Valmieras Ziņas

URDA: #paliecMājās un saimnieko gudri

Lasīšanas laiks: 4 min

Covid -19 izplatības ierobežošanas pasākumi mums ir noteikuši aizvien vairāk ikdienas darbus un mācības organizēt savā mājsaimniecībā. Dabas un tehnoloģiju parks “URDA” (URDA) aicina “paliecMājās” un rīkojies videi draudzīgi! URDA rosina apdomāt, kas jau ir Tavas mājsaimniecības plauktos, lai nenopirku lieku, neradītu liekus iepakojuma atkritumus, bet tajā paša laikā gudri un efektīvi saimniekotu savās mājās un nodrošinātu interesantu mājmācību saviem bērniem.

URDA vides izglītības pedagogi ir izstrādājuši ieteikumus un instrukcijas, kā mājas apstākļos izgatavot tīrīšanas un kosmētikas līdzekļus, uzkopt, kārtot, izmantojot lietotu iepakojumu, kā mājas apstākļos piedāvāt aizraujošas un izglītojošas aktivitātes bērniem.

NO SĀTĪGO MALTĪŠU TRAUKU MAZGĀŠANAS AIZSĒRĒJUSI IZLIETNE?

Ieber 2 ēdamkarotes sodu notekas caurumā, noņemot sietu, lai soda iebirtu notekas caurulē. Pēc tam ielej pus glāzi etiķi un sākas process. Nekādā gadījumā nevajag ieelpot garaiņus. 

JĀSATĪRA AIZ MĀJDZĪVNIEKA?

Dažādu smaku noņemšanai derēs etiķis, piemēram, ja kaķis vai suns nokārtojies uz paklāja, tad izmanto etiķi un ūdeni proporcijā 1:1 un mazgā.

JĀSAKĀRTO VIRTUVES SKAPĪŠI?

Bakalejas produktu (rīsu, griķu, makaronu, miltu, pārslu, garšvielu, utt.) pārskatāmai izvietošanai izmanto izlietoto produktu stikla burciņas. Neaizmirsti uz vāciņa atzīmēt produkta lietošanas derīguma termiņu.

GRIBI IZVAIRĪTIES NO LIEKU ATKRTUMU RADĪŠANAS?

Produktus iegādājies lielos iepakojumos.

MĀJĀS VAJAG VAIRĀK BRĪVAS VIETAS?

Nekrāj lieko, atbrīvojies no atkritumiem, piesakot atbilstošu pakalpojumu pie sava atkritumu apsaimniekotāja. Ievērojot drošība prasības, apmeklē EKO laukumus, kur var nodot pārstrādei derīgas lietas, arī sadzīvē radušos bīstamos atkritumus. Nolietotu sadzīves elektroniku šobrīd EKO laukumos vairāk nekā 40 vietās Latvijā var nodot akcijā “Elekronikas šķiratlons”, ar iespēju laimēt mājsaimniecībā noderīgus priekšmetus!

JĀNODROŠINA PRODUKTAM ILGĀKS DERĪGUMA TERMIŅŠ?

Izgatavo vaska drānu.

 

Nepieciešams: 1) kokvilnas vai linu audums (var būt vecs, tīrs palags), 2) šķēres, 3) vaska gabaliņi (var dabūt pie biteniekiem vai izmantot vaska sveces) vai vaska plāksnītes (nopērkamas bitenieku veikalos), 4) avīzes vai kas cits, kas aizsargā galdu, 5) cepamais papīrs, 6) gludeklis, 7) rīve.
Darba gaita: 1) sagriež audumu nepieciešamajā izmērā, 2) uzliek drāniņu uz avīzes un cepamā papīra, lai gar drāniņas malām cepampapīrs būtu vēl vismaz 3-5 cm, 3) virs drāniņas vienmērīgi izrīvē vasku/ vai uzliek vaska plāksnīti, 4) virs tā visa uzliek otru cepamā papīra loksni, 5) ar karstu gludekli vienmērīgi gludina caur cepamo papīru, kamēr drāniņa vienmērīgā krāsā (tumšāka kā pamatkrāsa) – ja gaišāki plankumi, tiem pierīvē vēl vasku, 6) mazliet atdzesē, tad noņem nost, var salocīt.
Lietošana: 1) Ietin pusdienmaizes līdzņemšanai – nav jālieto plastmasas trauki, 2) ledusskapī glabā sieru, sviestu, gaļu u.c. bez plastmasas, 3) apsedz augļus – labāk glabājas un rudens periodā aizsargā pret mušiņām, 4) apsedz un pat noslēdz traukus ievārījuma, sagatavotā ēdiena u.c. glabāšanai, 5) saglabā jebko, ko iepriekš likām plastmasas plēvē, nepiesārņojot produktu, 6) lielākus auduma gabalus var izmantot zīdaiņa, slimnieka gultiņas pārklāšanai, pasargāšanai no mitruma.
Kopšana: 1)Noskalot ar remdenu ūdeni, 2) glītai atjaunošanai – ielieciet starp 2 cepamajiem papīriem un gludiniet ar karstu gludekli.

