Valmieras Ziņas

Rinalds Mihailovs: Sezona gāja “kā pa viļņiem”

Lasīšanas laiks: 4 min

BK “Vidzemes Augstskola” basketbola sezona ir izskanējusi, un vasara rit pilnā sparā, tāpēc piedāvājam šīs sezonas noslēdzošo interviju ar BK “ViA” 19 gadus veco spēlētāju Rinaldu Mihailovu, kurā viņš atskatās uz pavadīto sezonu komandas sastāvā, savām basketbola gaitām un ikdienas ritmu. Aizvadot sezonu Latvijas basketbola 2.līgā, spēlētājs komandai palīdzēja vidēji laukumā izcīnot 5,9 punktus, 2,1 atlēkušo bumbu un nopelnot vidējo efektivitātes koeficientu 4,7.

Ir noslēgusies Tava pirmā sezona BK “ViA”. Kādas bija sajūtas sezonas sākumā un kādas ir tagad, noslēdzot to?

Prieks, ka sezona cauri, jo šosezon ir bijis pārāk daudz traumu, lai novērtētu sezonu kaut kā citādi. Par sezonas sākumu – jauna pilsēta, jauna komanda, jauni apstākļi.

Principā visa sadzīve, apkārtne, viss ir jauns, un sākumā bija apgrūtinoši pielāgoties tam visam. Līdz ar to sezonas sākums izvērtās personīgi slikts.

Nevarēju atrast sevi ne uz laukuma, ne skolā, tāpēc sezonas sākums bija grūts. Taču, kad traumas parādījās retāk, tad jau varēja sākt spēlēt un parādīt labāku sniegumu.

Kā vērtē savu sniegumu šajā sezonā?

Vislabāk raksturotu to kā pa viļņiem, jo sezonas sākumā spēlēju ļoti slikti. Pašam bija kauns par sevi, bet laikam vajadzēja laiku, lai aprastu ar komandu, ar komandas biedriem. Vēlāk sāku spēlēt aizvien labāk, un uz laukuma minūtes auga, arī paša pārliecība auga. Domāju, ka regulārās sezonas beigās jau rādīju atzīstamu sniegumu.

Kā izlēmi pievienoties BK “ViA”?

Cēsis atrodas ģeogrāfiski ļoti tuvu Valmierai, tāpēc bija ļoti regulāri apmeklējumi no menedžera Mika un trenera Roberta. Tā izveidojās saikne un sadarbība, tāpēc izlēmu pievienoties tieši Valmierai. Būt tuvāk mājām un nepievienoties nekur Rīgā.

Pastāsti par savām basketbola gaitām.

Ar basketbolu laikam sāku aizrauties kopš tā brīža, kad varēju nopirkt mazās “Nike” botas.

Abi vecāki ir basketbolisti, un uz zāli eju kopš sevi atceros. Mājās vienmēr apkārt bija grozi, tāpēc tās uzskatu par savām pirmajām basketbola gaitām,

jo pirmais danks noteikti bija uz mazā mājas groza (smejas). Sāku spēlē līdzīgi kā citi, arī kā Rolands Cēsu sporta skolā. Pavadīju tur visu savu Jaunatnes līgu, nedaudz biju kādā turnīrā pie kādas citas komandas, bet tas jau nebija nozīmīgi. Lielāko pieredzi guvu, spēlējot Dārznieks/Cēsis sastāvā LBL3. Pēdējā gadā kļuvām par čempioniem un tas deva pārliecību, lai turpinātu kaut ko vairāk, nevis startētu dubultā amatieru līgā Rīgā un atpūstos.

Ko studē Vidzemes Augstskolā?

Studēju Biznesa vadību. Pārējās studiju programmas, škiet, nav priekš manis, un arī man Cēsu domes mērs Jānis Rozenbergs ieteica, lai izvēlos kādu no piedāvātajām Biznesa vadības  programmām.

Kāda atšķirība ir, spēlējot augstskolas un sporta skolas komandā?

Manā gadījumā noteikti var teikt to, ka šeit uz augstskolas treniņu atnāk 15 cilvēki. Jaunatnes līgā mums bija regulārs apmeklējums 3 līdz 4 cilvēku sastāvā. Tā vairāk bija atpūta, ne treniņi.

Vai Tev ir kāds rituāli, vai esi māņticīgs?

Pirms spēles noteikti ieeju zālē. Tad man ir uzdevums – ar pirmo metienu uzreiz realizēt trīspunktu metienu. Ja es to izdaru, tad arī vairs var neiesildīties (smejas). Es parasti esmu sekmīgs uz to pirmo metienu. Pēdējam metienam sezonas beigās varēja redzēt, ka spēks nepietika.

