Valmieras Ziņas

Raimonds Gabrāns: Valmiera var būt lepna par savu situāciju basketbolā

Lasīšanas laiks: 4 min

32 gadus vecais gulbenietis Raimonds Gabrāns ar basketbolu nodarbojas visu savu dzīvi. Gribējis kļūt par autobusa šoferi vai policijas izmeklētāju, spēlējis dažādās komandās, bet nu jau piekto gadu ir “Valmiera/ORDO” sastāvā.

Sportists atzīst, ka gatavošanās spēlēm ir tieši tāda pati, kā visu laiku, jo treniņi ir katru dienu. Joprojām pirms spēlēm basketbolistam ir neliels satraukums. “Nekad jau nevar zināt, kas būs, bet ar gadiem pie tā visa pierod,” stāsta Raimonds Gabrāns. Katram sportistam ir savs rituāls, kā atbrīvoties no satraukuma un stresa, un kārtīgi sagatavoties spēlei. “Es pirms spēles iepriekšējā vakarā izdzeru piparmētru tēju pirms miega, kārtīgi izguļos, paēdu brokastis, neeju internetā un visu dienu koncentrējos spēlei.”

Bērnībā Raimonds vēlējās kļūt par autobusa šoferi vai policijas izmeklētāju.

“Pagalmā biju salicis 10 līdz 15 krēslus, pats nosēdos tiem visiem priekšā un izlikos, ka braucu un pārvadāju pasažierus,”

smejoties stāsta basketbolists.

Basketbolam sācis pievērsties pavisam nejauši, jo gāja līdzi vecākajam brālim Edmundam. “Redzēju, ka viņš iet, viņam sanāk un gāju līdzi.” Bez basketbola Raimonds ir spēlējis arī futbolu. Bērnībā vēl izdevies abu sporta veidu treniņus apvienot, taču pieaugot, to izdarīt palicis aizvien grūtāk. Nolēmis palikt basketbolā, jo tā šķitusi intensīvāka spēle un arī sezonas ir garākas. “Futbola sezona ir no pavasara līdz rudenim, bet basketbolu iekštelpās var spēlēt arī ziemā.”

Raimonds ir dzimis un audzis Gulbenē, absolvējis Gulbenes ģimnāziju un ar basketbolu nodarbojas jau kopš sešu gadu vecuma. 17 gadu vecumā sācis spēlēt LBL Gulbenes komandā “Buki”, kuras sastāvā bija piecus gadus. Uz Valmieru sportistu atvedis līguma piedāvājums. “Valmierā spēlēju jau 2010.gadā. Tad paspēlēju Liepājā, bet tur nebija parakstīts līgums, un es trenējos pēc abpusējas vienošanās. Palīdzēju, jo viņiem tobrīd nebija saspēles vadītāja.” Pēc tam dažas nedēļas bijušas brīvas, līdz pienācis piedāvājums no Valmieras komandas, kam arī piekritis. “Tolaik man nebija komandas, kurā spēlēt. Pienāca piedāvājums gan no Valmieras, gan divām komandām ārvalstīs, taču ārzemju piedāvājumi nešķita saistoši un uzticami, tāpēc nepiekritu,” stāsta basketbolists.

Izmēģināti spēki ne tikai Gulbenē un Valmierā, bet arī Grieķijā un Kiprā. Basketbols Grieķijā esot bijis daudz atšķirīgāks, nekā Latvijā. “Ja Latvijā ir vairāk “skrien un met” basketbols, kas tagad arī ir mainījies, jo agrāk tā nebija, tad Grieķijā bija pacietīgs uzbrukums – tas bija daudz lēnāks un gudrāks process. Tur es ieguvu pat pārāk daudz, visu laiku kaut ko pielabojot.” Grieķijā basketbols bijis ļoti augstā līmenī kā sporta veids, nevis organizatoriskajā ziņā.

Grūti bijis pielāgoties pie citas kultūras, ēdiena un laikapstākļiem, kā arī pietrūcis savas ģimenes un draugu, tomēr Raimonds to uzskata par interesantu pieredzi. “Grieķijā visu laiku ir vasara. Ziemā ir +10 grādi, kamēr mums ir -10.” Toreiz bija tikko parādījies Skype, tāpēc bija vieglāk, jo varējis sazināties ar draugiem un ģimeni, lai kaut nedaudz iegūtu māju sajūtu.

“Tie, kas kādreiz ir bijuši prom no Latvijas, zina, kā pietrūkst un kā tas ir – būt prom.”

Kipra un Grieķija sportista atmiņā palikušas kā ļoti līdzīgas valstis ar līdzīgu kultūru, valodu, ēdieniem. Vienīgā atšķirība, ko sportists pamanījis – basketbols bija citādāks. “Mazāk komandu, īsākas sezonas. No astoņām komandām tikai trīs vai četras spēlēja ļoti augstā līmenī. Grieķijā tādas bija visas komandas.” Kiprā pavadītais laiks bijis vieglāks, jo tolaik tur atradās arī Raitis Grafs ar savu ģimeni un divi treneri, tāpēc Raimonds tur nebija vienīgais latvietis.

