Valmieras Ziņas

Kā vienkāršs ūdens var pārvērst ēdienu par indi

Lasīšanas laiks: 2 min

Par to, ka ūdenim piemīt dažādas īpašības, zina visi, tomēr tikai nedaudzi ar šīm īpašībām ir sev ieguvuši lielas bagātības. Gribi zināt par ko ir runa? Tad izlasi šo rakstu. Iespējams, ka arī tu drīzumā papildināsi planētas bagātnieku sarakstu.

Kā raksta portāls interesbook.ru, tālajā 1969.gadā padomju rentgenologi nejauši atklāja neparastu auksta ūdens īpašību, pateicoties kurai pasaulē pazīstamās ēstuves īpašnieki ir ieguvuši sev lielu bagātību. Lieta tāda, ka noteiktiem izmeklējumiem rentgenologi gribēja panākt, lai bārija putriņa noturas kuņģī noteiktu laiku. Izrādījās, ka auksta bārija putriņa kuņģi pameta daudz ātrāk, nekā speciālisti paspēja noregulēt savu ne īpaši pilnvērtīgo aparatūru. Ieinteresēti par šo faktu, zinātnieki sāka veikt daudzkārtīgus pētījumus, kuru gaitā noskaidrojās – ja ēdienam uzdzer aukstus dzērienus, piemēram, ledainu ūdeni vai gāzēto ūdeni ar ledu, barības uzkavēšanās kuņģī samazinās no 4-5 stundām līdz 20 minūtēm. Citiem vārdiem,

ja dzer aukstu ūdeni, barība kuņģī ilgi neuzkavējas. Tas draud ar aptaukošanos, jo nav sāta sajūtas no ēdiena, pastāvīgu izsalkuma sajūtu un pūšanas procesu veidošanos kuņģī, saistībā ar traucētu normālu barības vielu uzsūkšanos.

Jāatzīmē, ka, balstoties uz šo faktu, savu uzņēmējdarbību ir izveidojis slavenais “McDonalds”. Kad cilvēks uzdzer ēdienam – sendvičam, hamburgeram, čīzburgeram – ledainu dzērienu, sāta sajūta neiestājas, un tas nozīmē, klients atnāks vēlreiz.

Tu noteikti esi ievērojis, ka karsto dzērienu – tējas, kafijas vai kapučino – cenas ātrās ēdināšanas restorānos ir samērā augstas, tos nekad neiekļauj kompleksajās maltītēs un reti, kad tos reklamē. Toties ledainie gāzētie dzērieni maksā salīdzinoši lēti, pastāvīgi tiek piedāvāti ar uzbāzīgiem plakātiem, reklāmām, vienmēr tiek iekļautas kompleksajās maltītēs.

Tagad tu zini, ka

jebkura auksta dzēriena lietošana pēc ēšanas izraisa ļoti lielu slodzi zarnu traktam. Barība ātri pamet kuņģi, bet visas olbaltumu saturošā vielas paliek zarnās un sāk pūt. Tāpēc var veidoties zarnu trakta iekaisuma slimības un disbakterioze.

Viens no izplatītākajiem mītiem par auksto ūdeni – tas veldzē slāpes. Tomēr fiziologi uzskata citādi – aukstam ūdenim ir nepieciešams nedaudz ilgāks laiks, lai uzsūktos organismā, vispirms tam kuņģī ir jāuzsilst līdz ķermeņa temperatūrai.

Jaatzīmē, ka Ajurvēda arī ir pret ūdens lietošanu (īpaši auksta) pirms maltītes, ēšanas laikā un pēc ēšanas, jo tas dzēš Agņi jeb barības gremošanas uguni.

Tātad, secinājums: nedzer aukstus dzērienus ne pirms, ne pēc ēšanas. Ideālā variantā visiem šķidrumiem vajadzētu būt istabas temperatūrā. Šis noteikums attiecas arī uz saldējumu. Ja to aukstu ēd uzreiz pēc ēšanas – barība ātri pamet kuņģi, bet olbaltumu saturošās vielas paliek nepārstrādātas/nesagremotas.

