Valmieras Ziņas

Sandis Bukšs: akcijas kā “diena bez auto” vajadzētu rīkot biežāk

Lasīšanas laiks: 4 min

Pirmdien, 22.septembrī dažādās pasaules valstīs tiks atzīmēta starptautiskā “Diena bez auto”. Akcijas laikā tās atbalstītāji nesēdīsies automašīnās, bet ikdienas gaitās dosies kājām, ar velosipēdu vai sabiedrisko transportu. Tomēr rūpes par vidi, savu veselību un būšana kustībā daudziem nav tikai vienas dienas moto, tas ir dzīvesveids.

Portāls “Valmieras Ziņas” viesojās pie vairākiem šādiem cilvēkiem un noskaidroja – kas tad ir tas, kas cilvēkus saista rūpēties par savu veselību, par vidi un apkārtni kopumā?

Piedāvājam ieskatu intervijā ar aktīva un veselīga dzīvesveida piekritēju, basketbola kluba “Vidzemes Augstskola/Valmiera Glass” menedžeri Sandi Bukšu.

Kā un kāpēc tu pievērsies veselīgam dzīves veidam?

Veselīgam dzīvesveidam pievērsos vidusskolā, kad apmeklēju sporta skolu un sāku nodarboties ar basketbolu. Jau no septiņu gadu vecuma nodarbojos ar sportu, piedalījos dažādās skolas un novada rajona organizētās sporta sacensībās. Katru dienu bija divi treniņi. Dzīvoju veselīgi, ikdienā ēdu mājās, jo pilsētā, no kuras nāku – Gulbenē, nebija dažādu ātrās ēdināšanas iestāžu. Pēc vidusskolas pārvācos uz Valmieru un sāku studēt ekoloģiskajā Vidzemes augstskolā, kur studentus aicina pievērsties “zaļam” dzīvesveidam. Valmierā ir ļoti daudz veloceliņu, iespēja pārvietoties ar riteni, kas ir videi draudzīgāk un dažreiz pat ātrāk nekā ar automašīnu, it īpaši, pēc darba dienas beigām. Protams, tas ir atkarīgs arī no gadalaikiem. Studiju laikā pats arī pārvietojos ar velosipēdu, vēlāk gan iegādājos automašīnu, bet, ja ir iespēja, vienmēr braucu ar divriteni.

Tuklāt, ikdienā nodarbojoties ar sportu, tas noved pie tā, ka galu galā tu esi aktīvs. Pat, ja vasarā ir tukšais laiks, kad nav treniņu vai spēļu, tad nevaru nosēdēt mājās neko nedarot, visu laiku mēģinu mudināt draugus kaut kur doties. Skriešana, krosiņi, braukšana ar velosipēdu — tas ir dabīgi. Man nekad nav bijis tā, ka speciāli kādam mani jāaicina kaut ko darīt.

Kāpēc izvēlies videi draudzīgu dzīvesveidu?

Videi draudzīgu dzīvesveidu izvēlējos arī ekonomisku apsvērumu dēļ, degviela ir dārga, un es joprojām skaitos students.

Kāpēc neietaupīt, ja vari palīdzēt sev ekonomiski, finansiāli, kaut kādā mērā sniedzot roku arī dabai?

Pārvietojoties ar velosipēdu var palīdzēt arī apkārtējiem — tiem, kas ir satiksmē, neaizņemot lieku vietu ar savu automašīnu. Man patīk arī svaigs gaiss — ar velosipēdu bieži vien var aizdoties tur, kur ar mašīnu piekļūt nav iespējams.

Kā tu vērtē Valmieras infrastruktūru ceļu satiksmes dalībniekiem?

