Valmieras Ziņas

Noslēdzies 2026. gada pirmais Latvijas Kausa posms spēka trīscīņā – Kokneses čempionāts

Lasīšanas laiks: 4 min

Pagājušās nedēļas nogalē noslēdzās pirmais posms Latvijas Kausa izcīņā spēka trīscīņā. Uz sezonas atklāšanu Koknesē bija sapulcējušies 38 sportisti no 9 sporta klubiem, lai piedalītos vienīgajās sacensībās, kurās sportisti ceļ nevis maksimālos svarus, bet pret pašsvaru aprēķinātus kilogramus uz reižu skaitu – nosacītos krosfita mačos pēc striktiem pauerliftinga noteikumiem jeb kārtējā Kokneses čempionātā spēka trīscīņā uz atkārtojumu skaitu, portālu “Valmieras Ziņas” informēja Latvijas Pauerliftinga federācija.

Komandu vērtējumā ar uzvaru 2026. gada Latvijas Kausa sezonu iesāka Aizkraukles Sporta Centrs, otrajā vietā – “Olymp” (Rīga), trešie – “Spēka Pasaule, Valmieras smagatlētikas klubs”. Cīņa individuālajā ieskaitē izvērtās zīmīga ar to, ka pirmoreiz sacensību vēsturē (Kokneses čempionāts uz atkārtojumu skaitu notiek kopš 2018. gada), kādam no sportistiem vai sportistēm izdevās sasniegt un pārsniegt sen kāroto 10 tonnu robežu. Parādot apbrīnojumu spēka izturību, uzvaru izcīnīja Ineta Zīberga ( “SK Rembate”). Ineta triju piegājienu summā savāca 12 tonnas 346 kg! Šādu summu veidoja 97 pietupieni ar 59kg, 100 atkārtojumi svara stieņa spiešanā guļus ar 29kg un 51 vilkmes atkārtojums ar 73kg, tuvāko sekotāju sieviešu konkurencē apsteidzot vairāk nekā dubultā.

Pārliecinošu uzvaru vīru ieskaitē svinēja Jānis Šteinbergs (Rīgas “Move Gym”), kurš ar 150 kg pietupās 26 reizes, 100kg guļus uzspieda 30 reizes un 200 kg uzvilka 13 reizes, vēlreiz pavisam tuvu pietuvojoties 10 tonnu robežai un šogad summā savācot 9950 kilogramus. Starp senioriem pārliecinoši labākais šogad Oļegs Ivaņina (“Olymp” Rīga) ar 8152,6 kg, junioru konkurencē ar 7103,7kg uzvarēja Alens Višņakovs (“SP Valmiera”), bet starp jauniešiem nepārspēts palika Mariss Ivaņina (“Olymp”, Rīga) ar 6543kg summu.

Absolūti labāko trijnieks visās grupās:

Sieviešu grupā: 1.vietā – Ineta Zīberga ( “SK Rembate”). 2.vietā – Sņežana Koļenceva (“Olymp Rīga”), kurai summā – 5899kg, no tiem pietupienos summā savācot 2829kg, spiešanā – 748kg, vilkmē – 2322kg. 3. vietā – Arta Priedola (Libava Powerlifting”), kurai summā – 3344kg, no tiem pietupienos summā – 1100kg, spiešanā – 864kg, vilkmē – 1380kg.

Vīriešu grupā: 1. vietu izcīnīja Jānis Šteinbergs (Rīgas “Move Gym”). 2.vietā – Tomass Ralfs Ģēģeris (“Tsunami”), kurš summā spēja savākt 7480,9kg, no tiem attiecīgi pietupienos summā – 2183,1kg, spiešanā – 2387kg, vilkmē – 2910,8kg. 3. vietā – Kristiāns Buls (“Tsunami”). Viņam summā – 7145,2kg. Attiecīgi pietupienos: 3492kg, spiešanā – 1170kg, vilkmē – 2483,2kg.

Jauniešu grupā: 1.vietā – Mariss Ivaņina (“Olymp”, Rīga) ar 6543,3kg summu, no tiem pietupienos – 2473,3kg, spiešanā – 988kg, vilkmē – 3082,1kg. 2.vietā – Markuss Malojlo (“SP Valmiera”) ar 6101,2kg, no tiem pietupienos – 2420kg, spiešanā – 1358kg, vilkmē – 2323,2kg. 3.vietā – Nikolajs Jānis Kļaviņš (“Aizkraukles SC”) ar  5953,3kg, no tiem pietupienos 1719,3kg, spiešanā – 1060kg, vilkmē – 3174kg.

Junioru grupā summā ar 7103,7kg uzvarēja Alens Višņakovs (“SP Valmiera”), no tiem pietupienos – 3116,3kg, spiešanā – 1162kg, vilkmē – 2825,4kg. 2. vietā – Rafaels Spiridovskis (“Olymp Rīga”), kuram summā – 6366,4kg, un no tiem pietupienos – 3294kg, spiešanā – 730kg, vilkmē – 2342,4kg. 3. vietā – Kārlis Gaidžuns (“Aizkraukles SC”) ar summu 6114,9kg, no tiem pietupienos – 2528,9kg, spiešanā – 1387kg, vilkmē – 2199kg.

