Valmieras Ziņas

Ērta un kvalitatīva apakšveļa ikdienai

Lasīšanas laiks: 3 min

Pievēršot uzmanību ikdienas apģērbam, uzmanība jāpievērš arī tam, kas slēpjas zem tā. Pareiza apakšveļa ne tikai nodrošinās jums komfortu, bet arī palīdzēs veidot stilu. Nenovērtējiet par zemu pareizu krūštura vai biksīšu formas izvēli, apakšveļa patiešām palīdz izcelt drēbju skaistumu! Neaizmirstiet arī par korsetēm, formu veidojošām biksītēm vai šortiem: šāda veida apakšveļa ir obligāta ikvienā garderobē. Tas ir mīts, ka tās nevar būt ērtas vai ka tās nav jāvalkā katru dienu: kvalitatīvs un atbilstoša izmēra apģērbs būs neaizstājams, lai izceltu figūru jebkuros gadījumos.

Cik jāmaksā par apakšveļu ikdienai? Atcerieties, ka augsta cena ne vienmēr nozīmē kvalitāti: labas apakšveļas, kas kalpo gadiem ilgi, cena var ievērojami atšķirties. Protams, summa, ko iztērējat, ir jūsu izvēle, tāpēc esam izvēlējušies iespējas, kas atbildīs jebkuram budžetam.

Krūšturi

Ikdienai ir piemēroti daudzi krūšturi. Izvēlieties ērtas un stilīgas braletes bez polsterējuma: tās lieliski izskatīsies gan kā apģērba sastāvdaļa (ar biksēm ar augstu vidukli un oversized žaketi – sniegs izteiksmīgu, bet ne vulgāru izskatu), gan zem siltiem džemperiem vai kopā ar pasteļkrāsām. Krūšturi ar īpaši biezu polsterējumu (pushup) pamazām izzūd no modes, taču tiem, kuriem patīk ierastie apakšveļas varianti, nevajadzēs vilties: krūšturi ar vieglu polsterējumu un biezākām lencītēm sniegs vēlamo formu un atbalstu. Izvēlieties bezšuvju, lāzergrieztus krūšturus.

Nelielam budžetam

Par lielāku budžetu

Biksītes

Sintētiskas mežģīnes, biksītes ar lentīti, ļoti cieša apakšveļa…

Aizmirstiet par to! Šāda veida apakšveļa izskatās jauki, taču lielākajai daļai rada diskomfortu. Laiks atklāt ērtas, skaista izskata biksītes! Izvēlieties dabiskus materiālus un klasiskus siluetus, kas būs piemērotas zem jebkura apģērba. Šāda veida apakšveļu bieži pārdod lielākos daudzumos (piemēram, vienā iepakojumā ir 3-5 dažādu krāsu, viena raksta un auduma biksītes). Tā ir laba ideja ceļošanai, naudas taupīšanai vai vienkārši, lai vienmēr valkātu ērtu apakšveļu.

Nelielam budžetam

Par lielāku budžetu

Figūru formējošā apakšveļa

Biksītes ar augstu vidukli, korsetes, kompresijas vai formējošie šorti ir ideāla izvēle, ja valkājat šauras drēbes vai vēlaties pārveidot savu figūru dažu sekunžu laikā. Pat modes pasaulē, kur arvien vairāk svin ķermeņu daudzveidību, šis var būt īstais apģērbs, kas neieslodzīs nereālistiskos standartos un palīdzēs izcelt skaistāko, kas jums ir. Formējošā apakšveļa izcels vidukli, piešķirs papildus apjomu gurniem, pacels krūtis. Vislabāk ir iegādāties dažādu veidu apakšveļu, ko varat valkāt ar dažādiem apģērbiem, sākot no atvērtām kleitām un beidzot ar lietišķiem kostīmiem.