Valmierā ir ļoti laba infrastruktūra uz vietējā – Latvijas fona, bet, ja paskatāmies globālāk — ārvalstīs pat tiek veidoti riteņbraucēju tilti. Valmierā ir daudz riteņbraucēju celiņi, bet gribētos, lai tie ir vairāk, nevis tikai uz galvenajām ielām. Ja tie būtu vairāk, varētu novirzīt riteņbraucēju un gājēju satiksmi, it īpaši, lai riteņbraucēji varētu braukt nostāk no centra.  Dažkārt gājēji traucē riteņbraucējiem, ko pats  šo četru gadu laikā, kamēr dzīvoju Valmierā, esmu piedzīvojis. Braucot ar divriteni, gadījies saskrieties ar gājējiem.  Man nav bijis neviens ceļu satiksmes negadījums ar automašīnu, bet ar riteni gan. Teikšu godīgi — gājēji neskatās apkārt, it īpaši vecāka gada gājuma cilvēki.

Tiesa, nav slikti tas, kas šobrīd ir sasniegts, bet negribētu, lai Valmieras pilsēta pie tā apstātos. Gribētu, lai ir vīzijas nākotnei. Jaunais tilts ir ļoti labs, tomēr riteņbraucēji ar gājējiem brīvi pārvietoties nevar. Prasītos plašāk, iespējams atdalīt joslas, bet tā ir tikai ideja nākotnei, jo tam ir nepieciešamas lielas investīcijas.

Kā tu vērtē akciju “diena bez auto”?

Es domāju, ka idejai vajadzētu vērsties plašumā. Cilvēki ir jāuzrunā — tādas dienas vajadzētu organizēt biežāk, intensīvāk. Piemēram, vasarā, kad karsts laiks, katra otrdiena vai kāda cita diena ir laiks, kad cilvēkus aicina auto atstāt mājās. Likt automašīnām aiz vējstikla tīrītājiem atgādinājumus, ka šī ir diena bez auto, jo tā ir auditorija, kura to nedara. Tie, kas brauc ar riteņiem, tie arī brauks. Šādas akcijas vajadzētu biežāk, bet intensīvāk.

Protams, ziemā tas būtu grūti, bet vienreiz gadā ir par maz. Šo akciju vajadzētu rīkot tā, lai visi dzird, cilvēkiem jābūt informētiem. Es nesaku, ka informācijas trūkst, dažkārt tās ir par daudz un cilvēki nespēj atlasīt to īsto. Jācenšas rīkoties tā, lai informācija par akciju nokļūst līdz interesējošajai auditorijai. 

Vai pats plāno piedalīties akcijā 22.septembrī?

Būs ļoti grūti, jo man darba darīšanās ir jābrauc uz tikšanos, bet es centīšos iesaistīties šajā akcijā. Man ir citas dienas bez auto — svētdienas, reizēm arī sestdienas. Jāpārplāno diena, tad jau varētu arī izdomāt, kā riteni paņemt un atstāt auto mājās. Vienīgi, pirmdienas ir grūtākās dienas tiem, kas strādā un tiem, kam ir kāda veida tikšanās, jo pēc brīvdienām ir iekrājušies dažādi darbi, daudz kas jāpaspēj un tad mašīna lieti noder. Tomēr akcijas nolūkā varētu mēģināt pielāgoties un būt bez auto.

