Valmieras Ziņas

Noslēdzies 2026. gada pirmais Latvijas Kausa posms spēka trīscīņā – Kokneses čempionāts

Lasīšanas laiks: 4 min

Pagājušās nedēļas nogalē noslēdzās pirmais posms Latvijas Kausa izcīņā spēka trīscīņā. Uz sezonas atklāšanu Koknesē bija sapulcējušies 38 sportisti no 9 sporta klubiem, lai piedalītos vienīgajās sacensībās, kurās sportisti ceļ nevis maksimālos svarus, bet pret pašsvaru aprēķinātus kilogramus uz reižu skaitu – nosacītos krosfita mačos pēc striktiem pauerliftinga noteikumiem jeb kārtējā Kokneses čempionātā spēka trīscīņā uz atkārtojumu skaitu, portālu “Valmieras Ziņas” informēja Latvijas Pauerliftinga federācija.

Komandu vērtējumā ar uzvaru 2026. gada Latvijas Kausa sezonu iesāka Aizkraukles Sporta Centrs, otrajā vietā – “Olymp” (Rīga), trešie – “Spēka Pasaule, Valmieras smagatlētikas klubs”. Cīņa individuālajā ieskaitē izvērtās zīmīga ar to, ka pirmoreiz sacensību vēsturē (Kokneses čempionāts uz atkārtojumu skaitu notiek kopš 2018. gada), kādam no sportistiem vai sportistēm izdevās sasniegt un pārsniegt sen kāroto 10 tonnu robežu. Parādot apbrīnojumu spēka izturību, uzvaru izcīnīja Ineta Zīberga ( “SK Rembate”). Ineta triju piegājienu summā savāca 12 tonnas 346 kg! Šādu summu veidoja 97 pietupieni ar 59kg, 100 atkārtojumi svara stieņa spiešanā guļus ar 29kg un 51 vilkmes atkārtojums ar 73kg, tuvāko sekotāju sieviešu konkurencē apsteidzot vairāk nekā dubultā.

Pārliecinošu uzvaru vīru ieskaitē svinēja Jānis Šteinbergs (Rīgas “Move Gym”), kurš ar 150 kg pietupās 26 reizes, 100kg guļus uzspieda 30 reizes un 200 kg uzvilka 13 reizes, vēlreiz pavisam tuvu pietuvojoties 10 tonnu robežai un šogad summā savācot 9950 kilogramus. Starp senioriem pārliecinoši labākais šogad Oļegs Ivaņina (“Olymp” Rīga) ar 8152,6 kg, junioru konkurencē ar 7103,7kg uzvarēja Alens Višņakovs (“SP Valmiera”), bet starp jauniešiem nepārspēts palika Mariss Ivaņina (“Olymp”, Rīga) ar 6543kg summu.

Absolūti labāko trijnieks visās grupās:

Sieviešu grupā: 1.vietā – Ineta Zīberga ( “SK Rembate”). 2.vietā – Sņežana Koļenceva (“Olymp Rīga”), kurai summā – 5899kg, no tiem pietupienos summā savācot 2829kg, spiešanā – 748kg, vilkmē – 2322kg. 3. vietā – Arta Priedola (Libava Powerlifting”), kurai summā – 3344kg, no tiem pietupienos summā – 1100kg, spiešanā – 864kg, vilkmē – 1380kg.

Vīriešu grupā: 1. vietu izcīnīja Jānis Šteinbergs (Rīgas “Move Gym”). 2.vietā – Tomass Ralfs Ģēģeris (“Tsunami”), kurš summā spēja savākt 7480,9kg, no tiem attiecīgi pietupienos summā – 2183,1kg, spiešanā – 2387kg, vilkmē – 2910,8kg. 3. vietā – Kristiāns Buls (“Tsunami”). Viņam summā – 7145,2kg. Attiecīgi pietupienos: 3492kg, spiešanā – 1170kg, vilkmē – 2483,2kg.

Jauniešu grupā: 1.vietā – Mariss Ivaņina (“Olymp”, Rīga) ar 6543,3kg summu, no tiem pietupienos – 2473,3kg, spiešanā – 988kg, vilkmē – 3082,1kg. 2.vietā – Markuss Malojlo (“SP Valmiera”) ar 6101,2kg, no tiem pietupienos – 2420kg, spiešanā – 1358kg, vilkmē – 2323,2kg. 3.vietā – Nikolajs Jānis Kļaviņš (“Aizkraukles SC”) ar  5953,3kg, no tiem pietupienos 1719,3kg, spiešanā – 1060kg, vilkmē – 3174kg.

Junioru grupā summā ar 7103,7kg uzvarēja Alens Višņakovs (“SP Valmiera”), no tiem pietupienos – 3116,3kg, spiešanā – 1162kg, vilkmē – 2825,4kg. 2. vietā – Rafaels Spiridovskis (“Olymp Rīga”), kuram summā – 6366,4kg, un no tiem pietupienos – 3294kg, spiešanā – 730kg, vilkmē – 2342,4kg. 3. vietā – Kārlis Gaidžuns (“Aizkraukles SC”) ar summu 6114,9kg, no tiem pietupienos – 2528,9kg, spiešanā – 1387kg, vilkmē – 2199kg.

