Valmieras Ziņas

Tiešsaistes lekcija viesturiešiem “Esi saprātīgs un nosvērts”

Lasīšanas laiks: 2 min

Jau vairāk nekā gadu sabiedrības lielākais izaicinājums ir sadzīvot ar esošajiem ierobežojumiem, izolācija ir atstājusi iespaidu uz sabiedrību, īpaši, uz jauniešu psihoemocionālo veselību. Pusaudžu ikdienā viedierīcēm bija liela nozīme jau pirms pandēmijas. Šobrīd ir sajukušas robežas, jo gan mācību darbs, gan izklaide notiek internetā. Sociālie tīkli atstāj lielu ietekmi uz jauniešu psihi, tāpēc kopīgi visai sabiedrībai ir jāmācās sabalansēti pavadīt laiku, virtuāli komunicējot.

25. martā Valmieras Viestura vidusskolas 8. un 9. klašu skolēni projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Valmierā” ietvaros piedalījās Raivja Logina tiešsaistes lekcijā “Esi saprātīgs un nosvērts”. Lekcijas laikā skolēni guva ieskatu par cilvēka psihiskās veselības stabilitātes ietekmējošiem faktoriem, par vecāku audzināšanas ietekmi uz bērna daudzpusīgu attīstību.

21. gadsimta steidzīgais ikdienas ritms ir iezīmējis plaisu vecāku un bērnu attiecībās. Lekcijā tika aktualizēta cieņas nozīme arī ģimeniskās attiecībās. Šo sarežģīto situāciju ir vieglāk pārvarēt, ja jaunietis jūt, ka ir uzklausīts un saņem atbalstu. Svarīgi runāt par to, kas nomāc, ik dienu – īpaši pandēmijas laikā. Dažāda emociju gamma – prieks, gandarījums, saviļņojums, dusmas, skumjas, uztraukums – var būt reakcija uz apkārt notiekošo. Stāstiet, runājiet, ļaujiet vaļu emocijām, lai ir iespēja izprast!

Psihiatrs Raivis Logins lekcijas laikā aktualizēja kaitīgo vielu ietekmi uz pusaudžu veselību. Svarīgi atcerēties, ka kaitīgo vielu lietošanas sekas nav tūlītējas. Lekcijā atgādināja un aktualizēja, ka apreibinošu vielu lietošana ilgā laika periodā atstāj neatgriezeniskas sekas cilvēka psihiskajā veselībā un ne tikai.

Rūpēsimies par savu labizjūtu un veselību katru dienu!

SIA „Firma Madara’89”, Reģ.Nr. 4003115846 - viens no lielākajiem mazumtirdzniecības uzņēmumiem, kas veiksmīgi darbojas pārtikas mazumtirdzniecībā, piedāvā darbu pārdevējam (-ai) veikalā “top!” Strenčos, Valkas ielā 2. Galvenie darba pienākumi: Pārtikas un nepārtikas preču tirdzniecība; Pircēju apkalpošana pie kases; Preču pieņemšana, pasūtīšana, uzskaite, izvietošana tirdzniecības zālē; Preču realizācijas termiņu, marķējuma, kvalitātes, uzglabāšanas apstākļu un atbilstošas temperatūras kontrole. Prasības kandidātiem: Vēlama pieredze pārtikas tirdzniecībā; Precizitāte, atbildības sajūta. Piedāvājam: Veselības apdrošināšana; Papildus sociālās garantijas pēc nostrādāta gada; Svētku dāvanas; Atmaksātus papildatvaļinājumus; Profesionālās un personīgās izaugsmes iespējas; Interesantu darbu stabilā uzņēmumā, mūsdienīgu darba vidi; Darba alga no EUR 880-930 (bruto); Darba laiks maiņās no plkst. 8.00-22.00. CV lūdzam sūtīt uz e-pastu: cv@madara89.lv, ar norādi – pārdevējs Strenčos vai pieteikties personīgi, vai WhatsApp +371  29 906 049. Profesija: MAZUMTIRDZNIECĪBAS VEIKALA PĀRDEVĒJS Darba vietas adrese: LATVIJA, Valkas iela 2, Strenči, Valmieras nov. Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Tirdzniecība / Mārketings Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-07-18 Kontaktpersona: top! STRENČI CV lūdzam sūtīt uz e-pastu vai pieteikties sūtot ziņu uz WhatsApp

"Valmieras piens", AS piedāvā darbu laborantam (-ei). JA TEV IR: Profesionālā vidējā izglītība pārtikas rūpniecībā; Kvalitātes vadības, vides pārvaldības, produkta nekaitīguma un drošuma sistēmu standarta prasību pārzināšana; Atbildības sajūta; Iespēja strādāt maiņu darba grafiku no plkst. 5.30 -15.00 un no plkst. 10.00-22.00. MĒS TEV UZTICĒSIM: Kontrolēt produkcijas ražošanas tehnoloģisko procesu un iekārtu, inventāra higiēnas stāvokli. Veikt tehnoloģisko parametru un gatavās produkcijas fizikāli-ķīmiskās, sensorās analīzes, atbilstoši izstrādātam plānam, novērtēt rezultātu atbilstību uzņēmuma standartiem, specifikācijām. Noformēt laboratorijas pierakstus, kvalitātes apliecības gatavai produkcijai. MĒS PIEDĀVĀJAM: Dinamisku darba vidi; Apmācību, uzsākot darbu; Bruto darba algu sākot no 1190 līdz 1250 eiro; Veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika; Bezmaksas iknedēļas pārtikas produktu komplektus un citus labumus. Sazināsimies ar Tevi, ja tiksi izvirzīts nākamai atlases kārtai. Nosūtot savu CV, pretendents piekrīt, ka AS “Valmieras piens”, Reģ. nr. LV 40003020475, kā datu pārzinis, veiks personas datu apstrādi CV atlases procesā. Profesija: LABORANTS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Rīgas iela 93, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Ražošana Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-08-31 Darba sākšanas datums: 2025-07-07 Kontaktpersona: Sannija Novika Izglītības līmenis: Profesionālā vidējā izglītība

Mūsu partneri