Valmieras Ziņas

Valmieras peldbaseins piedāvā augstas intensitātes nodarbības ūdenī, uz SUP dēļa – SUP FIT!

Aizmirstiet darba dienas saspringumu aizmirst vakara treniņos vai iesāciet nedēļas nogali aktīvi, sestdienas nodarbībā!

SUP FIT  – nodarbība uz SUP dēļa, kas notiek Lielajā, 25 metru peldbaseinā. Nodarbību laikā tiek nodarbināts gan ķermenis, gan prāts. Vingrojot tiek izmantots sava ķermeņa svars un izpildīti dažāda tipa vingrinājumi – gan statiski dziļās muskulatūras vingrinājumi, gan dinamiski spēka un izturības vingrinājumi. Papildus tiek attīstīts līdzsvars, koordinācija, precizitāte un spēks. SUP nodarbības ir piemērotas personām ar jebkura līmeņa fizisko sagatavotību, ar vai bez pieredzes uz SUP dēļa. Šīs nodarbības laikā nav obligāti jālieto peldcepures, toties gariem matiem jābūt “savāktiem” un, ja vēlēsieties pirms vai pēc nodarbības kaut uz brīdi peldēt, nepieciešams lietot peldcepuri.

NODARBĪBU LAIKI

Pirmdienas, 20:00-21:00, trenere: Guna Lūsiņa

Ceturtdienas, 20:00-21:00, trenere: Laura Melbārde

Sestdienas, 11:00-12:00, trenere: Laura Melbārde

PIETEIKŠANĀS

Pieteikšanās un vairāk informācijas: +371 27040012.

Vietu skaits ierobežots.

"Valmieras ziņas" jautā

Vai Valmierā ir nepieciešama diennakts aptieka?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

BAZALTS – viena no straujāk augošajām būvkompānijām Vidzemē, aicina pievienoties TEVI mūsu kopīgo komandas mērķu sasniegšanai: Aicinām mūsu komandai pievienoties personāla vadības speciālistu/i Uzņēmums piedāvā Intensīvu, dinamisku darbu uz sasniegumiem vērstā komandā Personīgās un profesionālās pilnveides, pieredzes iegūšanas iespējas Konkurētspējīgu atalgojumu Modernu, inovatīvu darba vidi Darba apraksts Personāla atlases procesa organizēšana un nodrošināšana Ikdienas situāciju precīza un punktuāla risināšana Aktīva kandidātu meklēšana un uzrunāšana Brigāžu darba koordinēšana, grafiku sastādīšana Rezultātu analīze Priekšlikumu sagatavošana Prasības kandidātiem Pieredze un procesu izpratne vispārējā būvniecībā Labas datora prasmes Labas komunikācijas prasmes, kas vērstas uz sadarbību Spēja ātri reaģēt uz situācijas izmaiņām Sistemātiskums, labas plānošanas, koordinēšanas prasmes Orientācija uz rezultātu. Darba laiks: Pilna slodze Darba vieta: Stacijas laukums 7, Valmiera Darba alga no EUR 1500,00 (bruto) Lai pieteiktos, sūtiet CV ar norādi “Personāla vadības specialists/e” uz e-pastu: personals@bazalts.lv līdz 2019. gada 18. septembrim! Profesija: PERSONĀLA ATLASES SPECIĀLISTS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Stacijas laukums 7, Valmiera Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Būvniecība / Nekustamais īpašums Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2019-09-18 Kontaktpersona: Ingūna Sāre Izglītības līmenis: Profesionālā vidējā izglītība

Mūsu partneri