 Seniori 1 grupā vislabākais šogad Oļegs Ivaņina (“Olymp” Rīga) ar summu 8152,6 kg, no tiem pietupienos – 2949kg, spiešanā – 2058kg, vilkmē – 3145,6kg. 2. vietā – Mārtiņš Lielups ( “Aizkraukles SC”) ar summu 5501,3kg, no tiem pietupienos – 2045,3kg, spiešanā – 1638kg, vilkmē – 1818kg. 3. vietā – Andis Liepiņš (“SK Dandijs”), kuram summā – 4499,6kg, no tiem pietupienos – 1927,2kg, spiešanā – 1638kg, vilkmē – 934,4kg.

Seniori 2/3 grupā 1.vietu izcīnīja Jurģis Zalāns (“Olymp Rīga”), kuram summā – 5847,5kg, no tiem pietupienos 2425,1kg, spiešanā – 1140kg, vilkmē – 2282,4kg. 2. vietā – Sergejs Koļencevs (“Olymp Rīga”), kuram summā – 5640,2kg, no tiem pietupienos – 2061kg, spiešanā – 1564kg, vilkmē – 2015,2kg. 3. vietā – Jevģēnijs Vorobjovs (Aizkraukles SC”) ar 333kg, no tiem pietupienos – 138kg, spiešanā – 112kg, vilkmē – 83kg.

Visi rezultāti: Latvijas Pauerliftinga tīmekļvietnē.

Latvijas Kausa izcīņas kalendārā sezona spēka trīscīņā turpināsies pēc nepilna mēneša – 11. aprīlī ar Vidzemes čempionātu Valmierā.

Ja esi enerģisks un esi gatavs jauniem izaicinājumiem, kā arī vēlies sevi pilnveidot un izmantot savas profesionālās zināšanas un pieredzi kopējo mērķu sasniegšanā, tad tieši Tu, kā kolēģis, esi nepieciešams Valsts sociālās aprūpes centra "Zemgale" komandai!* Valsts sociālās aprūpes centrs "Zemgale" ir lielākais valsts ilgstošās sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas pakalpojuma sniedzējs Latvijā. AICINĀM DARBĀ APRŪPĒTĀJU filiālē "Rūja" (uz noteiktu laiku, pilnu slodzi) Mēs piedāvājam: sociālās garantijas atbilstoši valsts pārvaldē noteiktajam; algu (bruto) EUR 784 – EUR 808; pārbaudes laikā atalgojums līdz EUR 786; summēto darba laiku (saskaņā ar darba grafiku); 25% ikmēneša piemaksu par darbu, kas saistīts ar īpašu risku; profesionālus kolēģus, izaugsmes un apmācības iespējas; sociālās garantijas; papildus atvaļinājuma dienas par īpašo risku (3 darba dienas gadā) un ikgadējo novērtējumu (no 4 līdz 10 darba dienām gadā); veselības apdrošināšanu pēc 3 nostrādātiem mēnešiem. Būtiskākie amata pienākumi: Veikt klientu aprūpi atbilstoši klientu funkcionālajam stāvoklim; atbildēt par klientu drošību un sekot, lai klienti ievērotu iekšējās kārtības noteikumus; nodrošināt tīrību un kārtību klientu dzīvojamās telpās, koplietošanas telpās, veicot mitro uzkopšanu ne retāk kā vienu reizi dienā; labas komunikācijas un sadarbības prasmes. Prasības pretendentam: Pamatizglītība vai vidējā izglītība; vēlama praktiskā darba pieredze šajā vai līdzīgā amatā; derīgs elektroniskais paraksts (palīdzēsim izveidot). Darba vieta: VSAC "Zemgale" filiāle "Rūja", Jeri, Jeru pagasts, Valmieras novads. Profesionālās darbības aprakstu (CV) un izglītību apliecinošu dokumentu kopijas ar norādi "Aprūpētājs" sūtīt uz e-pastu: vakances@vsaczemgale.gov.lv. Uzmanību! VSAC "Zemgale" personāla dokumentu aprite tiks nodrošināta elektroniski, līdz ar to dokumentu parakstīšanai Jums būs nepieciešams izmantot patstāvīgi noformētu elektronisko parakstu. Piesakot savu kandidatūru uz izsludināto amata vietu, Jūs uzticat savus personas datus Valsts sociālās aprūpes centram “Zemgale”. Detalizēta informācija par personas datu apstrādes aspektiem šī nolūka sasniegšanai ir norādīta iestādes mājas lapā, adrese: https://www.vsaczemgale.gov.lv/lv/media/2279/download Informējam, ka sazināsimies tikai ar tiem kandidātiem, kuri tiks aicināti uz interviju. Par atteikumu ziņosim tikai tiem kandidātiem, kas tiks uzaicināti uz interviju. Gadījumā, ja divu nedēļu laikā pēc CV nosūtīšanas neesat saņēmis uzaicinājumu uz darba interviju, varat uzskatīt, ka Jūsu kandidatūra netika virzīta pārrunu kārtai. *Valsts sociālās aprūpes centrs "ZEMGALE" (reģ.nr.40900035103) ir labklājības ministra pakļautībā esoša tiešās valsts pārvaldes iestāde, kas sniedz valsts apmaksātu ilgstošās sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas pakalpojumu abu dzimumu pilngadīgām personām institūcijā ar smaga garīga rakstura traucējumiem (I un II invaliditātes grupa).  Profesija: APRŪPĒTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Rūja, Jeri, Jeru pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 3 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-10-25 Kontaktpersona: CV sūtīt uz e- pastu: vakances@vsaczemgale.gov.lv Izglītības līmenis: Pamatizglītība

Mūsu partneri