Valmieras Ziņas

Ievērojot higiēnas prasības, vairāki Latvijas futbola klubi jau aizvadījuši pirmos treniņus

Lasīšanas laiks: 4 min

Pēc vairāk nekā mēnesi garas pauzes vairākiem Latvijas futbola klubiem, ievērojot striktus noteikumus, kas saistīti ar koronavīrusa izplatību, jau izdevies aizvadīt pirmos treniņus, čempionāta rīkotāji vēsta savā mājaslapā.

Vairāki “Optibet” virslīgas klubi aizvadītās nedēļas gaitā, iekļaujoties atbildīgo institūciju noteiktajās prasībās, atsāka kopīgos treniņus, gatavojoties ilgi gaidītajam jaunās sezonas startam. Treniņu process notiek īpašos apstākļos, ko regulē vairāki ierobežojumi un noteikumi. Pirmajos iespaidos ar turnīra organizatoriem dalījušies “Valmiera”, “Liepāja” un RFS komandu pārstāvji.

Valmieras vienības futbolists Ēriks Punculs neslēpa, ka pirmais, ko gribējies izdarīt, ir sist bumbu vārtos.

“Ļoti patīkami atgriezties ierastajā režīmā. Esam ļoti priecīgi, ka atkal visi kopā varam satikties un virzīties pretī mūsu nostādītajam mērķim. Šie mēneši, kuru laikā trenējāmies individuāli, bija ļoti grūti tīri psiholoģiskā ziņā. Tomēr, individuāli trenējoties ir grūtāk rast motivāciju, kā to darot visiem kopā – komandā,” par piedzīvoto pēdējos mēnešos stāsta Punculs.

“Šo brīdi ļoti gaidījām – šīs futbola sajūtas, tā garu. Ir parādījušās pozitīvas emocijas, arī gribasspēks. Futbols ilgi netika spēlēts, tik vien cik uzturēta fiziskā kondīcija. Pa šo laiku tika pazaudēta laukuma un bumbas izjūta. Sajūta ir kā pēc atvaļinājuma – nav noguruma, šobrīd notiekošais ir kā jauns sākums. Pirmais ko gribējās izdarīt – uzsist pa vārtiem, uztaisīt kādu māņkustību, pažonglēt. Domāju, ka visiem ir līdzīgas izjūtas.”

Futbolists neslēpa, ka sportiskā forma būs jāatgūst teju no jauna, taču to tagad paveikt būs vieglāk. Komanda treniņu procesā neaizmirstot arī par higiēnas prasībām.

“Sākam visu no jauna. Mēs šobrīd trenējamies visi kopā, bet arī neaizmirstam, ka tomēr ir jābūt sociāli atbildīgiem – ieturam distanci, veicam vingrinājumus bez kontakta. Pirms treniņiem fiziski nesasveicināmies, to laikā neesam tik emocionāli kā citkārt – neskrienam viens pie otra, neapsveicam cits citu. Līdz ko treniņš beidzas braucam visi uz mājām,” stāsta Punculs. “Savstarpējās sarunās arī tiek ievēroti šie divi metri. Ir grūti, nepārtraukti pie tā jāpiedomā. Izpaliek vēl trenažieru zāles, baseins, bet galvenais šobrīd, ka esam tikuši uz futbola laukuma, kur visi kopā varam trenēties.”

Liepājas kluba ģenerālmenedžeris Dāvids Jansons atklāj, ka ilgāku laiku aizņem praktiskais sagatavošanās process, taču lielā apetīte pēc futbola uz šiem papildus izaicinājumiem neliek skatīties kā uz milzu šķēršļiem.

“Jā, šobrīd gatavošanās treniņiem norit krietni savādāk – dezinfekcijas process inventāram un rokām, spēlētāju ķermeņa temperatūras mērīšana, un, protams, paša treniņplāna gatavošana, jo vingrinājumiem jābūt distanci vienam no otra veicinošiem,” par piedzīvoto pirmajā nedēļā saka ģenerālmenedžeris. “Tas gan vairāk ir treneru izaicinājums, taču pakāpeniski ar visu aprodam aizvien labāk.”

“Var redzēt, ka arī spēlētājiem sākumā nav viegli, jo viens otru nav ilgu laiku satikuši un arī šobrīd pārāk nedrīkst tuvoties, taču visi ir priecīgi atgriezties laukumā – pauze bija ļoti gara. Šobrīd esam pieņēmuši esošos apstākļus un trenējamies, gaidot un cerot, ka drīzumā varētu būt lielāka skaidrība par čempionāta iespējamo sākumu.”