Aktuālais jautājums

Vai Jūs šķirojat bioloģiskos atkritumus

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Pievienojies mūsu komandai! Mazsalacas pirmsskolas izglītības iestāde “Dārziņš” (turpmāk – Iestāde) aicina darbā saimniecības vadītāju (20 stundas nedēļā (0.5 likmes)). Ja Tev ir vēlme: • vadīt, organizēt un pārraudzīt Iestādes tehniskā personāla darbu; • nodrošināt un organizēt Iestādes ēku inženiertīklu savlaicīgu tehnisko un profilaktisko apkalpošanu; • organizēt un uzraudzīt ugunsdrošības un darba drošības noteikumu ievērošanu; • piedalīties Iestādes budžeta plānošanā un iepirkuma procedūras izstrādē un organizēšanā; • iegādāties nepieciešamo inventāru, instrumentus un citas materiālās vērtības, nepieciešamības gadījumos sastādīt tehnisko specifikāciju un veikt tirgus izpēti; un ja Tev ir: • vispārējā vidējā vai profesionālā vidējā izglītība; • darba drošības un ugunsdrošības jautājumu pārzināšana tiks uzskatīta par priekšrocību; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • labas iemaņas darbā ar datoru (MS Office programmām, interneta pārlūkprogrammām un sociālajiem tīkliem); • kompetences: elastība, atbildība, iniciatīva; teicamas komunikācijas prasmes; mēs piedāvājam: • atbildīgu, interesantu un radošu darbu; • pamatalgu pārbaudes laikā 468 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 492,50 EUR pirms nodokļu nomaksas; • sociālās garantija, darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu un citus labumus atbilstoši darba rezultātiem un normatīvajos aktos noteiktajam. CV un motivācijas vēstuli, sūtīt Iestādes vadītājai S.Liepai uz e-pastu: darzins@valmiera.edu.lv, vai iesniedzot personīgi adresē: Parka iela 14, Mazsalaca, Valmieras novads līdz 2025.gada 23.maijam. Tālruņa numurs papildu informācijai: 27871920. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SAIMNIECĪBAS VADĪTĀJS Darba vietas adrese: LATVIJA, Parka iela 14, Mazsalaca, Valmieras nov. Darbības joma: Būvniecība / Nekustamais īpašums Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2025-05-23 Kontaktpersona: darzins@valmiera.edu.lv 27871920

AS "Sadales tīkls" (reģistrācijas Nr.40003857687) nodrošina elektroenerģijas savienojumu vairāk nekā 790 000 klientu pieslēgumu visā Latvijā. Mēs ilgtermiņā rūpējamies par droša, vieda un efektīva elektrotīkla attīstību, lai nodrošinātu klientiem kvalitatīvu elektroapgādi un veicinātu sabiedrības labklājību, drošību un izaugsmi. Aicinām darbā specializētā automobiļa vadītājus-/as Darbs saistīts ar komandējumiem Latvijas teritorijā.  1 darba vieta Valmierā, Raiņa ielā 12B vai Siguldā, Augļu ielā 2 Mēs Tev uzticēsim veikt elektropārvades līniju trašu tīrīšanas darbus ar speciālo tehniku un instrumentiem veikt kravu pārvadājumus un strādāt ar specializēto tehniku elektropārvades līniju remonta darba izpildē veikt ikdienas tehnisko apkopi un piedalīties darba pienākumu veikšanai nodoto transportlīdzekļu uzturēšanas un remonta darbos Piesakies, ja Tev ir vēlme un interese strādāt ar dažāda veida specializēto tehniku vispārējā vidējā izglītība motorzāģa un krūmgrieža operatora apliecība pieredze mežistrādē B, BE, C un CE kategorijas autovadītāja apliecība un braukšanas pieredze vēlama profesionālā transportlīdzekļu vadītāju kategorija (95.kods) TR2 kategorijas traktortehnikas vadītāja apliecība un braukšanas pieredze valsts valodas zināšanas pamata līmenī (A2) prasme darbā ar datoru (MS Office) Esot mūsu komandā, Tu iegūsi amata algu no 1465 EUR līdz 1640 EUR bruto mēnesī veselības un nelaimes gadījumu apdrošināšanu piektdien īsāku darba laiku papildu 5 atvaļinājuma dienas gadā papildu finansiālu atbalstu ikgadējam atvaļinājumam papildu apmaksātas brīvdienas un atbalstu īpašos dzīves gadījumos profesionālus un atsaucīgus kolēģus apmācību darba vietā profesionālās izaugsmes iespējas uz tehnoloģijām balstītu darba vidi vienā no Latvijas vadošajiem uzņēmumiem mūsdienīgu un drošu darba apģērbu un individuālās aizsardzības līdzekļus darba specifikai atbilstošu aprīkojumu un instrumentus mūsdienīgu un jaunu autotransportu un specializēto tehniku apmaksātas apmācības, kas nepieciešamas darbam Pieteikumus gaidīsim līdz 13.05.2025. Piesakies mājaslapā, šeit: Specializētā automobiļa vadītāji/-as (specifika-trašu tīrīšana), neiekļaujot sensitīvu informāciju (piem. foto, tautību, vecumu utt.). Iesniegto informāciju uzglabāsim 6 mēnešus. Ar detalizētu informāciju par AS "Sadales tīkls" veikto personas datu apstrādi var iepazīties mājas lapas https://sadalestikls.lv/lv/noteikumi Iesniegtā informācija atlases caurspīdīguma nodrošināšanas un darbinieku interešu pārstāvības mērķa sasniegšanai var tikt nodota LAB "Enerģija", www.energija.lv. Iebildumu gadījumā informē mūs, e-pasts: darbs@sadalestikls.lv Profesija: SPECIALIZĒTĀ /AUTOMOBIĻA VADĪTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Raiņa iela 12B, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Transports / Loģistika Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-05-13 Kontaktpersona: Personāla daļa Izglītības līmenis: Vispārējā vidējā izglītība