 Seniori 1 grupā vislabākais šogad Oļegs Ivaņina (“Olymp” Rīga) ar summu 8152,6 kg, no tiem pietupienos – 2949kg, spiešanā – 2058kg, vilkmē – 3145,6kg. 2. vietā – Mārtiņš Lielups ( “Aizkraukles SC”) ar summu 5501,3kg, no tiem pietupienos – 2045,3kg, spiešanā – 1638kg, vilkmē – 1818kg. 3. vietā – Andis Liepiņš (“SK Dandijs”), kuram summā – 4499,6kg, no tiem pietupienos – 1927,2kg, spiešanā – 1638kg, vilkmē – 934,4kg.

Seniori 2/3 grupā 1.vietu izcīnīja Jurģis Zalāns (“Olymp Rīga”), kuram summā – 5847,5kg, no tiem pietupienos 2425,1kg, spiešanā – 1140kg, vilkmē – 2282,4kg. 2. vietā – Sergejs Koļencevs (“Olymp Rīga”), kuram summā – 5640,2kg, no tiem pietupienos – 2061kg, spiešanā – 1564kg, vilkmē – 2015,2kg. 3. vietā – Jevģēnijs Vorobjovs (Aizkraukles SC”) ar 333kg, no tiem pietupienos – 138kg, spiešanā – 112kg, vilkmē – 83kg.

Visi rezultāti: Latvijas Pauerliftinga tīmekļvietnē.

Latvijas Kausa izcīņas kalendārā sezona spēka trīscīņā turpināsies pēc nepilna mēneša – 11. aprīlī ar Vidzemes čempionātu Valmierā.

Aktuālais jautājums

Vai 2026. gada ziema un aukstums tev sagādāja kādas problēmas ar apkuri vai ūdensapgādes pakalpojumiem?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Ja Tev rūp vides aizsardzība un ir drosme pārstāvēt valsti darbā par zaļāku un labvēlīgāku vidi,  iespējams, tieši Tevi gaidām mūsu komandā  Valsts vides dienesta (Nr. 90000017078)  Vidzemes reģionālās vides pārvaldes  Piesārņojuma kontroles daļas Valmieras sektora inspektora amatā  (viena ierēdņa amata vieta uz noteiktu laiku) Piedāvājam: interesantu un atbildīgu darbu, iesaistoties nozīmīgos vides aizsardzības procesos; mērķtiecīgu atbalstu profesionālajā izaugsmē - no ievadapmācībām līdz regulārām kvalifikācijas paaugstināšanas iespējām; darbu komandā kurā valda profesionālisms, savstarpējs atbalsts un vēlme kopā sasniegt vairāk; mēnešalgu no 1035 līdz 1398 euro pirms nodokļu nomaksas; labu veselības apdrošināšanas polisi; atvaļinājuma pabalstu, papildatvaļinājumu no 8 līdz 10 darba dienām, kā arī citus valsts pārvaldē noteiktus papildu atlīdzības pasākumus; darba vietu P.Rozīša ielā 13, Valmierā. Uzticēsim Tev: kontrolēt vides aizsardzības normatīvo aktu ievērošanu un izskatīt iesniegumus un sūdzības par piesārņojumu; kontrolēt A, B un C kategorijas piesārņojošo darbību uzņēmumu darbību atbilstību vides aizsardzības prasībām; veikt pārbaudes par labāko tehnisko paņēmienu piemērošanu; sagatavot dokumentus un administratīvos aktus par vides aizsardzības un dabas resursu izmantošanu. Sagaidām, lai Tev ir: atbilstība Valsts civildienesta likuma 7.panta prasībām; augstākā akadēmiskā vai otrā līmeņa profesionālā augstākā izglītība (bakalaura grāds) vides zinātnē, ģeogrāfijā, bioloģijā, ģeoloģijā, ķīmijā vai ķīmijas tehnoloģijā; profesionālā darba pieredze vides aizsardzības nozarē tiks uzskatīta par priekšrocību; zināšanas par vides aizsardzības normatīvajiem aktiem un to praktisko piemērošanu; labas analītiskās, komunikācijas un sadarbības prasmes; labas datora lietošanas prasmes (Microsoft Office); B kategorijas autovadītāja apliecība; elektroniskais paraksts. Svarīgi, lai Tev piemīt labas komunikācijas un sadarbības prasmes, spēja strādāt komandā un ar lielu informācijas apjomu, patstāvīgi pieņemt lēmumus savas kompetences robežās, kā arī augsta atbildības sajūta, precizitāte un stresa noturība. Gaidīsim Tavu pieteikuma vēstuli, dzīves un iepriekšējās darba pieredzes aprakstu (CV) Valsts vides dienestam uz e-pasta adresi: CV@vvd.gov.lv (ar norādi „Konkursam – Vidzemes_RVP_PKD_inspektors”) Tālrunis uzziņām: 67084310 Vairāk par iestādi: http://www.vvd.gov.lv/  Informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi. Personas datu pārzinis: Valsts vides dienests, reģistrācijas numurs 90000017078, adrese: Rūpniecības iela 23, Rīga, LV 1045. Profesija: INSPEKTORS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Pāvila Rozīša iela 13, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Ierēdņa amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Ierēdņa amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-05-08 Kontaktpersona: Dokumentus sūtīt uz e-pasta adresi: CV@vvd.gov.lv, tel.67084203

