Lasīšanas laiks: < 1 min
Pirmdien, 23.maijā, Veselības nedēļas ietvaros Valmierā notika pastaiga un vingrošana māmiņām ar bērniņiem ratos.
Jau informējām, ka no 23. līdz 29.maijam visā Latvijā un arī Valmierā norisināsies „Veselības nedēļa 2016”, kuras mērķis ir popularizēt veselīgu dzīvesveidu caur sportiskām aktivitātēm. Pasākumu koordinē Latvijas Tautas sporta asociācija, iesaistot sporta klubus, pašvaldības un nevalstiskās organizācijas.
25.maijā plkst.19 Gaujas Stāvo krastu “Sajūtu parka” skriešanas/nūjošanas trasēs, kas ir 2,4 km, 2,6 km, 5 km, 7 km un 9 km garas, Vidzemes Olimpiskais centrs “Veselības nedēļas 2016” ietvaros piedāvā nūjošanas un skriešanas aktivitātes iesācējiem. Paredzēta iesildīšanās un nūjošanas pārgājiens kopā ar Vidzemes Olimpiskā centra instruktoru, kā arī tiks sniegti profesionāļu padomi. Notiks arī skriešanas treniņš kopā ar “Valmieras maratons 2016”. Tāpat treniņa norisē plānots izmantot Vidzemes Olimpiskā centra mobilo aplikāciju, kas uzskaitīs katra dalībnieka veiktos kilometrus, tādējādi radot papildu interesi par aktīvu dzīvesveidu, lai motivētu pilsētas iedzīvotājus sportot arī turpmāk.
Savukārt 26.maijā plkst.17 Valmieras veselības centrā “Bastions” 3.stāva gaitenī notiks iesildīšanās dinamiskai pastaigai – nūjošanai pa Tērbatas ielu, Memoriālo kalnu un gar muzeju. Nodarbība ilgs vienu stundu, tās noslēgumā paredzēti atsildīšanās vingrinājumi pie veselības centra “Bastions”. Nepieciešams sportisks apģērbs un apavi, dzeramais ūdens, ja iespējams arī nūjas.
