Valmieras Ziņas

Pavasara revīzija mājas aptieciņā

Lasīšanas laiks: 3 min

Medicīniskā aptieciņa ir pirmais palīgs dažādās dzīves situācijās, piemēram, saaukstēšanās gadījumā, nobrāžot celi, apdedzinoties vai sāpju gadījumā. Diemžēl, traumas vai pēkšņas sāpes nav iespējams paredzēt, tāpēc aptieciņas saturu nepieciešams sagatavot savlaicīgi, atcerēties to regulāri pārskatīt un arī pareizi atbrīvoties no medikamentiem, kuriem ir beidzies derīguma termiņš. Aptieku tīkla Apotheka sertificētā farmaceite Laila Zālīte Lielās talkas mēnesī aicina izskatīt arī savu mājas aptieciņu, sniedz padomus, kā pareizi atbrīvoties no nederīgiem medikamentiem, kā arī atgādina, ka medikamentus nedrīkst lietot pēc to derīguma termiņa beigām.

Aptieciņas revīzija

Revidējot aptieciņu, pastiprināta uzmanība jāpievērš medikamentu derīguma termiņiem un to fizikālajām īpašībām. Piemēram, jāspēj noteikt, vai ir mainījies medikamentu izskats, krāsa, smarža, kā arī jāsaprot, vai ir zināms to pielietojums. Ja fizikālās īpašības ir mainījušās pēc zāļu iegādes, vai arī nav zināms, kādiem gadījumiem zāles paredzētas, medikaments noteikti nav derīgs. Ieteicams saglabāt zāļu lietošanas instrukciju, jo stresa situācijās ne vienmēr izdodas saglabāt mieru un atcerēties visu nepieciešamo, īpaši, ja nepieciešamība pēc konkrētajām zālēm ir salīdzinoši reta. Jāizvērtē arī zāļu lietošana, ja ir bojāts medikamentu iepakojums. Pārskatot mājas aptieciņas saturu jāatceras, ka tā jāveido un jāpapildina nepieciešamības gadījumā atbilstoši cilvēka vajadzībām. Piemēram, ja ģimenē kāds cieš no hroniskas saslimšanas vai alerģijas, konsultējoties ar ārstu vai farmaceitu, aptieciņu nepieciešams papildināt ar atbilstošiem medikamentiem.

Lietošanai nederīgi medikamenti

Bieži vien mājās veidojas zāļu krājumi ar domu, ka reiz tās tiks izmantotas, taču zāļu lietošana, kurām beidzies derīguma termiņš, rada palielinātu saindēšanās risku vai arī nesniegs nekādu efektu. Tetraciklīnu grupas antibiotikas un zāles pret lēkmēm var radīt nevēlamus toksīnus tavā organismā. Ņemot vērā, ka antibiotiku galvenais mērķis ir iznīcināt nevēlamās baktērijas, lietojot tās pēc derīguma termiņa beigām, antibiotikas var nepalīdzēt, turklāt tādējādi nevēlamās baktērijas iespējams padarīt imūnas. Savukārt dažādus pilināmos medikamentus, piemēram, acu vai ausu pilienus nedrīkst lietot pēc derīguma termiņa beigām, jo tie kļūst kaitīgi un nav vairs sterili, tādēļ tie drīzāk izraisīs, nevis novērsīs ausu vai acu infekciju. Būtiski atcerēties, ka uz medikamentu iepakojuma norādītais derīguma termiņš ir periods, līdz kuram ražotājs garantē 100% zāļu iedarbību, tomēr medikamentu iedarbību var ietekmēt dažādi apstākļi, piemēram, nepareiza uzglabāšana, tāpēc no mājas aptieciņas pēc derīguma termiņa beigām noteikti jāizslēdz nitroglicerīnu, insulīnu, kā arī antibiotikas un medikamentus, kas nav tablešu formā, piemēram, sīrupus.

Nederīgo medikamentu pareiza utilizācija

Saskaņā ar Latvijas Farmaceitu biedrības pētījuma datiem, vairāk nekā puse valsts iedzīvotāju medikamentus utilizē sadzīves atkritumos, daļa turpina tos uzglabāt, taču tas nav pareizi. Kad pienācis laiks atbrīvoties no nederīgajiem medikamentiem, jānoskaidro vieta, kur atļauts tos atbilstoši izmest. Zāles nav vēlams utilizēt saimnieciskajos atkritumos vai kanalizācijā, bet gan nodot aptiekā. Ja medikamenti tiek izmesti kā sadzīves atkritumi, zāļu aktīvās vielas nonāk vidē – augsnē, gaisā, gruntsūdeņos, ko tālāk patērē citi dzīvie organismi, to skaitā arī pats cilvēks. Lai neizraisītu saindēšanās risku dzīvniekiem, neradītu draudus apkārtējai videi un mums pašiem, no nederīgajiem medikamentiem jāatbrīvojas tiem paredzētajās vietās. Medikamentu nodošana aptiekā ir pavisam vienkārša:

1. Izņem zāles no ārējā iepakojuma – kastītēm;

2. Tablešu plāksnītes, pudelītes, tūbiņas u.c. ieliec maisiņā;

3. Nodod nederīgos medikamentus aptiekā.

Atceries! Ja vēlies nodot ieplīsušu dzīvsudraba termometru, ievieto to plastmasas traukā, piemēram, pudelē, kur aptiekā to pārvietos speciālā konteinerī.

