Valmieras Ziņas

“PEPmamma” – tas nav darbs, tā ir misija (1)

Lasīšanas laiks: 3 min

Bērna piedzimšana ir prieka pilns notikums vecāku dzīvē, tomēr laimei nāk līdzi arī pienākumi un grūtības, kad pat tuvākie reizēm nespēj palīdzēt jaunajiem vecākiem tā, kā to bieži vien spēj “PEPmamma”. Kas ir “PEPmamma” un kāda tai nozīme, vairāk sarunā ar vienu no Valmieras “PEPmammām” – “Pūriņu skolas” vadītāju Artu Maseli.

Paralēli “Pūriņu skolas” darbiem tu esi arī “PEPmamma”. Kas ir “PEPmamma” un kādi ir tās pienākumi?

Tā ir pirmā emocionālā palīdzība māmiņām līdz bērna trīs gadu vecumam. Es dodos pie mammām mājas vizītēs. “PEPmamma” uzdevums ir atbalstīt mammu visā, ko viņa dara, viņa nenosoda un nemāca mammu.

“PEPmammai” ir svarīgi, lai jaunā māmiņa ir harmonijā ar sevi, un lai viņa sevi pieņem tādu, kāda viņa ir.

Ideālu mammu nav. “PEPmammai” nav svarīgi, vai mammai ir putekļaina grīda vai nemazgāti trauki. Viņa pievērš uzmanību tikai mammai, viņas vajadzībām.

Kā ar tētiem un viņu vajadzībām?

Reizēm “PEPmammas” atbalsts nepieciešams arī tētim, jo mammas satraukums bieži vien iet caur tēti. Tādos brīžos ir vērts ar tēti parunāties – kāds ir viņa pārdzīvojums, kā viņš pierod pie šīm pārmaiņām ģimenē.

Ir gadījumi, kad tētim nepieciešama atsevišķa vizīte, kurā viņš var beidzot izraudāties.

Reizēm viņam ir ļoti smagi, bet mammas klātbūtnē negrib izrādīt vājumu, jo tētim taču jābūt tam stiprajam balstam. Jāatceras, ka tētis nevar balstīt mammu, ja viņš pats netiek stiprināts.

Kas tevi pamudināja kļūt par “PEPmammu”?

Man pirms un pēc bērna piedzimšanas pašai bija daudz dažādas emocijas, ar kurām centos tikt galā. Iespējams, mana pieredze mani pamudināja pievienoties “PEPmammu” pulkam. Gribēju palīdzēt citiem, vispirms palīdzot sev. Caur “PEPmammas” apmācībām strādāju ar sevi, savām sajūtām, sakārtoju savas emocijas un prātu, lai vēlāk varētu palīdzēt citām jaunajām ģimenēm. Man patīk tas, ko es daru.

Kas ietilpst “PEPmammas” apmācībā?

Tēmu ir ļoti daudz. “PEPmammai” ir jāzina viss, bet zināšanas un padomi tālāk jādod, balansējot uz dažādu specifisku zināšanu robežas. Ir reizes, kad mammai nepieciešams padoms kādā konkrētā jautājumā, bet tikpat bieži mammai vienkārši nav, ar ko parunāties. Arī tur “PEPmamma” palīdz – vienkārši uzklausot.

Kāds ir “PEPmammu” pieprasījums Valmierā?

Valmierā maz cilvēku ir informēti par to, ka arī mūsu pilsētā ir “PEPmammas”, līdz ar to pagaidām pieprasījums ir mazāks, salīdzinot ar Rīgu, kur “PEPmammai” katru dienu ir kāda vizīte.

Kad vecākiem visvairāk ir bijusi vajadzība “PEPmammas” palīdzība?

Bieži vien vecākiem ir grūti lūgt padomu, kad bērns ir dzimis priekšlaicīgi vai kad bērnam ir kādas ģenētiskas nepilnības. Šādos gadījumos “PEPmammu” vajag visvairāk.

Atbalsts ne tikai ģimenei, bet visiem iesaistītajiem ir nepieciešams gadījumos, kad bērns piedzimst nedzīvs vai kuru nākas zaudēt neilgi pēc dzimšanas.

