Valmieras Ziņas

Kā sadzīvot ar sauli un karstumu automašīnā?

Lasīšanas laiks: 2 min

Latvijā atgriežoties siltajam laikam, daudzas ģimenes nedēļas nogalē plāno doties ceļā, lai izbaudītu skaisto Latvijas vasaru un dabu. Karstā laikā, dodoties garākos braucienos ar auto, jāņem vērā vairākas lietas, lai brauciens būtu patīkams un nesagādātu neērtības. Ieteikumos ar to, kas jāievēro pirms sēšanās automašīnā un brauciena laikā, dalās degvielas tirgotājs “Virši”.

Plānojiet savu ceļojumu

Vasara ir aktīvākais laiks, kad Latvijā tiek remontēti ceļi, tāpēc ceļā uz iecienītākiem galamērķiem var veidoties intensīvāka satiksme un sastrēgumi. Pirms dodieties ceļā – plānojiet savu braucienu! Ieteicams pārbaudīt remontdarbus uz ceļa (remontdarbu saraksts uz Latvijas ceļiem 22.- 28. jūlijs) un, iespējams, izvēlēties citu maršrutu, lai izvairītos no sastrēgumiem, kuri saulainā laikā mēdz radīt diskomfortu, it īpaši maziem bērniem. Tāpat ceļotāji aicināti laikus ieplānot apstāšanās jeb pieturu punktus (ja garāks ceļš – ik pēc divām stundām), sniedzot iespēju sev un citiem pasažieriem iespēju izkustēties vai pavingrot.

Uzsāciet braucienu nepiekarsušā automašīnā

Ja automašīna ir novietota saulē, visiem ļoti labi pazīstama ir svelme, kas veļas ārā no auto, atverot durvis. Lai no tās izvairītos, ieteicams iedarbināt auto apmēram 5 minūtes pirms došanās ceļā un ieslēgt kondicionieri, lai atvēsinātu automašīnas salonu. Īpaši karstās dienās arī automašīnas stūre mēdz sakarst tā, ka tai nav iespējams pieskarties. Šeit noderīgs padoms, novietojot auto stāvvietā, ir sagriezt auto stūri par 180 grādiem. Šādā veidā vairāk sakarsīs tā stūres daļa, uz kuras braukšanas laikā rokas nenovietojat.

Dzeriet daudz ūdens

Karstā laikā vienmēr parūpējieties, lai jums automašīnā līdzi ir pietiekami daudz ūdens visiem pasažieriem, tajā skaitā dzīvniekiem. Ja karstā laikā tomēr dzerat arī saldinātus dzērienus vai kafiju, atceraties, ka paralēli vienalga jālieto ūdens – saldināti dzērieni un kofeīns karstā laikā veicina organisma atūdeņošanos.

Atcerieties – auto sakarst ļoti strauji

Lai arī iedzīvotāji aizvien vairāk pievērš uzmanību šim jautājumam, vērts atgādināt, ka karstā laikā automašīna sakarst ļoti strauji. Tāpēc nekādā gadījumā neatstājiet automašīnā bērnus bez pieaugušo uzraudzības. Tāpat karstais laiks ir izaicinājums gados vecākiem cilvēkiem un dzīvniekiem – neaizmirstiet arī par viņu labsajūtu.

Saulesbrilles un aizsargi var izrādīties ļoti noderīgi

Lai izvairītos no karstuma un saules radīta diskomforta automašīnā, kā arī, lai justos drošs pie stūres un pārredzētu situāciju uz ceļa, noteikti pārliecinieties, vai neesat mājās aizmirsuši saulesbrilles. Ja ceļojat kopā ar bērniem, saulainā un karstā laikā ļoti noderīgi var izrādīties saules aizsargi, kurus var novietot uz logiem. Tādā veidā arī jūsu bērni, sēžot automašīnas aizmugurējā sēdeklī, būs pasargāti no tiešiem saules stariem.

Aktuālais jautājums

Kā vērtē Valmieras apzaļumošanu, puķu dobes, rotācijas apļu stādījumus vasaras sezonā?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Pievienojies mūsu komandai! Mazsalacas pirmsskolas izglītības iestāde “Dārziņš” aicina darbā pirmsskolas izglītības sporta skolotāju (profesijas klasifikatora kods 2342 03) uz noteiktu laiku. Ja Tev ir vēlme: īstenot pirmsskolas izglītības satura apguvi veselības un fiziskās aktivitātes mācību jomā; nodrošināt veiksmīgu profesionālu sadarbību ar skolotājiem un izglītojamo vecākiem; plānot pedagoģisko darbu saskaņā ar pirmsskolas izglītības iestādes nolikumu un pirmsskolas audzināšanas galvenajiem darba virzieniem; organizēt mācību darbu bērnu fizisko un intelektuālo spēju attīstīšanai; izvērtēt un analizēt savu pedagoģisko darbu ar bērniem un sniegt atskaiti par paveikto; un ja Tev ir: augstākā izglītība pedagoģijā (atbilstoši Ministru kabineta noteikumiem Nr.569 “Noteikumi par pedagogiem nepieciešamo izglītību un profesionālo kvalifikāciju un pedagogu profesionālās kompetences pilnveides kārtību”) ar kvalifikāciju – pirmsskolas izglītības sporta skolotājs vai students augstākās izglītības studiju programmā – pirmsskolas izglītības sporta skolotājs; valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; kompetences: spēja patstāvīgi plānot un organizēt darbu, atbildības sajūta, disciplinētība, precizitāte, spēja argumentēt pieņemtos lēmumus, komunikācijas prasme, spēja analizēt un risināt konfliktsituācijas, saglabāt konfidencialitāti un toleranci; par priekšrocību tiks uzskatītas tiesības vadīt peldētapmācības nodarbības; mēs piedāvājam: atbildīgu, interesantu un radošu darbu; darba laiku līdz 28 stundām (0,7 likmes) nedēļā; atalgojumu atbilstoši 2016.gada 05.jūlija Ministru kabineta noteikumiem Nr.445 “Par pedagogu darba samaksu”, 1096,20 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas; darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam. CV un motivācijas vēstuli līdz 2026.gada 24.augustam, sūtīt uz e-pastu darzins@valmiera.edu.lv, vai iesniedzot personīgi adresē: Parka iela 14, Mazsalaca, Valmieras novads. Tālruņa numurs papildu informācijai: 27871920. Profesija: PIRMSSKOLAS IZGLĪTĪBAS SPORTA SKOLOTĀJS Darba vietas adrese: LATVIJA, Parka iela 14, Mazsalaca, Valmieras nov. Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-08-24 Kontaktpersona: darzins@valmiera.edu.lv 27871920