Kopumā par visgrūtāko, ar ko saskāries savā karjerā, sportists uzskata periodu pēc traumām. “Gūstot traumu, kādu laiku nevar spēlēt. Tas ir grūti, jo ir jau pieradums būt uz laukuma. Pēc traumām arī ir grūti, jo gadās, ka nevar vairs izdarīt kaut ko, kas pirms tam ir sanācis, tas jāsāk apgūt no jauna,” atzīst spēlētājs.

Basketbola situāciju Latvijā Raimonds Gabrāns vērtē ļoti pozitīvi. “Latvija nav liela, taču te ir ļoti daudz jaunu sporta zāļu. Gandrīz visās pilsētās ir “lielā komanda”, lai arī zemāka līmeņa un ne tik profesionāla, taču tas nozīmē, ka ir, kur tiekties un augt.” Basketbolists īpaši uzsver basketbolu Valmierā. “Šeit viss ir sakārtots, jo ir ļoti labas sieviešu komandas, ir laba augstskolas komanda un vēl šeit ir arī “Valmiera/ORDO”, ar kuru rēķinās arī Eiropas līmenī.”

Aktuālais jautājums

Vai Jūs šķirojat bioloģiskos atkritumus

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

SIA “VALMIERAS NAMSAIMNIEKS” aicina savā komandā kolēģi uz nenoteiktu laiku SANTEHNIĶI Galvenie darba pienākumi: • ūdensvadu un kanalizācijas tīklu, siltumapgādes sistēmu apkalpošana • sanitārtehnisko iekārtu uzstādīšana un apkalpošana • ūdens skaitītāju nomaiņa, ierīkošana un uzstādīšana • citu santehnisko darbu veikšana Prasības kandidātiem: • vēlama praktiska darba pieredze santehniķa darbā, būvniecībā • profesionālās kvalifikācijas apliecība vai cits specialitāti apliecinošs izglītības dokuments tiks uzskatīts par priekšrocību • izpratne par ēku tehnisko aprīkojumu (siltumapgāde, ūdensvads un kanalizācija) • prasme kontaktēties ar cilvēkiem • B kategorijas autovadītāja apliecība • valsts valodas zināšanas ne mazākas kā pamata līmenī (A2) Piedāvājam: • dinamisku darbu vienā no lielākajiem namu pārvaldīšanas uzņēmumiem Vidzemē • stabilu atalgojumu no EUR 1280 – 1520 (bruto) mēnesī atkarībā no paveiktā darba, pieredzes un prasmēm • piemaksas par darbu dežūrā • veselības apdrošināšanu pēc nostrādātiem 6 mēnešiem • nelaimes gadījumu apdrošināšanu pēc nostrādātiem 3 mēnešiem • labumu grozu atbilstoši koplīgumam • līdzmaksājumu sporta aktivitātēm • nepieciešamības gadījumā uzņēmums var nodrošināt īres tiesības darbiniekam uzņēmuma īpašumā esošajos īres namos Pieteikties līdz 2025.gada 28.novembrim, sūtot CV elektroniski uz Personals@v-nami.lv vai uz adresi: Sabiedrība ar ierobežotu atbildību “VALMIERAS NAMSAIMNIEKS”, Semināra iela 2a, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Sazināsimies tikai ar tiem pretendentiem, kurus aicināsim uz pārrunām. Tālrunis informācijai: 28329013. Informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti šīs atlases konkursa ietvaros. Datu pārzinis ir Sabiedrība ar ierobežotu atbildību “VALMIERAS NAMSAIMNIEKS”, Semināra iela 2a, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Profesija: SANTEHNIĶIS Darba vietas adrese: LATVIJA, Semināra iela 2A, Valmiera, Valmieras nov. Darbības joma: Pakalpojumi Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2025-11-28 Kontaktpersona: VALMIERAS NAMSAIMNIEKS VALMIERAS NAMSAIMNIEKS

