Valmieras Ziņas

Pieci padomi, kā bērnam palīdzēt justies drošībā

Lasīšanas laiks: 3 min

Likumā ir noteikts, ka līdz pilngadības sasniegšanai bērns ir vecāku aizgādībā, kas nozīmē, ka vecākiem ir tiesības un pienākums rūpēties par bērnu. Savukārt rūpes par bērnu nozīmē arī viņa aprūpi – pienākumu ne tikai bērnu uzturēt, bet arī izglītot un audzināt, jo zināšanas ir bērnu superspējas, kas viņu var pasargāt. Kā mums, pieaugušajiem, palīdzēt un sagatavot bērnus, lai viņi justos drošībā, ja gadās nonākt nelaimē, skaidro Valsts policijas kampaņa “Supervaronim nepazust”.

Ar kampaņu “Supervaronim nepazust” Valsts policija vēlas mudināt gan vecākus, gan skolotājus runāt ar bērniem jau kopš mazotnes par jautājumiem, kas saistīti ar viņu drošību un rīcību dažādās situācijās. Ikviens bērns, kurš zina, kā rīkoties nokļūstot ķezā, ir Supervaronis. Kampaņas pamatā ir pieci jautājumi, kurus iemācot savam bērnam, vecāki var dot viņam superspējas, kas viņu pasargās.

1.Ko darīt, ja esi nokļuvis ķezā?

Izskaidrojiet bērnam – ja gadās nonākt nelaimē, piemēram, apmaldīties, viņš droši var pieiet pie pieaugušā, kurš tajā brīdī viņam liekas uzticams. Pastāstiet, kurš no svešiniekiem varētu būt uzticams. Piemēram, pieaugušais ar bērnu vai cilvēks formas tērpā – policijas darbinieks, veikala pārdevēja vai apsargs, sabiedriskā transporta vadītājs u.c. Šo mācīšanās procesu var pārvērst arī rotaļā – lūdziet bērnam uzzīmēt cilvēku, kurš viņam šķistu uzticams! Nereti jārēķinās, ka pieaugušais var būt steidzīgs vai ne vienmēr atsaucīgs. Tādā situācijā Supervaronim jābūt neatlaidīgam un jāmēģina uzrunāt citus pieaugušos. Ja tuvumā nav neviena pieaugušā, kurš varētu palīdzēt, tad jāzvana palīdzības tālrunim 112.

2.Kāds ir palīdzības tālruņa numurs?

Visvieglāk iemācīt bērnam palīdzības tālruņa numuru, izmantojot asociatīvo spēli “sejiņa”:

1 – mute

1 – deguns

2 – actiņas

Lai bērns zina, kā rīkoties sarunas laikā ar palīdzības tālruņa operatoru, jau iepriekš pastāstiet, uz kādiem jautājumiem būs jāatbild:

Kur tu atrodies?

Pārrunājiet ar bērnu, kā atpazīt vidi sev apkārt un kā to raksturot. Pievērsiet uzmanību tuvākā sabiedriskā transporta pieturas vai ielas nosaukumam, mājas numuram, kā arī tuvumā esošajiem lielajiem objektiem (lielveikali, torņi, tilti, ezeri u.c.).  Svarīgi, lai bērns zina, kurā pilsētā un rajonā dzīvo. Piemēram, var minēt, ka, pateicoties ielas nosaukumiem un mājas numuram, Ziemassvētku vecītis atrod, kur Ziemassvētkos nest dāvanas.

Kas noticis?

Iemāciet bērnam, ka viņš palīdzības tālruņa operatoram var uzticēties un pastāstīt, kādā nelaimē nokļuvis (apmaldījies, nobijies, cietis uz ielas vai mājās). Pastāstiet bērnam, ka operators var uzdot arī citus jautājumus un bērnam nav jābaidās uz tiem atbildēt, kā arī to, ka sarunu bērns nedrīkst pārtraukt pirmais.

3.Kur ir tavas mājas?

Nav tik svarīgi, lai bērns zina precīzu mājas vai dzīvokļa numuru, taču būtiski, lai spētu izskaidrot, kur dzīvo. Šajā uzdevumā noderēs apkārtējās vides atpazīšanas iemaņas, ko būsiet apguvuši 2. uzdevumā.

Kā sauc tavus vecākus?

Pārliecinieties, vai bērns zina un var skaidri pateikt savu vecāku vārdu un uzvārdu. Piemēram, ar zīmējumu “Mūsu ģimenes koks”, kur uz katra koka zara varat pierakstīt ģimenes locekļu vārdus un uzvārdus, kā arī pārliecinieties, lai bērns tos skaidri prot pateikt.

