Valmieras Ziņas

“PEPmamma” – tas nav darbs, tā ir misija (1)

Lasīšanas laiks: 3 min

Bērna piedzimšana ir prieka pilns notikums vecāku dzīvē, tomēr laimei nāk līdzi arī pienākumi un grūtības, kad pat tuvākie reizēm nespēj palīdzēt jaunajiem vecākiem tā, kā to bieži vien spēj “PEPmamma”. Kas ir “PEPmamma” un kāda tai nozīme, vairāk sarunā ar vienu no Valmieras “PEPmammām” – “Pūriņu skolas” vadītāju Artu Maseli.

Paralēli “Pūriņu skolas” darbiem tu esi arī “PEPmamma”. Kas ir “PEPmamma” un kādi ir tās pienākumi?

Tā ir pirmā emocionālā palīdzība māmiņām līdz bērna trīs gadu vecumam. Es dodos pie mammām mājas vizītēs. “PEPmamma” uzdevums ir atbalstīt mammu visā, ko viņa dara, viņa nenosoda un nemāca mammu.

“PEPmammai” ir svarīgi, lai jaunā māmiņa ir harmonijā ar sevi, un lai viņa sevi pieņem tādu, kāda viņa ir.

Ideālu mammu nav. “PEPmammai” nav svarīgi, vai mammai ir putekļaina grīda vai nemazgāti trauki. Viņa pievērš uzmanību tikai mammai, viņas vajadzībām.

Kā ar tētiem un viņu vajadzībām?

Reizēm “PEPmammas” atbalsts nepieciešams arī tētim, jo mammas satraukums bieži vien iet caur tēti. Tādos brīžos ir vērts ar tēti parunāties – kāds ir viņa pārdzīvojums, kā viņš pierod pie šīm pārmaiņām ģimenē.

Ir gadījumi, kad tētim nepieciešama atsevišķa vizīte, kurā viņš var beidzot izraudāties.

Reizēm viņam ir ļoti smagi, bet mammas klātbūtnē negrib izrādīt vājumu, jo tētim taču jābūt tam stiprajam balstam. Jāatceras, ka tētis nevar balstīt mammu, ja viņš pats netiek stiprināts.

Kas tevi pamudināja kļūt par “PEPmammu”?

Man pirms un pēc bērna piedzimšanas pašai bija daudz dažādas emocijas, ar kurām centos tikt galā. Iespējams, mana pieredze mani pamudināja pievienoties “PEPmammu” pulkam. Gribēju palīdzēt citiem, vispirms palīdzot sev. Caur “PEPmammas” apmācībām strādāju ar sevi, savām sajūtām, sakārtoju savas emocijas un prātu, lai vēlāk varētu palīdzēt citām jaunajām ģimenēm. Man patīk tas, ko es daru.

Kas ietilpst “PEPmammas” apmācībā?

Tēmu ir ļoti daudz. “PEPmammai” ir jāzina viss, bet zināšanas un padomi tālāk jādod, balansējot uz dažādu specifisku zināšanu robežas. Ir reizes, kad mammai nepieciešams padoms kādā konkrētā jautājumā, bet tikpat bieži mammai vienkārši nav, ar ko parunāties. Arī tur “PEPmamma” palīdz – vienkārši uzklausot.

Kāds ir “PEPmammu” pieprasījums Valmierā?

Valmierā maz cilvēku ir informēti par to, ka arī mūsu pilsētā ir “PEPmammas”, līdz ar to pagaidām pieprasījums ir mazāks, salīdzinot ar Rīgu, kur “PEPmammai” katru dienu ir kāda vizīte.

Kad vecākiem visvairāk ir bijusi vajadzība “PEPmammas” palīdzība?

Bieži vien vecākiem ir grūti lūgt padomu, kad bērns ir dzimis priekšlaicīgi vai kad bērnam ir kādas ģenētiskas nepilnības. Šādos gadījumos “PEPmammu” vajag visvairāk.

Atbalsts ne tikai ģimenei, bet visiem iesaistītajiem ir nepieciešams gadījumos, kad bērns piedzimst nedzīvs vai kuru nākas zaudēt neilgi pēc dzimšanas.

Šāda situācija var ietekmēt pilnīgi visu ģimenes sistēmu. “PEPmamma” var palīdzēt izsērot, jo sēras ir tikai dabisks un nepieciešams process šādos gadījumos. Ja tas netiek darīts, tas paildzina laiku, līdz vecāki būs emocionāli gatavi nākamajam bērniņam. “PEPmamma” – tas nav gluži darbs, tā drīzāk ir misija.

