Valmieras Ziņas

“PEPmamma” – tas nav darbs, tā ir misija (1)

Lasīšanas laiks: 3 min

Bērna piedzimšana ir prieka pilns notikums vecāku dzīvē, tomēr laimei nāk līdzi arī pienākumi un grūtības, kad pat tuvākie reizēm nespēj palīdzēt jaunajiem vecākiem tā, kā to bieži vien spēj “PEPmamma”. Kas ir “PEPmamma” un kāda tai nozīme, vairāk sarunā ar vienu no Valmieras “PEPmammām” – “Pūriņu skolas” vadītāju Artu Maseli.

Paralēli “Pūriņu skolas” darbiem tu esi arī “PEPmamma”. Kas ir “PEPmamma” un kādi ir tās pienākumi?

Tā ir pirmā emocionālā palīdzība māmiņām līdz bērna trīs gadu vecumam. Es dodos pie mammām mājas vizītēs. “PEPmamma” uzdevums ir atbalstīt mammu visā, ko viņa dara, viņa nenosoda un nemāca mammu.

“PEPmammai” ir svarīgi, lai jaunā māmiņa ir harmonijā ar sevi, un lai viņa sevi pieņem tādu, kāda viņa ir.

Ideālu mammu nav. “PEPmammai” nav svarīgi, vai mammai ir putekļaina grīda vai nemazgāti trauki. Viņa pievērš uzmanību tikai mammai, viņas vajadzībām.

Kā ar tētiem un viņu vajadzībām?

Reizēm “PEPmammas” atbalsts nepieciešams arī tētim, jo mammas satraukums bieži vien iet caur tēti. Tādos brīžos ir vērts ar tēti parunāties – kāds ir viņa pārdzīvojums, kā viņš pierod pie šīm pārmaiņām ģimenē.

Ir gadījumi, kad tētim nepieciešama atsevišķa vizīte, kurā viņš var beidzot izraudāties.

Reizēm viņam ir ļoti smagi, bet mammas klātbūtnē negrib izrādīt vājumu, jo tētim taču jābūt tam stiprajam balstam. Jāatceras, ka tētis nevar balstīt mammu, ja viņš pats netiek stiprināts.

Kas tevi pamudināja kļūt par “PEPmammu”?

Man pirms un pēc bērna piedzimšanas pašai bija daudz dažādas emocijas, ar kurām centos tikt galā. Iespējams, mana pieredze mani pamudināja pievienoties “PEPmammu” pulkam. Gribēju palīdzēt citiem, vispirms palīdzot sev. Caur “PEPmammas” apmācībām strādāju ar sevi, savām sajūtām, sakārtoju savas emocijas un prātu, lai vēlāk varētu palīdzēt citām jaunajām ģimenēm. Man patīk tas, ko es daru.

Kas ietilpst “PEPmammas” apmācībā?

Tēmu ir ļoti daudz. “PEPmammai” ir jāzina viss, bet zināšanas un padomi tālāk jādod, balansējot uz dažādu specifisku zināšanu robežas. Ir reizes, kad mammai nepieciešams padoms kādā konkrētā jautājumā, bet tikpat bieži mammai vienkārši nav, ar ko parunāties. Arī tur “PEPmamma” palīdz – vienkārši uzklausot.

Kāds ir “PEPmammu” pieprasījums Valmierā?

Valmierā maz cilvēku ir informēti par to, ka arī mūsu pilsētā ir “PEPmammas”, līdz ar to pagaidām pieprasījums ir mazāks, salīdzinot ar Rīgu, kur “PEPmammai” katru dienu ir kāda vizīte.

Kad vecākiem visvairāk ir bijusi vajadzība “PEPmammas” palīdzība?

Bieži vien vecākiem ir grūti lūgt padomu, kad bērns ir dzimis priekšlaicīgi vai kad bērnam ir kādas ģenētiskas nepilnības. Šādos gadījumos “PEPmammu” vajag visvairāk.

Atbalsts ne tikai ģimenei, bet visiem iesaistītajiem ir nepieciešams gadījumos, kad bērns piedzimst nedzīvs vai kuru nākas zaudēt neilgi pēc dzimšanas.

Šāda situācija var ietekmēt pilnīgi visu ģimenes sistēmu. “PEPmamma” var palīdzēt izsērot, jo sēras ir tikai dabisks un nepieciešams process šādos gadījumos. Ja tas netiek darīts, tas paildzina laiku, līdz vecāki būs emocionāli gatavi nākamajam bērniņam. “PEPmamma” – tas nav gluži darbs, tā drīzāk ir misija.