Aktuālais jautājums

Kā vērtē Valmieras apzaļumošanu, puķu dobes, rotācijas apļu stādījumus vasaras sezonā?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Valmieras Gaujas krasta vidusskola – attīstības centrs aicina darbā SKOLOTĀJA PALĪGU PIRMSSKOLĀ (darba vietas adrese: Jumaras iela 9, Valmiera) uz nenoteiktu laiku 40 stundas nedēļā (2 vakances). Ja Tev ir vēlme: ēdināt, aprūpēt, mazgāt un ģērbt bērnus; mācīt bērniem patstāvības un pašapkalpošanās iemaņas; uzkopt telpas, mazgāt traukus, klāt bērnu gultas un manīt gultas veļu; sniegt atbalstu grupas pedagogiem bērnu izglītošanas procesā; pavadīt bērnus pastaigās un uz nodarbībām; iesaistīties grupas un iestādes pasākumos, un ja Tev ir: valsts valodas prasmes augstākajā līmenī; pozitīva un atbildīga attieksme pret darbu; psiholoģiskā noturība, sadarbības prasmes un augsta saskarsmes kultūra; mēs piedāvājam: atalgojumu pārbaudes laikā (3 mēneši) - EUR 858,  pēc pārbaudes laika - 935 euro mēnesī pirms nodokļu nomaksas, t.sk. piemaksa par darbu īpašos apstākļos; darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu un citas sociālās garantijas; darbu profesionālā, radošā un pozitīvi noskaņotā kolektīvā; drošu, estētisku un sakārtotu darba vidi. Pretendentiem lūgums iesniegt profesionālās darbības aprakstu (CV) līdz 2026. gada 16.augustam e-pastā: vgv@valmiera.edu.lv. Tālrunis informācijai: 28671971 Iesniegtos personas datus Valmieras Gaujas krasta vidusskola – attīstības centrs izmantos, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti Iestādes iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāti citos Iestādes personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. Sīkāka informācija par personas datu apstrādi Valmieras novada pašvaldībā: http://www.valmiera.lv/images/userfiles/VPP_privatuma_politika.pdf Profesija: SKOLOTĀJA PALĪGS Darba vietas adrese: LATVIJA, Jumaras iela 9, Valmiera, Valmieras nov. Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 2 Aktuāla līdz: 2026-08-16 Kontaktpersona: vgv@valmiera.edu.lv 28671971

Vai Tev rūp vide, kurā dzīvojam? Ja vēlies ar savu darbu reāli ietekmēt to, cik tīra un droša ir vide, un Tev ir drosme pārstāvēt valsti šajā jomā — pievienojies mūsu komandai! Valsts vides dienests (reģ. Nr. 90000017078)Vidzemes reģionālā vides pārvaldePiesārņojuma kontroles daļas Valmieras sektors meklē inspektoru/-i  (viena ierēdņa amata vieta uz nenoteiktu laiku) Ko piedāvājam: jēgpilnu un atbildīgu darbu, kas tieši ietekmē vides aizsardzības procesus valstī; strukturētu atbalstu profesionālajā izaugsmē — no ievadapmācībām līdz regulārām kvalifikācijas celšanas iespējām; komandu, kurā valda profesionalitāte, savstarpējs atbalsts un kopīga vēlme paveikt vairāk; mēnešalgu no 1035 līdz 1398 EUR pirms nodokļu nomaksas; veselības apdrošināšanas polisi; atvaļinājuma pabalstu, papildatvaļinājumu no 8 līdz 10 darba dienām, kā arī citus valsts pārvaldē noteiktus labumus; darba vietu Pāvila Rozīša ielā 13, Valmierā. Tavi galvenie pienākumi: kontrolēt vides aizsardzības normatīvo aktu ievērošanu, izskatīt iesniegumus un sūdzības par piesārņojumu; pārbaudīt A, B un C kategorijas piesārņojošo darbību veicēju atbilstību vides aizsardzības prasībām; uzraudzīt zemes dzīļu racionālu un ilgtspējīgu izmantošanu; veikt pārbaudes par labāko pieejamo tehnisko paņēmienu piemērošanu; sagatavot dokumentus un administratīvos aktus par vides aizsardzību un dabas resursu izmantošanu. Ko no Tevis sagaidām: atbilstību Valsts civildienesta likuma 7.panta prasībām; augstāko izglītību (vismaz bakalaura grāds) vides zinātnē, ģeogrāfijā, bioloģijā, ģeoloģijā, ķīmijā vai ķīmijas tehnoloģijā; darba pieredze vides aizsardzības jomā būs priekšrocība; zināšanas par vides aizsardzības normatīvajiem aktiem un to praktisko piemērošanu — arī priekšrocība; labas analītiskās, komunikācijas un sadarbības prasmes pārliecinošas Microsoft Office lietošanas prasmes; B kategorijas autovadītāja apliecību; elektronisko parakstu. Svarīga ir arī spēja strādāt ar lielu informācijas apjomu, patstāvīgi pieņemt lēmumus savas kompetences ietvaros, augsta atbildības sajūta, precizitāte un noturība pret stresu. Gaidīsim Tavu pieteikuma vēstuli un CV uz e-pastu CV@vvd.gov.lv, norādot "Konkursam – Vidzemes RVP inspektors". 📞 Uzziņām: 67084310 🌐 Vairāk par iestādi: www.vvd.gov.lv Informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti šī atlases konkursa norises nodrošināšanai. Personas datu pārzinis: Valsts vides dienests, reģistrācijas Nr. 90000017078, adrese: Rūpniecības iela 23, Rīga, LV-1045. Profesija: INSPEKTORS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Pāvila Rozīša iela 13, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Ierēdņa amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Ierēdņa amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-08-17 Kontaktpersona: Dokumentus sūtīt uz e-pasta adresi: CV@vvd.gov.lv, tel.67084203 Izglītības līmenis: Augstākā izglītība (bakalaura grāds)

Mūsu partneri