Aktuālais jautājums

Kā vērtē Valmieras apzaļumošanu, puķu dobes, rotācijas apļu stādījumus vasaras sezonā?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Adrese: Stabu iela 89, Rīga, LV-1009Tālrunis: 67290612e-pasts: pasts@ievp.gov.lvtīmekļa vietne: http://www.ievp.gov.lv/ Ieslodzījuma vietu pārvalde ir Tieslietu ministrijas padotībā esoša valsts pārvaldes iestāde, kas īsteno valsts politiku apcietinājuma kā drošības līdzekļa un brīvības atņemšanas kā kriminālsoda izpildes jomā. Amatpersona ir persona ar atbilstošu profesionālo izglītību, kvalifikāciju un speciālo dienesta pakāpi, kura devusi zvērestu un dienē Pārvaldē. Amatpersonas tiesības un pienākumus nosaka Ieslodzījuma vietu pārvaldes likums un Iekšlietu ministrijas sistēmas iestāžu un Ieslodzījuma vietu pārvaldes amatpersonu ar speciālajām dienesta pakāpēm dienesta gaitas likums. Vakance: Valmieras cietuma Resocializācijas daļas vecākais inspektors (kontaktpersona), 5413 02 Slodze: pilna Atalgojums: no 1795 EUR Darbavieta: Ieslodzījuma vietu pārvaldes Valmieras cietums – Dzirnavu iela 32, Valmiermuiža, Valmieras pag., Valmieras nov., LV-4219 Kontaktinformācija: 64123906; 67290148, pasts@ievp.gov.lv CV un motivācijas vēstuli sūtīt: pasts@ievp.gov.lv; valmieras.cietums@ievp.gov.lv Prasības kandidātam: Atbilstība Iekšlietu ministrijas sistēmas iestāžu un Ieslodzījuma vietu pārvaldes amatpersonu ar speciālajām dienesta pakāpēm dienesta gaitas likumā noteiktajām prasībām:ir Latvijas pilsonis; vecums no 18 līdz 50 gadiem; vismaz pirmā līmeņa profesionālā augstākā izglītība; latviešu valodas zināšanas C līmeņa 2.pakāpē; fiziskā sagatavotība atbilst Ministru kabineta noteiktajām prasībām (Ministru kabineta 28.05.2013. noteikumi Nr.288 "Fiziskās sagatavotības prasības Iekšlietu ministrijas sistēmas iestāžu un Ieslodzījuma vietu pārvaldes amatpersonām ar speciālajām dienesta pakāpēm"); veselības stāvoklis un psiholoģiskās īpašības atbilst Ministru kabineta noteiktajām prasībām (Ministru kabineta 21.11.2006. noteikumi Nr.970 "Noteikumi par Iekšlietu ministrijas sistēmas iestāžu un Ieslodzījuma vietu pārvaldes amatpersonām ar speciālajām dienesta pakāpēm un amatpersonu amata kandidātiem nepieciešamo veselības stāvokli un psiholoģiskajām īpašībām un veselības stāvokļa un psiholoģisko īpašību pārbaudes kārtību"); nav sodīta par tīšu noziedzīgu nodarījumu – neatkarīgi no sodāmības dzēšanas vai noņemšanas; nav notiesāta par tīšu noziedzīgu nodarījumu, atbrīvojot no soda; nav saukta pie kriminālatbildības par tīša noziedzīga nodarījuma izdarīšanu, izņemot gadījumu, kad amatpersona ir saukta pie kriminālatbildības, bet kriminālprocess pret to izbeigts uz reabilitējoša pamata; nav atzīta par rīcībnespējīgu likumā noteiktajā kārtībā; nav atvaļināta no dienesta Iekšlietu ministrijas sistēmā vai Ieslodzījuma vietu pārvaldē sakarā ar to, ka tām piemērots disciplinārsods – atvaļināšana no dienesta; labas iemaņas darbā ar datoru (MS Word, MS Excel); spēja plānot un organizēt savu darbu, veicamos uzdevumus izpildīt prioritārā secībā; labas komunikācijas prasmes, augsta psiholoģiskā noturība; spēja strādāt kā komandā, tā arī individuāli; augsta atbildības sajūta, analītiska domāšana, prasme strādāt paaugstinātas intensitātes apstākļos. Pienākumi:Informēt ieslodzītos par viņu tiesībām un pienākumiem; veikt individuālo resocializācijas darbu ar ieslodzīto; organizēt brīvā laika pasākumus ieslodzītajiem; izskatīt iesniegumus, priekšlikumus, sūdzības un ziņojumus resocializācijas jautājumos, sagatavot atbildes; novērtēt notiesātā riskus un vajadzības, izstrādāt resocializācijas plānu un nodrošināt tā izpildi; sagatavot dokumentus izvērtēšanas komisijai un tiesai par notiesātā iesaistīšanos plānotajos resocializācijas pasākumos un sasniegtajiem rezultātiem; izskatīt ieslodzītā disciplinārlietas materiālus un sniegt priekšlikumus par piemērojamā soda veidu; nodrošināt notiesāto uzraudzību un iekšējās kārtības ievērošanu (veikt personu un telpu pārbaudes un pārmeklēšanas, pavadīt notiesāto ieslodzījuma vietas teritorijā un ārpus tās, nodrošināt ieslodzīto uzraudzību resocializācijas pasākumu īstenošanas laikā, piedalīties ieslodzīto skaitliskajās pārbaudēs). Iestāde piedāvā:Stabilu atalgojumu; Profesionālās izaugsmes un attīstības iespējas; Apmācības profesionālās kvalifikācijas pilnveidei; Sociālās garantijas: ikgadējais apmaksātais atvaļinājums 30 kalendāra dienas, pēc katriem pieciem izdienas gadiem ikgadējo apmaksāto atvaļinājumu pagarina par trim kalendāra dienām; papildatvaļinājums viena darba diena, ja personas aprūpē ir viens bērns vecumā līdz 14 gadiem; papildatvaļinājums divas darba dienas, ja personas aprūpē ir divi bērni vecumā līdz 14 gadiem; papildatvaļinājums trīs darba dienas, ja personas aprūpē ir trīs vai vairāki bērni vecumā līdz 18 gadiem vai bērns ar invaliditāti; apmaksāti veselības aprūpes pakalpojumi; pabalsts sakarā ar ģimenes locekļa vai apgādājamā nāvi; pabalsts līdz 50 procentiem no mēnešalgas vienu reizi kalendāra gadā, aizejot ikgadējā apmaksātajā atvaļinājumā; nelaimes gadījuma pabalsts; speciālo medicīniski optisko redzes korekcijas līdzekļu iegādes izdevumu atlīdzināšana līdz 100 EUR apmērā. Saskaņā ar Eiropas Parlamenta un Padomes regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi un šādu datu brīvu apriti un ar ko atceļ Direktīvu 95/46 EK 13. pantu Pārvalde informē, ka Pārvalde apstrādās Jūsu personas datus, lai nodrošinātu šīs atlases konkursa norisi. Pārvalde ir pārzinis Jūsu personas datu apstrādei (adrese: Stabu iela 89, Rīga, LV-1009, e-pasta adrese: pasts@ievp.gov.lv, personas datu aizsardzības speciālista kontaktinformācija: datu.specialists@ievp.gov.lv. Plašāka informācija par personas datu apstrādi ir pieejama: https://www.ievp.gov.lv/lv/datu-aizsardziba Profesija: IESLODZĪJUMA VIETAS VECĀKAIS INSPEKTORS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Dzirnavu iela 32, Valmiermuiža, Valmieras pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Drošība / Glābšanas dienesti / Aizsardzība Pieteikto vietu skaits: 10 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-10-31 Kontaktpersona: CV un motivācijas vēstuli sūtīt uz pasts@ievp.gov.lv Izglītības līmenis: 1.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

