Valmieras Ziņas

Pavasara revīzija mājas aptieciņā

Lasīšanas laiks: 3 min

Medicīniskā aptieciņa ir pirmais palīgs dažādās dzīves situācijās, piemēram, saaukstēšanās gadījumā, nobrāžot celi, apdedzinoties vai sāpju gadījumā. Diemžēl, traumas vai pēkšņas sāpes nav iespējams paredzēt, tāpēc aptieciņas saturu nepieciešams sagatavot savlaicīgi, atcerēties to regulāri pārskatīt un arī pareizi atbrīvoties no medikamentiem, kuriem ir beidzies derīguma termiņš. Aptieku tīkla Apotheka sertificētā farmaceite Laila Zālīte Lielās talkas mēnesī aicina izskatīt arī savu mājas aptieciņu, sniedz padomus, kā pareizi atbrīvoties no nederīgiem medikamentiem, kā arī atgādina, ka medikamentus nedrīkst lietot pēc to derīguma termiņa beigām.

Aptieciņas revīzija

Revidējot aptieciņu, pastiprināta uzmanība jāpievērš medikamentu derīguma termiņiem un to fizikālajām īpašībām. Piemēram, jāspēj noteikt, vai ir mainījies medikamentu izskats, krāsa, smarža, kā arī jāsaprot, vai ir zināms to pielietojums. Ja fizikālās īpašības ir mainījušās pēc zāļu iegādes, vai arī nav zināms, kādiem gadījumiem zāles paredzētas, medikaments noteikti nav derīgs. Ieteicams saglabāt zāļu lietošanas instrukciju, jo stresa situācijās ne vienmēr izdodas saglabāt mieru un atcerēties visu nepieciešamo, īpaši, ja nepieciešamība pēc konkrētajām zālēm ir salīdzinoši reta. Jāizvērtē arī zāļu lietošana, ja ir bojāts medikamentu iepakojums. Pārskatot mājas aptieciņas saturu jāatceras, ka tā jāveido un jāpapildina nepieciešamības gadījumā atbilstoši cilvēka vajadzībām. Piemēram, ja ģimenē kāds cieš no hroniskas saslimšanas vai alerģijas, konsultējoties ar ārstu vai farmaceitu, aptieciņu nepieciešams papildināt ar atbilstošiem medikamentiem.

Lietošanai nederīgi medikamenti

Bieži vien mājās veidojas zāļu krājumi ar domu, ka reiz tās tiks izmantotas, taču zāļu lietošana, kurām beidzies derīguma termiņš, rada palielinātu saindēšanās risku vai arī nesniegs nekādu efektu. Tetraciklīnu grupas antibiotikas un zāles pret lēkmēm var radīt nevēlamus toksīnus tavā organismā. Ņemot vērā, ka antibiotiku galvenais mērķis ir iznīcināt nevēlamās baktērijas, lietojot tās pēc derīguma termiņa beigām, antibiotikas var nepalīdzēt, turklāt tādējādi nevēlamās baktērijas iespējams padarīt imūnas. Savukārt dažādus pilināmos medikamentus, piemēram, acu vai ausu pilienus nedrīkst lietot pēc derīguma termiņa beigām, jo tie kļūst kaitīgi un nav vairs sterili, tādēļ tie drīzāk izraisīs, nevis novērsīs ausu vai acu infekciju. Būtiski atcerēties, ka uz medikamentu iepakojuma norādītais derīguma termiņš ir periods, līdz kuram ražotājs garantē 100% zāļu iedarbību, tomēr medikamentu iedarbību var ietekmēt dažādi apstākļi, piemēram, nepareiza uzglabāšana, tāpēc no mājas aptieciņas pēc derīguma termiņa beigām noteikti jāizslēdz nitroglicerīnu, insulīnu, kā arī antibiotikas un medikamentus, kas nav tablešu formā, piemēram, sīrupus.

