Valmieras Ziņas

Slotiņš: Piecdesmit kilometrus esmu slēpojis, bet ne tik smagās trasēs

Lasīšanas laiks: 3 min

Latvijas sportists Roberts Slotiņš savā karjerā ir veicis 50 kilometrus distanču slēpošanā, taču ne tik smagās trasēs kā Pekinas olimpiskajās spēlēs, sarunā ar aģentūru LETA atzina Slotiņš.

Slotiņš Pekinā aizvadījis trīs distances – 15 kilometru klasiskajā stilā viņam 74.vieta, sprintā brīvajā stilā 70.pozīcija un komandu sprintā klasikā kopā ar Raimo Vīgantu 21.pozīcija. Sestdien viņam paredzētas pēdējās sacensības, 50 kilometru distance brīvajā stilā ar kopēju startu.

“Noteikti, ka cerēju uz labākiem rezultātiem. Esmu bijis augstkalnēs un startējis tik augstu, tāpēc zināju, ar ko rēķināties, taču šeit kalni nav tādi paši kā Eiropā. Tāpat šeit ir gari un lēzeni kāpumi, kas arī ietekmē sniegumu,” atzina Slotiņš.

15 kilometru distancē lielākoties bijusi cīņa ar sevi, bet Slotiņam ir prieks, ka viņš spējis pacīnīties ar Igaunijas distanču slēpotājiem.

“Labi, viņi varbūt bija priekšā, bet spēju izrādīt konkurenci, jo īpaši klasiskajā stilā, kas nav mana stiprā puse. Sprintā arī cerēju, ka varēšu parādīt ko labāku. Sprints ir īss un neizdevās sabalansēt soļus, slēpojot pret kalnu. Iespējams, varēju dažas sekundes slēpot ātrāk, bet tās būtu tikai dažas vietas. Komandu sprintā patika tas, ka sākumā varējām slēpot kopā ar grupu. Protams, beigās pietrūka spēku, bet domāju, ka diezgan labi nobraucām. Nevaram būt apmierināti ar rezultātu, bet kopumā sajūtas paliek labākas un ceru, ka 50 kilometros spēšu parādīto ko labāku, nekā līdz šim,” skaidroja Slotiņš.

Viņš neslēpa, ka tik grūtā trasē vēl nekad nav slēpojis. Reljefs esot ļoti smags un apstākļus apgrūtina tas, ka sacensības norisinās apmēram 1600 metru virs jūras līmeņa.

“Tāpēc mēs šajās pēdējās dienās vairāk atpūšamies, rītdien testēsim vien slēpes, bet speciālā treniņa nebūs. Zināju, ka būs grūta trase, bet uz vietas sajūtas ir pavisam citādākas – to nevar paredzēt. Liekas daudz grūtāk, nekā biju iedomājies,” atzina Slotiņš.

“Pirmajā nedēļā augstkalnes dēļ pulss bija augstāks, nekā parasti, taču tagad ir normalizējies. Treniņos to var redzēt,” teica Slotiņš, piebilstot, ka vēl vairāk apstākļu apgrūtina laikapstākļi. “Aukstajā laikā sniegs ir lēnāks un sausāks, slēpe neslīd.”

50 kilometru distancē paredzēts veikt sešus 8,3 kilometrus garus apļus, kuros, salīdzinot ar 15 kilometru distanci, ir klāt vēl viena “cilpiņa” ar nobraucienu un kāpumu.

“Cik dzirdēju, sola diezgan vējainu dienu, tad priekšējie varbūt neskries prom un gribēs noturēties grupā. Tas dos aizvēju un nedaudz atvieglos slēpošanu. Saskrienoties pašā sākumā, sacensības diezgan ātri var beigties. Lai gan 15 kilometru slēpojumu sāku rezervēti, trases grūtākajā daļā bija ļoti smagi un sākās cīņa ar sevi. Nevar sākumā skriet, jāmēģina sabalansēt spēkus,” par gaidāmo slēpojumu stāstīja sportists.

Starptautiskās Slēpošanas federācijas (FIS) statusa sacensībās Slotiņš tik garā distancē nav startējis, tomēr viņam ir pieredze 50 un vairāk kilometru slēpojumos.

“Kad trenējos Somijā, pavasarī gandrīz katru gadu startēju trīs dienu maratonā, kur bija tikpat gara un vēl garākas distances. Pieredze ir tik garās distancēs, bet šeit trase ir daudz grūtāka nekā Somijā, kur nav augstkalnes un ir vieglāks reljefs,” atzina Slotiņš.

Pēc olimpiskajām spēlēm Slotiņam paredzēts atgriezties biatlonā un plānots starts Pasaules kausa posmā Kontiolahti.

Pekinas olimpiskās spēles noslēgsies svētdien.