Aktuālais jautājums

Vai Jūs šķirojat bioloģiskos atkritumus

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība aicina darbā Burtnieku Kultūras centra struktūrvienības “Rencēnu pagasta kultūras nams” kultūras darba speciālistu/-i (uz nenoteiktu laiku). Ja Tev ir vēlme: • plānot, organizēt un veidot kultūras, atpūtas un izglītojošus pasākumus, koncertus, izstādes un citus notikumus; • koordinēt un organizēt kultūras pasākumus Burtnieku apvienībā, izstrādāt un īstenot šo pasākumu radošos konceptus; • izstrādāt ar kultūras jomu saistītus radošos projektus; • vadīt un koordinēt amatiermākslas kolektīvu darbību; • administrēt viesmākslinieku koncertu un pasākumu norisi; • nodrošināt administratīvo atbalstu iestādes procesu realizēšanai; un ja Tev ir: • augstākā izglītība (par priekšrocību tiks uzskatīta izglītība kultūras jomā); • vēlama iepriekšēja darba pieredze kultūras jomā, projektu vadībā, pasākumu organizēšanā; • zināšanas par kultūras procesiem; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • labas iemaņas darbā ar datoru (MS Office programmām, interneta pārlūkprogrammām un sociālajiem tīkliem); • kompetences: teicamas organizatoriskās prasmes, radošs skatījums, prasme patstāvīgi pieņemt lēmumus; atbildība, iniciatīva, labas komunikācijas un sadarbības prasmes; mēs piedāvājam: • pamatalgu pārbaudes laikā 999 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 1052 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • drošu un sakārtotu darba vidi; • personīgo izaugsmi un profesionālo zināšanu pilnveidošanu. Motivācijas vēstuli (līdz vienai A4 lapai datorrakstā Arial fontā, ar burtu lielumu “11”), CV un izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv ar norādi „Kultūras darba speciālista/-es Rencēnu pagasta kultūras namā amatam” līdz 2025.gada 5.septembrim. Tālrunis papildu informācijai: 26119906. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: KULTŪRAS PASĀKUMU ORGANIZATORS Darba vietas adrese: LATVIJA, Valmieras iela 12, Rencēni, Rencēnu pag., Valmieras nov. Darbības joma: Kultūra / Māksla Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2025-09-05 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 26119906

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība aicina darbā Burtnieku Kultūras centra struktūrvienības “Matīšu Tautas nams” kultūras darba speciālistu/-i (uz nenoteiktu laiku). Ja Tev ir vēlme: • plānot, organizēt un veidot kultūras, atpūtas un izglītojošus pasākumus, koncertus, izstādes un citus notikumus; • koordinēt un organizēt kultūras pasākumus Burtnieku apvienībā, izstrādāt un īstenot šo pasākumu radošos konceptus; • izstrādāt ar kultūras jomu saistītus radošos projektus; • vadīt un koordinēt amatiermākslas kolektīvu darbību; • administrēt viesmākslinieku koncertu un pasākumu norisi; • nodrošināt administratīvo atbalstu iestādes procesu realizēšanai; un ja Tev ir: • augstākā izglītība (par priekšrocību tiks uzskatīta izglītība kultūras jomā); • vēlama iepriekšēja darba pieredze kultūras jomā, projektu vadībā, pasākumu organizēšanā; • zināšanas par kultūras procesiem; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • labas iemaņas darbā ar datoru (MS Office programmām, interneta pārlūkprogrammām un sociālajiem tīkliem); • kompetences: teicamas organizatoriskās prasmes, radošs skatījums, prasme patstāvīgi pieņemt lēmumus; atbildība, iniciatīva, labas komunikācijas un sadarbības prasmes; mēs piedāvājam: • pamatalgu pārbaudes laikā 999 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 1052 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • drošu un sakārtotu darba vidi; • personīgo izaugsmi un profesionālo zināšanu pilnveidošanu. Motivācijas vēstuli (līdz vienai A4 lapai datorrakstā Arial fontā, ar burtu lielumu “11”), CV un izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv ar norādi „Kultūras darba speciālista/-es Matīšu Tautas namā amatam” līdz 2025.gada 5.septembrim. Tālrunis papildu informācijai: 26119906. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: KULTŪRAS PASĀKUMU ORGANIZATORS Darba vietas adrese: LATVIJA, Valmieras iela 16, Matīši, Matīšu pag., Valmieras nov. Darbības joma: Kultūra / Māksla Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2025-09-05 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 26119906

