Valmieras Ziņas

“PEPmamma” – tas nav darbs, tā ir misija (1)

Lasīšanas laiks: 3 min

Bērna piedzimšana ir prieka pilns notikums vecāku dzīvē, tomēr laimei nāk līdzi arī pienākumi un grūtības, kad pat tuvākie reizēm nespēj palīdzēt jaunajiem vecākiem tā, kā to bieži vien spēj “PEPmamma”. Kas ir “PEPmamma” un kāda tai nozīme, vairāk sarunā ar vienu no Valmieras “PEPmammām” – “Pūriņu skolas” vadītāju Artu Maseli.

Paralēli “Pūriņu skolas” darbiem tu esi arī “PEPmamma”. Kas ir “PEPmamma” un kādi ir tās pienākumi?

Tā ir pirmā emocionālā palīdzība māmiņām līdz bērna trīs gadu vecumam. Es dodos pie mammām mājas vizītēs. “PEPmamma” uzdevums ir atbalstīt mammu visā, ko viņa dara, viņa nenosoda un nemāca mammu.

“PEPmammai” ir svarīgi, lai jaunā māmiņa ir harmonijā ar sevi, un lai viņa sevi pieņem tādu, kāda viņa ir.

Ideālu mammu nav. “PEPmammai” nav svarīgi, vai mammai ir putekļaina grīda vai nemazgāti trauki. Viņa pievērš uzmanību tikai mammai, viņas vajadzībām.

Kā ar tētiem un viņu vajadzībām?

Reizēm “PEPmammas” atbalsts nepieciešams arī tētim, jo mammas satraukums bieži vien iet caur tēti. Tādos brīžos ir vērts ar tēti parunāties – kāds ir viņa pārdzīvojums, kā viņš pierod pie šīm pārmaiņām ģimenē.

Ir gadījumi, kad tētim nepieciešama atsevišķa vizīte, kurā viņš var beidzot izraudāties.

Reizēm viņam ir ļoti smagi, bet mammas klātbūtnē negrib izrādīt vājumu, jo tētim taču jābūt tam stiprajam balstam. Jāatceras, ka tētis nevar balstīt mammu, ja viņš pats netiek stiprināts.

Kas tevi pamudināja kļūt par “PEPmammu”?

Man pirms un pēc bērna piedzimšanas pašai bija daudz dažādas emocijas, ar kurām centos tikt galā. Iespējams, mana pieredze mani pamudināja pievienoties “PEPmammu” pulkam. Gribēju palīdzēt citiem, vispirms palīdzot sev. Caur “PEPmammas” apmācībām strādāju ar sevi, savām sajūtām, sakārtoju savas emocijas un prātu, lai vēlāk varētu palīdzēt citām jaunajām ģimenēm. Man patīk tas, ko es daru.

Kas ietilpst “PEPmammas” apmācībā?

Tēmu ir ļoti daudz. “PEPmammai” ir jāzina viss, bet zināšanas un padomi tālāk jādod, balansējot uz dažādu specifisku zināšanu robežas. Ir reizes, kad mammai nepieciešams padoms kādā konkrētā jautājumā, bet tikpat bieži mammai vienkārši nav, ar ko parunāties. Arī tur “PEPmamma” palīdz – vienkārši uzklausot.

Kāds ir “PEPmammu” pieprasījums Valmierā?

Valmierā maz cilvēku ir informēti par to, ka arī mūsu pilsētā ir “PEPmammas”, līdz ar to pagaidām pieprasījums ir mazāks, salīdzinot ar Rīgu, kur “PEPmammai” katru dienu ir kāda vizīte.

Kad vecākiem visvairāk ir bijusi vajadzība “PEPmammas” palīdzība?

Bieži vien vecākiem ir grūti lūgt padomu, kad bērns ir dzimis priekšlaicīgi vai kad bērnam ir kādas ģenētiskas nepilnības. Šādos gadījumos “PEPmammu” vajag visvairāk.

Atbalsts ne tikai ģimenei, bet visiem iesaistītajiem ir nepieciešams gadījumos, kad bērns piedzimst nedzīvs vai kuru nākas zaudēt neilgi pēc dzimšanas.

Šāda situācija var ietekmēt pilnīgi visu ģimenes sistēmu. “PEPmamma” var palīdzēt izsērot, jo sēras ir tikai dabisks un nepieciešams process šādos gadījumos. Ja tas netiek darīts, tas paildzina laiku, līdz vecāki būs emocionāli gatavi nākamajam bērniņam. “PEPmamma” – tas nav gluži darbs, tā drīzāk ir misija.