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība (turpmāk – Pašvaldība) aicina darbā Valmieras novada bāriņtiesas (turpmāk – Bāriņtiesa) bāriņtiesas locekli (uz nenoteiktu laiku). Ja Tev ir vēlme: • aizstāvēt bērnu un aizgādnībā esošu personu tiesības un tiesiskās intereses, izskatot iesniegumus, sūdzības un veicot faktu pārbaudes; • veikt nepieciešamās darbības, lai nodrošinātu bērna audzināšanu un pienācīgu aprūpi ģimeniskā vidē; • veikt lietu pārraudzību atbilstoši spēkā esošajiem normatīviem aktiem; • sagatavot ierosinātās lietas izskatīšanai bāriņtiesas sēdēs; • pārstāvēt tiesā un citās institūcijās bērnus un personas ar ierobežotu rīcībspēju bāriņtiesas kompetences jautājumos; • pieņemt apmeklētājus un sniegt konsultācijas bāriņtiesas kompetenču jautājumos; • sadarboties ar citām bāriņtiesām, Bērnu aizsardzības centru, ilgstošas sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas institūcijām, veselības aprūpes un izglītības iestādēm, sociālajiem dienestiem, policijas iestādēm, Valsts probācijas dienestu un tiesu izpildītājiem, lai nodrošinātu bērnu un aizgādnībā esošo personu tiesību un interešu aizsardzību; • uzturēt un strādāt ar Bāriņtiesas darbam nepieciešamajām datubāzēm, sistēmām un reģistriem; • veikt citus Bāriņtiesu likumā minētus pienākumus; un ja Tev ir: • atbilstība Bāriņtiesu likuma 10.panta otrajā daļā noteiktajiem kritērijiem, ka arī nav attiecināms neviens no Bāriņtiesu likuma 11.pantā noteiktajiem ierobežojumiem; • darba pieredze līdzīgā amatā tiks uzskatīta par priekšrocību; • zināšanas un pieredze bērnu un aizgādnībā esošu personu interešu un tiesību aizsardzības jautājumos; • izpratne par bāriņtiesas darba organizāciju un procesiem; • teicamas prasmes darbā ar datoru, MS Office programmām; • B kategorijas auto vadītāja apliecība; • kompetences: labas komunikācijas un saskarsmes spējas; spēja strādāt paaugstinātas intensitātes apstākļos; strādāt ar lielu informācijas apjomu; spēja patstāvīgi organizēt savu darbu un strādāt komandā; prasme patstāvīgi pieņemt lēmumus; analītiskās spējas; augsta atbildības sajūta; precizitāte; pašiniciatīva un spēja meklēt un piedāvāt jaunus risinājumus; mēs piedāvājam: • dinamisku, interesantu un atbildīgu darbu un ideju īstenošanas iespējas uz attīstību vērstā Pašvaldībā; • pamatalgu pārbaudes laikā 1195 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 1258 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • nelaimes gadījumu apdrošināšanu, kā arī darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām; • citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. CV, motivācijas vēstuli (līdz vienai A4 lapai datorrakstā Arial fontā, ar burtu lielumu “11”), augstākās izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv, vai personīgi Valmieras novada pašvaldības Dokumentu pārvaldības un klientu apkalpošanas centrā, adrese: Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras novads ar norādi „Pieteikums bāriņtiesas locekļa/-es amatam”, līdz 2025.gada 3.novembrim. Tālrunis papildu informācijai: 64207148, 64207164. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: BĀRIŅTIESAS LOCEKLIS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Alejas iela 8, Kocēni, Kocēnu pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-11-03 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 64207148

Pievienojies mūsu komandai! Rūjienas pirmsskolas izglītības iestāde “Vārpiņa” (turpmāk – Iestāde) aicina darbā skolotāja palīgu (1 slodze - 40 stundas nedēļā) uz noteiktu laiku sākot ar 2025.gada 10.novembri. Darba vietas adrese: Dārza iela 8, Rūjiena, Valmieras novads. Ja Jūs vēlaties: • palīdzēt pirmsskolas skolotājai organizēt bērnu ikdienas gaitas un rūpēties par tīrību un kārtību telpās; • uzkopt pirmsskolas grupu telpas saskaņā ar telpu un aprīkojuma uzkopšanas un dezinfekcijas grafiku un sanitāri higiēnisko normu prasību ievērošanu; un ja Jums ir: • vismaz vispārējā vidējā izglītība; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: prasme plānot, organizēt un kvalitatīvi veikt savu darbu, disciplinētība; pozitīva, radoša un atbildīga attieksme pret darbu; psiholoģiskā noturība un augsta saskarsmes kultūra; pozitīva un atbildīga attieksme pret darbu; mēs piedāvājam: • pamatalgu pārbaudes laikā 760 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 810 EUR pirms nodokļu nomaksas; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • drošu, estētisku un sakārtotu darba vidi; • atsaucīgu kolektīvu. Profesionālās darbības aprakstu (CV), pieteikuma vēstuli un izglītības dokumenta kopiju gaidīsim līdz 2025.gada 3.novembrim e-pastā: varpina@valmiera.edu.lv vai personīgi (adrese: Rūjienas pirmsskolas izglītības iestāde “Vārpiņa”, Dārza iela 8, Rūjiena, Valmieras novads). Tālrunis informācijai: 26429411. Informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu, atbilstoši fizisko datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SKOLOTĀJA PALĪGS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Dārza iela 8, Rūjiena, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-11-03 Kontaktpersona: varpina@valmiera.edu.lv 26429411.

Mūsu partneri