Kā uzlādējies, sagatavojies spēlei?

Visa komanda ir ievērojusi, ka es parasti sēžu ģērbtuvē un ēdu (smejas). Es ēdu gumijas lācīšus, šokolādes, uzdzeru kādu koliņu, kaut ko tādu cukurotu. Visiem noteikti asociējos ar to, ka ģērbtuvēs regulāri ēdu (smejas).

Labākās attiecības komandā, uz laukuma?

Noteikti uz laukuma gadu gaitā ir izveidojušās labas attiecības ar Jāni Kliesmetu. Ar viņu es spēlēju kopā sešus gadus. No sākuma ar mani komandā sāka runāt komandas kapteinis, bet tas jau laikam ir viņa pienākums. Ar Oto bieži vien grūti bumbu uz laukuma sadalīt, jo abu mērķis spēlēs laikā ir uzmest vairāk tālmetienus. Tas nedaudz traucē, bet iemācīsimies sadzīvot.

Kāda ir komandas atmosfēra?

Komandas atmosfēra sākumā bija skarba. Gan jau pats arī sākumā biju vainīgs pie tās skarbās atmosfēras, jo negribēju sēdēt uz soliņa, gribēju spēlēt, kā jau visi sākumā. Līdz ar to sākumā visi ģērbtuvēs bija ļoti agresīvi.

Pirms sezonas pirmās spēles tā atmosfēra komandai bija nekāda. Pēc tam visi nomierinājās, kad saprata savu vietu un savu lomu laukumā.

Tad arī parādījās komandas ķīmija, un varējām beidzot spēlēt kā komanda.

Ja tu nebūtu basketbolists, tu būtu..

Noteikti zinu, ka nebūtu florbolists. Nezinu. Būtu dejotājs. 

Kādi plāni vasarai?

Spēlēt pludmales volejbolu, prātīgi atpūsties un noteikti sākt laicīgi trenēties.

Kādi uzlabojumi, izmaiņas, Tavuprāt, komandai būtu vajadzīgi?

Mums nepieciešams atrast savu spēles stilu. Šeit nav runa par augumiem, ne par citām fiziskajām īpašībām.

Vajag atrast savu spēles stilu un turēties pie tā visas sezonas garumā.

Piemēram, skatoties uz sezonas sākumu, mēs spēlējām ļoti agresīvi visas spēles, bet sezonas beigās, iespējams, uz nogurumu vai trenera taktiskas zīmējumu maiņas dēļ, mēs sākām spēlēt daudz pasīvāk. Es uzskatu, ka vajag atrast savu spēli un tā arī spēlēt visu sezonu.

Mērķis nākamajai sezonai?
Iemest vairāk tālmetienus (smejas).