Aktuālais jautājums

Kā vērtē Valmieras apzaļumošanu, puķu dobes, rotācijas apļu stādījumus vasaras sezonā?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Valmieras Gaujas krasta vidusskola – attīstības centrs aicina darbā SKOLOTĀJA PALĪGU PIRMSSKOLĀ (darba vietas adrese: Jumaras iela 9, Valmiera) uz nenoteiktu laiku 40 stundas nedēļā (2 vakances). Ja Tev ir vēlme: ēdināt, aprūpēt, mazgāt un ģērbt bērnus; mācīt bērniem patstāvības un pašapkalpošanās iemaņas; uzkopt telpas, mazgāt traukus, klāt bērnu gultas un manīt gultas veļu; sniegt atbalstu grupas pedagogiem bērnu izglītošanas procesā; pavadīt bērnus pastaigās un uz nodarbībām; iesaistīties grupas un iestādes pasākumos, un ja Tev ir: valsts valodas prasmes augstākajā līmenī; pozitīva un atbildīga attieksme pret darbu; psiholoģiskā noturība, sadarbības prasmes un augsta saskarsmes kultūra; mēs piedāvājam: atalgojumu pārbaudes laikā (3 mēneši) - EUR 858,  pēc pārbaudes laika - 935 euro mēnesī pirms nodokļu nomaksas, t.sk. piemaksa par darbu īpašos apstākļos; darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu un citas sociālās garantijas; darbu profesionālā, radošā un pozitīvi noskaņotā kolektīvā; drošu, estētisku un sakārtotu darba vidi. Pretendentiem lūgums iesniegt profesionālās darbības aprakstu (CV) līdz 2026. gada 16.augustam e-pastā: vgv@valmiera.edu.lv. Tālrunis informācijai: 28671971 Iesniegtos personas datus Valmieras Gaujas krasta vidusskola – attīstības centrs izmantos, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti Iestādes iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāti citos Iestādes personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. Sīkāka informācija par personas datu apstrādi Valmieras novada pašvaldībā: http://www.valmiera.lv/images/userfiles/VPP_privatuma_politika.pdf Profesija: SKOLOTĀJA PALĪGS Darba vietas adrese: LATVIJA, Jumaras iela 9, Valmiera, Valmieras nov. Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 2 Aktuāla līdz: 2026-08-16 Kontaktpersona: vgv@valmiera.edu.lv 28671971

Vai Tev rūp vide, kurā dzīvojam? Ja vēlies ar savu darbu reāli ietekmēt to, cik tīra un droša ir vide, un Tev ir drosme pārstāvēt valsti šajā jomā — pievienojies mūsu komandai! Valsts vides dienests (reģ. Nr. 90000017078)Vidzemes reģionālā vides pārvaldePiesārņojuma kontroles daļas Valmieras sektors meklē inspektoru/-i  (viena ierēdņa amata vieta uz nenoteiktu laiku) Ko piedāvājam: jēgpilnu un atbildīgu darbu, kas tieši ietekmē vides aizsardzības procesus valstī; strukturētu atbalstu profesionālajā izaugsmē — no ievadapmācībām līdz regulārām kvalifikācijas celšanas iespējām; komandu, kurā valda profesionalitāte, savstarpējs atbalsts un kopīga vēlme paveikt vairāk; mēnešalgu no 1035 līdz 1398 EUR pirms nodokļu nomaksas; veselības apdrošināšanas polisi; atvaļinājuma pabalstu, papildatvaļinājumu no 8 līdz 10 darba dienām, kā arī citus valsts pārvaldē noteiktus labumus; darba vietu Pāvila Rozīša ielā 13, Valmierā. Tavi galvenie pienākumi: kontrolēt vides aizsardzības normatīvo aktu ievērošanu, izskatīt iesniegumus un sūdzības par piesārņojumu; pārbaudīt A, B un C kategorijas piesārņojošo darbību veicēju atbilstību vides aizsardzības prasībām; uzraudzīt zemes dzīļu racionālu un ilgtspējīgu izmantošanu; veikt pārbaudes par labāko pieejamo tehnisko paņēmienu piemērošanu; sagatavot dokumentus un administratīvos aktus par vides aizsardzību un dabas resursu izmantošanu. Ko no Tevis sagaidām: atbilstību Valsts civildienesta likuma 7.panta prasībām; augstāko izglītību (vismaz bakalaura grāds) vides zinātnē, ģeogrāfijā, bioloģijā, ģeoloģijā, ķīmijā vai ķīmijas tehnoloģijā; darba pieredze vides aizsardzības jomā būs priekšrocība; zināšanas par vides aizsardzības normatīvajiem aktiem un to praktisko piemērošanu — arī priekšrocība; labas analītiskās, komunikācijas un sadarbības prasmes pārliecinošas Microsoft Office lietošanas prasmes; B kategorijas autovadītāja apliecību; elektronisko parakstu. Svarīga ir arī spēja strādāt ar lielu informācijas apjomu, patstāvīgi pieņemt lēmumus savas kompetences ietvaros, augsta atbildības sajūta, precizitāte un noturība pret stresu. Gaidīsim Tavu pieteikuma vēstuli un CV uz e-pastu CV@vvd.gov.lv, norādot "Konkursam – Vidzemes RVP inspektors". 📞 Uzziņām: 67084310 🌐 Vairāk par iestādi: www.vvd.gov.lv Informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti šī atlases konkursa norises nodrošināšanai. Personas datu pārzinis: Valsts vides dienests, reģistrācijas Nr. 90000017078, adrese: Rūpniecības iela 23, Rīga, LV-1045. Profesija: INSPEKTORS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Pāvila Rozīša iela 13, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Ierēdņa amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Ierēdņa amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-08-17 Kontaktpersona: Dokumentus sūtīt uz e-pasta adresi: CV@vvd.gov.lv, tel.67084203 Izglītības līmenis: Augstākā izglītība (bakalaura grāds)

Mūsu partneri