija, tolerance un atvērtība jaunām idejām. Atbalsta personai nepieciešamās kompetences: iecietība pret personām ar garīga rakstura traucējumiem, lai veidotu veiksmīgu kontaktu; spēja analizēt situāciju un identificēt iespējamos cilvēktiesību pārkāpumus pret atbalstāmo personu; spēja strādāt komandā un piemēroties mainīgiem darba apstākļiem; spēja patstāvīgi pieņemt lēmumus, komunicēt, risināt problēmas un konfliktus; spēja motivēt atbalstāmo personu pārmaiņām; spēja plānot un organizēt savu darbu; augsti ētikas standarti. Mēs piedāvājam: Pilna vai nepilna laika darba slodzi ar summēto darba laiku; Veselības apdrošināšana; Nodrošinām darba datoru, kā arī telefona un interneta pieslēgumus; Darba laiks tiek organizēts, pamatojoties uz katrai atbalstāmajai personai izstrādātu atbalsta plānu; Atalgojumu 7.73 EUR/h pirms nodokļu nomaksas, slēdzot ar personu terminētu darba līgumu, nodrošinot visas sociālās garantijas (darba līguma termiņš 31.12.2024. ar iespēju līgumu pagarināt); Ar darbu saistīto izdevumu atmaksa (degviela, sabiedriskā transporta biļetes, kancelejas preces u.tml.); Apmācību pirms darba uzsākšanas, regulāru pakalpojuma koordinatora, sociālā darbinieka un citu RC ZELDA speciālistu atbalstu ikdienas darbā, kovīzijas vai supervīzijas. Darba vietas adrese : Mārupes iela 4, Rīga un visā Latvijas teritorijā. Pieteikumu ar CV un motivācijas vēstuli lūgums sūtīt: zelda@zelda.org.lv  Profesija: Sociālais MENTORS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2024-06-03 Kontaktpersona: Tālrunis: 67442828 E-pasts: zelda@zelda.org.lv Izglītības līmenis: 1.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras pirmsskolas izglītības iestāde “Sprīdītis” aicina darbā skolotāja palīgu uz noteiktu laiku (40 stundas nedēļā jeb 1,0 likme).  Darba vietas adrese: Rūpniecības iela 29, Valmiera, Valmieras novads. Ja Tev ir vēlme: • veikt bērnu aprūpi ikdienā; • sadarboties ar grupas skolotājām, sniegt atbalstu bērniem mācību jomu apguvē; • veidot bērnos kulturālas uzvedības un higiēnas iemaņas; • rūpēties par bērnu dienas režīma ievērošanu; • nodrošināt telpu, inventāra tīrību un kārtību; un ja Tev ir: • vismaz vispārējā vidējā izglītība (vēlams auklītes sertifikāts vai praktiskā pieredze darbā ar bērniem); • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: prasme plānot, organizēt un kvalitatīvi veikt savu darbu, disciplinētība; pozitīva, radoša un atbildīga attieksme pret darbu; psiholoģiskā noturība un augsta saskarsmes kultūra; mēs piedāvājam: • pamatalgu pārbaudes laikā 702 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 731 EUR pirms nodokļu nomaksas; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātiem un normatīvajos aktos noteiktajam; • drošu, estētisku un sakārtotu darba vidi. Profesionālās darbības aprakstu (CV), pieteikuma vēstuli gaidīsim līdz 2024. gada 27.maijam personīgi (adrese: Rūpniecības iela 29, Valmiera, Valmieras novads) vai e-pastā spriditis@valmiera.edu.lv. Tālrunis papildu informācijai: 64231434. Informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu, atbilstoši fizisko datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SKOLOTĀJA PALĪGS Darba vietas adrese: LATVIJA, Rūpniecības iela 29, Valmiera, Valmieras nov. Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2024-05-27 Kontaktpersona: CV, piet.vēst.un izgl.dok.kopijas ar norādi sūtīt uz spriditis@valmiera.edu.lv, 64231434. Izglītības līmenis: Vispārējā vidējā izglītība

Mūsu partneri