Valmieras Ziņas

Edvards Emīls Liberts: Manā treniņprocesā nozīmīgākā ir bijusi Māra Štromberga trases izveide

Lasīšanas laiks: 4 min

Tēta iniciatīvas vadīts, BMX sportista gaitas trīs gadu un deviņu mēnešu vecumā uzsācis klubā “Rīgas Favorīts”, tomēr kopš pirmās Mārupes BMX kluba pastāvēšanas dienas cīnījies zem Mārupes krāsām. “Pirmajās sacensībās pats trasi pieveikt nespēju, tādēļ tētis skrēja līdzi un uzstūma šķēršļos, ar kuriem pats nespēju vēl tikt galā ”- tā stāsta Edvards Emīls Liberts, Valmieras AKSSC sportists un 2020.gada Latvijas Junioru čempions BMX riteņbraukšanā.

Kādi Tavi iepriekšējie sasniegumi, tavuprāt, ir bijuši kā priekšnoteikums iekļūšanai AKSSC sastāvā?

Pirms nokļuvu Valmierā, biju izcīnījis 2016. gada Eiropas čempionātā astoto vietu, vietu Latvijas jaunatnes izlasē, kā arī vairākus Latvijas čempiona titulus. Tikt iekļautam šajā sastāvā bija nozīmīgi man pašam – šī bija tā vieta, kur vēlējos nonākt un trenēties.

Kas ir tava motivācija?

Ikdienas treniņprocesā un dzīvē dzinulis vienmēr ir bijis uzstādītais mērķis. Uzstādītais mērķis ir tā motivācija, kas kādā grūtākā un smagākā brīdī palīdz pārvarēt sevi, lai nonāktu tur, kur esi iecerējis.

Kas palīdzēja ceļā uz nopietnu sportista karjeru?

Noteikti svarīgākais faktors – ģimene, jo jau no pirmās dienas viņi ir bijuši blakus un vienmēr atbalstījuši.

Pastāsti par savu ikdienu, treniņiem!

Ikdienas treniņu grupā esam 3-4 cilvēki. Trenējos pie Mika Puķīša. Esam maza treniņu grupa, bet visi ar vienu mērķi, kas palīdz visiem attīstīties un pilnveidoties. Treniņos esam maz, bet, kopā trenējoties, spējam viens otru pastumt uz priekšu. Treniņu skaits atšķiras atkarībā no perioda, sagatavošanās un sezonas laikā parasti ir no 8-12 treniņiem nedēļā, kad nav sezona tad parasti ir no 6-8 treniņiem nedēļā.

Kādi ir treniņu apstākļi?

Treniņu apstākļi ir ļoti labi, ikdienā trenējamies Māra Štromberga trasē, kur ir kvalitatīva trase, Wattbike trenažieri un svaru zāle. Dzīvoju dienesta viesnīcā. Man pašam ir sava istaba, kurā varu netraucēti atpūsties un mācīties. Ēdu parasti skolā, Bastionā vai Valmieras piena ēdnīcā par Valmieras AKSSC nodrošinātajiem ēdināšanas taloniem.

Kā vērtē Valmieras infrastruktūru un attīstību?

Patīk tas, ka Valmierā attīsta un piedomā par sporta infrastruktūru. Manā treniņprocesā nozīmīgākā ir bijusi Māra Štromberga trases izveide. Šī trase dod iespēju ļoti labi sagatavoties sezonas svarīgākajiem startiem. Pašlaik noteikti AKSSC treniņu apstākļi un vide ir augstākajā līmenī, lai mēs varētu pilnvērtīgi aizvadīt treniņu procesu un sagatavoties sezonai. Brīvajā laikā vasarā parasti ar klases biedriem vai draugiem aizbraucu uz pludmali paspēlēt volejbolu vai basketbolu. Ziemas sezonā parasti ejam uz Vidzemes Olimpisko centru (VOC) slidot. Uz VOC bieži arī eju skatīties basketbola un florbola spēles.

Pastāsti par saviem augstvērtīgākajiem sasniegumiem, kopš esi iekļauts AKSSC sastāvā!