Aktuālais jautājums

Kā vērtē Valmieras apzaļumošanu, puķu dobes, rotācijas apļu stādījumus vasaras sezonā?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Veselības un darbspēju ekspertīzes ārstu valsts komisija izsludina konkursu uzvakanto Valmieras nodaļas vecākā ārsta eksperta ierēdņa amata vietu(uz nenoteiktu laiku; 1 amata vieta; darba vieta – Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201) Amata mērķis: Pieņemt lēmumus par prognozējamu invaliditāti, invaliditāti un darbspēju zaudējumu, un sniegt atzinumus saskaņā ar Invaliditātes likumu. Galvenie amata pienākumi: • izskatīt klientu iesniegumus un organizēt medicīniskās ekspertīzes veikšanu; • novērtēt saņemto dokumentu kvalitāti un informācijas pietiekamību, nepieciešamības gadījumā izlemt par ekspertīzes veikšanu personas klātbūtnē vai informācijas pieprasīšanu no konkrēta subjekta; • patstāvīgi veikt personas veselības traucējumu un funkcionālo spēju ekspertīzi un izdarīt slēdzienu par funkcionēšanas ierobežojumu, tā pakāpi un prognozi; • novērtēt ekspertīzes aktu kvalitāti un, pamatojoties uz funkcionēšanas ierobežojuma izvērtējumu, izdot administratīvos aktus; • konsultēt klientus, ģimenes ārstus un ārstējošos ārstus, atbilstoši kompetencei. Prasības pretendentiem: • atbilstība Valsts civildienesta likuma 7. panta prasībām; • augstākā medicīniskā (ārsta diploms) izglītība; • vismaz trīs gadu ārsta darba pieredze; • izpratne par administratīvo procesu iestādē; • zināšanas par Starptautisko funkcionēšanas, nespējas un veselības klasifikāciju; • prasme veikt cilvēka fizikālo vai psihisko izmeklēšanu, saprast un izvērtēt medicīnisko dokumentāciju, prasme novērtēt cilvēka funkcionēšanu; • komunikācijas, plānošanas, kontroles un analītiskās prasmes; • prasme strādāt ar datoru (MS Word, Excel) - lietotāja līmenī un biroja tehniku. Mēs piedāvājam: • mēnešalgu no 2057 EUR līdz 2300 EUR (pirms nodokļu nomaksas) atbilstoši amata slodzei; • profesionālus, atbalstošus un atsaucīgus kolēģus; • daudzveidīgu un attīstošu darbu ar izaugsmes iespējām; • sociālās garantijas atbilstoši valsts pārvaldē noteiktajam; • profesionālo apmācību; • atbalstu darba un ģimenes līdzsvaram, tajā skaitā iespēju vienoties par elastīgu darba laiku un/vai strādāt hibrīdrežīmā; • veselības apdrošināšanu (pēc trīs mēnešiem). Iesniedzamie dokumenti: • motivēta pieteikuma vēstule, kurā lūdzam aprakstīt savu atbilstību izvirzītajām prasībām; • dzīves gājuma apraksts (CV); • izglītību apliecinošu dokumentu kopijas; • valsts valodas prasmes apliecinoša dokumenta kopija (pretendentiem, kuri nav ieguvuši izglītību valsts valodā). Pretendentiem, kuri izglītību ir ieguvuši ārvalstīs, jāpievieno dokuments par izglītības akadēmisko atzīšanu Latvijā. Pretendentiem/-ēm pieteikties 10 (desmit) dienu laikā no konkursa izsludināšanas dienas Nodarbinātības valsts aģentūras vakanču portālā, iesniedzamos dokumentus nosūtot uz e-pasta adresi Atlase@lm.gov.lv ar norādi „Valmieras nodaļas vecākais ārsts eksperts”. Izskatīsim to pretendentu pieteikumus, kuri ir iesnieguši visus norādītos dokumentus. Sazināsimies ar tiem pretendentiem, kuri pēc iesniegto dokumentu izvērtēšanas tiks izvirzīti konkursa otrajai kārtai. Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi 13. pantu, Labklājības ministrija informē, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi. Piesakoties, pretendents piekrīt savā pieteikumā norādīto datu apstrādei un uzglabāšanai 1 gadu pēc konkursa noslēguma. Ja pretendents nevēlas, lai dati tiktu saglabāti, lūdzam to norādīt pieteikumā. Jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir Labklājības ministrija (adrese: Skolas iela 28, Rīga, LV-1331). Profesija: ĀRSTS (EKSPERTS) Darba vietas adrese: LATVIJA, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Ierēdņa amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Ierēdņa amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-09-20 Kontaktpersona: E-pasts: atlase@lm.gov.lv Tālrunis uzziņām: 20680991