SIA “VALMIERAS NAMSAIMNIEKS” aicina savā komandā kolēģi uz nenoteiktu laiku  SANTEHNIĶI Galvenie darba pienākumi: • ūdensvadu un kanalizācijas tīklu, siltumapgādes sistēmu apkalpošana • sanitārtehnisko iekārtu uzstādīšana un apkalpošana • ūdens skaitītāju nomaiņa, ierīkošana un uzstādīšana • citu santehnisko darbu veikšana Prasības kandidātiem: • vēlama praktiska darba pieredze santehniķa darbā, būvniecībā • profesionālās kvalifikācijas apliecība vai cits specialitāti apliecinošs izglītības dokuments tiks uzskatīts par priekšrocību • izpratne par ēku tehnisko aprīkojumu (siltumapgāde, ūdensvads un kanalizācija) • prasme kontaktēties ar cilvēkiem • B kategorijas autovadītāja apliecība • valsts valodas zināšanas ne mazākas kā pamata līmenī (A2) Piedāvājam: • dinamisku darbu vienā no lielākajiem namu pārvaldīšanas uzņēmumiem Vidzemē • stabilu atalgojumu no EUR 1280 – 1520 (bruto) mēnesī atkarībā no paveiktā darba, pieredzes un prasmēm • piemaksas par darbu dežūrā • veselības apdrošināšanu pēc nostrādātiem 6 mēnešiem • nelaimes gadījumu apdrošināšanu pēc nostrādātiem 3 mēnešiem • labumu grozu atbilstoši koplīgumam • līdzmaksājumu sporta aktivitātēm • nepieciešamības gadījumā uzņēmums var nodrošināt īres tiesības darbiniekam uzņēmuma īpašumā esošajos īres namos Pieteikties līdz 2026.gada 31.maijam, sūtot CV elektroniski uz Personals@v-nami.lv vai uz adresi: Sabiedrība ar ierobežotu atbildību “VALMIERAS NAMSAIMNIEKS”, Semināra iela 2a, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Sazināsimies tikai ar tiem pretendentiem, kurus aicināsim uz pārrunām. Tālrunis informācijai: 28329013. Informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti šīs atlases konkursa ietvaros. Datu pārzinis ir Sabiedrība ar ierobežotu atbildību “VALMIERAS NAMSAIMNIEKS”, Semināra iela 2a, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Profesija: SANTEHNIĶIS Darba vietas adrese: LATVIJA, Semināra iela 2A, Valmiera, Valmieras nov. Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Pakalpojumi Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-05-31 Kontaktpersona: VALMIERAS NAMSAIMNIEKS VALMIERAS NAMSAIMNIEKS

VSIA “Strenču psihoneiroloģiskā slimnīca”, ārstniecības iestādes kods 941800004 aicina savā komandā APKOPĒJU darbam stacionāra nodaļās Darba pienākumi: veikt nodaļas telpu tīrīšanas un uzkopšanas darbus atbilstoši higiēniskā un pretepidēmiskā režīma plāna prasībām; uzturēt darba kārtībā nepieciešamo inventāru. Prasības: godprātīga attieksme pret darbu un augsta atbildības sajūta; spēja strādāt kvalitatīvi un intensīvi, spēja strādāt komandā; valsts valodas zināšanas saskaņā ar Valsts valodas likumu. Piedāvājam: atalgojumu - stundas tarifa likme 5.84 EUR pirms nodokļu nomaksas; darbam nepieciešamo apmācību; pretimnākošus un profesionālus kolēģus; teicamus darba apstākļus sakārtotā vidē; motivējošu labumu grozu; Pretendenti  aicināti pieteikties amatam līdz 2026.gada 08.maijam, iesniedzot dzīvesgājuma aprakstu (CV), nosūtot uz e-pasta adresi: vakances@strencupns.lv ar norādi- vakancei “Apkopējs". Jautājumu  gadījumā lūdzam sazināties ar VSIA “Strenču psihoneiroloģiskā slimnīca”  personāla vadītāju Svetlanu Karaņikovu, tālr. 25480530. 1) Pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šīs atlases konkursa norisi. 2)  Personas datu apstrādes pārzinis ir VSIA “Strenču psihoneiroloģiskā slimnīca”, kontaktinformācija: Valkas ielā 11, Strenčos, Valmieras novadā, LV -4730, e-pasts: info@strencupns.lv. Papildu informāciju par personas datu apstrādi jūs varat iegūt interneta mājas lapā: https://strencupns.lv/ Profesija: APKOPĒJS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Valkas iela 11, Strenči, Valmieras nov. Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-05-08 Darba sākšanas datums: 2026-05-18 Kontaktpersona: Svetlana Karaņikova Izglītības līmenis: Vispārējā pamatizglītība

Mūsu partneri