Esot iekļautam AKSSC sastāvā, esmu izcīnījis 2018., 2019. un 2020. gada Latvijas čempiona titulu, 2018. un 2019. gadā esmu bijis iekļauts Latvijas jaunatnes izlasē, 2020.gadā – pieaugušo izlasē. 2019.gadā uzvarēju Eiropas kausa 6.posmā. 2019.gadā kļuvu par Eiropas čempionu B16 grupā un izcīnīju arī otro vietu Pasaules čempionātā, kā arī tiku atzīts par “2019 gada Latvijas jauno riteņbraucēju”. Ceļš uz šiem sasniegumiem noteikti nav bijis viegls, ir daudz sevi jāpārvar treniņu procesā.

Kā izdodas sporta dzīvi savienot ar izglītību?

Pašlaik mācos Valmieras Pārgaujas Valsts ģimnāzijas 11. klasē. Ļoti patīk skola, skolas aktivitātes un mācību apstākļi. Dodoties tālākos un garākos izbraucienos, skola ir pretimnākoša un ar skolas vadību vienmēr ir atrasta iespēja, kā visu apvienot un izdarīt. Parasti grūtākais ir sākt darīt skolas darbus,  kuri ir iekrājušies garo izbraucienu laikā, bet, kad pieķeras un sāk darīt, tad lēnām ar visu tiek galā.

Ko mainījusi Covid19 klātbūtne?

Saistībā ar pandēmiju neko nevaram saplānot. Varam tik cerēt, ka ātrāk viss atgriezīsies ierastajā ikdienas rutīnā un nebūs nekādu ierobežojumu. Pašlaik jāpielāgojas apstākļiem un jāturpina darboties.

Kā kopumā vērtē AKSSC projektu un būtību?

Ļoti pozitīvi vērtēju AKSSC projektu un uzskatu, ka šādi centri ir nepieciešami Latvijā, lai profesionālais sports attīstītos un spētu konkurēt augstākajā līmenī. Šis noteikti uzlabo sportistu iespējas un attīstību, jo ir ļoti laba vide, apstākļi, lai sasniegtu savus uzstādītos mērķus.

Vēlos pateikt “paldies”  visiem cilvēkiem, kuri ir kaut mazliet palīdzējuši, lai mums šis viss būtu!

Aktuālais jautājums

Vai esi iepazinies ar jauno Valmieras novada teritoriālo plānojumu?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Tiešās pārdošanas konsultants/-e sadarbībā ar “TET” Mēs Baltic Sales Solutions, oficiālais Tet sadarbības partneris, aicinām komandā enerģiskus un ambiciozus cilvēkus, kuri vēlas kopā attīstīties, augt un sasniegt savus un uzņēmuma mērķus. Tavs darbs būs: 🏠 Klientu apmeklēšana viņu dzīvesvietās pēc iepriekš sagatavota darba uzdevuma– gan jauni, gan esoši Tet klienti 💬 Tet produktu un pakalpojumu prezentēšana un konsultēšana klātienē (internets, TV, elektrība, viedie risinājumi) 🔍 Individuāli piemērotāko risinājumu atrašana katram klientam Ko mēs meklējam: Tu labprāt komunicē un nebaidies uzsākt sarunu Esi pozitīvs, enerģisks un gatavs mācīties Vēlies strādāt dinamiskā vidē un redzēt savu darba rezultātu augam Ko mēs piedāvājam: 🏆 Darbu ar atpazīstamu un uzticamu zīmolu — Tet  👥 Iespēju būt līderim un veidot savu komandu 🗺 Darba iespējas visā Latvijā – strādā savā pilsētā vai tās tuvumā 💸Stabilus, taču neierobežotus ienākumus: fiksēta mēnešalga 780 (bruto) + bonusi no pārdotā. Sūti savu pieteikumu ar norādi "Valmiera" uz: darbs@balticsalessolutions.lv Profesija: KLIENTU /PĀRDOŠANAS KONSULTANTS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Informācijas tehnoloģijas / Telekomunikācijas Pieteikto vietu skaits: 2 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-06-21 Kontaktpersona: Sūti savu CV uz darbs@balticsalessolutions.lv Izglītības līmenis: Vispārējā vidējā izglītība