Šāda situācija var ietekmēt pilnīgi visu ģimenes sistēmu. “PEPmamma” var palīdzēt izsērot, jo sēras ir tikai dabisks un nepieciešams process šādos gadījumos. Ja tas netiek darīts, tas paildzina laiku, līdz vecāki būs emocionāli gatavi nākamajam bērniņam. “PEPmamma” – tas nav gluži darbs, tā drīzāk ir misija.

Aktuālais jautājums

Kā vērtē Valmieras apzaļumošanu, puķu dobes, rotācijas apļu stādījumus vasaras sezonā?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Vecākais eksperts (iepirkumu un juridiskajos jautājumos) (profesiju klasifikatora kods 2422 09)  uz nenoteiktu laiku Mēs piedāvājam: 1 darba slodzi, 5 darba dienas nedēļā (klātienes darbs) Stabilu atalgojumu (no 1635,00 EUR mēnesī, pirms nodokļu nomaksas) Sociālās garantijas (veselības apdrošināšanas polise pēc pārbaudes termiņa) Papildatvaļinājumu (pēc ikgadējās novērtēšanas) Apmaksātu profesionālo pilnveidi Modernu darba vidi un labus darba apstākļus Darbu uzsākt ar 2026.gada 25.augustu Tavā pārziņā būs: Plānot, organizēt, koordinēt un vadīt publisko iepirkumu procesu atbilstoši Publisko iepirkumu likuma un citu normatīvo aktu prasībām Sagatavot un aktualizēt iepirkumu plānu, koordinēt tā izpildi Izstrādāt iepirkumu dokumentāciju (nolikumu projektus, ziņojumus, paziņojumus un citus dokumentus) Normatīvo aktu un juridisko dokumentu sagatavošana Tev nepieciešams: · Akadēmiskā vai otrā līmeņa profesionālā augstākā izglītība (bakalaura grāds) tiesību zinātnēs Profesionālā darba pieredze jurista amatā Praktiskā pieredze publisko iepirkumu jomā (iepirkumu komisijās, iepirkumu dokumentācijas sagatavošanā un pieteikumu izvērtēšanā) Latviešu valodas prasmes augstākajā līmenī  Labas prasmes darbā ar datoru, biroja tehniku un programmatūru (MS Word, MS Excel, MS PowerPoint) Pārzināt dokumentu izstrādāšanas un noformēšanas kārtību, arhivēšanas noteikumus  Kompetences – augsta atbildības sajūta, spēja attīstīt idejas un patstāvīgi pieņemt lēmumus, pozitīva attieksme pret darbu, augsta saskarsmes kultūra Tālrunis informācijai: Administratīvās nodaļas vadītāja Laima Studenkova-Jolkina 26450931 CV, motivācijas vēstuli un izglītību apliecinošu dokumentu kopijas lūdzam sūtīt uz e-pastu personals@valmierastehnikums.lv Pieteikumu sūtīt uz e-pastu ar norādi “Vecākā eksperta (iepirkumu un juridiskajos jautājumos) vakancei” līdz 2026.gada 13.jūlijam. Sazināsimies ar kandidātiem, kuri tiks aicināti uz darba pārrunām klātienē. Profesija: VECĀKAIS EKSPERTS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Vadu iela 3, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-07-13 Darba sākšanas datums: 2026-08-25 Kontaktpersona: Laima Studenkova - Jolkina Izglītības līmenis: Augstākā izglītība (bakalaura grāds)