Nelielam budžetam

Par lielāku budžetu

Aktuālais jautājums

Vai 2026. gads Jums būs veiksmīgāks par 2025. gadu?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Ja esi enerģisks un esi gatavs jauniem izaicinājumiem, kā arī vēlies sevi pilnveidot un izmantot savas profesionālās zināšanas un pieredzi kopējo mērķu sasniegšanā, tad tieši Tu, kā kolēģis, esi nepieciešams Valsts sociālās aprūpes centra "Zemgale" komandai!* Valsts sociālās aprūpes centrs "ZEMGALE" ir  lielākais valsts ilgstošās sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas pakalpojuma sniedzējs Latvijā!  aicinām darbā SOCIĀLO REHABILITĒTĀJU filiālē "Rūja" Mēs piedāvājam: sociālās garantijas atbilstoši valsts pārvaldē noteiktajam; alga (bruto) EUR 851 – EUR 1220 atbilstoši profesionālajai pieredzei un kompetencēm; pārbaudes laikā atalgojums līdz EUR 870; 25% piemaksu pie noteiktās mēnešalgas par īpašo risku; normālā darba laika ietvaros saīsināto darba laiku (35 stundas nedēļā); darba pieredzi valsts pārvaldē; papildatvaļinājumu par īpašo risku (3 darba dienas gadā) un papildatvaļinājumu par ikgadējo novērtēšanu (no 4 - 10 darba dienām gadā); draudzīgus, atsaucīgus un profesionālus kolēģus; veselības apdrošināšanu pēc 3 nostrādātiem mēnešiem. Būtiskākie amata pienākumi: veikt klientu sociālās funkcionēšanas novērtēšanu; diagnosticēt klientu sociālās barjeras, sociālo statusu, vērtības, noteikt klientu sociālo prasmju līmeni; piedalīties starpprofesionāļu komandā klientu sociālās rehabilitācijas gaitā; piedalīties klientu individuālā sociālās rehabilitācijas plāna izstrādē, realizācijā un pilnveidē. veikt sociālo prasmju uzlabošanu un jaunu prasmju veicināšanu sociālā darbinieka vadībā: Prasības pretendentam: sociālā rehabilitētāja kvalifikācija, īsā cikla augstākā izglītība sociālajā rehabilitācijā vai otrā cikla augstākā izglītība sociālajā darbā vai karitatīvajā sociālajā darbā, ja iegūta arī īsā cikla profesionālā augstākā izglītība un piektā līmeņa profesionālā kvalifikācija sociālajā rehabilitācijā vai pirmā cikla augstākā izglītība sociālajā darbā un sociālā darbinieka kvalifikācija, ja studiju laikā vai profesionālās pilnveides izglītības procesā apgūta ar sociālo rehabilitāciju saistītas studiju programmas daļa vismaz četru kredītpunktu jeb 160 stundu apjomā; zināšanas sociālās rehabilitācijas jomā, sociālās aprūpes, veselības aprūpes jautājumos, psiholoģijā un pedagoģijā; profesionālās darbības pamatuzdevumu veikšanai nepieciešamās zināšanas izpratnes līmenī; darba pieredze aprūpes jomā tiks uzskatīta par priekšrocību. Darba vieta: VSAC "Zemgale" filiāle "Rūja", Jeri, Jeru pagasts, Valmieras novads. Profesionālās darbības aprakstu (CV), izglītību apliecinošu dokumentu kopijas ar atzīmi "Sociālais rehabilitētājs" sūtīt uz e-pastu: vakances@vsaczemgale.gov.lv. Piesakot savu kandidatūru uz izsludināto amata vietu, Jūs uzticat savus personas datus Valsts sociālās aprūpes centram “Zemgale”. Detalizēta informācija par personas datu apstrādes aspektiem šī nolūka sasniegšanai ir norādīta iestādes mājas lapā, adrese: https://www.vsaczemgale.gov.lv/lv/media/2279/download  Informējam, ka sazināsimies tikai ar tiem kandidātiem, kuri tiks aicināti uz interviju. Par atteikumu ziņosim tikai tiem kandidātiem, kas tiks uzaicināti uz interviju. Gadījumā, ja trīs nedēļu laikā pēc CV nosūtīšanas neesat saņēmis uzaicinājumu uz darba interviju, varat uzskatīt, ka Jūsu kandidatūra netika virzīta pārrunu kārtai. *Valsts sociālās aprūpes centrs "ZEMGALE" (reģ.nr.40900035103) ir labklājības ministra pakļautībā esoša tiešās valsts pārvaldes iestāde, kas sniedz valsts apmaksātu ilgstošās sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas pakalpojumu abu dzimumu pilngadīgām personām institūcijā ar smaga garīga rakstura traucējumiem (I un II invaliditātes grupa).  Profesija: SOCIĀLAIS REHABILITĒTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Jeri, Jeru pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-01-25 Kontaktpersona: Linda Simanoviča Izglītības līmenis: 1.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