Nederīgo medikamentu pareiza utilizācija

Saskaņā ar Latvijas Farmaceitu biedrības pētījuma datiem, vairāk nekā puse valsts iedzīvotāju medikamentus utilizē sadzīves atkritumos, daļa turpina tos uzglabāt, taču tas nav pareizi. Kad pienācis laiks atbrīvoties no nederīgajiem medikamentiem, jānoskaidro vieta, kur atļauts tos atbilstoši izmest. Zāles nav vēlams utilizēt saimnieciskajos atkritumos vai kanalizācijā, bet gan nodot aptiekā. Ja medikamenti tiek izmesti kā sadzīves atkritumi, zāļu aktīvās vielas nonāk vidē – augsnē, gaisā, gruntsūdeņos, ko tālāk patērē citi dzīvie organismi, to skaitā arī pats cilvēks. Lai neizraisītu saindēšanās risku dzīvniekiem, neradītu draudus apkārtējai videi un mums pašiem, no nederīgajiem medikamentiem jāatbrīvojas tiem paredzētajās vietās. Medikamentu nodošana aptiekā ir pavisam vienkārša:

1. Izņem zāles no ārējā iepakojuma – kastītēm;

2. Tablešu plāksnītes, pudelītes, tūbiņas u.c. ieliec maisiņā;

3. Nodod nederīgos medikamentus aptiekā.

Atceries! Ja vēlies nodot ieplīsušu dzīvsudraba termometru, ievieto to plastmasas traukā, piemēram, pudelē, kur aptiekā to pārvietos speciālā konteinerī.

Aktuālais jautājums

Vai Jūs šķirojat bioloģiskos atkritumus

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Valsts meža dienests (turpmāk – VMD) izsludina konkursu uz vakanto Vidzemes virsmežniecības Valmieras mežniecības Trikātas apgaitas mežziņa/-es ierēdņa amata vietu (uz nenoteiktu laiku). Galvenie amata pienākumi: • pārzināt noteikto teritoriju, darbam izmantojot GPS uztvērēju, • praktiski uzraudzīt meža apsaimniekošanas, meža un vides aizsardzības, medības un ugunsapsardzību reglamentējošo normatīvo aktu ievērošanu noteiktā teritorijā, novērtēt to darbības efektivitāti, • pārzināt meža īpašumu lietas noteiktajā teritorijā, • sagatavot dokumentus, izskatīt administratīvās lietas un pieņemt lēmumus tajās, • pārzināt VMD informācijas sistēmu (ĢIS), uzturēt un papildināt tajā esošo informāciju. Prasības pretendentiem/ēm: • atbilstība Valsts civildienesta likuma 7.panta prasībām, • bakalaura grāds vai pirmā līmeņa augstākā izglītība mežsaimniecībā, • vēlama darba pieredze mežsaimniecībā vai meža apsaimniekošanas normatīvo aktu ievērošanas uzraudzībā, • augsta atbildības sajūta, prasme patstāvīgi organizēt savu darbu, kā arī sadarboties, • B kategorijas autovadītāja apliecība, kas ļauj vadīt transporta līdzekli ar mehānisko pārnesumkārbu, • prasme strādāt ar MS Office standartprogrammām, vēlme apgūt specializētās VMD informācijas sistēmas, kā arī GPS uztvērēja izmantošanas iespējas. Mums ir svarīgi, lai veicot savus ikdienas pienākumus, Tev būtu nozīmīgas mūsu vērtības un ar savu rīcību Tu censtos tās iedzīvināt. VMD vērtības, jeb savā darbā novērtējam: • Komandu, kur cilvēki un viņu sadarbība ir vērtīgāka par rīkiem un priekšrakstiem. • Klientu, kam ikreiz izcila pieredze ir vērtīgāka par mūsu sekošanu likuma burtam. • Rezultātu, kad reāli atrisinātas lietas ir vērtīgākas par sekošanu procedūrām. •  Izaugsmi, jo viena jauna, izmēģināta lieta ir vērtīgāka par simts prātojumiem. Piedāvājam: • mēnešalgu, sākot no 1375 līdz 1618 EUR (bruto alga), • atbildīgu un stabilu darbu draudzīgā un profesionālā kolektīvā, • sociālās garantijas; • veselības apdrošināšanu no pirmās darba dienas. Motivētu pieteikuma vēstuli, kurā norādīta atbilstība Valsts civildienesta likuma 7.panta prasībām, profesionālās darbības un izglītības aprakstu (CV) un izglītību apliecinošu dokumentu kopijas lūdzam sūtīt uz e-pasta adresi personals@vmd.gov.lv, tālrunis uzziņām 25439364. Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi un šādu datu brīvu apriti un ar ko atceļ Direktīvu 95/46 EK (Vispārīgā datu aizsardzības regula, turpmāk - VDAR) 13. pantu, Valsts meža dienests informē, ka pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu konkursa norisi. Pieteikuma dokumentos norādīto personas datu apstrādes pārzinis ir Valsts meža dienests. Profesija: MEŽZINIS Algas izmaksas veids: Akordalga Darba vietas adrese: LATVIJA, Rīgas iela 40, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Ierēdņa amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Ierēdņa amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-12-04 Darba sākšanas datums: 2025-12-29 Kontaktpersona: Līga Siņica-Siņavska Izglītības līmenis: 1.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