SIA "Valmieras ūdens" aicina darbā siltumenerģētikas tehniķi uz nenoteiktu laiku. Prasības: vidējā profesionālā vai augstākā izglītība siltumenerģētikas, enerģētikas vai citā radniecīgā tehniskajā jomā; zināšanas par siltumtehnisko iekārtu, palīgiekārtu un automatizācijas sistēmu darbības principiem; spēja patstāvīgi uzraudzīt iekārtu darbību, identificēt un novērst darbības traucējumus; prasme lasīt un izprast tehnisko dokumentāciju un tehnoloģiskās shēmas; labas prasmes darbā ar datoru un tehniskās vadības vai uzraudzības sistēmām; B kategorijas transportlīdzekļa vadītāja apliecība; atbildīga attieksme pret darbu, tehniskā domāšana, precizitāte un spēja patstāvīgi pieņemt lēmumus; vēlama pieredze siltumenerģijas ražošanas iekārtu, katlu māju vai citu tehnisko iekārtu ekspluatācijā un apkopē. Darba pienākumi: uzraudzīt siltumtehnisko iekārtu un ar to saistīto iekārtu darbības parametrus; analizēt siltumražošanas un siltumapgādes sistēmu darbību un ieviest uzlabojumus energoefektivitātes paaugstināšanai; pārraudzīt (klātienē, attālināti) un nodrošināt nepārtrauktu siltumenerģijas ražošanas procesu uzņēmuma katlu mājās; plānot, koordinēt, kontrolēt un iesaistīties siltumražošanas objektu iekārtu apkopes remontdarbos un iekārtu profilaktiskajos pasākumos; plānot un organizēt pakļauto darbinieku darbu. Piedāvājam: darbu stabilā, uz darbinieka labbūtību vērstā uzņēmumā; atalgojumu 2100 EUR/mēnesī pirms nodokļu nomaksa; sociālās garantijas un veselības apdrošināšana; profesionālās izaugsmes iespējas. Profesija: SILTUMENERĢĒTIKAS TEHNIĶIS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Grīšļu iela 6, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Ražošana Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-09-22 Kontaktpersona: Māris Heinols Izglītības līmenis: Profesionālā vidējā izglītība