Izglītības metodiķis mācību procesa organizācijā (profesiju klasifikatora kods 2351 01)  uz nenoteiktu laiku Mēs piedāvājam: 1 darba slodzi, 5 darba dienas nedēļā (klātienes darbs) Stabilu atalgojumu (no 1837,00 EUR mēnesī, pirms nodokļu nomaksas) Sociālās garantijas (veselības apdrošināšanas polise pēc pārbaudes termiņa) Apmaksātu profesionālo pilnveidi Modernu darba vidi un labus darba apstākļus Darbu uzsākt ar 2026.gada 17.augustu Tavā pārziņā būs: Profesionālās vidējās un arodizglītības programmu mācību plāna īstenošanu elektroniskajā mācību stundu sarakstā Elektroniskā žurnāla E-klase uzturēšana, aktualizēšana un tajā veikto ierakstu atbilstības kontrole Sagatavot izziņas par profesionālās izglītības programmas daļas apguvi, apliecības par moduļa apguvi un profesionālās kvalifikācijas daļas apguvi, sekmju izrakstus Tev nepieciešams: · Izglītība atbilstoši Ministru kabineta 2018.gada 11.septembra noteikumiem Nr. 569 „Noteikumi par pedagogiem nepieciešamo izglītību un profesionālo kvalifikāciju un pedagogu profesionālās kompetences pilnveides kārtību” Uz pretendentu nedrīkst attiekties Izglītības likumā un Bērnu tiesību aizsardzības likumā noteiktie ierobežojumi strādāt par pedagogu Par priekšrocību tiks uzskatīta izglītības metodiķa vai pedagoģiskā darba pieredze Par priekšrocību tiks uzskatīta pieredze darbā ar ASCTimetable programmu Labas prasmes lietvedībā (darbs ar dokumentu vadības sistēmām) Labas zināšanas darbā ar datoru un biroja programmatūru (Word, Excel, PowerPoint) Valsts valodas prasme augstākā līmeņa 2. pakāpe (C1) Labas komunikācijas un sadarbības prasmes B kategorijas autovadītāja apliecība Tālrunis informācijai: Direktora vietniece mācību darba organizācijā Līva Veinberga-Kājiņa 27408850 CV, motivācijas vēstuli un izglītību apliecinošu dokumentu kopijas lūdzam sūtīt uz e-pastu personals@valmierastehnikums.lv Pieteikumu sūtīt uz e-pastu ar norādi “Izglītības metodiķa mācību procesa organizācijā  vakancei” līdz 2026.gada 13.jūlijam. Sazināsimies ar kandidātiem, kuri tiks aicināti uz darba pārrunām klātienē. Profesija: IZGLĪTĪBAS METODIĶIS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Vadu iela 3, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-07-13 Darba sākšanas datums: 2026-08-17 Kontaktpersona: Līva Veinberga - Kājiņa Izglītības līmenis: Augstākā izglītība (bakalaura grāds)

Veselības inspekcija izsludina pieteikšanos uz vakanto amatu Sabiedrības veselības departamentā  Vidzemes kontroles nodaļas vides veselības analītiķis  (profesijas kods 2263 02), viena amata vieta uz nenoteiktu laiku Amatam noteiktās prasības: augstākā izglītība sabiedrības veselībā, dabas zinātnēs; praktiskā darba pieredze sabiedrības veselības nozarē (vēlams vairāk kā 2 gadi); valsts valodas zināšanas augstākajā līmenī; lietvedības darba prasmes un zināšanas; veiksmīgas komunikācijas spējas. Galvenie darba pienākumi: Nodrošināt vides monitoringa programmu izpildi; Novērtēt vides veselības riska faktorus, to ietekmi uz dzīves un darba vides kvalitāti; Sniegt eksperta pakalpojumus vides veselības un higiēniskās drošības jomā; Veidot un uzturēt darbam nepieciešamās datu bāzes. Mēs piedāvājam:iespēju veikt atbildīgu un interesantu darbu valsts pārvaldē; iespējas profesionāli augt un papildināt zināšanas, profesionālās pilnveides iespējas un stabilu atalgojumu ar sociālajām garantijām; atvērtu un iekļaujošu darba vidi, veselības apdrošināšanu pēc trīs mēnešiem no darba uzsākšanas; atalgojumu atbilstoši 9. mēnešalgu grupai no 1311-1586.00 EUR (bruto), ņemot vērā darba pieredzi 5 gados un valsts pārvaldē noteiktās sociālās garantijas; darba vieta Rīgas ielā 40, Valmierā; apmācību darba uzsākšanas periodā. Pieteikuma dokumentus: CV, motivācijas vēstuli, izglītību apliecinoša dokumenta kopiju ar norādi “vides veselības analītiķis” Vidzemē iesūtīt Veselības inspekcijai, reģ. nr. 90002448818, uz e-pasta adresi: personal@vi.gov.lv Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes regulu Nr.2016/679,Veselības inspekcija informē, ka: - pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi, - datu pārzinis ir Veselības inspekcija, kontaktinformācija: Talejas iela 1, Rīga, LV-10126. Tālrunis uzziņām 67819675. Informāciju par mums skat.Veselības inspekcijas mājas lapā www.vi.gov.lv Profesija: VIDES VESELĪBAS ANALĪTIĶIS Darba vietas adrese: LATVIJA, Rīgas iela, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-07-14 Kontaktpersona: Veselības inspekcija Personālvadības un darba aizsardzības nodaļa

Mūsu partneri