Aktuālais jautājums

Vai Jūs šķirojat bioloģiskos atkritumus

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras Pārgaujas sākumskola (turpmāk – Iestāde) aicina darbā direktora vietnieku/-ci izglītības jomā (audzināšanas darbā) uz nenoteiktu laiku. Ja Jūs vēlaties: • nodrošināt Iestādes audzināšanas programmas izstrādi; • vadīt, plānot, organizēt audzināšanas darbu atbilstoši normatīvo aktu prasībām; • koordinēt un pārraudzīt interešu izglītības pulciņu, mākslinieciskās pašdarbības kolektīvu un klašu audzinātāju darbu; • apkopot un analizēt informāciju, gatavot pārskatus un ziņojumus par audzināšanas darbu Iestādē; • piedalīties Iestādes iekšējo normatīvo aktu izstrādē un nodrošināt to ievērošanu; • atbilstoši darba pienākumiem piedalīties pedagoģiskās padomes sēžu sagatavošanā un organizēšanā; • atbalstīt un konsultēt izglītojamo pašpārvaldes darbību; • koordinēt projekta “Latvijas skolas soma” realizāciju; • veicināt Iestādes tradīciju saglabāšanu, pilnveidošanu un tēla veidošanu; un Jums ir: • augstākā izglītība saskaņā ar Ministru kabineta noteikumu Nr.569 “Noteikumi par pedagogiem nepieciešamo izglītību un profesionālo kvalifikāciju un pedagogu profesionālās kompetences pilnveides kārtību” prasībām; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • darba pieredze līdzīgā amatā un izglītības vadības darbā tiks uzskatīta par priekšrocību; • pieredze padoto darba snieguma izvērtēšanā, mērķu noteikšanā; • pieredze metodiskajā darbā, izglītības jomu reglamentējošo tiesību aktu pārzināšana; • jaunāko izglītības un pedagoģijas jomu aktualitāšu pārzināšana un prasme pielietot darbā; • kompetences: spēja strādāt patstāvīgi, pieņemt lēmumus un prasme rīkoties nestandarta situācijās; labas komunikācijas, sadarbības un motivēšanas prasmes; precizitāte un atbildība darbā; mēs piedāvājam: • pilnu darba slodzi; • atalgojumu EUR 1596 mēnesī pirms nodokļu nomaksas (par slodzi); • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātiem un normatīvajos aktos noteiktajam; • darbu radošā, draudzīgā kolektīvā. Pretendentus aicinām pieteikties, iesniedzot motivētu pieteikuma vēstuli un savu profesionālās darbības aprakstu (CV) ar norādi „Direktora vietnieka/-ces vakancei” līdz 2025.gada 29.augustam uz e-pastu vps@valmiera.edu.lv vai personīgi Valmieras Pārgaujas sākumskolas lietvedībā (Meža iela 12a, Valmiera, Valmieras novads). Tālrunis informācijai: 26417378. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: VADĪTĀJA VIETNIEKS /DIREKTORA VIETNIEKS /IZPILDDIREKTORS (IZGLĪTĪBAS JOMĀ) Darba vietas adrese: LATVIJA, Meža iela 12A, Valmiera, Valmieras nov. Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2025-08-29 Kontaktpersona: vps@valmiera.edu.lv 26417378

Vidzemes slimnīca aicina savā komandā VIRTUVES STRĀDNIEKU/ -CI (uz noteiktu laiku) Galvenie amata pienākumi: veikt pārtikas produktu pirmapstrādi; piedalīties ēdienu porcionēšanas procesā pēc diētu formām pie sadales līnijas; veikt trauku, galda piederumu mazgāšanu un dezinfekcijas darbus (darbs tiek veikts izmantojot trauku mazgāšanas iekārtas); veikt transporta ratu mazgāšanu un dezinfekciju; uzturēt trauku mazgāšanas zonas, iekārtu un virsmu tīrību; atbilstoši „Telpu tīrīšanas plānam”, veikt struktūrvienības telpu uzkopšanu. Prasības kandidātiem: vēlama iepriekšēja pieredze līdzīgu darba pienākumu veikšanā; augsta atbildības sajūta un spēja strādāt komandā; nevainojama darba kvalitāte; bez kaitīgiem ieradumiem; pozitīva un godīga attieksme pret darbu un kolēģiem. Jaunā kolēģa ieguvumi: iespēja veikt atbildīgu un interesantu darbu vienā no labākajām ārstniecības iestādēm Vidzemē un TOP 10 labākā darba devēja Vidzemē; darba līgums uz noteiktu laiku; dienas darbs, summētais darba laiks; atbildīgs, dinamisks un interesants darbs komandā; stabils atalgojums vienmēr laikā un sociālās garantijas (sākot no 5.54 EUR stundas tarifa likme); papildus piemaksa par darba kvalitāti; prēmijas un motivējošs labumu grozs; darba devēja apmaksātas apmācības; veselības apdrošināšanas polise (pēc pārbaudes laika beigām); stabila, droša un sakārtota darba vide; · Darba vieta: Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Ja Jūsu kompetence un pieredze atbilst mūsu prasībām, gaidīsim CV līdz 2025.gada 26.augustam uz e-pastu: darbs@vidzemesslimnica.lv vai uz adresi: SIA ”Vidzemes slimnīca”, Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201. Sīkāka informācija pie Virtuves un kafejnīcas vadītājas p.i. Sandras Priedītes, tālrunis 28354712. Pamatojoties uz Vispārīgās datu aizsardzības regulas 13.pantu, SIA “Vidzemes slimnīca” informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “Vidzemes slimnīca” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāti citos SIA “Vidzemes slimnīca” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. 2) Jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir SIA “Vidzemes slimnīca”, kontaktinformācija: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201, tālrunis 25277799. Sīkāka informācija par personas datu apstrādi SIA “Vidzemes slimnīca”: https://vidzemesslimnica.lv/par-slimnicu/privatuma-politika/informacija-par-personala-atlases-funkcijas-nodrosinasanu/ Profesija: VIRTUVES DARBINIEKS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-08-26 Kontaktpersona: CV lūdzam sūtīt uz e-pastu: darbs@vidzemesslimnica.lv

Mūsu partneri