Ja Tev rūp vides aizsardzība, Tev ir drosme pārstāvēt valsti darbā par zaļāku un labvēlīgāku vidi un Tevi interesē darbs ar normatīvo aktu piemērošanu un lēmumu sagatavošanu, iespējams, tieši Tevi gaidām mūsu komandā Valsts vides dienesta Juridiskā departamenta Juridiskās daļas jurista amatā (divas ierēdņa amata vietas uz noteiktu un uz nenoteiktu laiku) Piedāvājam: iegūt vērtīgu pieredzi vides aizsardzības jomā un profesionālās attīstības iespējas; darbu komandā kopā ar profesionāliem un atsaucīgiem kolēģiem; jauno darbinieku apmācību un kvalifikācijas celšanas pasākumus; mēnešalgu no 1314 līdz 1775 EUR pirms nodokļu nomaksas, atbilstoši Tavai pieredzei un zināšanām; labu veselības apdrošināšanu; papildatvaļinājumu no 8 līdz 10 darba dienām, kā arī citus valsts pārvaldē ar papildu atlīdzību saistītus labumus; darba vietu jebkurā Valsts vides dienesta birojā (Rīgā, Jelgavā, Liepājā, Ventspilī, Valmierā, Madonā, Rēzeknē vai Daugavpilī) ar daļēji attālināta darba iespējām pēc pārbaudes laika. Uzticēsim Tev: izskatīt sūdzības par apstrīdētiem administratīvajiem aktiem un administratīvajiem sodiem; pārstāvēt Valsts vides dienestu tiesās; sagatavot iekšējos iestādes tiesību aktus, atbildes vēstules un citus dokumentus; sniegt juridiska rakstura konsultācijas pēc nepieciešamības. Sagaidām, lai Tev ir: atbilstība Valsts civildienesta likuma 7.panta prasībām; maģistra grāds tiesību zinātnē; juridiska rakstura darba pieredze; pieredze administratīvā procesa piemērošanā tiks uzskatīta par priekšrocību; elektroniskais paraksts. Taču tikpat svarīgi, lai Tev piemīt labas komunikācijas un sadarbības prasmes, precizitāte un spēja patstāvīgi plānot un organizēt savu darbu, labas datorzināšanas. Gaidīsim Tavu pieteikuma vēstuli, dzīves un iepriekšējās darba pieredzes aprakstu (CV) uz e-pasta adresi: CV@vvd.gov.lv (ar norādi „Konkursam – Jurists”) Tālrunis uzziņām: 67084203 Vairāk par iestādi: http://www.vvd.gov.lv/ Informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi. Personas datu pārzinis: Valsts vides dienests, reģistrācijas numurs 90000017078, adrese: Rūpniecības iela 23, Rīga, LV 1045. Profesija: JURISTS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Pāvila Rozīša iela 13, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Ierēdņa amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 2 Līgums: Ierēdņa amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-09-21 Kontaktpersona: Dokumentus sūtīt uz e-pasta adresi: CV@vvd.gov.lv, tel.67084203 Izglītības līmenis: 2.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

Mūsu partneri