Aktuālais jautājums

Vai Jūs šķirojat bioloģiskos atkritumus

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Ja esi enerģisks un esi gatavs jauniem izaicinājumiem, kā arī vēlies sevi pilnveidot un izmantot savas profesionālās zināšanas un pieredzi kopējo mērķu sasniegšanā, tad tieši Tu, kā kolēģis, esi nepieciešams Valsts sociālās aprūpes centra "Zemgale" komandai!* Valsts sociālās aprūpes centrs "ZEMGALE" ir  lielākais valsts ilgstošās sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas pakalpojuma sniedzējs Latvijā!  aicinām darbā SOCIĀLO REHABILITĒTĀJU filiālē "Rūja" Mēs piedāvājam: sociālās garantijas atbilstoši valsts pārvaldē noteiktajam; alga (bruto) EUR 851 – EUR 1220 atbilstoši profesionālajai pieredzei un kompetencēm; pārbaudes laikā atalgojums līdz EUR 870; 25% piemaksu pie noteiktās mēnešalgas par īpašo risku; normālā darba laika ietvaros saīsināto darba laiku (35 stundas nedēļā); darba pieredzi valsts pārvaldē; papildatvaļinājumu par īpašo risku (3 darba dienas gadā) un papildatvaļinājumu par ikgadējo novērtēšanu (no 4 - 10 darba dienām gadā); draudzīgus, atsaucīgus un profesionālus kolēģus; veselības apdrošināšanu pēc 3 nostrādātiem mēnešiem. Būtiskākie amata pienākumi: veikt klientu sociālās funkcionēšanas novērtēšanu; diagnosticēt klientu sociālās barjeras, sociālo statusu, vērtības, noteikt klientu sociālo prasmju līmeni; piedalīties starpprofesionāļu komandā klientu sociālās rehabilitācijas gaitā; piedalīties klientu individuālā sociālās rehabilitācijas plāna izstrādē, realizācijā un pilnveidē. veikt sociālo prasmju uzlabošanu un jaunu prasmju veicināšanu sociālā darbinieka vadībā: Prasības pretendentam: sociālā rehabilitētāja kvalifikācija, īsā cikla augstākā izglītība sociālajā rehabilitācijā vai otrā cikla augstākā izglītība sociālajā darbā vai karitatīvajā sociālajā darbā, ja iegūta arī īsā cikla profesionālā augstākā izglītība un piektā līmeņa profesionālā kvalifikācija sociālajā rehabilitācijā vai pirmā cikla augstākā izglītība sociālajā darbā un sociālā darbinieka kvalifikācija, ja studiju laikā vai profesionālās pilnveides izglītības procesā apgūta ar sociālo rehabilitāciju saistītas studiju programmas daļa vismaz četru kredītpunktu jeb 160 stundu apjomā; zināšanas sociālās rehabilitācijas jomā, sociālās aprūpes, veselības aprūpes jautājumos, psiholoģijā un pedagoģijā; profesionālās darbības pamatuzdevumu veikšanai nepieciešamās zināšanas izpratnes līmenī; darba pieredze aprūpes jomā tiks uzskatīta par priekšrocību. Darba vieta: VSAC "Zemgale" filiāle "Rūja", Jeri, Jeru pagasts, Valmieras novads. Profesionālās darbības aprakstu (CV), izglītību apliecinošu dokumentu kopijas ar atzīmi "Sociālais rehabilitētājs" sūtīt uz e-pastu: vakances@vsaczemgale.gov.lv. Piesakot savu kandidatūru uz izsludināto amata vietu, Jūs uzticat savus personas datus Valsts sociālās aprūpes centram “Zemgale”. Detalizēta informācija par personas datu apstrādes aspektiem šī nolūka sasniegšanai ir norādīta iestādes mājas lapā, adrese: https://www.vsaczemgale.gov.lv/lv/media/2279/download  Informējam, ka sazināsimies tikai ar tiem kandidātiem, kuri tiks aicināti uz interviju. Par atteikumu ziņosim tikai tiem kandidātiem, kas tiks uzaicināti uz interviju. Gadījumā, ja trīs nedēļu laikā pēc CV nosūtīšanas neesat saņēmis uzaicinājumu uz darba interviju, varat uzskatīt, ka Jūsu kandidatūra netika virzīta pārrunu kārtai. *Valsts sociālās aprūpes centrs "ZEMGALE" (reģ.nr.40900035103) ir labklājības ministra pakļautībā esoša tiešās valsts pārvaldes iestāde, kas sniedz valsts apmaksātu ilgstošās sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas pakalpojumu abu dzimumu pilngadīgām personām institūcijā ar smaga garīga rakstura traucējumiem (I un II invaliditātes grupa).  Profesija: SOCIĀLAIS REHABILITĒTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Jeri, Jeru pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-10-19 Kontaktpersona: CV ar profesijas norādi sūtīt uz e-pastu vakances@vsaczemgale.gov.lv Izglītības līmenis: 1.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