Līdzīgā pieredzē dalījās arī RFS tehniskais direktors Raimonds Grants. “Institūciju lēmumu par iespēju profesionāliem sportistiem atsākt kopīgos treniņus uztvērām kā prieka vēsti. Jā, arī šobrīd treniņi nevar notikt pilnvērtīgi, jo to organizēšanu nosaka dažādi ierobežojumi, taču tas tāpat ir krietni saistošāks veids treniņiem kā spēlētājiem darboties ar individuālām programmām, kuras sastādījuši treneri,” pauž Grants, kurš norāda, ka futbolisti strikti ievēro noteikumus.

“Spēlētāji uz treniņiem atbrauc jau gatavi sporta tērpos, kā arī pēc to noslēguma taisnā ceļā dodas uz automašīnām, neizmantojot dušas. Treneri un personāls treniņu laikā strādā maskās un cimdos, kā arī katram spēlētājam tiek nodrošināta sava ūdens pudele, nemaz nerunājot par regulāru roku dezinficēšanu. Trenējamies grupās un vienīgais kontakts starp spēlētājiem ir piespēles, nepārkāpjot distances noteikumus. Pirmajos treniņos uzdevumi vērsti uz to, lai spēlētāji atkal maksimāli labi sajūt bumbu.”

Sezonas sākums bija paredzēts 13.martā, taču dienu iepriekš valstī tika izsludināts ārkārtas stāvoklis, kā tās sākums pārcelts uz nenoteiktu laiku.

Šajā sezonā virslīgā startēs desmit komandas, kas ir par vienu vairāk nekā pērn, bet par divām vairāk nekā aizpērn. Laukumos šogad dosies “Riga”, RFS, “Ventspils”, “Valmieras”, Jūrmalas “Spartaks”, “Liepājas”, “Jelgavas”, “Daugavpils”, “Metta” un “Tukums 2000/TSS” komandas.

Aktuālais jautājums

Kā vērtē Valmieras apzaļumošanu, puķu dobes, rotācijas apļu stādījumus vasaras sezonā?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

“Bitus Latvia” ir viens no vadošajiem koksnes apstrādes uzņēmumiem Latvijā. Mēs specializējamies augstas kvalitātes zāģmateriālu, koka izstrādājumu un kokskaidu granulu ražošanā. Mūsu mērķis ir radīt ilgtspējīgus koka risinājumus, kas izceļas ar nevainojamu apdari, izturību un izsmalcinātu dizainu. Aicinām mūsu komandā mērķtiecīgu un uzticamu kolēģi. REMONTATSLĒDZNIEKS (Darba vieta – Jorvika, Kocēnu pag., Valmieras novads) Tavi pienākumi: Uzturēt tehniku un iekārtas: veikt uzņēmuma autotehnikas, traktortehnikas un ražošanas iekārtu tehnisko apkopi, remontu, montāžu un nodošanu ekspluatācijā. Rūpēties par infrastruktūru: uzturēt darba kārtībā un remontēt ražotnes siltummezglus, sanmezglus un citu infrastruktūras aprīkojumu. Diagnosticēt defektus: savlaicīgi noteikt detaļu nomaiņas nepieciešamību tehnoloģiskajām iekārtām un tehnikai. Saimnieciskie darbi: veikt dažādus citus tehniskos darbus, saimnieciskos un palīgdarbus cehos vai rūpnīcas teritorijā. Sadarboties komandā: komunicēt ar vadību un kolēģiem, ziņot par tehniskiem riskiem, kā arī uzturēt kārtībā savu darba vietu un instrumentus. Mūsu prasības: ü Atbilstoša tehniskā izglītība un vismaz 2 gadu pieredze tehnikas remontdarbos. ü Zināšanas mehānikā, hidraulikā, pneimatikā un tehniskās dokumentācijas un rasējumu lasīšanā. ü B un traktortehnikas (vēlams) vadītāja apliecība. ü Augsta atbildības sajūta, precizitāte un darba drošības ievērošana. Iniciatīva, spēja strādāt gan patstāvīgi, gan komandā un vēlme apgūt jaunas prasmes. Tavi ieguvumi: Darba samaksa no 1600 līdz 1800 EUR (bruto) mēnesī. Veselības apdrošināšanas polise pēc pārbaudes laika. Mūsdienīga darba vide ar profesionālu komandu. Fiksēts un paredzams darba laiks no pirmdienas līdz piektdienai. Profesionālās izaugsmes un attīstības iespējas vadošā uzņēmumā. Gaidīsim Jūsu CV ar norādi “Remontatslēdznieks” uz e-pastu baiba.zardina@bitus.lv Pievienojies mūsu komandai, un radīsim kopā! Pateicamies par atsaucību un lūdzam ievērot, ka sazināsimies ar pretendentiem, kuri tiks izvirzīti nākamajai atlases kārtai.  Profesija: REMONTATSLĒDZNIEKS Darba vietas adrese: LATVIJA, Jorvika, Kocēnu pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darbības joma: Ražošana Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-07-31 Kontaktpersona: CV sūtīt: baiba.zardina@bitus.lv