aicinām savā komandā MĀSAS PALĪGU Operāciju nodaļā Galvenie amata pienākumi: sniegt pacientam saprotamu informāciju par plānotajām/ veiktajām aprūpes darbībām saistībā ar operāciju; veikt drošu pacienta pārvietošanu uz/no operāciju zāli, uz/no operāciju galda pirms/ pēc operācijas, novērtējot savu risku veselībai smagu pacientu pārvietošanā un ievērojot ergonomikas pamatprincipus; pozicionēt pacientu uz operāciju galda atbilstoši aprūpes komandas norādījumiem, ievērojot ergonomikas principus un lietojot atbilstošus tehniskos palīglīdzekļus un aprīkojumu; sagatavot operācijas zāles vidi un aprīkojumu pirms operācijas, atbilstoši norādījumiem; piedalīties operācijas procesā, izpildot māsas un ārsta rīkojumus; veikt operācijas zāļu uzkopšanu, nodrošināt instrumentu un medicīnisko tehnoloģiju apstrādi pēc operācijas, ievērojot higiēnisko un pretepidēmisko režīmu; ievērot pacientu tiesību un drošības pamatprincipus. Prasības pretendentiem: otrais profesionālās kvalifikācijas līmenis, kvalifikācija - māsas palīgs; likumdošanai atbilstoši reģistrēta ārstniecības atbalsta persona; prasme organizēt savu darbu un strādāt paaugstinātas psiholoģiskās spriedzes situācijās; prasme strādāt komandā un ievērot multidisciplināras komandas darba principus; prasme lietot informācijas un komunikācijas, kā arī medicīnas tehnoloģijas sava amata pienākumu ietvaros; spēja risināt problēmsituācijas savas kompetences ietvaros; atbildības sajūta un precizitāte; valsts valodas zināšanas saskaņā ar valsts valodas likumu- B2 Jaunā kolēģa ieguvumi: iespēja veikt atbildīgu un interesantu darbu vienā no labākajām ārstniecības iestādēm Vidzemē un TOP 10 labākā darba devēja Vidzemē; darba līgums uz nenoteiktu laiku (iespēja vienoties par nepilnu darba laiku); summētais darba laiks; atbildīgs, dinamisks un interesants darbs profesionāļu komandā; stabils atalgojums vienmēr laikā un sociālās garantijas (no 6.10 EUR/h, stundas likme ar darba samaksasmainīgo daļu no 9.65 EUR/h); papildus piemaksas, motivējošs labumu grozs un prēmijas; darba devēja apmaksātas profesionālās izaugsmes iespējas; veselības apdrošināšanas polise (pēc pārbaudes laika beigām);stabila, droša un sakārtota darba vide. Darba vieta: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201. Ja Jūsu kompetence un pieredze atbilst mūsu prasībām, gaidīsim CV līdz 2026.gada 30.jūnijam uz e-pastu: darbs@vidzemesslimnica.lv vai uz adresi: SIA „Vidzemes slimnīca”, Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201. Sīkāka informācija pie Operāciju nodaļas virsmāsas Jānas Ciguzes pa tālr. 29199177. Pamatojoties uz Vispārīgās datu aizsardzības regulas 13.pantu, SIA “Vidzemes slimnīca” informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “Vidzemes slimnīca” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāti citos SIA “Vidzemes slimnīca” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. 2) Jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir SIA “Vidzemes slimnīca”, kontaktinformācija: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201, tālrunis 25277799. Sīkāka informācija par personas datu apstrādi SIA “Vidzemes slimnīca”: https://vidzemesslimnica.lv/par-slimnicu/privatuma-politika/informacija-par-personala-atlases-funkcijas-nodrosinasanu/ Profesija: MĀSAS PALĪGS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Ēdināšana / Pārtikas rūpniecība Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-06-30 Kontaktpersona: CV sūtīt uz: darbs@vidzemesslimnica.lv

Mūsu partneri