Aicinām darbā loģistikas speciālistu (pasažieru pārvadājumu organizatoru) Valmierā! DARBA PIENĀKUMI: Neregulāro pasažieru pārvadājumu plānošana, organizēšana un koordinēšana. Aktīva sadarbība ar juridiskajām un fiziskajām personām (klientu apkalpošana, piedāvājumu sagatavošana), jaunu klientu piesaiste. Dalība iepirkumos un nepieciešamās dokumentācijas sagatavošana. Sadarbība ar reklāmas aģentūrām par reklāmas izvietošanu uz autobusiem. Autobusu vadītāju darba un atpūtas laika kontrole un analīze specializētajā programmā. Apdrošināšanas gadījumu (OCTA / KASKO) fiksēšana, pieteikšana un sadarbība ar apdrošināšanas kompānijām līdz atlīdzības saņemšanai. PRASĪBAS KANDIDĀTIEM: Teicamas iemaņas darbā ar MS Office (īpaši Excel datu apstrādei un Word). Vēlama pieredze loģistikā, transporta nozarē vai auto parka administrēšanā. Vēlams profesionālās kompetences sertifikāts pasažieru pārvadājumu jomā. Vēlama pieredze darbā ar apdrošināšanas gadījumu pieteikšanu. Augsta atbildības sajūta, precizitāte un spēja ātri reaģēt nestandarta situācijās. UZŅĒMUMS PIEDĀVĀ: Darba samaksa EUR 1900 (bruto) un sociālās garantijas. Normālu darba laiku (piecu dienu darba nedēļa, 40 stundas nedēļā). Veselības apdrošināšanas iespējas. Dinamisku darbu atbalstošā kolektīvā. Visu darbam nepieciešamo tehnisko nodrošinājumu un apmācību. CV ar norādi vakancei “Loģistikas speciālists (pasažieru pārvadājumu organizators)” lūdzam iesniegt līdz 01.10.2026.: sūtot elektroniski uz info@vtu-valmiera.lv personīgi SIA „VTU Valmiera”, Reģ.nr. 40003004220, administrācijas ēkas „Brandeļi”, Brandeļi, Kocēnu pagasts, Valmieras novads, personāla daļā darba dienās no plkst. 09:00 līdz 16:00. Sazināsimies ar pretendentiem, kuri būs izvirzīti nākamajai atlases kārtai. * Iesniegtos personas datus SIA “VTU VALMIERA” izmantos, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “VTU VALMIERA” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāt citos SIA “VTU VALMIERA” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. Profesija: LOĢISTIKAS SPECIĀLISTS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Brandeļi, Brandeļi, Kocēnu pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Transports / Loģistika Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-10-01 Kontaktpersona: CV ar norādi vakancei lūdzu sūtīt uz e-pastu info@vtu-valmiera.lv vai iesniegt personīgi

AICINĀM DARBĀ AUTOELEKTRIĶI! DARBA PIENĀKUMI: transportlīdzekļu elektrosistēmas diagnostika un remonts transportlīdzekļu ritošās daļas diagnostika PRASĪBAS PRETENDENTIEM: arodizglītība vai profesionālā vidējā izglītība vēlama pieredze elektrosistēmas diagnostikā un remonta darbos labas saskarsmes un komunikācijas prasmes UZŅĒMUMS PIEDĀVĀ: darbu stabilā uzņēmumā ikmēneša atalgojumu no EUR 1850 līdz EUR 2200 (pirms nodokļu nomaksas) atbilstoši darba pieredzei un prasmēm normālu darba laiku (piecu dienu darba nedēļa, 40 stundas nedēļā) pilnas sociālās garantijas veselības apdrošināšanas iespējas dinamisku un profesionālu darba vidi CV ar norādi vakancei “Autoelektriķis” lūdzam iesniegt: sūtot elektroniski uz info@vtu-valmiera.lv personīgi SIA „VTU Valmiera”, Reģ.nr. 40003004220, administrācijas ēkas „Brandeļi”, Brandeļi, Kocēnu pagasts, Valmieras novads, personāla daļā darba dienās no plkst. 09.00 līdz 16.00. Sazināsimies ar pretendentiem, kuri būs izvirzīti nākamajai atlases kārtai. * Iesniegtos personas datus SIA “VTU VALMIERA” izmantos, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “VTU VALMIERA” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāt citos SIA “VTU VALMIERA” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. Profesija: AutoELEKTRIĶIS Darba vietas adrese: LATVIJA, Brandeļi, Brandeļi, Kocēnu pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Transports / Loģistika Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-09-18 Kontaktpersona: CV ar norādi vakancei lūdzu sūtīt uz e-pastu info@vtu-valmiera.lv vai iesniegt personīgi Izglītības līmenis: Profesionālā vidējā izglītība

Mūsu partneri