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras pirmsskolas izglītības iestāde “Buratino” (turpmāk – Iestāde) aicina darbā sociālo pedagogu (16,5 stundu slodzi nedēļā (0,55 likmes)) uz nenoteiktu laiku. Darba vietas adrese: Beātes iela 42, Valmiera, Valmieras novads. Ja Tev ir vēlme: • plānot un nodrošināt kvalitatīvu izglītības procesu atbilstoši normatīvo aktu prasībām; • organizēt savu darbu atbilstoši Iestādes mērķim un uzdevumiem; • veidot lietišķu sadarbību ar Iestādes darbiniekiem, izglītojamiem, viņu vecākiem un citu institūciju darbiniekiem; • strādāt Atbalsta personāla komandā; • diagnosticēt izglītojamo socializācijas procesa veiksmes un problēmas, esošo sociālo risku ietekmi uz viņu pilnvērtīgu integrēšanos sabiedrībā un dzīves prasmju apguvē; • sadarboties ar pedagogiem, Iestādes vadību un izglītojamo vecākiem, kā arī komunicēt informāciju par izglītojamā izaugsmi, sniegumu un nepieciešamo atbalstu mācīšanās uzlabošanai; un ja Tev ir: • izglītība saskaņā ar Ministru kabineta noteikumiem Nr. 569 “Noteikumi par pedagogiem nepieciešamo izglītību un profesionālo kvalifikāciju un pedagogu profesionālās kompetences pilnveides kārtību”; • atbilstība Izglītības likuma un Bērnu tiesību aizsardzības likuma noteiktajām prasībām; • mācību un audzināšanas darba satura, un korekcijas darba plānošanas un realizācijas pārzināšana; • izpratne par izglītojamo vecumposmu attīstības īpatnībām un saskarsmes psiholoģijas likumsakarībām; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: labas saskarsmes, komunikācijas prasmes un psiholoģiskā noturība; precizitāte un atbildīga attieksme pret darbu; atbildība un iniciatīva, teicamas komunikācijas prasmes un elastība; • prasmes darbā ar datoru; mēs piedāvājam: • atbildīgu, interesantu un radošu darbu; • darba laiku 16,5 stundas (0,55 likmes) nedēļā; • atalgojumu 649.00 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas par nepilnu slodzi; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; CV un motivācijas vēstuli lūdzam nosūtīt uz e-pastu: buratino@valmiera.edu.lv ar norādi “Sociālā pedagoga amatam” līdz 2026.gada 14.augustam plkst. 16.00. Tālrunis papildu informācijai: 29151878. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SOCIĀLAIS PEDAGOGS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Beātes iela 42, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Nepilnais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Nepilna slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-08-14 Kontaktpersona: buratino@valmiera.edu.lv 29151878

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldības (turpmāk – Pašvaldība) Kocēnu apvienības pārvalde (turpmāk – Pārvalde) aicina darbā strādnieku Zilākalna pagastā uz nenoteiktu laiku. Ja Tev ir vēlme: • veikt dažāda rakstura saimnieciskos darbus Pārvaldes Zilākalna pagasta teritorijā (infrastruktūras uzturēšanas, kopšanas, transportēšanas un citus ar amata pienākumiem saistītus darbus); • veikt teritorijas labiekārtošanas un uzturēšanas darbus, t.sk. ar traktortehnikas palīdzību veikt pļaušanas un sniega attīrīšanas darbus; • palīdzēt kopt, formēt un izzāģēt kokus un krūmus, palīdzēt likvidēt vēja vai citādā veidā nodarītos postījumus un novākt bīstamos kokus, kas apdraud ēkas, elektrolīnijas, autoceļus un citus objektus; • veikt nelielus remontdarbus savas kompetences ietvaros; ja Tev ir: • vismaz pamata izglītība; • labas latviešu valodas zināšanas; • B kategorijas autovadītāja apliecība; • iemaņas darbā ar traktortehniku, dārza tehniku (trimmeri, zāles pļāvēju u.c.); • augsta atbildības sajūta pret uzdotajiem pienākumiem un precizitāte to izpildē; mēs piedāvājam: • pamatalgu pārbaudes laikā 824 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 950 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. Motivācijas vēstuli un CV lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz e-pastu: kocenuapvieniba@valmierasnovads.lv, vai personīgi Kocēnu apvienības pārvaldē, adrese: Alejas iela 8, Kocēni, Kocēnu pagasts, Valmieras novads, ar norādi „Pieteikums Kocēnu apvienības pārvaldes strādnieka Zilākalna pagastā amatam”, līdz 2026.gada 27.jūlijam. Tālrunis papildu informācijai: 26473533 vai 26072148. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SAIMNIECĪBAS STRĀDNIEKS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Alejas iela 8, Kocēni, Kocēnu pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Būvniecība / Nekustamais īpašums Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-07-27 Kontaktpersona: kocenuapvieniba@valmierasnovads.lv 26473533

Mūsu partneri