Valmieras Dizaina un mākslas vidusskola (turpmāk – Skola) aicina darbā direktora vietnieku izglītības jomā (profesionālās ievirzes un interešu izglītības jautājumos) (1,0 slodze) uz nenoteiktu laiku. Darba vieta: . Darba devējs: Valmieras novada pašvaldība – Valmieras Dizaina un mākslas vidusskola, reģ. Nr. 90000043403. Galvenie amata pienākumi: plānot, vadīt un pārraudzīt profesionālās ievirzes un interešu izglītības programmu īstenošanu un attīstību atbilstoši Skolas kā Mākslu izglītības kompetences centra attīstības virzieniem; pārraudzīt mācību procesa organizāciju un kvalitāti, tai skaitā nodarbību, konsultāciju, pārbaudījumu, darbu skašu un citu ar izglītības programmu īstenošanu saistītu procesu norisi; vadīt un pārraudzīt metodisko darbu, veicinot vienotu pieeju mācību kvalitātei, vērtēšanai, individualizācijai, radošuma attīstībai un izglītojamo izaugsmei; pārraudzīt audzināšanas darbu, veicinot savlaicīgu atbalstu izglītojamajiem un cieņpilnu sadarbību ar viņu likumiskajiem pārstāvjiem; pārraudzīt izglītojamo dalību konkursos, skatēs, izstādēs un citās radošās aktivitātēs, kā arī analizēt rezultātus un sniegt priekšlikumus mācību procesa pilnveidei, un ja Tev ir: augstākā izglītība atbilstoši Ministru kabineta noteikumu Nr. 569 prasībām; vismaz trīs gadu darba pieredze izglītības jomā, vēlams profesionālās ievirzes, interešu izglītības, kultūrizglītības, metodiskā darba vai izglītības procesa vadības jomā; izpratne par profesionālās ievirzes un interešu izglītības programmu īstenošanu, mācību procesa organizāciju, vērtēšanu un izglītības kvalitātes pilnveidi; prasme plānot, vadīt un pārraudzīt izglītības procesu, metodisko darbu un izglītojamo atbalsta procesus; prasme analizēt datus, sagatavot secinājumus un pamatotus priekšlikumus; labas sadarbības, komunikācijas, vadības un problēmsituāciju risināšanas prasmes; prasme lietot amata pienākumu veikšanai nepieciešamās informācijas sistēmas un digitālos rīkus; angļu valodas zināšanas amata pienākumu veikšanai nepieciešamajā līmenī, tai skaitā profesionālās informācijas izmantošanai; valsts valodas prasme normatīvajos aktos noteiktajā apjomā; atbilstība Izglītības likumā un Bērnu tiesību aizsardzības likumā noteiktajām prasībām; patstāvība, iniciatīva, precizitāte, augsta atbildības sajūta, analītiskā domāšana un spēja strādāt komandā, mēs piedāvājam: pilnas slodzes darbu uz nenoteiktu laiku; mēnešalgu no 1876,50 EUR pirms nodokļu nomaksas par pilnu darba slodzi – 40 stundām nedēļā; precīzs mēnešalgas apmērs tiks noteikts atbilstoši Ministru kabineta noteikumiem Nr. 445, apstiprinātajam finansējumam un pedagogu tarifikācijai; darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas un citus labumus atbilstoši normatīvajos aktos noteiktajam; elastīgu darba organizāciju, tai skaitā iespēju vienu dienu nedēļā strādāt attālināti, saskaņojot ar direktori un ņemot vērā amata pienākumu izpildi; iespējas piedalīties profesionālās pilnveides un sadarbības aktivitātēs; radošu, dinamisku un profesionālu darba vidi. CV (vēlams Europass formātā) un motivācijas vēstuli lūdzam nosūtīt līdz 2026. gada 23. augustam uz e-pasta adresi esenija.lielbarde@valmiera.edu.lv, e-pasta temata laukā norādot “Direktora vietnieks izglītības jomā (profesionālās ievirzes un interešu izglītības jautājumos)”. Papildu informācija: Skolas direktore Esēnija Lielbārde, tālr. 25524885. Profesija: SKOLAS DIREKTORA VIETNIEKS /PRIEKŠNIEKA VIETNIEKS Darba vietas adrese: LATVIJA, Purva iela 12, Valmiera, Valmieras nov. Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-08-23 Kontaktpersona: esenija.lielbarde@valmiera.edu.lv 25524885

Mūsu partneri