Iekšlietu ministrijas veselības un sporta centrs izsludina konkursu uz 2 vakantajām psihologa amata vietām (darbinieka amats) Prasības pretendentiem/-ēm: maģistra grāds psiholoģijā; ne mazāk kā 2 gadu darba pieredze psihologa amatā pēdējo 5 gadu laikā; sertifikāts klīniskās un veselības psiholoģijas jomā vai reģistrācija šajā jomā ar turpmāko sertificēšanos; praktiska pieredze strādāt ar pieaugušajiem, sniegt individuālās konsultācijas, vadīt grupas nodarbības – seminārus, atbalsta grupas u.c.; pieredze veikt krīzes intervenci individuāli un grupā tiks uzskatīta par priekšrocību; augsta saskarsmes kultūra un komunikācijas prasmes Tiek piedāvāts: nepilns darba laiks (20 darba stundas nedēļā); labi darba apstākļi; mēnešalga 675.00 EUR (bruto alga); sociālās garantijas, papildatvaļinājums, atvaļinājuma pabalsts un citi iestādē noteiktie motivācijas elementi atbilstoši sasniegtajiem darba rezultātiem; elastīgs darba laiks; veselības apdrošināšana - pēc pārbaudes laika beigām; atbildīgs darbs atsaucīgā un profesionālā kolektīvā; iespēja paplašināt zināšanas un gūt praktisku pieredzi valsts pārvaldē; darba vieta Valmierā, Tērbatas ielā 9 Iesniedzamie dokumenti: · pieteikuma vēstule; · Curriculum Vitae (CV); · izglītības dokumentu kopijas (pretendentiem, kuri izglītību ir ieguvuši ārvalstīs, jāpievieno dokuments par izglītības akadēmisko atzīšanu Latvijā). Iesniedzamos dokumentus sūtīt līdz 2025.gada 24.oktobrim, Čiekurkalna 1.līnija 1, k-1, Rīga, LV‑1026 ar norādi „Pieteikums psihologa amatam” vai e‑pastu: vscpersonals@iem.gov.lv, vai iesniegt personīgi minētajā adresē 509.kabinetā. Tālrunis uzziņām: 28618182 Atlases konkurss notiks divās kārtās. Pirmā kārta - Pretendentu izglītības un pieredzes atbilstības izvērtēšana pēc iesniegtajiem dokumentiem. Otrā kārta - intervija, kuras laikā tiks novērtētas Pretendenta zināšanas un kompetences atbilstoši amatam noteiktajām prasībām. Lūdzam ievērot, ka sazināsimies un informēsim par konkursa rezultātiem tikai uz interviju uzaicinātos Pretendentus. Pamatojoties uz Vispārīgās datu aizsardzības regulas 13. pantu, informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti ar mērķi nodrošināt personāla atlasi un ar to saistīto Iekšlietu ministrijas veselības un sporta centra tiesību un pienākumu izpildi. Personas datu apstrāde pamatā tiek veikta, ievērojot Vispārīgās datu aizsardzības regulas 6.panta 1.punkta a) apakšpunktu (datu subjekts ir devis piekrišanu savu personas datu apstrādei). Iesniedzot savu pieteikumu, Jūs piekrītat Jūsu personas datu apstrādei norādītajam mērķim. Informējam, ka pieteikuma dokumentos iekļautie dati var tikt izmantoti atsauksmju saņemšanai no pieteikuma dokumentos norādītājiem iepriekšējiem darba devējiem. Personas datu apstrādes pārzinis ir Iekšlietu ministrijas veselības un sporta centrs, Čiekurkalna 1.līnija 1, k-1, Rīga, LV – 1026, e-pasts: vsc@iem.gov.lv . Saziņai ar personas datu aizsardzības speciālistu: vscdas@iem.gov.lv . Vairāk informācijas tīmekļvietnē: http://vsc.iem.gov.lv/fizisko-personu-datu-apstrade/. Profesija: PSIHOLOGS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Tērbatas iela 9, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Nepilnais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Nepilna slodze Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 2 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-10-24 Kontaktpersona: Iesniedzamos dokumentus ar vakances norādi sūtīt uz vscpersonals@iem.gov.lv, tālr. 28618182. Izglītības līmenis: Augstākā izglītība (maģistra grāds)

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras 5.vidusskola (turpmāk – Iestāde) aicina darbā apkopēju (1,0 likmes 40 stundas nedēļā) uz nenoteiktu laiku. Darba vietas adrese: Raiņa iela 3, Valmiera, Valmieras novads. Ja Tev ir vēlme: • uzturēt un rūpēties par Iestādes tīrību un kārtību; • uzkopt ar rokām Iestādes telpas (gaiteņi, tualetes, darba kabineti u.c.) saskaņā ar higiēnas prasībām un telpu uzkopšanas plānu; • mazgāt grīdas, stiklotas virsmas, mazgāt logus un to rāmjus, palodzes, slaucīt putekļus no dažādām virsmām, apkopt telpaugus; • iztukšot atkritumu tvertnes; un ja Tev ir: • vismaz pamata izglītība; • valsts valodas prasme atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: augsta pienākuma apziņa; pozitīva un atbildīga attieksme pret darbu; spēja patstāvīgi un rūpīgi strādāt; augsta saskarsmes kultūra, disciplinētība; mēs piedāvājam: • atalgojumu 740 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas atbilstoši darba rezultātiem un normatīvajos aktos noteiktajam; • drošu, estētisku un sakārtotu darba vidi; • atsaucīgu kolektīvu. Pieteikuma vēstuli, profesionālās darbības aprakstu (CV) un izglītības dokumenta kopiju, lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz e-pastu v5vadm@valmiera.edu.lv ar norādi “Apkopēja vakance” līdz 2025.gada 16.oktobrim plkst.17.00. Tālrunis informācijai: 64225806. Informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu, atbilstoši fizisko datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: APKOPĒJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Raiņa iela 3, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-10-16 Kontaktpersona: v5vadm@valmiera.edu.lv 64225806

Mūsu partneri