JĀNODARBINA MAZAIS PĒTNIEKS?

Eksperimentē ar gaismu

 

Nepieciešams: 1)bezkrāsaini stikla vai plastmasas trauki, 2) pārtikas krāsviela vai tuša, 3)ūdens, 4)saulains laiks

Darba gaita: 1) ielej traukos 1/3 tilpuma ūdeni, 2) katrā traukā pievieno dažas piles citas krāsas krāsvielu vai tušu, 3) samaisi, 4) novieto traukus uz saules apspīdētas palodzes, 5) piepildi traukus ar ūdeni līdz pusei, 6) vēro gaismas rotaļas uz savas palodzes!

Vēro lietus mākoni traukā ar ūdeni

 

Nepieciešams: 1) palieks stikla trauks, 2) pārtikas krāsviela vai tuša, 3)auksts ūdens, 4)skūšanās putas

Darba gaita: 1) ielej traukā ūdeni 2/3 tilpuma, 2) iespied pāris sauju skūšanās putas, lai 5 cm kārtā pārklājas virsma virs ūdens 3) lej virsū krāsas punktus, 4) vēro lietus mākoni traukā ar ūdeni!

Pagatavo dabīgo slaimu

 

Nepieciešams: 1) bļoda, 2) 1 glāze kartupeļu ciete, 3) 1 tējkarote biešu vai upeņu sula 4) ½ glāze ūdens

Darba gaita: 1) ieber traukā cik? Kartupeļu miltus, 2) pievieno biešu vai upeņu sulu 3) pievieno ūdeni 4) samaisi līdz viendabīgai masai

Lietošana: pagatavojiet kopā dažādas figūras

ESI NOPELNĪJIS MĀJAS SPA?!

Pagatavo ķermeņa skrubi

 

Nepieciešams: 1) burciņa, 2) karote, 3) sāls vai cukurs, 4) eļļa, 5) vaniļas cukurs, 6) kafija, 7) tējas lapiņas

Darba gaita: 1) ieber burciņā 6 tējkarotes sāli, 2) pievieno 1 tējkaroti vaniļas cukuru, 3) pievieno vienu tējkaroti kafijas 4) pievieno pāris šķipsnas sadrupinātas kaltētas tējas, 5) samaisi, 6) pievieno 10 tējkarotes eļļu, 7) samaisi

Lietošana: ķermeņa kopšanas rituālam dušā, vannā, pirtī!

URDA ir  SIA “ZAAO” vides izglītības programmas realizēšanas vieta. URDA kolektīvs vēl visiem labu veselību un turpina darbu, attīstot vides izglītības programmas piedāvājumu izglītības iestādēm nākamajam mācību gadam. Jaunais piedāvājums ietvers vēl plašāku kompetenču pieeju mācību procesā un tēmas integrēšanu skolu mācību saturā.

Valstī izsludinātās ārkārtējās situācijas apstākļos klātienes nodarbības nenotiek.

Uzzini jaunākos padomus pirmais www.urda.lv un facebook.com/urda.lv!