SIA Europespareparts Aicinām komandā  Autokrāsotāju/virsbūves sagatavotāju krāsošanai Virsbūvju remonta uzņēmums Mazsalacā paplašina komandu un meklē atbildīgu un zinošu autokrāsotāju/virsbūves sagatavotāju krāsošanai Ko mēs piedāvājam: Darbu augošā un uz attīstību vērstā uzņēmumā;Stabilu un ilgtermiņa darba vietu ar regulāru darba laiku;Konkurētspējīgu un oficiālu atalgojumu no 1000-1800 Eur bruto ar sociālajām garantijām, atbilstoši pieredzei un ieguldījumam;Atbalstošu un draudzīgu kolektīvu;Sakārtotu darba vidi un nepieciešamo aprīkojumu;Iespēju pilnveidot prasmes un augt profesionāli. Tavi galvenie pienākumi: Sagatavot automašīnu virsbūves krāsošanai (špaktelēšana, slīpēšana, maskēšana, attaukošana u.c.);Veikt automašīnu virsbūves krāsošanu un lakošanu;Nodrošināt paveiktā darba kvalitāti un precizitāti;Sadarbība ar kolēģiem, lai nodrošinātu kvalitatīvu rezultātu klientam. Mēs sagaidām, ka Tev ir: Iepriekšēja pieredze automašīnu sagatavošanas darbos;Iepriekšēja pieredze autokrāsotāja amatā;Atbildīga attieksme pret darbu un precizitāte;Spēja strādāt patstāvīgi un komandā;Vēlme attīstīties un apgūt jaunas zināšanas. Darba vieta: Rūjienas iela 25, MazsalacaPieteikšanās: Sūti savu CV ar norādi AUTOKRĀSOTĀJSUz e-pastu: virsbuvjuserviss@gmail.comVai zvani: 25 141 718 Pievienojies mums un kļūsti par daļu no profesionāla un uzticama auto remonta servisa. Profesija: TRANSPORTLĪDZEKĻU KRĀSOTĀJS Darba vietas adrese: LATVIJA, Rūjienas iela 25, Mazsalaca, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Uzņēmuma līgums Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Pakalpojumi Pieteikto vietu skaits: 2 Līgums: Uzņēmuma līgums Aktuāla līdz: 2025-12-31 Darba sākšanas datums: 2025-11-30 Kontaktpersona: Daniels Žuravļovs

Zāles darbinieks/-ce  Tu iegūsi: stabilu atalgojumu vienmēr laikā 5.00 EUR /h -5.45 EUR/h (bruto), mēs parūpēsimies par Tavu maltīti- katru dienu bezmaksas un garšīgas pusdienas; atbalsts un apmācības, lai Tev būtu viss nepieciešamais veiksmīgam darba sākumam; veselības apdrošināšanu (pēc nostrādātiem 3 mēnešiem); apmaksātu pirmreizējo obligāto veselības pārbaudi; dāvanas svētkos un stipendijas bērniem par izcilām sekmēm - mēs novērtējam un atbalstām ģimenes vērtības; 300 EUR bonuss par katru rekomendēto kolēģi, kurš uzsāks darbu mūsu komandā. Mēs sagaidām: pamatizglītību; latviešu valodas zināšanas atbilstoši A1 līmenim; vēlmi un spēju aktīvi strādāt. Mēs Tev uzticēsim: izvietot preces; pārbaudīt preču marķējuma atbilstības cenu zīmēm; kontrolēt preču derīguma termiņus; konsultēt pircējus. Pieteikties vari šeit, atverot saiti! Ja ir kādi jautājumi, zvani uz bezmaksas tālruni: 80000088. Profesija: TIRDZNIECĪBAS ZĀLES DARBINIEKS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Georga Apiņa iela 10A, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Maiņu darbs Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Tirdzniecība / Mārketings Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-12-31 Kontaktpersona: Pieteikties, atverot saiti. 80000088 Izglītības līmenis: Vispārējā pamatizglītība

Mūsu partneri