SIA “Artifex plus” ir uzņēmums Valmiermuižā ar 23 gadu pieredzi nozarē, plašu piedāvājuma klāstu vizuālās reklāmas un drukas materiālu izgatavošanā.  Aicina savā komandā Digitālo iekārtu operatoru/-i   drukas un apstrādes iekārtām (printeri, digitālie griezēji, laminatori, iesiešanas u.c. iekārtas) Galvenās prasības: Teicamas datora lietošanas prasmes. Laba loģiskā un tehniskā domāšana, vizuālā uztvere. Radoša pieeja -spēja rast tehniskus risinājumus nestandarta situācijās. Augsta atbildības sajūta, disciplinētība, pedantisms un precizitāte. Pieredze darbā ar instrumentiem un dažādiem materiāliem, rokdarbiem. Spēja ātri apgūt jaunas iekārtas un tehnoloģijas. Lasīt un iedziļināties iekārtu tehniskajās instrukcijās angļu valodā. B kategorijas autovadītāja apliecība Galvenie pienākumi: Nodrošināt kvalitatīvu vizītkaršu, bukletu un citu informatīvo un reklāmas produktu izgatavošanu un apstrādi. Darbs ar printeriem, digitāliem griezējiem, pēcapstrādes iekārtām, laminēšanu, iesiešanu, locīšanu un tml. Analizēt saņemto vizuālo un digitālo materiālu un veikt korekcijas drukas procesā. Plānot un uzraudzīt procesus, veikt izejmateriālu pasūtījumus un uzskaiti. Veikt citus ar uzņēmuma darbību saistītus darbus (dokumentu apstrāde, uzskaite). Piedāvājam: Apmācību darbam ar drukas un pēcapstrādes iekārtām. Iespēju ikdienā strādāt ar jaunākām tehnoloģijām, iespēju profesionāli pilnveidoties. Atalgojumu no 1000-1500 bruto, (atkarīgs no padarītā apjoma, kvalitātes un ieinteresētības). Darba vietas adrese: Alejas iela 12, Valmiermuiža, Valmieras nov. CV ar pieredzes (veikto pienākumu) vai hobiju un interešu aprakstu lūdzam sūtīt uz e-pastu:lietvediba@artifex.lv Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: DIGITĀLĀS IESPIEŠANAS OPERATORS Darba vietas adrese: LATVIJA, Valmiera, Valmieras nov. Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Ražošana Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2025-05-14 Kontaktpersona: ARTIFEX PLUS

Mūsu partneri