Aktuālais jautājums

Vai esi iepazinies ar jauno Valmieras novada teritoriālo plānojumu?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Vidzemes slimnīca aicina savā komandā REĢISTRATORU Klientu apkalpošanas nodaļā (uz noteiktu laiku) Galvenie amata pienākumi: veikt pacientu reģistrāciju, dokumentu noformēšanu, samaksas iekasēšanu skaidrā un bezskaidrā naudas norēķinā; sniegt pacientiem nepieciešamo informāciju par pieejamiem pakalpojumiem slimnīcā; pieņemt un reģistrēt klientus un pacientus, sniedzot tiem nepieciešamo informāciju mutiski, rakstiski, telefoniski un elektroniski. Prasības kandidātiem: vēlama 1.līmeņa augstākā izglītība; vēlama reģistrācija ārstniecības personu vai ārstniecības atbalsta personu reģistrā; prasme organizēt darbu, strādāt ar pieejamo informāciju un medicīnisko dokumentāciju; iniciatīva, precizitāte; augsta atbildības sajūta un spēja strādāt gan komandā, gan patstāvīgi; valsts valodas zināšanas atbilstoši LR likumdošanai; labas iemaņas darbā ar datorprogrammām. Jaunā kolēģa ieguvumi: iespēja veikt atbildīgu un interesantu darbu vienā no labākajām ārstniecības iestādēm Vidzemē un TOP 10 labākā darba devēja Vidzemē; normālais darba laiks; atbildīgs, dinamisks un interesants darbs profesionāļu komandā; stabils atalgojums vienmēr laikā (mēnešalga 1155 EUR) un sociālās garantijas; papildus piemaksas, prēmijas un motivējošs labumu grozs; darba devēja apmaksātas profesionālās izaugsmes iespējas; veselības apdrošināšanas polise (pēc pārbaudes laika beigām); stabila, droša un sakārtota darba vide. Darba vieta: Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Ja Jūsu kompetence un pieredze atbilst mūsu prasībām, gaidīsim CV un motivācijas vēstuli līdz 2026.gada 5.jūnijam uz e-pastu: darbs@vidzemesslimnica.lv vai uz adresi: SIA „Vidzemes slimnīca”, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Sīkāka informācija pie Klientu apkalpošanas nodaļas vadītājas I.Jurdžes, tālr.64202537. Pamatojoties uz Vispārīgās datu aizsardzības regulas 13.pantu, SIA “Vidzemes slimnīca” informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “Vidzemes slimnīca” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāti citos SIA “Vidzemes slimnīca” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. 2) Jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir SIA “Vidzemes slimnīca”, kontaktinformācija: Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201, tālrunis 25277799. Sīkāka informācija par personas datu apstrādi SIA “Vidzemes slimnīca”: https://vidzemesslimnica.lv/par-slimnicu/privatuma-politika/informacija-par-personala-atlases-funkcijas-nodrosinasanu/ Profesija: KLIENTU UN PACIENTU REĢISTRATORS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras nov. Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-06-05 Izglītības līmenis: 1.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

Pilna servisa apsaimniekošanas uzņēmums SIA “Hagberg” (reģ.Nr.40103233073) aicina pievienoties komandai APKOPĒJU. Kalnmeijas, Kocēnu pagasts, Valmieras novads.Vai vēlies stabilu darbu un atbalstošu darba vidi?Pievienojies SIA “Hagberg” komandai kā telpu uzkopšanas darbinieks - Apkopējs/-a- Darba vieta: "Kalnmeijas", Kocēnu pagasts, Valmieras novads.- Darba laiks: 17.00-22.00 (darba dienās)- Samaksa: 650, 00EUR bruto mēnesī + 40, 00 EUR degvielas kompensācijaKo Tu iegūsi, pievienojoties mums?- Stabilu un regulāru atalgojumu;- Profesionālu inventāru un nodrošinātu darba apģērbu;- Apmācības un atbalstošu vadītāju;- Veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika;- Iespēju strādāt citos objektos ar iespēju nopelnīt papildus;- Var apvienot ar citu darbu vai mācībām.Ko mēs sagaidām no Tevis?- Atbildības sajūtu un vēlmi veikt darbu kvalitatīvi;- Pozitīvu attieksmi, fizisko izturību, spēju aktīvi un kārtīgi strādāt;- Iepriekšēja pieredze uzkopšanas darbos – priekšrocība, bet ne obligāta.Tavi pienākumi:- Rūpēties par telpu tīrību un kārtību, ievērojot augstus sanitāros un higiēnas standartus,saskaņā ar objekta uzkopšanas programmu un darba uzdevumiem.SIA "HAGBERG" ir stabils un strauji augošs Latvijas uzņēmums, kas savu darbību aizsāka 2009. gadā. Uzņēmums apkalpo vairāk nekā 1000 klientu visā Latvijā, sniedzot nekustamo īpašumu attīstības, būvniecības un apsaimniekošanas pakalpojumus. HAGBERG piedāvā inovatīvus, energoefektīvus risinājumus un tiecas nepārtraukti pilnveidot sniegto pakalpojumu.Nosūtot savu pieteikumu SIA “HAGBERG” (reģistrācijas numurs: 40103233073, juridiskā adrese: “Ozolkalni B”, Mārupes pagasts, Mārupes novads, LV-2167), Jūs brīvprātīgi ļaujat darbā pieņemšanas nolūkā apstrādāt savus personas datus, kas norādīti Jūsu pieteikuma dokumentos. Profesija: APKOPĒJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Kalnmeijas, Brandeļi, Kocēnu pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Nepilnais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Nepilna slodze Darbības joma: Pakalpojumi Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-06-14 Darba sākšanas datums: 2026-05-28 Kontaktpersona: Ieva Spale