Kāds ir vecāku telefona numurs?

Saprotams, ka ne visi bērni varēs atcerēties vecāku telefonu numurus, tādēļ parūpējaties, lai bērnam tie ir pieejami citā veidā. Piemērām, varat kopīgi izgatavot vecāku “vizītkarti”, tajā norādot telefona numuru, un ielikt mugursomas vai apģērba iekšējā kabatā. Pārliecinieties, ka bērns zina, kur šo “vizītkarti” atrast.

Kad ar bērnu būsiet izrunājuši visus piecus jautājumus un pārliecinājušies, ka bērns zina atbildes, viņš būs ieguvis piecas superspējas. Aiciniet bērnam iejusties supervaroņa tēlā un kopā izgatavojiet supervaroņa masku!

Kampaņas “Supervaronim nepazust” laikā informatīvie materiāli ir izsūtīti teju 650 Izglītības ministrijas datubāzē uzskaitītajām pirmskolas izglītības iestādēm, tādējādi sasniedzot aptuveni 80 000 bērnu. Tāpat kampaņas materiālus var saņemt gan “Rimi” lielveikalos, gan mājaslapā: http://vp.gov.lv/supervaronis/ . Kampaņas video materiāls, kas bērniem atgādina par pieciem ar drošību saistītiem jautājumiem,  skatāms : https://www.youtube.com/watch?v=NXycthzgXVg

Aktuālais jautājums

Vai 2026. gada ziema un aukstums tev sagādāja kādas problēmas ar apkuri vai ūdensapgādes pakalpojumiem?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

"MAXIMA Latvija" SIA, reģ. Nr.: 40003520643 Zāles darbinieks/-ce Aicinām darbā Valmierā, Georga Apiņa ielā 10A, Zāles darbinieku/-ci ar likmi līdz 5.60 EUR/h. Lūdzam pieteikties: - šeit, atverot saiti! - apciemojot tuvumā esošo Maxima veikalu un aizpildot anketu klātienē, informācijas centrā. Mēs nodrošināsim: - stabilu atalgojumu vienmēr laikā no 5.20 EUR/h līdz 5.60 EUR/h bruto; - apmaksātu pirmreizējo obligāto veselības pārbaudi; - garšīgas bezmaksas pusdienas katru dienu; - atbalstu un apmācības, lai Tev būtu viss nepieciešamais veiksmīgam darba sākumam; - veselības apdrošināšanu (pēc nostrādātiem 3 mēnešiem); - studiju stipendiju līdz 500 Eiro semestrī; - dāvanas svētkos un stipendijas bērniem par izcilām sekmēm - mēs novērtējam un atbalstām ģimenes vērtības. Mēs sagaidām: - latviešu valodas zināšanas atbilstoši A1 līmenim; - vēlmi un spēju aktīvi strādāt. Mēs tev uzticēsim: - izvietot preces; - pārbaudīt preču marķējuma atbilstību cenu zīmēm; - kontrolēt preču derīguma termiņus; - konsultēt pircējus. Ja ir kādi jautājumi, droši zvani uz mūsu tālruni 80000088. Priecāsimies palīdzēt! Nosūtot savu pieteikumu, Jūs apstiprināt, ka pieteikumā norādītie dati ir pareizi, ka esat iepazinies ar MAXIMA Latvija SIA “Personas datu apstrādes politiku personāla atlases nodrošināšanai”, kas atrodama mūsu tīmekļvietnes sadaļā “Privātuma politika”, un tās saturs Jums ir saprotams, ka Jums ir saprotama informācija par Jūsu personas datu apstrādi un Jūsu tiesībām kā datu subjektam, ka šajā pieteikumā sniegtie apliecinājumi ir patiesi un Jūs izprotat to nozīmi. Profesija: TIRDZNIECĪBAS ZĀLES DARBINIEKS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Georga Apiņa iela 10A, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Maiņu darbs Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Tirdzniecība / Mārketings Pieteikto vietu skaits: 2 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-04-30 Kontaktpersona: Pieteikties, atverot saiti. 80000088 Izglītības līmenis: Vispārējā pamatizglītība

