Valmieras Ziņas

Šrotas metode mugurkaula veselībai

Lasīšanas laiks: 2 min

Turpinot papildināt medicīniskās rehabilitācijas pakalpojumu klāstu, seši Vidzemes Rehabilitācijas centra (VRC) fizioterapeiti apguvuši Šrotas metodi smagas mugurkaula deformācijas jeb skoliozes ārstēšanai.

Skolioze ir viena no nopietnākajām stājas problēmām. Tā ir daļēji fiksēta mugurkaula nobīdīšanās no tā fizioloģiskās ass, veidojot ribu “kupri” un mugurkaula izliekumus pa labi vai kreisi. Ja skolioze netiek ārstēta savlaicīgi, var rasties blakus esošo locītavu un muskuļu sāpes, kā arī sirds un plaušu darbības traucējumi.      

“Diagnozes uzstādīšanai”, stāsta VRC fizioterapeite Marita Klodža, “nepieciešams rentgena izmeklējums un, iespējams, arī citi izmeklējumi. Pirmajā vizītē pacientu rūpīgi izmeklējam, nosakām muskuļu disbalansu, stājas stereotipu, pārbaudām kāju garumu un pēdas velves, ieraduma pozas, veicam specifiskus testus un mērījumus. Atbilstoši katra pacienta diagnozei un vajadzībām sagatavojam tieši viņam piemērotu ārstēšanas plānu, izmantojot Šrotas metodi vai to kombinējot ar citām”.

Kāda ir ārstnieciskās metodes būtība? “Tā ietver sevī”, skaidro VRC fizioterapeite Sanda Ķimse, ”asimetrisku, trīsdimensionālu ārstniecisko vingrošanu ar korektīvu elpošanu. Pareizi izpildītu vingrojumu un elpošanas rezultātā izliekuma vietas jeb “kuprīši” samazinās, bet ieliekuma vietas izplešas un mazinās muskuļu disbalanss”.

Tāpat fizioterapeiti sniedz padomus, kā pacientam mainīt ierastās ikdienas pozīcijas, lai sēžot, veicot mājas darbus, atpūšoties, tiktu turpināta mugurkaula korekcija. Medicīniskajā rehabilitācijā šī metode lietojama gan bērniem un pusaudžiem, gan arī pieaugušajiem.

Ar ģimenes ārsta vai cita speciālista nosūtījumu Šrotas metodes izmantošanu apmaksā valsts, bez nosūtījuma tā ir maksas pakalpojums.

Šrotas metode radusies Vācijā pagājušā gadsimta 20. gados un nosaukta par godu tās autorei Katarīnai Šrotai, kura pati slimojusi ar skoliozi un vēlējusies sev palīdzēt. Latvijā šī metode tiek izmantota jau apmēram 10 gadus, un sasniegtie rezultāti apliecina – tā spēj mazināt mugurkaula izliekumu, uzlabojot arī pacienta pašsajūtu.

Aktuālais jautājums

Vai 2026. gads Jums būs veiksmīgāks par 2025. gadu?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

SIA "Vidus un partneri" aicina darbā PĀRDEVĒJU Kocēnos. Darba vietas adrese: veikals Alejas ielā 7, Kocēnos, Kocēnu pagastā, Kocēnu novadā. 🧑‍🍳 Darba pienākumi: Pārtikas un nepārtikas preču tirdzniecība; Pircēju apkalpošana pie kases; Preču pieņemšana, pasūtīšana, uzskaite, izvietošana tirdzniecības zālē; Preču realizācijas termiņu, marķējuma, kvalitātes, uzglabāšanas apstākļu un atbilstošas temperatūras kontrole ✅ Mēs sagaidām: Pieredzi (vēlama) pārtikas tirdzniecībā;  Spēju strādāt organizēti un atbildīgi; Precizitāti un atbildības sajūtu 🎁 Piedāvājam: Darbu radošā un atbalstošā kolektīvā; Darba algu no 900 EUR (bruto- pirms nodokļu nomaksas)  Darba laika veids un režīms: maiņu darbs 1.nedēļa – pirmdien, otrdien, piektdien, sestdien, svētdien 2.nedēļa – trešdien, ceturtdien Darba laiks no plkst. 8.00-22.00. Sūti CV vai pieteikumu uz e-pastu viduspartneri@inbox.lv vai  zvani: +371 29168814 Profesija: MAZUMTIRDZNIECĪBAS VEIKALA PĀRDEVĒJS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Alejas iela 7, Kocēni, Kocēnu pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Maiņu darbs Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Tirdzniecība / Mārketings Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-03-31 Kontaktpersona: CV sūtīt uz e-pastu: viduspartneri@inbox.lv Izglītības līmenis: Vispārējā pamatizglītība

Mūsu partneri