Iekšlietu ministrijas veselības un sporta centrs  izsludina konkursu uz vakanto psihologa amata vietu (darbinieka amats) Prasības pretendentiem/-ēm: maģistra grāds psiholoģijā; ne mazāk kā 2 gadu darba pieredze psihologa amatā pēdējo 5 gadu laikā; sertifikāts klīniskās un veselības psiholoģijas jomā vai reģistrācija šajā jomā ar turpmāko sertificēšanos; praktiska pieredze strādāt ar pieaugušajiem, sniegt individuālās konsultācijas, vadīt grupas nodarbības – seminārus, atbalsta grupas u.c.; pieredze veikt krīzes intervenci individuāli un grupā tiks uzskatīta par priekšrocību; augsta saskarsmes kultūra un komunikācijas prasmes; valsts valodas zināšanas augstākajā līmenī Tiek piedāvāts: nepilns darba laiks (20 darba stundas nedēļā); labi darba apstākļi; mēnešalga (bruto alga) 948.00 EUR, pārbaudes laikā 675.00 EUR; sociālās garantijas, papildatvaļinājums, atvaļinājuma pabalsts un citi iestādē noteiktie motivācijas elementi atbilstoši sasniegtajiem darba rezultātiem; elastīgs darba laiks; veselības apdrošināšana - pēc pārbaudes laika beigām; atbildīgs darbs atsaucīgā un profesionālā kolektīvā; iespēja paplašināt zināšanas un gūt praktisku pieredzi valsts pārvaldē; darba vieta Valmierā, Tērbatas ielā 9 Iesniedzamie dokumenti: pieteikuma vēstule; Curriculum Vitae (CV); izglītības dokumentu kopijas (pretendentiem, kuri izglītību ir ieguvuši ārvalstīs, jāpievieno dokuments par izglītības akadēmisko atzīšanu Latvijā). Iesniedzamos dokumentus sūtīt līdz 2026.gada 12.jūnijam, Čiekurkalna 1.līnija 1, k-1, Rīga, LV‑1026 ar norādi „Pieteikums psihologa amatam” vai e‑pastu: vscpersonals@iem.gov.lv, vai iesniegt personīgi minētajā adresē 509.kabinetā. Tālrunis uzziņām: 28618182 Atlases konkurss notiks divās kārtās. Pirmā kārta - Pretendentu izglītības un pieredzes atbilstības izvērtēšana pēc iesniegtajiem dokumentiem. Otrā kārta - intervija, kuras laikā tiks novērtētas Pretendenta zināšanas un kompetences atbilstoši amatam noteiktajām prasībām. Lūdzam ievērot, ka sazināsimies un informēsim par konkursa rezultātiem tikai uz interviju uzaicinātos Pretendentus. Pamatojoties uz Vispārīgās datu aizsardzības regulas 13. pantu, informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti ar mērķi nodrošināt personāla atlasi un ar to saistīto Iekšlietu ministrijas veselības un sporta centra tiesību un pienākumu izpildi. Personas datu apstrāde pamatā tiek veikta, ievērojot Vispārīgās datu aizsardzības regulas 6.panta 1.punkta a) apakšpunktu (datu subjekts ir devis piekrišanu savu personas datu apstrādei). Iesniedzot savu pieteikumu, Jūs piekrītat Jūsu personas datu apstrādei norādītajam mērķim. Informējam, ka pieteikuma dokumentos iekļautie dati var tikt izmantoti atsauksmju saņemšanai no pieteikuma dokumentos norādītājiem iepriekšējiem darba devējiem. Personas datu apstrādes pārzinis ir Iekšlietu ministrijas veselības un sporta centrs, Čiekurkalna 1.līnija 1, k-1, Rīga, LV – 1026, e-pasts: vsc@iem.gov.lv . Saziņai ar personas datu aizsardzības speciālistu: vscdas@iem.gov.lv . Vairāk informācijas tīmekļvietnē: http://vsc.iem.gov.lv/fizisko-personu-datu-apstrade/. Profesija: PSIHOLOGS Darba vietas adrese: LATVIJA, Tērbatas iela 9, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Nepilnais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Nepilna slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-06-12 Kontaktpersona: Tālrunis: 28618182 E-pasts: vscpersonals@iem.gov.lv

Mūsu partneri