SIA Projekti LL, reģ. Nr. 40103276053 kā papildinājumu savai komandai aicina darbā SERTIFICĒTU ARHITEKTI/-U Galvenie pienākumi: Būvprojekta dokumentācijas AR, GP, SA, DOP sadaļu (rasējumu un teksta dokumentu) izstrāde, atbilstoši Latvijas Republikas un Eiropas Savienības normatīvu prasībām; Būvprojekta dokumentācijas noformēšana atbilstoši prasībām; Ražošanas un publisko objektu projektēšana ar sapratni par ēku būvmateriāliem, būvniecības tehnoloģijām, siltumtehniku, akustiku, izolāciju; Tehnisko uzdevumu sagatavošana citām nodaļām; Objekta apsekošana. Prasības pretendentam: Augstākā izglītība arhitektūras jomā; Arhitekta būvprakses sertifikāts; Vismaz 3 gadu darba pieredze attiecīgajā amatā; Latvijas Republikas un Eiropas Savienības normatīvu aktu pārzināšana; Datorprogrammu prasmes – ArchiCAD, Revit; Spēja strādāt komandā un individuāli; Labas laika plānošanas prasmes, spēja iekļauties termiņos. Mēs piedāvājam: Komfortablus darba apstākļus labiekārtotā birojā Valmierā; Draudzīgu, atsaucīgu, profesionālu komandu; Iespēju profesionāli attīstīties un pilnveidoties; Paredzamā alga - no 3000-4000 EUR bruto (atkarībā no pieredzes). Gaidīsim Tavu CV un Pieteikuma vēstuli uz e-pasta adresi info@projektill.lv ar norādi – arhitekts/-e. Mēs izskatīsim visus pieteikumus, taču sazināsimies tikai ar tiem kandidātiem, kuri tiks aicināti uz klātienes intervijām. Profesija: ARHITEKTS Darba vietas adrese: LATVIJA, Purva iela 12A, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Būvniecība / Nekustamais īpašums Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-02-12 Kontaktpersona: CV un piet.vēst.lūdzam sūtīt ua e-pastu: info@projektill.lv Izglītības līmenis: Augstākā izglītība (maģistra grāds)

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība Dienesta viesnīca (turpmāk – Iestāde) aicina darbā dienesta viesnīcas skolotāju (1,0 slodze, 40 stundas nedēļā) uz nenoteiktu laiku. Darba vietas adrese: Ausekļa iela 25B, Valmiera, Valmieras novads. Ja Tev ir vēlme: - nodrošināt Iestādē dzīvojošiem izglītojamajiem drošu un psiholoģiski labvēlīgu vidi; - sadarboties ar izglītojamajiem, izglītojamā vecākiem vai aizbildņiem, izglītības iestāžu sociāliem pedagogiem un Iestādes tehnisko personālu, lai sniegtu atbalstu izglītojamajiem izglītības procesa un socializācijas jautājumos; - strādāt individuālo darbu ar izglītojamajiem - iepazīt izglītojamo intereses un individuālās īpatnības, organizēt individuālās (arī grupveida) pārrunas; - sekot, lai izglītojamie ievēro telpu lietošanas un iekšējās kārtības noteikumus. Darbs ar vidusskolas vecuma izglītojamajiem; un ja Tev ir: - augstākā pedagoģiskā izglītība; - pedagoģiskā darba pieredze ne mazāk par diviem gadiem; - valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; - kompetences: labas komunikācijas prasmes, spēja strādāt komandā un pieņemt lēmumus patstāvīgi; mēs piedāvājam: - dinamisku, interesantu un atbildīgu darbu un ideju īstenošanas iespējas uz attīstību vērstā pašvaldībā; - pamatalgu pārbaudes laikā 936 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 985 EUR pirms nodokļu nomaksas; - iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; - darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; - profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. CV, motivācijas vēstuli (līdz vienai A4 lapai datorrakstā Arial fontā, ar burtu lielumu “11”) un augstākās izglītības dokumenta kopijas var iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv, vai personīgi Valmieras novada pašvaldības Dokumentu pārvaldības un klientu apkalpošanas centrā adrese: Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras novads ar norādi „Dienesta viesnīcas skolotāja/-as amatam” līdz 2026.gada 22.janvārim. Tālrunis papildu informācijai: 64207148. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: INTERNĀTA, DIENESTA VIESNĪCAS SKOLOTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Ausekļa iela 25B, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-01-22 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 64207148

Mūsu partneri