Valsts meža dienests (turpmāk – VMD) izsludina konkursu uz Vidzemes virsmežniecības inženiera medību jautājumos ierēdņa amata vietu (uz nenoteiktu laiku). Galvenie amata pienākumi: organizēt un koordinēt medījamo dzīvnieku uzskaiti virsmežniecībā reģistrēt un aktualizēt medību iecirkņus un to līgumplatības VMD informācijas sistēmā kārtot medību līgumu dokumentāciju atbilstoši normatīvo aktu prasībām novērtēt medījamo dzīvnieku populāciju stāvokli teritoriālajās uzskaites vienībās organizēt un koordinēt medību uzraudzību koordinēt lielo plēsēju lielākā pieļaujamā nomedīšanas apjoma izpildi savas kompetences ietvaros sagatavot atbildes projektus uz privātpersonu iesniegumiem un sūdzībām u.c. Prasības pretendentiem: bakalaura grāds mežsaimniecībā atbilstība Valsts civildienesta likuma 7.panta prasībām pieredze mežsaimniecības nozarē ilgāka par vienu gadu zināšanas par administratīvajām tiesībām un administratīvo procesu labas komunikācijas un sadarbības veidošanas prasmes prasme lietot navigācijas ierīces autovadītāja prasme - B kategorijas auto vadītāja apliecība, kas ļauj vadīt transporta līdzekli ar mehānisko pārnesumkārbu.  Piedāvājam: mēnešalgu no 1400,00 EUR līdz 1648,00 EUR (bruto alga) atbildīgu un stabilu darbu draudzīgā un profesionālā kolektīvā sociālās garantijas veselības apdrošināšanu no pirmās darba dienas. Motivētu pieteikuma vēstuli, kurā iekļauts apliecinājums par Valsts civildienesta likuma 7.pantā noteiktajām prasībām, pretendenta dzīves gaitas un darba pieredzes aprakstu (CV) un izglītību apliecinošu dokumentu kopijas ar norādi “Konkursam uz Vidzemes virsmežniecības inženiera medību jautājumos amatu” lūdzam sūtīt uz e-pasta adresi personals@vmd.gov.lv, tālrunis uzziņām 26384474. Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi un šādu datu brīvu apriti un ar ko atceļ Direktīvu 95/46 EK (Vispārīgā datu aizsardzības regula, turpmāk - VDAR) 13. pantu, Valsts meža dienests informē, ka pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu konkursa norisi. Pieteikuma dokumentos norādīto personas datu apstrādes pārzinis ir Valsts meža dienests. Profesija: VIRSMEŽNIECĪBAS INŽENIERIS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Rīgas iela 40, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Ierēdņa amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Ierēdņa amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-03-22 Kontaktpersona: Anda Siliņa Izglītības līmenis: Augstākā izglītība (bakalaura grāds)

“Rūjienas saldējums”, palielinot ražošanas apjomus, aicina darbā ražošanas darbiniekus   Mēs Tev uzticēsim: Veikt darbu pie ražošanas līnijām saldējuma ražotnē; Sekot produktu kvalitātei; Strādāt komandā un sasniegt noteikto dienas plānu; Veikt citus līdzīga rakstura uzdevumus pēc maiņas vadītāja norādēm. No Tevis sagaidām: Fizisko noturību, stingri ievērot sanitārās un higiēnas prasības, koncentrēšanās spējas; Spēju strādāt maiņu grafikā, tai skaitā brīvdienās; Vēlmi mācīties un apgūt jaunas prasmes; Medicīnisko izziņu Nr. 027/u. Piedāvājam: Atalgojumu sākot no 1200 – 1300 EUR pirms nodokļu nomaksas; Sociālās garantijas; Apmācības darbu uzsākot, kas nepieciešamas darba pienākumu veikšanai; Darbu maiņu grafikā – dienas un nakts maiņas; Dinamisku darba vidi; Darba apģērbu; Bezmaksas kafiju un saldējumu; Iespēju iegādāties saldējumu par darbiniekiem draudzīgām cenām; Draudzīgu kolektīvu. Darba vieta: Rūjienā, Upes ielā 5 Gaidīsim Tavu pieteikumu (CV) uz e-pastu: personals@rujienassaldejums.lv  Tālrunis informācijai: 29468727 (personāla vadītāja). Sazināsimies ar kandidātiem, kuri tiks aicināti uz pārrunām. Nosūtot savu CV, pretendents piekrīt, ka SIA “Rūjienas saldējums” reģ. nr. 44103057131, kā datu pārzinis, veiks personas datu apstrādi CV atlases procesā. Profesija: PIENA PRODUKTU PĀRSTRĀDĀTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Upes iela 5, Rūjiena, Valmieras nov. Darba laika veids: Maiņu darbs Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Ražošana Pieteikto vietu skaits: 5 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-04-07 Kontaktpersona: Nora Kārkliņa

Mūsu partneri