Amata mērķis: · Nodrošināt digitālās vides nepārtrauktu attīstību un darbspēju, pārvaldīt informācijas un komunikācijas tehnoloģiju (turpmāk – IKT) infrastruktūru, nodrošinot efektīvu, drošu un mūsdienīgu atbalstu visiem lietotājiem – darbiniekiem un izglītojamajiem. · Veidot un īstenot ilgtspējīgu IKT attīstības stratēģiju atbilstoši Valmieras tehnikuma mērķiem un valsts digitālās transformācijas virzieniem Galvenie pienākumi: · Administrēt datortīklus, serverus un datortehniku – nodrošināt to darbspēju, konfigurēšanu un profilaktisko apkopi Plānot un koordinēt IKT iepirkumus: izstrādāt tehniskās specifikācijas, uzraudzīt piegādes, pārbaudīt kvalitāti, sekot garantijas saistībām Nodrošināt IKT incidentu uzraudzību, dokumentēšanu un risināšanu – tostarp drošības pārkāpumu gadījumā Plānot un uzturēt IKT infrastruktūras kartējumu, dokumentāciju un sistēmu pārraudzības ierakstus Nodrošināt informācijas sistēmas drošību Administrēt un pārvaldīt elektronisko skolvadības sistēmu E-klase, dokumentu un darbplūsmas vadības sistēmu Namejs, u.c. Koordinēt sadarbību ar informācijas tehnoloģiju pakalpojumu sniedzējiem drošības jautājumos (hostings, e-klase, datu glabāšanas pakalpojumi) Informēt darbiniekus un izglītojamos par informācijas drošības pamatprincipiem, koordinēt kiberdrošības apmācības Piedalīties projektu sagatavošanā un īstenošanā, kas saistīti ar datortīklu, sistēmu, informācijas tehnoloģiju, datortehnikas uzlabošanu un tml. Prasības: · Augstākā izglītība informācijas tehnoloģiju jomā · Vismaz 3 gadu pieredze darbā informācijas tehnoloģiju jomā · Spēja saprast iekārtu tehnisko dokumentāciju, instrukcijas un lietot iegūto informāciju darba procesā · IKT jomu reglamentējošo tiesību aktu pārzināšana · Pārzināt darbā lietojamo tehnisko līdzekļu un tehnoloģisko iekārtu darbības principus un lietošanas noteikumus · Spēja sistemātiski analizēt IKT riskus un ieviest aizsardzības pasākumus Latviešu valodas prasme Augstākā līmeņa 1. pakāpe (C1)  Spēja sagatavot tehnisko dokumentāciju, izglītojošus materiālus un instrukcijas Augsta atbildības sajūta, prasme veikt darbu patstāvīgi, plānojot un nosakot termiņus Pozitīva attieksme pret darbu, augsta saskarsmes kultūra Prasme saskatīt nepieciešamību optimizēt darba procesus, īpaši izmantojot elektronisko tehnoloģiju priekšrocības Tālrunis informācijai: Administratīvās nodaļas vadītāja Laima Studenkova-Jolkina, tālr. 26450931. CV, motivācijas vēstuli un izglītību apliecinošu dokumentu kopijas lūdzam sūtīt uz e-pastu personals@valmierastehnikums.lv. Pieteikumu sūtīt uz e-pastu ar norādi “Informācijas un komunikācijas tehnoloģiju administratora vakancei” līdz 2025.gada 8.septembrim. Profesija: INFORMĀCIJAS TEHNOLOĢIJU ADMINISTRATORS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Vadu iela 3, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-09-08 Kontaktpersona: Laima Studenkova - Jolkina Izglītības līmenis: Augstākā izglītība (bakalaura grāds)

Mūsu partneri